Preguntas de pacientes (52)

Hola: Bueno creo que poder decir que tus síntomas de ansiedad han ido bajando de por si es todo un logro porque este puede ser un cuadro que perdura en el tiempo mas que reducirse. Entonces creo que cuentas con las habilidades para manejar la situación. En algunos casos los síntomas vuelven a visitarte un poco como para poner a prueba el manejo que les das y buscando tal vez una falla para volver a filtrarse. Creo que vale la pena que consideres si recientemente esta pasando algo que pueda estar afectando tu tranquilidad. No necesariamente de forma intensa o compleja a veces basta con acumularse lentamente y tu estructura psíquica intenta utilizar estrategias de manejo antiguas y poco funcionales. La dificultad par gestionar esas emociones puede estar disparando lo que dices. Pero si no logras definir qué sucede te recomiendo que busques asesoría psicológica, es mejor encontrar la fisura antes de que vuelva a inundarte. Animo!

Hola: entiendo tu preocupación. Este es el tipo de tema grave que no se puede hablar fácilmente. Lo primero que te recomiendo es descartar que sea una causa orgánica. A veces algunos desajustes hormonales o metabólicos pueden tener efectos tanto en el deseo como en la potencia sexual. Ve a tu medico general y pide que te remitan a urología. Si se descartan causas físicas te recomiendo que inicies un proceso con psicológico. Esto no signifique que estés loco o algo así, a veces la depresión, la ansiedad o los problemas de pareja pueden afectar tu imagen de ti mismo o tu percepción de la vida y se requiere un poco de ayuda para retomar. Te recomiendo que busques terapia breve estratégica, tiene resultados notables en problemas sexuales.

Hola, te recomiendo que antes de tomar cualquier otro medicamento, aunque sea de venta libre consultes al medico que esta haciéndote el seguimiento con la metadona. Los equilibrios bioquímicos con sustancias fuertes son delicados y un nuevo medicamento puede afectarlo. Por otro lado la falta de sueño puede ser producto no necesariamente de la medicación o la transición. Es posible que no entres encontrando la calma suficiente para poder caer dormido. Muchas veces es útil escribir que es lo que te tiene angustiado antes de irte a dormir o si no puedes conciliar el sueño en vez de seguirlo intentando levantarte y escribir que es lo que ronda tu mente. Actividades que generen cansancio ocular como leer ayuda...

Hola: Realmente admiro la fuerza que estas teniendo. El pánico es uno de los fenómenos psicológicos más complicados y angustiosos que hay. De hecho tal y como lo has vivido el manejo farmacológico y terapéutico puede ser difícil pues su sistema de funcionamiento no es convencional y no es algo físico. No es algo que se pueda manejar entendiendo o interfiriendo con medicamentos, pareciera que estuvieras "loco" pero en realidad es un cordura la que complica el problema. Yo te recomiendo que más allá de la farmacología o las terapias convencionales busques un estilo terapéutico llamado TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA. Este modelo tiene un modelo poco convencional y ha probado ser muy eficaz en los trastornos relacionados con el pánico y la ansiedad pues ha estudiado detalladamente la lógica del problema y la bloquea desde adentro. Habiendo hecho tantas cosas sé que te arriesgaras con esta opción y puedo asegurarte que te impresionaran los resultados.

Hola: Lo que describes es un proceso de habituación a la sustancia. Es decir que de una u otra manera se aumentado la dosis no en la cantidad sino en la frecuencia. Lo implica un avance hace la dependencia de la sustancia pues ya no basta lo que se consumía antes. Si no se evalúa qué esta pasando es fácil que se entre en un proceso de dependencia. Esto aunque es preocupante pues con el tiempo de ser recreativa la sustancia pasa a remplazar otras fuentes de bienestar y se va tomando la vida. Pero como ocurre en las sustancias lo malo no es consumir es que esta mal algo más y encuentras descanso o sosiego en ello. Te recomiendo que busques ayuda antes de que el problema empeoré pues si el vacío se sigue llenando así solo habrá más vacío.

Hola: creo que aunque medicarte puede darte un alivio rápido en muchos aspectos si a pesar de la medicación no logras estar bien puede ser necesario evaluar si no necesitas un proceso psicoterapéutico para afianzar el proceso del medicamento.

Hola: Creo que en tu pregunta hay muchas cosas a considerar. Creo que el asunto de revisar el celular, más allá de la dificultad con la privacidad de tu pareja, tiene que ver con que hay cosas de ella y su relación que te generan intranquilidad y creo que el asunto del exnovio es algo que encaja en esto de te roba la paz. Siento que no estas cómodo con lo que pasa y como tu dices a pesar de tus quejas ella parece subestimar lo que sientes y piensas y esto es algo complicado que tienes que considerar. No hay forma de decirte que haces sin tener claro algo mucho más importante: ¿qué quieres tu? ¿qué necesitas? Porque con lo que me describes me surge una pregunta grande ¿por qué te quedas en una relación en la que te sientes tan insignificante? Responder esto es vital para saber que hacer...

