Preguntas de pacientes (106)
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Hola, tengo 16 años y últimamente eh estado sufriendo de pensamientos que duran todo el día en mi ca
Hola, tengo 16 años y últimamente eh estado sufriendo de pensamientos que duran todo el día en mi cabeza y no puedo sacarlos. Siento que esto está ligado a que desde los 9 años consumo contenido pornografico, y tambien cometí varios errores que no los eh contado a nadie. Entonces estos pensamientos van desde el miedo a volver a cometer estos errores, las consecuencias que pueden generarme, que todos me juzguen por lo que hice y por último dañar a alguien ya sea familiar o desconocido, últimamente eh dudado de poder controlarme y me da miedo perder el control. Y por última cosa me gustaría saber que si resulta que soy una mala persona puedo llegar a cambiar al 100%, muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por abrirte y compartir lo que estás sintiendo. Es comprensible que a tu edad te preocupe tener pensamientos que parecen no detenerse y que se relacionan con experiencias pasadas que te generan miedo y dudas sobre ti mismo. El hecho de que quieras cambiar y busques ayuda ya muestra tu deseo de crecer y cuidar tu bienestar. No eres una mala persona por lo que tu mente produce; todos podemos aprender y transformarnos. La psicología puede darte herramientas para manejar esos pensamientos sin que te dominen y ayudarte a fortalecer tu confianza en ti mismo. Si lo deseas, puedes agendar una consulta psicológica conmigo y trabajar juntos en este proceso de cambio.
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Hola, tengo una relación de noviazgo de dos años con un hombre que duro casado 22 años, y algunas ve
Hola, tengo una relación de noviazgo de dos años con un hombre que duro casado 22 años, y algunas veces le pregunte si él aun seguía enamorado de su ex esposa, a lo cual siempre respondía que solo sentía mucho agradecimiento y afecto por ser la mama de sus hijos pero hasta alli únicamente. Pero hace unos días pude descubrir por un cruce de escritos que han tenido, que en realidad eso no es lo único que en verdad él siente aun por ella, y que aunque a mi no me lo confiese sigue muy enamorado. ¿Quiero saber si se podria seguir sosteniendo una relación seria con un hombre que no confiesa sus sentimientos pero que desde el fondo de su ser, desearía poder estar de nuevo con su ex esposa?.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu situación con tanta apertura. Es comprensible que descubrir sentimientos no confesados de tu pareja hacia su ex esposa te genere dudas sobre la posibilidad de sostener una relación seria. Cuando alguien guarda emociones profundas por otra persona, aunque no lo admita, eso puede afectar la confianza y la estabilidad del vínculo actual. Lo más importante es que reconozcas cómo te hace sentir esta realidad y si estás dispuesta a construir una relación donde quizá no recibas la entrega plena que mereces. La psicología puede ayudarte a explorar tus emociones, fortalecer tu seguridad y tomar decisiones desde la claridad, no desde el miedo. Si lo deseas, puedes agendar una consulta psicológica conmigo y trabajar juntos en este proceso de reflexión.
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Actualmente me encuentro en la búsqueda de un proceso terapéutico para abordar una problemática de l
Actualmente me encuentro en la búsqueda de un proceso terapéutico para abordar una problemática de ludopatía, específicamente en el contexto del day trading.
He tomado la decisión de explorar la posibilidad de implementar un enfoque de reducción de daños, en lugar de optar por un tratamiento que me imponga la abstinencia absoluta desde el inicio. Mi objetivo es contar con el apoyo de un profesional que me guíe a evaluar la viabilidad de este enfoque de juego controlado, sin la exigencia de un cese total de la actividad. Asimismo, me interesa evaluar si es posible integrar herramientas complementarias dentro del proceso, como la meditación.
Lo que busco activamente son profesionales que realmente crean con convicción, por su formación y experiencia, que ésta problemática puede ser tratada para lograr el control y la moderación, y que defiendan que la abstinencia total no es la única salida viable.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu situación con tanta claridad. Es valioso que ya hayas identificado la problemática de la ludopatía en el contexto del day trading y que estés buscando un proceso terapéutico que se ajuste a tus necesidades. El enfoque de reducción de daños puede ser una alternativa válida para algunas personas, ya que busca disminuir los riesgos sin imponer la abstinencia absoluta desde el inicio, y es positivo que quieras explorar esta posibilidad con acompañamiento profesional. Además, integrar herramientas como la meditación puede fortalecer tu capacidad de autocontrol y ayudarte a manejar mejor la ansiedad que suele acompañar estos procesos. Lo más recomendable es contar con un psicólogo que trabaje desde la convicción de que existen diferentes caminos hacia el bienestar y que pueda guiarte en evaluar la viabilidad de este enfoque. Si lo deseas, puedes agendar una consulta psicológica conmigo y juntos explorar estrategias que se adapten a tu situación y objetivos.
