Preguntas de pacientes (14)

La respuesta a esa pregunta la tienes tú! En un proceso de psicoterapia profunda puedo ayudarte a encontrar tus respuestas y mirar las emociones e ideas que tienes asociadas a este comportamiento. Seguramente hay ganancias en salir siempre acompañada por otras personas y también seguramente te estás perdiendo aspectos positivos de salir contigo misma. Tengo consulta virtual si estás en Uruguay. Con gusto te ayudo a descubrir tu mejor respuesta!

En las preguntas que te estás haciendo aparecen varias de las intuiciones que tienes frente a lo que estás viviendo, te invito a seguir escuchando la sabiduría de tu intuición y a tomar una consulta que te ayude a seguir explorando el tema de la relación que hay entre tu salivación, el zumbido de tus oidos y el estrés... Es muy probable que en la medida en que vayas dialogando con esos mensajes de tu cuerpo vayas hallando nuevas formas de relacionarte con tu propia vida encontrando alternativas para minimizar el estrés. Tengo consulta presencial, espacios para retirarte y estar contigo varios dias en un hermoso lugar campestre en el Quindio o consulta virtual. Lo que elijas y sea más conveniente para ti!

Efectivamente la hipersalivación puede estar correlacionado con el estrés. El bienEstar o MalEstar del cuerpo físico está directamente relacionado con todo lo que vivimos en el cuerpo mental, emocional y energético, asi que atender tú estrés puede ayudar a mejorar éste sintoma y al mismo tiempo atender el síntoma puede favorecer la disminución del estrés. Te invito a preguntarte qué puedes hacer para afrontar la situación que estás viviendo de una forma más saludable y equilibrada. Seguramente hacer un proceso de psicoterapia profunda pueda ayudarte a encontrar respuestas y hacer cambios de actitud, pensamiento y/o relación con lo que vives. Te invito a agendar una cita para acompañarte en esa búsqueda del BienEstar! Puede ser consulta virtual o también fisica en el Quindio. Como prefieras!

La decisión de haber empezado a tomar éste medicamento es tan importante como la decisión de retirarlo. Es muy importante que al momento de tomar la decisión de dejar de tomarlo tengas un alto nivel de conciencia acerca del autocuidado que debes mantener, hacer un desmonte gradual, acompañándote a ti mism@ con amor y confianza en las capacidad de tu cuerpo y de tu mente para volver a vivir sin tapar los sintomas de la ansiedad que estuvieras viviendo es muy importante. Acompáñate desde tu sabiduria interior y pidiendo asesoría y apoyo de un psicoterapeuta que pueda favorecer el autoconocimiento de tí cuando estás sin medicina. Desde éste enfoque de psicología que trabajo podemos hacer el acompañamiento de desmonte gradual con paciencia, autocuidado y sobretodo mucha conciencia de alternativas diferentes para el manejo de tu ansiedad sin necesidad de ir de forma recurrente a la medicina psiquiátrica.
Puedes pedir cita virtual o presencial en el Quindio

La persona que hizo el ajuste en la medicina psiquiatrica seguramente puede ayudarte a indagar con tu hijo cuáles son las respuestas esperadas ante éste cambio. Los cuerpos son diferentes, las mentes operan distinto y las emociones y reacciones asociadas también, por eso siempre es importante acompañar la medicación con una proceso psicoterapéutico que le ayude a tu hijo y a uds como familia a comprehender qué le gusta y le sirve a el y a uds para relacionarse de manera armónica con la situación que viven. Trata de ver a tu hijo más allá de la enfermedad y seguramente usando los recursos que el, tu y la familia o el entorno que viven puede ayudarles a encontrar su justo medio. Te invito a hacer agenda presencial en el Quindio o virtual y de esta manera podrás encontrar las respuestas a preguntas y situaciones que probablemente sean más profundas y buenos acompañantes al tema de la medicación misma

