Juan Pablo Armenta Martín

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Experiencia

Soy Juan Pablo Armenta, psicólogo y estudiante de la Especialización en Psicología Clínica y Autoeficacia Personal de la Universidad El Bosque.

Mi práctica se orienta al acompañamiento psicológico de adolescentes y adultos que presentan dificultades relacionadas con la ansiedad, el estrés, la regulación emocional, la rumiación, el estado de ánimo, la autoestima y diferentes situaciones que pueden afectar su bienestar y funcionamiento cotidiano.

Mi formación clínica se fundamenta en una perspectiva basada en evidencia y en el análisis individualizado de las dificultades psicológicas. Para ello, integro herramientas de la terapia cognitivo-conductual y de las terapias contextuales, incluyendo estrategias de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), regulación emocional, activación conductual, mindfulness, tolerancia al malestar y análisis funcional de la conducta.

Durante el proceso terapéutico busco comprender junto con cada consultante qué situaciones están generando malestar, cómo está respondiendo ante ellas y qué factores pueden estar contribuyendo a mantener dichas dificultades. A partir de esta comprensión, se establecen objetivos terapéuticos y se desarrollan herramientas que puedan ser aplicadas progresivamente en la vida cotidiana.

Considero que la terapia psicológica debe constituir un espacio seguro, respetuoso y colaborativo, en el que la persona pueda comprender su experiencia y desarrollar nuevas formas de relacionarse con sus pensamientos, emociones y conductas.

Mi objetivo es brindar un acompañamiento psicológico ético, humano y fundamentado en conocimientos científicos, respetando las características, necesidades y objetivos particulares de cada consultante.

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Especialista en:

  • Psicología clínica

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Adultos
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Juan Pablo Armenta Martín

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  • L

    Laura Castañeda

    Me fue muy bien en la cita, me sentí cómoda hablando con el psicólogo y sentí que me escuchó sin juzgarme. Me gustó que pude hablar tranquilamente de lo que me pasa y que me diera algunos consejos que me pueden ayudar. En general, me sentí bien con la atención y volvería a tener una cita con él.

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  • S

    SB

    Mi experiencia ha sido muy positiva. Es un psicólogo muy preparado y empático, que transmite confianza desde el primer momento y facilita hablar con naturalidad. Las sesiones son productivas, bien enfocadas y permiten profundizar en los temas importantes y sacarles el máximo provecho. Muy recomendable.

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  • C

    C.P.

    Una persona muy amable, con una comunicación clara y profesional.

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  • A

    AEA

    Fue excelente, me escuchó pacientemente, y me propuso un gran plan de acompañamiento!

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  • A

    AMP

    Me trató muy bien, muy respetuoso. Me explicó bien el tratamiento y fue puntual

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  • V

    VG

    Gran psicólogo, me sentí escuchada y me ayudo mucho

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  • J

    JELP

    Muy atento y preocupado por el paciente, muy profesional en sus recomendaciones.

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  • S

    SA

    Es muy bueno escuchando y analizando lo que pienso y me da muy buen feedback

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  • A

    AB

    Una excelente consulta, mucha calidez, comprensión y escucha!

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  • S

    S

    Juan Pablo es una persona empática, sin perder la profesionalidad

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