Preguntas de pacientes (27)

Hola! Soy Johan
Fisioterapeuta

Esa sensación de ‘muelle’ detrás de la rodilla puede deberse a tensión muscular, alteraciones del menisco o del tendón. Lo ideal es evitar forzar la rodilla, aplicar frío si hay molestia y acudir a una valoración fisioterapéutica para identificar la causa exacta y definir el tratamiento adecuado

Hola! las migrañas en adultos mayores pueden relacionarse con tensión en cuello, mala postura o problemas circulatorios. Es importante que su médico descarte causas neurológicas o vasculares. Desde fisioterapia se puede ayudar mucho con terapias de relajación cervical, calor local, masajes suaves y ejercicios de movilidad, que mejoran la circulación y reducen la frecuencia e intensidad de las crisis. También es clave mantener buena hidratación y controlar el estrés

Hola! es común que un desgarro en el gemelo se reactive si el músculo no se rehabilitó completamente. Lo ideal ahora es suspender la actividad, aplicar frío local en la fase aguda y acudir a fisioterapia para tratar la lesión, recuperar fuerza y flexibilidad antes de volver al deporte. Con un plan de rehabilitación progresiva, podrás evitar una nueva recaída y volver al tenis con seguridad

Hola! Soy Johan - Fisioterapeuta

En casos de epicondilitis, las ondas de choque pueden ser efectivas para reducir la inflamación y el dolor, pero deben aplicarse con precaución si tienes osteoporosis y problemas de circulación. Lo ideal es que el fisioterapeuta evalúe la zona y adapte la intensidad o combine otras técnicas más seguras según tu caso. A veces se priorizan terapias más suaves y ejercicios específicos para evitar riesgos

Hola! Soy Johan - Fisioterapeuta

La fibromialgia es una condición donde el sistema nervioso amplifica las señales de dolor, causando molestias musculares generalizadas, cansancio y rigidez. El tratamiento combina fisioterapia, ejercicio suave, técnicas de relajación, manejo del estrés, apoyo psicologico y apoyo médico para controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida.”

Buen dia!
la actividad fisica y/o ejercicio fisico prescrito por un profesional complementadolo con yoga, pilates, estiramientos globales, tecnicas terapeuticas para manejo de dolor (cupping, masoterapia, hidroterapia, acupuntura) tiene un impacto positivo en la salud y calidad de vida de esta joven.
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Desde el area de FISIOTERAPIA le podemos ayudar descartando que no tenga enfermedades de base para tomar mejore desiciones.

Buen dia!
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Si te diagnosticaron fibromialgia, Si puede presentar mucho dolor en el cuello.