Lo que estás haciendo en éste momento, al escribir sobre tu situación y reconocer que necesitas ayuda es muy importante. Parece que quieres salir de la situación que estás viviendo y en ese caso la psicología puede ser de gran apoyo! El tramadol seguramente te ayuda a calmar la sensación de dolor que tienes, sin embargo, sólo camufla lo que vives, realmente tú dolor emocional, espiritual y mental es superior al dolor físico que tienes y si te animas a mirar compasiva y profundamente las causas de ese dolor podrás encontrar respuestas más efectivas y que ayuden a ti, tu familia y el ser que viene en camino. Te invito a pedir una cita de acompañamiento y trabajamos a nivel psico-corporal. Con certeza te sentirás mucho más a gusto y en claridad de acción después de ella. Puede ser virtual o presencial. Reserva pronto un espacio para ti :-)

¿Es malo para ti? Esa respuesta solo puedes darla tú mism@, Las formas como los seres humanos elegimos darnos o recibir placer no son buenas y malas. Siempre que haya respeto, autocontrol y conciencia sobre nuestro cuerpo y el cuerpo de las personas o seres con los que deseamos activar tal erotismo. Sin embargo, dado que se trata de una conducta que genera inquietudes en tu vida puede ser bueno que te hagas preguntas más profundas al respecto del para qué actúas de esa manera y encontrar tranquilidad para que tus elecciones sean adecuadas para ti y quienes te rodean. Te invito a escribir y pedir cita online

¿Qué sientes y piensas tú respecto a esta conducta de tu esposo? Podría ser útil que revises tus necesidades sexo-afectivas y eróticas para encontrar respuestas que puedan ayudarte a abordar el deseo de el desde un lugar que sea totalmente respetuoso y agradable para ti. Lo que ocurre con los deseos de tu pareja es algo que debe atender el y lo que ocurra contigo respecto a eso es algo que debes mirar tú. Te invito a profundizar en lo que necesitas y deseas atender y revisar para ti en éste caso. Indudablemente un acompañamiento psicoterapéutico puede ayudarte a ganar claridad y discernimiento!. Pide cita presencial en el quindio o virtual si lo prefieres

La respuesta sobre la ansiedad o insomnio seguramente la tienes tu. ¿hay algunos signos sobre esto al respecto? ¿qué sientes al mirar los celulares y para qué lo haces? Si quieres indagar más acerca del para qué realizas estos comportamientos puede ser útil tomar un proceso de acompañamiento terapéutico. Te invito a escribir y pedir una cita virtual para que conozcas más de tí y de lo que te ocurre y ocurre con quienes te rodean al realizar éste tipo de acciones

Seguramente el estrés y la ansiedad que estas sintiendo tienen causas que conoces y es probable que las vivencias que una parte de tí esté molesta con lo que está ocurriendo. Aprendemos a pelear con la realidad y olvidamos que podemos transformarla a través de pequeñas decisiones como por ejemplo: Respiro lo que siento y me regalo mensajes de tranquilidad, calma o seguridad... el síntoma de pasar saliva repetitivamente podría ser una especie de "salida sabia" que tu inconsciente está empleando para darte algún tipo de BienEstar frente a lo que vives. Pregúntate ¿Qué de eso que está pasando o pasó en tu vida recientemente te genera deseos de NO pasar saliva, quizá te atraganta o Reseca la vida? Recuerda que esa acción repetitiva es una información valiosa para salir del atascamiento emocional en el que pareces estar. Desde la psicoterapia transpersonal podría acompañarte con técnicas psicocorporales que te darán información muy valiosa para hacer de tú sintoma una oportunidad de crecimiento y mejoría. Asignamos citas presenciales en el Quidío o virtuales a través de la plataforma. Recuerda evitar pelear con el síntoma e invitarte a mirarlo con curiosidad, quizá desde allí surjan informaciones más eficaces que la desesperación que narras

