Mag. Irene Morales Zuniga

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Experiencia

Soy psicóloga egresada de la Universidad Cooperativa de Colombia y magíster en Psicología Escolar por la Universidad Nacional Autónoma de México.

Me apasiona comprender el comportamiento humano y promover el bienestar emocional en cada etapa de la vida. He sido formada como instructora en Habilidades Socioemocionales en México y actualmente profundizo en Terapias de Tercera Generación, con el propósito de ofrecer un acompañamiento cercano, humano y respaldado por la evidencia científica más reciente.

Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan dificultades emocionales, ayudándoles a reconectar con su bienestar y desarrollar herramientas para vivir con mayor equilibrio. Creo firmemente que la salud mental es un derecho, y que cada persona merece una atención cálida y de calidad.

Agenda una cita e iniciemos tú camino al equilibrio ye el bienestar, estaré gustosa de acompañarte.

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Enfoque terapéutico

Mindfulness
Terapia contextual

Especialista en:

  • Psicología cognitiva

Tipos de consulta

Videoconsulta

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  • Asesoría psicológica y psicoeducación

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  • Capacitaciones empresariales

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  • Consulta psicológica online

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  • Mindfulness

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Irene Morales Zuniga
Consultorio Psicóloga Irene Morales

Calle 7 Norte, Popayán 190003

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  • S

    Mi experiencia fue bastante enriquecedora, El enfoque de Irene, desde mi perspectiva es muy acertado, está abierta a escuchar y te pone a disposición herramientas que en verdad son muy útiles, todos a través de un proceso que tiene coherencia y que siento que de verdad funciona. Estoy muy agradecido, ya que por medio de su profesionalismo y enfoque adquirí herramientas muy útiles para manejar las emisiones. Muy recomendado.

     • Consultorio virtual Psi. Irene Morales Zúñiga Consulta psicológica online  • 

  • A

    He notado cambios muy positivos en mi hija, la doctora la hace sentir muy cómoda y nos ha enseñado herramientas útiles de relajación y regulación emocional.

     • Consultorio Psicóloga Irene Morales Terapia de tercera generación  • 

  • A

    Agradecido con el servicio y la atención que la doctora Irene ha prestado a mi hija. Ha Sido un elección acertada y mi niña manifiesta estar muy contenta con el proceso que recibe, proceso que conlleva cordialidad, atención y buena dirección para el manejo de las emociones.

     • Consultorio Psicóloga Irene Morales Terapia de tercera generación  • 

  • S

    Valioso espacio en dónde se evidencia calidad humana y empatía.

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  • S

    Muy clara para hablar, escucha activa y muy empática en la conversación.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio

Solo duermo 2 horas que debo hacer para conciliar el sueño?

El sueño es un elemento fundamental para la salud física y mental. Aunque es necesario evaluar las razones por las cuáles no están logrando conciliar el sueño te dejo algunas recomendaciones valiosas como abandonar paulatinamente el uso de pantallas antes de ir a dormir, disponer tu habitación como un espacio para el descanso y practicar ejercicios de relajación. Si deseas que trabajemos juntos en ello, no dudes en contactarme.

Mag. Irene Morales Zuniga

Duda sobre Ansiedad

me desperté con un hormigueo en el brazo, que cada vez es mas fuerte, como una electricidad que incomoda mucho, no puedo volver a dormir, es primera vez que me pasa al punto de no dormir porque duele y pica demasiado, sera normal esto en la ansiedad?

Puede estar relacionado, sin embargo la recomendación es que asistas a una atención médica, pues este síntoma puede estar relacionado con muchos elementos que afecten tu salud. No esperes más y acude a un médico quien te orientará de manera profesional y revisará a detalle tu situación.

Mag. Irene Morales Zuniga
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