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Los trastornos de ansiedad se caracterizan por niveles excesivos y persistentes de miedo, preocupación o tensión, que van más allá delas respuestas normales frente a situaciones estresantes, también pueden generar manifestaciones físicas como palpitación, sudoración o dificultad para respirar.
Es importante implementar técnicas de relajación, cambios en el estilo de vida y buscar asesoramiento profesional.
17/12/2025