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Mi pareja me planto 3 veces y esta ultima me dijo amor salgo el marte me recoges de madrugada y ya o
Mi pareja me planto 3 veces y esta ultima me dijo amor salgo el marte me recoges de madrugada y ya odo estaba listo, le envie para sus pasajes 1500 soles y nunc me llamo hasta ora
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir lo que te ha sucedido, entiendo lo doloroso y frustrante que puede ser sentirte ilusionada, apoyar económicamente y luego experimentar una falta de respuesta y compromiso por parte de tu pareja. Este tipo de situaciones afectan la confianza y generan mucha inseguridad en la relación. Es importante que te des el espacio para reflexionar sobre lo que necesitas y mereces en un vínculo afectivo, y que pongas límites claros para proteger tu bienestar emocional y económico. Tomar distancia y poner límites no significa debilidad, sino cuidado propio. Si lo deseas, puedes agendar una consulta psicológica conmigo y trabajar juntas en este proceso de reflexión y fortalecimiento personal.
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Hola, doctor(a), necesito orientación y apoyo para procesar la separación de mi esposa tras 15 años
Hola, doctor(a), necesito orientación y apoyo para procesar la separación de mi esposa tras 15 años de matrimonio, y para aprender a manejar una dinámica familiar que se ha vuelto muy compleja y dañina, especialmente para nuestras dos hijas.Hace 6 meses nos separamos porque ella decidió iniciar una relación con otro hombre. Lo difícil de entender para mí es el perfil de su nueva pareja: es una persona económicamente inestable, no tiene trabajo fijo, no ha progresado en 10 años y tiene tres hijos con tres mujeres distintas. Me desconcierta mucho que ella haya cambiado la estabilidad de nuestro hogar por una situación así.Además, en estos 6 meses de separación hemos seguido teniendo relaciones íntimas. Ella constantemente me manda señales confusas: me dice que me extraña y que le gustaría regresar conmigo, pero al mismo tiempo no deja a su novio. Yo hablé con ella y le pedí que, por respeto a nuestra historia y a nuestras hijas, respetara el hogar y la cama donde fuimos esposos; sin embargo, no lo hizo y metió a este hombre ahí, sabiendo el dolor profundo que eso me causaba.Lo que me obligó a poner un límite definitivo es que descubrí que ella está usando el dinero de la manutención semanal que le doy para mis hijas para mantener económicamente a su nueva pareja. Esto me preocupa al extremo, no solo por el abuso del dinero de mis niñas, sino porque tengo un miedo constante de que ella quede embarazada de este hombre y que él la deje desamparada con otra responsabilidad. Vengo aquí porque quiero entender qué pasa por la cabeza de ella para actuar con tanta inmadurez y egoísmo, pero sobre todo, necesito herramientas para manejar la ansiedad y el miedo al futuro, mantener mis límites firmes sin flaquear y proteger la estabilidad emocional y económica de mis hijas ante el caos que su mamá está provocando.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por confiar en compartir una situación tan compleja y dolorosa. Es comprensible que te sientas desconcertado y herido al enfrentar señales contradictorias de tu ex esposa, especialmente cuando hay hijas de por medio y decisiones que afectan directamente su bienestar. Lo que describes refleja la necesidad de poner límites firmes para proteger tu estabilidad emocional y económica, así como la de tus hijas, y al mismo tiempo encontrar recursos para manejar la ansiedad y el miedo al futuro. La psicología puede ayudarte a procesar la separación, comprender mejor tus emociones y fortalecer tu capacidad de mantener esos límites sin flaquear, incluso frente a conductas que te generan confusión o dolor. Si lo deseas, puedes agendar una consulta psicológica conmigo y trabajar juntos en este proceso de acompañamiento y claridad.
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¿Es normal que una niña de 5 años se masturbe sin que nadie se lo haya enseñado?
