Preguntas de pacientes (5)

El sueño reparador hace referencia al proceso físico-químico que realiza nuestro organismo para su propia reparación y restauración. Durante este tipo de descanso el cuerpo y el cerebro se mantienen trabajando... Ver más

Hola,

Si, es muy acertado. Estos síntomas no solo afectan el día a día, sino que distorsionan la percepción que el adulto mayor tiene del mundo, de su entorno y de sí mism@. Adicionalmente, esta percepción... Ver más

Hola,

Es importante entender que la distimia se caracteriza por un estado de ánimo deprimido que está presente la mayor parte del día, es muy frecuente (durante la mayoría de los días de la semana) y... Ver más

Hola,
Comprendo que experimentar palpitaciones puede ser una sensación bastante desagradable e incómoda. De forma independiente, puedes intentar practicar ejercicios de respiración profunda que ayudan... Ver más

¡Hola!,
Existen diversos instrumentos validados diseñados para evaluar con precisión el nivel de ansiedad. Entre los más reconocidos se encuentran el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI), el Cuestionario... Ver más