Preguntas de pacientes (13)

El sueño reparador hace referencia al proceso físico-químico que realiza nuestro organismo para su propia reparación y restauración. Durante este tipo de descanso el cuerpo y el cerebro se mantienen trabajando... Ver más

Hola,

Si, es muy acertado. Estos síntomas no solo afectan el día a día, sino que distorsionan la percepción que el adulto mayor tiene del mundo, de su entorno y de sí mism@. Adicionalmente, esta percepción... Ver más

Hola,

Es importante entender que la distimia se caracteriza por un estado de ánimo deprimido que está presente la mayor parte del día, es muy frecuente (durante la mayoría de los días de la semana) y... Ver más

Después de una ruptura amorosa por infidelidad es normal atravesar emociones intensas como tristeza, enojo o confusión; sin embargo, cuando estas reacciones se mantienen en el tiempo o interfieren con... Ver más

Hola,
Comprendo que experimentar palpitaciones puede ser una sensación bastante desagradable e incómoda. De forma independiente, puedes intentar practicar ejercicios de respiración profunda que ayudan... Ver más

Durante el duelo, puedes darte cuenta de que necesitas ayuda psicológica cuando el malestar emocional se mantiene con intensidad y no disminuye con el paso del tiempo, afectando tu vida diaria. Señales... Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te estás sintiendo. Los síntomas que describes, no son un diagnóstico en sí mismos, sino un conjunto de sentires y comportamientos que indican que en este momento estás... Ver más

Hola, los problemas de ansiedad pueden ser tratados tanto por un psicólogo como por un psiquiatra, ya que ambos profesionales cumplen roles diferentes pero complementarios. En muchos casos, la ansiedad... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Sentirte triste de forma constante, irritable, insatisfecha y con inseguridad después de experiencias afectivas dolorosas es una señal importante de que... Ver más

¡Hola!,
Existen diversos instrumentos validados diseñados para evaluar con precisión el nivel de ansiedad. Entre los más reconocidos se encuentran el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI), el Cuestionario... Ver más

Hola, siento mucho que estés pasando por este momento tan doloroso. Después de una ruptura es común experimentar tristeza profunda, alteraciones del sueño, pérdida de apetito y desmotivación; esto refleja... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Por lo que describes, pueden indican un malestar emocional importante que merece ser atendido. Iniciar un proceso psicológico puede ayudarte de varias... Ver más

Hola, gracias por hablar de esto con tanta honestidad. Lo que describes puede estar relacionado con pensamientos intrusivos y ansiedad: ideas que aparecen sin que las desees y que incluso pueden llegar... Ver más