Prof.
Jonathan Alexander Palacios Medina
Psicólogo
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Popayán 1 dirección
Núm. Colegiado: 185868
71 opinionesExperiencia
Enfoque terapéutico
Trabajo con niños, adolescentes y adultos que atraviesan dificultades emocionales, conductuales o relacionales, ofreciendo un proceso terapéutico estructurado, basado en evidencia y orientado a cambios concretos en la vida cotidiana.
Integro herramientas de terapias cognitivo-conductuales y terapias contextuales de tercera generación, con foco en:
regulación emocional
flexibilidad psicológica
habilidades interpersonales
comprensión de patrones de comportamiento
fortalecimiento de vínculos familiares
El objetivo del proceso terapéutico no es únicamente disminuir síntomas, sino desarrollar recursos psicológicos que permitan afrontar las dificultades de manera más efectiva y construir una vida más coherente con los valores personales.
Trabajo con niños:
Acompaño a niños que presentan dificultades emocionales, conductuales, escolares o relacionales, adaptando el proceso terapéutico a su etapa del desarrollo y trabajando de manera coordinada con los padres cuando es necesario.
En infancia, muchas veces el malestar aparece a través del comportamiento, las dificultades escolares, la irritabilidad, el aislamiento o problemas en la regulación emocional. Por ello, el trabajo terapéutico incluye tanto espacios con el niño como orientación a cuidadores para favorecer cambios sostenibles en el entorno familiar.
Intervengo en dificultades como:
Ansiedad y miedos
Problemas de conducta
Irritabilidad y manejo emocional
Dificultades en habilidades sociales
Baja tolerancia a la frustración
Problemas escolares o de adaptación
Dependencia emocional o inseguridad
Conflictos familiares
Dificultades asociadas a separación de padres o cambios familiares
Trabajo con adolescentes:
Acompaño a adolescentes que presentan dificultades emocionales, conductuales o interpersonales, en una etapa del desarrollo caracterizada por cambios importantes en la identidad, las relaciones y la autonomía.
El proceso terapéutico busca generar un espacio de comprensión y trabajo práctico que permita al adolescente desarrollar herramientas para manejar el malestar emocional y mejorar sus relaciones.
Cuando es pertinente, se integra el trabajo con padres para fortalecer la comunicación, disminuir conflictos y mejorar la comprensión mutua.
Intervengo en problemáticas como:
Ansiedad e inseguridad
Cambios de ánimo e irritabilidad
Problemas de conducta
Dificultades escolares
Conflictos familiares
Problemas de autoestima
Aislamiento social
Dificultades en regulación emocional
Dependencia de redes sociales o videojuegos
Trabajo con adultos:
Acompaño a adultos que enfrentan dificultades emocionales complejas o patrones persistentes de sufrimiento que afectan distintas áreas de su vida.
El trabajo terapéutico está orientado a comprender los patrones que mantienen el malestar y desarrollar habilidades prácticas para relacionarse de manera más flexible con pensamientos, emociones y relaciones interpersonales.
Trabajo especialmente en áreas como:
Ansiedad
Regulación emocional
Crisis vitales
Dificultades en la toma de decisiones
Autoexigencia y perfeccionismo
Conflictos interpersonales
Problemas de autoestima
Dependencia emocional
Dificultades relacionales y de pareja
Trabajo con padres y familia:
En muchos casos, especialmente en infancia y adolescencia, el trabajo con padres es una parte importante del proceso terapéutico.
Brindo orientación para:
mejorar la comunicación familiar
manejar conductas difíciles
fortalecer el vínculo con los hijos
establecer límites consistentes
comprender las necesidades emocionales del niño o adolescente
disminuir dinámicas familiares que mantienen el malestar
¿Cómo es el proceso terapéutico?
El proceso se organiza de manera estructurada y colaborativa:
Evaluación inicial para comprender la situación y el contexto
Definición conjunta de objetivos terapéuticos
Intervención con herramientas prácticas aplicables en la vida diaria
Seguimiento del progreso y ajustes según las necesidades del proceso
Cada intervención se adapta a las características y necesidades particulares de la persona y su contexto familiar.
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Crisis de pánico
- Depresión
- Alteraciones del estado de ánimo
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Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Servicios y precios
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Consulta psicológica
$ 150.000 -
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Consulta psicológica adolescentes
$ 150.000 -
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Consulta en línea
$ 150.000 -
Consultorios (2)
Transversal 9 # 48 N 80, Barrio Quintas del bosque - Casa 29, Comuna 1, Popayán 190001
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Efectivo
- Tarjeta de débito
Número de teléfono
Consulta en línea
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
71 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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A
Alejandra M
Excelente servicio, disposición, empatía … excelente profesional
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica adolescentes •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
¡Muchas gracias por esta excelente valoración! Me alegra haber podido ayudarte y ofrecerte el servicio que mereces. Tu bienestar es mi mayor motivación. Saludos cordiales.
