Valentina López García

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: 258619

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Experiencia

Si vives con ansiedad, si tus emociones te desbordan o te cuesta regularlas, o si estás pasando por un duelo, ya sea por la muerte de alguien, una ruptura, un cambio de país o cualquier pérdida que te haya movido el piso, puedo acompañarte. Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el mindfulness, de forma presencial en Pereira y en línea desde donde estés.

La ACT es una terapia de tercera generación dentro de los enfoques cognitivo-conductuales, con amplio respaldo científico. No busca que dejes de sentir. Busca que cambies la forma en que te relacionas con lo que piensas y sientes, para que el malestar deje de decidir por ti y puedas moverte hacia lo que de verdad te importa. Me especialicé en terapias de tercera generación en la Universidad de Almería y tengo un máster en Psicología Clínica de la Universidad Complutense de Madrid.

El mindfulness es una parte central de mi trabajo. A través de la atención plena aprendemos a notar lo que pasa en tu cuerpo, a ponerle nombre a la emoción y a escuchar lo que viene a decirte, en lugar de pelear con ella. En sesión también uso metáforas y ejercicios prácticos, y acompaño procesos de estrés, autoexigencia, perfeccionismo, culpa y crisis vitales.

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Enfoque terapéutico

Mindfulness
Terapia contextual

Especialista en:

  • Psicología clínica

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $ 110.000

  • Consulta psicológica por ansiedad

    $ 11.000

  • Terapia de pareja

    Desde $ 180.000

  • Psicoterapia virtual

    $ 110.000

  • Duelo por migración

    $ 110.000

Consultorios (3)

Valentina López García

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Valentina López García
Psic Valentina López

Calle 12 Bis 16 18, Pereira 660003

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Ser con pasión

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5 opiniones

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  • K

    KG

    Muy puntual y organizada. Me gustó el enfoque que utiliza y las herramientas que da para afrontar las situaciones. La atención es excelente.

     • Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia virtual  • 

  • A

    Ac

    Me fue super bien, muy paciente, explica muy bien, genera un ambiente agradable y seguro

     • Ser con pasión • Visita Psicología  • 

  • A

    Andrés

    Me encanto la terapia, definitivamente seguire mi tratamiento con ella, fue súper profesional durante toda la consulta.

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta en línea  • 

  • M

    Mg

    Me ha gustado mucho la atención de Valentina, su carisma y preocupación por la persona se notan mucho

     • otro lugar • Otro  • 

  • E

    E.G

    Valentina ha sido muy amable durante todo el proceso, me he sentido acompañado!

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

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