Hola... Haces bien en preguntar! tomar medicamentos, aun los que son para situaciones orgánicas deben tratarse con cuidado. Lo que respecta a los medicamentos psiquiátricos es aun más delicado y te recomiendo que no los tomes sin la asesoría de un psiquiatra que es quien tiene claro todo el espectro de manejo y funcionamiento de los medicamentos. Según investigaciones recientes la fibromialgia aparte de tener un componente físico importante, tiene una fuerte influencia psicológica y se ha comprobado que un tratamiento que integre el apoyo medico y psicológico tiene mejores resultados. Anímate a buscar apoyo en amabas áreas!

Estimada: Lo que describes es uno de los miedos más comunes que hay aunque no todos son tan valientes como para confesarlo como tu estas haciendo. El problema es que si no atajas esto a tiempo puede volverse bastante complicado, un poco como hechar una bola de nieve a rodar por una montaña, si coge velocidad se puede volver una avalancha. Clave es que no le dejes ganar más terreno, no puedes seguir evitando y tampoco puedes volverte dependiente de la ayuda. Aún así si te expones a todo con demasiaba brusquedad te harás empeorar, es clave dar pasos pequeños pero no detenerte. Anímate a consultar!

Hola... Bueno me alegra mucho que te hayas animado a buscar ayuda en un tema tan delicado. No tengo claro el efecto de esta doble medicación pero si tienes dudas consulta a otro psiquiatra, no tienes que vivir esto de forma pasiva, es tu cuerpo! Por otro lado te recomiendo que aparte del manejo farmacológico hagas un proceso psicológico pues este tipo de conductas se asocian mas a elementos psicológicos que orgánicos y aunque el medicamento pueda darte ayuda la solución del problema es mas profunda. Específicamente te recomiendo la Terapia Breve Estratégica, esta tiene métodos y comprensiones innovadores sobre los trastornos de la alimentación y que en poco tiempo logran resultados notables.

Hola: Creo que estas experimentando el duelo pero si la sensibilidad alcanza un punto en el que interfiere con tu funcionamiento normal puede ser que algo este empezando a complicarse, esto debe considerarse con cuidado si además aunque pase el tiempo sigues sintiéndote igual de mal que al comienzo. Si bien la muerte de cualquier ser querido es algo duro y el duelo es necesario si empieza a complicarse te recomiendo que antes de buscar una opción farmacológica busques ayuda psicológica. El fármaco sin trabajar la base es lo mismo que tomar algo para la fiebre sin tratar la infección que moviliza la fiebre. Anímate a buscar ayuda no tienes que vivir esto en solitario.

Estimada: Bueno creo que has sido valiente mucho tiempo y ahora estas atreviéndote a ser más valiente aun animándote a buscar lo que quieres y cortar con lo que te ha lastimado. Es normal que haya temor al comienzo y que surjan todas estas dudas y fantasmas, muchos de ellos producto de tus batallas pasadas. Tal vez necesites algo de ayuda para tener una visión más amorosa y tranquila de ti misma que haga posible que te atrevas a buscar lo que quieres. Anímate a consultar, mereces una vida diferente!

Estimada: Es posible que estés atravesando una crisis personal. Puede ser que estén pasando cosas en tu vida que te han restado motivación y entusiasmo. Si hay algo que explique esta situación en tu vida tal vez necesites un poco de soporte psicológico para tramitar el problema. Pero si esto que describes no resulta de problemas personales y vitales puede ser que sea algo de origen orgánico. Algunos trastornos de la tiroides pueden generar síntomas parecidos. Si lo que ocurre tiene que ver con esta opción visita a tu medico y pídele que te hagan un chequeo hormonal. Si es la primera opción busca psicoterapia, a veces solo necesitamos airear un poco nuestra mente.

Estimado Joven: lo que comentas en tu caso es una de las secuelas posible a los ataques de pánico. Y es esa duda latente sobre si podrías tener efectos adversos. Si lo pensamos después de sobrellevar los ataques de pánico con los picos del ritmo cardíaco que describes (sostenidos por mucho tiempo y con frecuencia) tu corazón se ha mostrado capaz y muy fuerte. Yo creería que la actividad física es pan comido para tu corazón habiendo soportado lo soportado.
Ahora bien, sobreviviste y venciste los ataques de pánico, lo que es un logro extraordinario. Ahora, después de haber comprobado que todo esta bien puedes escoger dejar de vivir para no morir o bien vivir aunque puedas morir... El corazón que se ejercita es fuerte, o sino mira el de los deportistas de alto rendimiento... El corazón que no se ejercita se debilita y enferma, mira el de las personas sedentarias...