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D
D.M
Muy buena atención, me sentí escuchada y quedé satisfecha con su retroalimentación.
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste escuchada y que la retroalimentación fue de utilidad para ti. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, respetuoso y orientado a generar claridad y herramientas para afrontar las dificultades. Te agradezco la confianza depositada en el proceso y te deseo lo mejor en tu camino.
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E
Ellyza
Ellyzabeth me parece muy buen psicólogo y también me parece muy amable
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido escuchada y acompañada durante el proceso. La amabilidad y la empatía son aspectos fundamentales en mi trabajo, y comentarios como el tuyo me motivan a seguir brindando un espacio de confianza y apoyo. Te deseo lo mejor en tu camino y agradezco sinceramente tu recomendación.
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C
CM
Muchas gracias! El manejar varias corrientes de la sicología le permite analizar y aportarme una respuesta integrada, ideal para acercarme a la objetividad y el sentido que necesito.
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica adolescentes •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en el proceso terapéutico. Me alegra saber que el enfoque integrador te ha resultado útil. Considero que cada persona es única y que, más allá de adherirse a una sola corriente, es importante utilizar las herramientas que mejor se ajusten a las necesidades y objetivos de quien consulta. Agradezco mucho que compartas tu experiencia y te deseo lo mejor en tu camino de crecimiento y bienestar.
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J
Juan
Muy cómoda la conversación y se aprende mucho en la sesión
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica adolescentes •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te sentiste cómodo y que pudimos aprovechar la sesión para aprender. ¡Espero verte pronto para seguir avanzando!
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A
Andres J.P
Excelente experiencia desde el primer momento. Tanto la atencion en recepcion como la consulta me hicieron sentir comodo, escuchado y en confianza. Encontre un espacio seguro donde pude expresar con tranquilidad aspectos importantes de mi vida y sentirme comprendido.Destaco la calidad humana, la empatia y el profesionalismo con los que fui atendido. Sali de la consulta con una sensacion de alivio, claridad y esperanza sobre el proceso que estoy comenzando y comenzare. Sin duda, es un lugar que transmite tranqulidad y confianza. Muy recomendado
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus generosas palabras. Me alegra saber que desde el primer momento te sentiste cómodo, escuchado y en confianza, ya que considero fundamental que cada persona encuentre un espacio seguro donde pueda expresarse libremente y sentirse comprendida.
Agradezco también que destaques la calidad humana y el profesionalismo de la atención recibida. Saber que terminaste la consulta con mayor claridad, alivio y esperanza es muy significativo. Te felicito por dar este importante paso y por la disposición con la que has iniciado este proceso.
Gracias por tu confianza y por recomendar nuestro espacio. Será un gusto seguir acompañándote en este camino de crecimiento y bienestar.
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G
G.O
Excelente, un profesional muy empatico, supo muy bien cómo llevar la consulta de manera que me sintiera tranquilo, me ayudó a entender algunas de las causas de mi problema y ahora estoy muy entusiasmado por seguir asistiendo y mejorar en el proceso.
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra saber que te sentiste tranquilo durante la consulta y que pudimos empezar a comprender algunos de los factores relacionados con la situación que estás atravesando. Tu disposición y compromiso con el proceso son fundamentales, y será un gusto acompañarte en este camino de crecimiento y bienestar. ¡Nos vemos en la próxima sesión!
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M
MG
Disposición para escuchar, lo cual ayuda a dar un buen diagnóstico y brinda buenas herramientas de ayuda.
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra que hayas percibido un espacio de escucha y que las herramientas brindadas te hayan resultado de ayuda. Agradezco tu confianza y tu recomendación.
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G
G.M
Excelente atención, muy agradecido con el Doc Jonathan, gracias a él he podido lograr unos cambios increíbles en mi vida, 100% recomendado.
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza en el proceso. Me alegra mucho saber que has logrado cambios tan importantes en tu vida; ese mérito también es fruto de tu compromiso y esfuerzo. Te agradezco enormemente la recomendación y te deseo que sigas construyendo todo eso que has venido logrando.
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T
Tatiana Papamija
Un gran profesional y ser humano, ha ayudado a sobrellevar mi proceso, y el de mi familia. Se lo agradezco desde mi corazón.