Parece que convives con una parte de ti que te genera demasiado malestar y además la haz encasillado en nombres técnicos que pueden ser aterradores. Quizá cambiar el foco de atención en los diagnósticos y empezar a aprovechar los recursos que tengas en tu camino, reforzar las formas como sabiamente te ayudas a sentirte mejor en la cotidianidad y empezar a incorporar pequeños nuevos hábitos de pensamiento, movimiento y actitud frente al malestar que vives cotidianamente. Desde la psicología profunda en la que me he especializado acompañamos a las personas para que encuentren sus propias respuestas con herramientas que también pueden ser de caracter psicocorporal, espiritual, herbolaria... el camino de la hipnósis de la que hablas puede ser tan bueno como cualquiera de los otros que haz empleado, igual te invito a probar la psicoterapia transpersonal en la que me he especializado, me he formado en varias herramientas psicoterapéuticas que te pueden ayudar a relacionarte de manera más amable con tu realidad e irla transformándola. La combinación de psicoterapia profunda, herramientas psicocorporales, plantas, medicina alternativa... todo ésto podrá irte ayudando a estar mejor! Cuento con un servicio especializado para hacer retiros o inmersiones profundas de acompañamiento para reducir el agotamiento por ansiedad. Pide una cita y te cuento más!

A veces los diagnósticos nos ayudan para encasillar y explicar algunas de las situaciones que vivimos, sin embargo, es importante reconocer que somos mucho más que aquello que enuncia el diagnóstico. Quizá en su caso hay otras preguntas que le pueden ayudar a entender y hacer algo significativo frente al diagnóstico que no comprende. Ejemplo ¿de qué aspectos de su vida le habla este diagnóstico? ¿Qué desea cambiar o mejorar en su vida y para qué? Si no se siente identificado con el diagnóstico podría ser útil descartarlo por un tiempo y mejor trabajar en los aspectos de la vida que desea que estén con mayor BienEstar, le invito a encontrar respuestas profundas y estrategias de cambio para incrementar el sentido de BienEstar más allá del diagnóstico que le han entregado. A veces no estamos alucinando, solo estamos soñando o sintiendo distinto de otras personas... Recuerde que puede pedir citas conmigo de forma presencial o virtual. :Le dejo el enlace!

Una persona que ha tenido un ACV seguramente se encuentra con necesidad de atención a las emociones y pensamientos que están correlacionados a las afectaciones que ha implicado su recuperación. La esquizofrenia no está directamente relacionada pero pueden aparecer síntomas compartidos con ella. Será muy importante que la atención médica que le estén ofreciendo incluya algún profesional de la psicología que pueda ayudarle a ella, sus cuidadores y personas cercanas para comprehender las nuevas formas de estar consigo misma en éste proceso de recuperación. Te invito a pedir cita virtual o presencial para apoyar y ayudar a clarificar lo que esté ocurriendo con éstos síntomas

Te invito a que te preguntes ¿Qué te gustaría hacer con eso que estás viviendo? Frecuentemente peleamos con nuestras emociones e incluso le tenemos miedo a nuestros miedos. Desde la psicología profunda en la que me he especializado invitamos a Respirar lo que sentimos, en lugar de evadir lo que te pasa (hacer como si no ocurriera y tratar de distraer lo que vives haciendo cosas como trabajar en exceso, ver peli, beber...)... Todos los humanos tenemos recursos propios a los cuales podemos acudir para ayudarnos a nosotres mismes. Quizá basta con que te preguntes cuáles son los recursos que tienes a mano y empezar a emplear tales recursos, a veces basta con incorporar habitos saludables como alguna practica deportiva o espiritual (yoga, danza consciente, caminatas... en fin...) Seguramente quien tiene la respuesta más acertada a tus preguntas eres tu mism@. Solicitar acompañamiento psicológico puede serte útil para ayudarte a encontrar tales respuestas. Te invito a que te agendes para escuchar la sabiduría de tu propia voz. La psicoterapia transpersonal no ofrece respuestas, pero con certeza puedo ayudarte a encontrar nuevas preguntas y nuevas respuestas que te ayuden a convivir mejor contig@ mism@ y con quienes te rodean!