Estimada Señora: Según lo que usted describe parece ser que todo esta bajo control. La clave frente a este tipo de situaciones en la forma en que las personas las perciben. Sería un problema si su marido sufriera a causa de su impotencia, o bien que para usted (que es la directamente implicada) fuera problemático la ausencia de actividad sexual. Pero usted describe un escenario de cercanía y afecto que tal vez ha mejorado las cosas entre ustedes. Muy seguramente la presión que usted percibía antes para la interacción y el que él lo percibiera generaba un ambiente relacional tenso y usted evitaba el contacto con él para evitar las interacciones que temía. Ahora usted esta relajada, es mas cercana y él reacciona bien a usted. La pregunta de si él puede vivir como un "eunuco" depende de él y el valor que pueda darle o no a eso. Una forma de evaluarlo es si algún área de funcionamiento de él esta fallando; por ejemplo que este irritable o que tenga problemas en el trabajo, o deje de hacer las cosas que le gustan. Pero si él esta bien y sigue haciendo su vida normal entonces no tiene de que preocuparse.

Estimado amigo: Entiendo tu angustia, no solo porque esto genere problemas en tu núcleo familiar sino porque en cierto punto, muy a pesar de cuando quieres dejar de hacerlo, te ves a ti mismo cayendo una y otra vez y cada vez parece que lo controlas menos. Lo que suceden con las compulsiones por placer es que no se trata de solo de dejar de hacerlo, o el poder de la voluntad, es que resistirse al placer es una cosa de proporciones titanicas y no por el morbo sino porque si no hay un placer mayor en tu vida terminaras por conformarte con esos pequeños placeres culposos. Es importante que busques ayuda, pero que más allá de entrar en una honda de prohibición (porque entre más te lo prohíbes o prohíben más lo deseas) es una situación de plantearse que otra forma de gozo hay en tu vida, es muy probable que tu vida este careciendo de placer y te conformas con ese placer, culposo pero intenso... Como quien a falta de tiempo o dinero almuerza paquetes de papas, quitan el hambre temporalmente pero luego da mucha mucha más hambre...

Estimado: Sería un gusto poder darte una explicación pero en el fondo del asunto tu eres quien mejor lo sabe pero a veces encontrar la respuesta requiere de hacer las preguntas correctas. Podrían ser ciertos conflictos de pareja, podría tratarse de la rutina del encuentro, podría ser lo que piensa mientras entra con ella o la forma en que ella reacciona al encuentro o como usted la percibe, etc, podrían ser varias cosas. Es un tema difícil pero anímate a buscar ayuda para encontrar respuestas y resolverlo.

Estimado Señor: Es bueno ver que usted esta buscando ayuda para un tema tan importante. Lo que describe puede ser a causa de muchas cosas, tanto a nivel orgánico como a nivel psicológico y en ambos casos hay que evaluar la situación y hay muchas formas de resolverlo desde que su esposa este dispuesta a buscar la ayuda. En primera instancia le recomendaría que evaluaran que hay una causa orgánica, hay algunos cambios hormonales que pueden reducir el deseo, esto se puede consultar con el o la ginecóloga de confianza de su esposa. Si se descarta esto la ayuda psicológica es necesaria, puede esta viviendo ciertas cosas ella sola y la ayuda es un buen comienzo para resolver la situación. Animo!

Estimada: Creo que estas inmersa en una crisis personal, hay una serie de cosas que se están acumulando en tu ser y entre más te aíslas más aumenta la angustia. Entre más angustiada estas más difícil es gestionar la realidad y los sentimientos habituales, por eso lloras y te enojas con tanta facilidad. Creo que antes de pensar en una opción farmacológica necesitas ver que esta pasando contigo y buscar drenar todas estas emociones estancadas antes de que te par alises por completo en desanimo y desesperación. La psicoterapia puede ser muy útil, anímate a buscar ayuda.

Hola, los síntomas que describes no son extraños para la gravedad de la experiencia vivida. Aunque la muerte de los padres es algo esperado en el curso natural de la vida, nada nos prepara para sobrellevar algo de esa magnitud. Has hecho bien en buscar ayuda para lidiar lo más fuerte del proceso. Aun así, como mencionan los colegas antes, el proceso psicoterapeutico se hace muy necesario pues la magnitud del síntoma físico pone en manifiesto que psicologicamente hay cosas que deben procesarse para permitir que el duelo fluya naturalmente.