¿Es normal que una niña de 5 años se masturbe sin que nadie se lo haya enseñado?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por tu consulta. A los 5 años, el sistema sexual de una niña aún no está desarrollado; lo que puede observarse en ocasiones son conductas de exploración corporal propias de la infancia, más relacionadas con curiosidad y búsqueda de sensaciones que con una sexualidad adulta. Es importante entender que estas conductas no implican que la niña haya recibido enseñanzas externas ni que exista una intención sexual madura. Lo fundamental es acompañarla con calma, sin transmitir culpa ni vergüenza, y ofrecer un entorno seguro donde pueda crecer con una relación sana hacia su propio cuerpo.
En caso de que estas conductas sean muy frecuentes o generen preocupación en la familia, puede ser útil consultar con un profesional de la psicología infantil para recibir orientación adecuada. Si lo deseas, puedes agendar una consulta psicológica conmigo y trabajar juntos en este proceso de acompañamiento.
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Porque tengo el impulso de querer matar a la gente al hacerme enojar o decepcionarme, pero mi mente
Porque tengo el impulso de querer matar a la gente al hacerme enojar o decepcionarme, pero mi mente lo haces ver como los asesinatos mas horribles que pueda ver me a pasado con amigas del colegio que me hicieron bully por problemas de que no me sentía bien conmigo misma pero ahora no puedo verlas o escuchar su nombre sin querer matarlas de la peor manera posible, no es algo nuevo desde pequeña tengo problemas por no poder gestionar bien mi ira hasta por mensajes de redes sociales cuando un ignorante no sabe algo y dice cualquiera cosa, y al no poder "matarlos" a cudo a la autolesion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir con tanta sinceridad lo que estás sintiendo. Entiendo lo difícil que puede ser cargar con impulsos de ira y pensamientos que te generan miedo o malestar, así como la manera en que esto te ha llevado a hacerte daño. Reconocerlo y expresarlo ya es un paso muy importante.
Quiero que sepas que en mi consultorio encontrarás un espacio seguro, sin juicios, donde podrás hablar de lo que estás viviendo con calma y empezar a encontrar alivio. Te invito a agendar una cita para acompañarte en este proceso.
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Hola. Tengo 19 años y desde hace unos meses empecé a tener una ansiedad muy intensa relacionada con
Hola. Tengo 19 años y desde hace unos meses empecé a tener una ansiedad muy intensa relacionada con la fragilidad del cuerpo humano y su anatomía, especialmente después de la muerte de mi perro y de atravesar situaciones de mucho estrés familiar.
Desde entonces tengo pensamientos repetitivos sobre mi cuerpo y una necesidad muy fuerte de comprobar o explorar diferentes partes (como presionar mis dedos, morderme los labios, revisar mis uñas, tocar huesos, músculos o la nariz, observar detalles de mi cuerpo, etc.). Cuando intento no hacerlo siento mucha ansiedad y la sensación de que debo hacerlo "una última vez" para poder quedarme tranquilo, pero el impulso vuelve.
Estas conductas me están quitando mucho tiempo, afectan mi concentración, mi memoria y me están impidiendo enfocarme en mis estudios, en trabajar y en comenzar a entrenar fútbol, que es mi principal objetivo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo angustiante que puede ser sentir que los pensamientos sobre tu cuerpo se vuelven repetitivos y difíciles de controlar, afectando tu concentración y tus proyectos.
En terapia podemos trabajar juntos para manejar la ansiedad, reducir esas conductas de comprobación y ayudarte a recuperar tranquilidad y enfoque en tus metas. Te invito a agendar una sesión para conversar con calma y empezar este proceso.
