Preguntas de pacientes (52)

Hola! Bueno el pánico, tal como lo describes, es algo aterrador pues es como ser perseguido por un espectro invisible pero que nos hace mucho daño. Generalmente va en aumento y lo que era un problema respiratorio se vuelve un miedo general a todo. Por esto es importante consultar rápidamente para evitar que inunde toda tu vida y el miedo se vuelva tu prisión. En este caso te recomiendo tanto el soporte farmacológico (para manejar el síntoma) como un proceso psicoterapéutico (para manejar a profundidad aquello que ha movilizado este cuadro).

Hola! Bueno hay una serie de tests que pueden definir si tiene o no ansiedad. Pero dejando de lado las pruebas tu propia sensación es clave para definirlo ya que la ansiedad es el resultado de un estado de animo exacerbado especialmente relacionado con el espectro emocional del miedo. Se caracteriza por que a diferencia de otros emociones esta domina tu cotidianidad de forma constante y por periodos amplios. Si tienes la duda te invito a consultar con un profesional. A veces más que ansiedad puede ser una dificultad para procesar ciertas cosas de nuestra vida.

Estimada: Los desajustes hormonales en el embarazo y en el postparto son muy comunes por lo que puede ser que lo que ocurre en ese segundo episodio no sea lo mismo que fue en el primero así que el manejo puede ser diferente. Además de una situación orgánica no podemos dejar de lado todos los efectos psicológicos y existenciales que implica recibir un bebe y acomodar la vida a este evento. Por tanto te sugiero que no te quedes solo con una solución farmacológica, esta es un poco como bajar la fiebre sin atender a la infección que esta a la base, se sientes mejor pero no se resuelve. Anímate a buscar apoyo psicológico.

Hola: hay muchas sustancias que ayudan a incrementar el deseo. desde plantas hasta medicamentos. Aun así antes te recomiendo que consultes un medico pues muchas veces el deseo sexual hipo-activo refleja situaciones orgánicas de deben ser evaluadas y tratadas. Si se descarta una causa orgánica es descarta muchas veces es mejor entrar a evaluar causas psicológicas personales y/o de la interacción de la pareja que pueden estar afectando el deseo y que solucionandolas te evita usar químicos innecesarios.

Bueno supongo que todo este dolor es proporcional a lo perdido. En una primera instancia esto que sientes es normal y hace parte de perder algo que para ti era valioso y más cuando la ruptura ha tenido un elemento como el abandono. Ahora bien, a veces nos encerramos en nuestro dolor y nos ahoga porque buscamos culpas porque nos quedamos pensando en mi escenarios para salvarlo, porque nuestras rutinas duelen sin la persona amada. Entonces tal vez necesites ayuda inicial para enfrentar el dolor y ayudarte a curar la herida. Animo hay muchos profesionales que pueden ayudarte.

Estimada Sra. Comprendo perfectamente tu angustia es un poco como perder la sensibilidad de alguna parte del cuerpo, es preocupante. En primera instancia yo te recomiendo que descartes una causa orgánica consultando con tu ginecolog@. A veces después de los partos vaginales el ensanchamiento del canal vaginal genera un cambio en la sensibilidad o a veces elementos hormonales alteran el deseo, por eso hay que ver si es algo debido al cambio de tu cuerpo. Si este no fuera el caso puede ser algo relacionado con las practicas, el cuerpo esta hecho para habituarse a ciertos estímulos, y si los recibe con frecuencia pierden valor "estimulante" y se trata de cambiar o innovar rutinas y practicas. Por otro lado también es posible que en la búsqueda del placer controlen tanto el proceso que bloquean algo que ocurre espontáneamente. La respuesta sexual ocurre sin que pensemos en ella, al pensar mucho evitamos que ocurra, un poco como perseguir mariposas esperando que se dejen atrapar. Se trata un poco de dejar de esperar los orgasmos y dedicarse a disfrutar del momento y tu pareja. Esto que te comento es algo muy resumido, creo que antes de pensar en tomarte algo es necesario que reciban asesoría. Hay sexologos o psicólogos que pueden ayudarlos.

Hola...una historia mítica parece hablar de tu problema: Tántalo siempre hambriento tenia al alcance de sus manos comida y bebida para satisfacerse, pero cuando intentaba alcanzarlas se alejaban de sus manos. Tu tienes este deseo pero no logras satisfacerlo y es algo muy angustiante para ti y tus parejas. Creo que es vital que descartes una causa orgánica con tu ginecolog@ y si no es orgánico recurras a un sexologo o psicólogo sin el animo de torturarte sino encontrar soluciones. ANIMO!

Estimada: Si imagino que debe ser muy desconcertante pasar de sentir la realidad de una forma muy intensa y atemorizante a de repente sentirte desconectada y fuera de esa realidad. Creo que la primera linea de acción, como dicen los colegas, es que consultes al psiquiatra que te formulo los medicamentos. Algunos de ellos, por sus características tranquilizantes, pueden generar el efecto de estar como en una burbuja fuera de la realidad, pues se quiere reducir el síntoma ansioso. Si pasaste por un proceso muy critico y la dosis es muy alta puedes estar enfrentando los efectos secundarios que se reducirán en la medida que se baje la dosis progresivamente. Es clave que hables con quien te formulo y además empieces a tratar el eje de ansiedad con psicoterapia para que puedan reducir medicamento. Mucho animo! es solo parte del proceso.

Como han detallado las colegas antes, el medicamento puede tener efectos, este manejando los efecto que tiene la menopausia. Aun así es recomendable que no te quedes solo en soluciones químicas, hay una serie de situaciones psicológicas que influyen más en el deseo que las hormonas.

Si bien buscar una solución farmacológica puede ser de mucha ayuda te sugiero que también sondees un apoyo psicológico. La falta de deseo no ocurre solo como una respuesta fisiológica a alteraciones hormonales o cambios por la edad. A veces surge como efecto secundario a crisis personales o situaciones estresantes en la pareja que al resolverse puede activar el deseo o bien potenciar el efecto de los fármacos.

Puede ser algo biológico o psicológico. Creo que es necesario poder consultarlo con tu ginecólogo(a) pero además hay que evaluar que pasa relacionalmente y contigo misma. A veces si no nos sentimos a gusto con nosotras mismas nos afectar u otro tipo de preocupaciones. Busca la ayuda pertinente y animo! es algo que se puede modular.

Ahora bien, además de las recomendaciones del Dr. Angarita recuerda que hacer ejercicio es un excelente coadyuvante con los procesos de depresión y favorecerá tus procesos metabólicos. Es importante que fortalezcas el proceso farmacológico siguiendo un proceso psicológico que te ayude a trabajar no solo en el síntoma sino además en lo que lo promueve.