Preguntas de pacientes (92)

Sí, es posible mejorar significativamente la ansiedad aunque lleves muchos años experimentándola. Diez años de ansiedad no significan que sea demasiado tarde para cambiar.

Cuando la… Ver más

Hola, entiendo por qué esta situación te está generando tanto dolor. Después de nueve años de relación, encontrarte de repente con una hija de 16 años y además convertirte en abuelo implica muchos… Ver más

En general, tragar el semen de la pareja no suele ser perjudicial para la salud si ambos están sanos y no existen infecciones de transmisión sexual (ITS). El semen se digiere en el sistema gastrointestinal. Ver más

Hola. Gracias por compartir la situación con tanta honestidad. Es comprensible que estés atravesando sentimientos de culpa, tristeza y arrepentimiento, especialmente cuando reconoces que una decisión… Ver más

No eres tonta ni necesariamente “tóxica” por sentir celos. Lo que sientes puede ser comprensible, especialmente porque estás pensando en dar un paso importante como vivir juntos y has observado… Ver más

Es comprensible que te genere inseguridad, especialmente porque antes tu pareja te dijo que la sexualidad representaba para él una parte muy importante de la relación y ahora llevan alrededor de… Ver más

Si te refieres a pegarle al niño como castigo porque juega con sus heces, no es recomendable. El castigo físico puede generar miedo, vergüenza y dificultades en el vínculo, y además no necesariamente… Ver más

La verdad necesitaria mas informacion sobre la situacion para responderte.

Lo que describes puede generar mucha vergüenza, especialmente si nunca has podido hablarlo con alguien de confianza. El hecho de que haya comenzado en la infancia y que actualmente sientas que… Ver más

Hola. Lo primero que quiero decirte es que lo que estás viviendo merece atención y que no tienes que resolver todo al mismo tiempo. Cuando una persona siente que apenas está sobreviviendo, incluso… Ver más

Sí. La Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I o CBT-I) es una intervención específica y no es exactamente lo mismo que hacer terapia cognitivo-conductual general. Las guías clínicas… Ver más

Por lo que describes, hay varios elementos que vale la pena observar con atención, especialmente teniendo en cuenta que ya has vivido relaciones donde hubo maltrato. No podemos concluir a partir… Ver más

Hola Gloria, gracias por compartir tu situación. Las dificultades de concentración y atención pueden tener diferentes causas, por lo que es importante no asumir de entrada que corresponden a un… Ver más

Hola. Entiendo que estés preocupada, especialmente cuando notas cambios físicos y al mismo tiempo estás experimentando ansiedad y tristeza durante las noches. Es importante no asumir de inmediato… Ver más

No, no es exactamente lo mismo. Aunque estas dinámicas pueden presentarse juntas, cada una tiene características diferentes: una **familia controladora** busca dirigir o decidir sobre la vida de… Ver más

Lo que sientes es completamente válido. Querer tener una pareja, experimentar afecto romántico, abrazar, besar, compartir intimidad emocional y sentirte elegida por alguien no significa necesariamente… Ver más

Sí, es completamente posible y relativamente común que un pensamiento que tú misma generaste vuelva tiempo después y te produzca duda o miedo; desde la psicología clínica y la neuropsicología sabemos… Ver más

Entiendo que estés confundida, especialmente porque hay una familia de por medio y probablemente una parte de ti quiera encontrar una manera de ayudarlo sin destruir tu hogar.

Sin… Ver más

Lo que describes es algo que puede trabajarse y el hecho de que haya estado presente desde niña no significa que estés condenada a relacionarte siempre de esa manera.

Cuando una persona… Ver más

Lo que estás contando es muy serio y quiero empezar diciéndote algo: no eres inservible ni estás desperdiciando tu vida. Has estado atravesando durante varios años situaciones que parecen haberte… Ver más