• Consultorio Psicológico Jonathan Palacios • Consulta psicológica •
Prof. Jonathan Alexander Palacios Medina
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que has depositado en mí durante este proceso. Me alegra profundamente saber que el acompañamiento ha sido significativo para ti y tu familia. Les agradezco de corazón por permitirme caminar junto a ustedes en momentos importantes.
Dudas solucionadas
15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola.
Cuando me vienen recuerdos del pasado malos o me viene un pensamiento a la cabeza no puedo sacarlo. Me da mucha ansiedad y tengo mucho miedo que algunas cosas del pasado puedan salir a la luz.
Por ejemplo: que unas fotos mías puedan salir en las redes sociales y entonces me obsesiono con eso y no para de buscarlos por internet.
Que mi ex mejor amiga le cuente mis cosas a los demás y no puedo dejar de pensar en ello.
Necesito ayuda.
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes "recuerdos intrusivos del pasado, pensamientos difíciles de controlar, ansiedad intensa y miedo a que ciertas cosas se hagan públicas" puede ser muy angustiante, y muchas personas lo experimentan como una especie de “ruido mental” constante, difícil de apagar.
Cuando los pensamientos se vuelven repetitivos, generan ansiedad y sentimos que no podemos detenerlos, puede tratarse de un patrón obsesivo, que muchas veces se asocia con miedo a perder el control, vergüenza, culpa o inseguridad sobre el juicio de los demás. El impulso de buscar constantemente en internet, revisar o “verificar” es una forma de intentar aliviar esa ansiedad, aunque a menudo la intensifica a largo plazo.
Es importante que sepas que esto tiene abordaje terapéutico. Existen herramientas psicológicas, como las que ofrece la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) o la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que permiten trabajar con esos pensamientos intrusivos, reducir la ansiedad y recuperar una sensación de mayor libertad mental y emocional.
Si deseas iniciar un proceso de acompañamiento psicológico, puedes escribirme con confianza.
Hola!
Me gustaría saber a qué edad se define la orientación sexual y si está se puede cambiar
Gracias!
¡Hola! Gracias por tu pregunta.
La orientación sexual, es decir, hacia quién una persona siente atracción emocional, afectiva o sexual, no se define en una edad exacta, ya que varía de una persona a otra. Algunas personas la reconocen desde la infancia o adolescencia, mientras que otras lo hacen en etapas más avanzadas de la vida. Es un proceso gradual y personal, influido por el autoconocimiento, el contexto y la posibilidad de explorarse con libertad.
En cuanto a si puede cambiar, la orientación sexual no es una elección ni algo que se pueda forzar a cambiar. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar fluidos en sus vivencias, descubriendo o reconociendo diferentes aspectos de su orientación a lo largo del tiempo. Este fenómeno no implica que la orientación se “cambie”, sino que se va comprendiendo con mayor profundidad.
Es totalmente válido tener dudas o querer explorar este aspecto de ti mismo/a. Si lo deseas, puedo ofrecerte un espacio profesional, respetuoso y confidencial para acompañarte en este proceso de autoconocimiento.
Soy Jonathan Alexander Palacios Medina, psicólogo con certificación en psicología clínica y me enfoco en procesos de orientación personal, salud mental y bienestar emocional. Si estás interesado/a en agendar una cita o conversar más al respecto, estaré encantado de acompañarte.
Quedo atento a lo que necesites.
Un saludo cálido y respetuoso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Jonathan Alexander Palacios Medina?Jonathan Alexander Palacios Medina es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta psicológica adolescentes, Consulta psicológica, Consulta en línea.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Jonathan Alexander Palacios Medina?Jonathan Alexander Palacios Medina atiende a sus pacientes en:
- Transversal 9 # 48 N 80 Popayán
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¿Puedo hacer la visita con Jonathan Alexander Palacios Medina en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Jonathan Alexander Palacios Medina ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Jonathan Alexander Palacios Medina al finalizar la visita?Jonathan Alexander Palacios Medina recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Tarjeta de débito.
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¿Qué idiomas habla Jonathan Alexander Palacios Medina?Puedes comunicarte con Jonathan Alexander Palacios Medina en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jonathan Alexander Palacios Medina?El calendario que muestra Jonathan Alexander Palacios Medina en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Jonathan Alexander Palacios Medina?A veces Jonathan Alexander Palacios Medina tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Jonathan Alexander Palacios Medina?Un total de 71 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jonathan Alexander Palacios Medina, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Jonathan Alexander Palacios Medina?Jonathan Alexander Palacios Medina no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.