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Mira, te cuento bien lo que me pasó. Eh, vos sabés que en un momento de peleas, muchas peleas con mi
Mira, te cuento bien lo que me pasó. Eh, vos sabés que en un momento de peleas, muchas peleas con mi pareja, eh, en un momento yo me pregunté si podía llegar a ser gay o no , por lo que me llevaba mal con ella, ¿viste? , después como a los 15 días, 20 días, salgo a un boliche, el cual estaba bajo los efectos del éxtasis, MDA. Y y me tratan de gay por un movimiento que hice con mi mano, y porque me toqué la nariz de cierta manera, me dijeron que era gay, entonces nada, me preocupé y no sé, habré dicho como me descubrieron o no sé qué o qué tengo q la gente me ve asi. A partir de ese momento, nada, empecé a creer que la gente creía que yo era gay y tenía, que tenía yo, que la gente me veía gay y yo no me veía gay. Luego Me fui de vacaciones con mi pareja estuvimos relaciones lo más bien todas las vacaciones, pero no podía estar al lado de la gente porque la gente creía que la gente pensaba que yo era gay., a todo esto, después empecé a preguntarme si soy o no soy gay. Y entré en un bucle permanente así, si soy o no lo soy. Hoy miro hombres o gente y creo que me atraen, pero no se si es asi, no siento qme atraen sexualmente ni nada pero tampoco me atrae sexualmente ni mi pareja. No estoy teniendo relaciones con mi pareja ni nada. Quizás deben ser por las pastillas que estoy, porque estoy medicado,pero bueno, esa es la situación en la que estoy pasando. Y por ahí miro hombres y creo como que me gustan. No me genero fantasías ni nada de esas cosas, pero sí, como miedo a que me gusten o un miedo a que se me salga la chaveta y me mande alguna. No sé si me explico. Eh, todos me dicen que es trastorno de orientación sexual, tanto las redes sociales y todos me dicen que es trastorno de orientación sexual. Pero realmente no sé qué es lo que estoy viviendo, si estoy viviendo un descubrimiento o qué estoy viviendo, me asusta mucho, porque tengo pareja, eh, y bueno, nada, tampoco está deseando mucho mi pareja ni nada.??????
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo confuso y angustiante que puede ser entrar en un bucle de pensamientos sobre la orientación sexual, especialmente cuando esos pensamientos se mezclan con experiencias de pareja, consumo de sustancias y la percepción de cómo otros te ven.
Lo que describes (la duda constante, el miedo a “ser descubierto”, la sensación de que los demás interpretan tus gestos o actitudes, y la dificultad para disfrutar plenamente de tu relación), suele estar más relacionado con un patrón obsesivo de pensamiento que con un cambio real en tu orientación. En muchos casos, estos pensamientos se convierten en una especie de “trampa mental” que genera ansiedad y hace que la persona se cuestione una y otra vez, sin llegar a una respuesta clara ni definitiva.
También mencionas que estás medicado, lo cual puede influir en tu deseo sexual y en cómo percibes tus emociones. Es importante tener en cuenta esos factores, porque la vivencia no depende únicamente de tu orientación, sino de un conjunto de elementos psicológicos, emocionales y médicos. No estás solo en esto. Buscar ayuda es un paso muy valioso y demuestra tu interés por entenderte y estar mejor.
Si lo deseas, podemos agendar una sesión para conversar con calma, en un espacio seguro y sin juicios, donde podamos ordenar lo que sientes y encontrar estrategias para que recuperes tranquilidad en tu vida personal.
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Porque ya no puedo tener relaciones sexuales con mi esposa si hace mucho fui violado
Porque ya no puedo tener relaciones sexuales con mi esposa si hace mucho fui violado
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir algo tan sensible. Haber vivido una experiencia de violencia sexual deja huellas profundas que pueden afectar la manera en que te relacionas con la intimidad, incluso muchos años después. Es comprensible que hoy te resulte difícil tener relaciones con tu esposa, porque el cuerpo y la mente guardan memorias que se activan en momentos de cercanía y pueden generar bloqueo, miedo o rechazo.
No estás solo en esto. Reconocer lo que te pasa ya es un paso muy valioso hacia la sanación. Te invito a agendar una cita en mi consultorio, donde encontrarás un espacio seguro y sin juicios para hablar de lo que sientes y empezar a recuperar confianza en tu vida íntima y personal.
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Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés la
Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés laboral, sensación de estancamiento, procrastinación, problemas a nivel sexual (soy menopáusica) y pensamientos negativos sobre mí.
Además, quiero trabajar mi codependencia hacia mi hija, aprender a poner límites y recuperar la motivación para construir una vida más alineada con lo que realmente quiero.
Teniendo en cuenta que cada psicólogo se especializa en alguna área, ¿qué terapias específicas debo buscar para tratar mis dolencias?. Muchas gracias por su guía. <3RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Reconozco la valentía que implica expresar la tristeza, la baja autoestima, el estrés laboral y las dificultades personales que mencionas. Es natural que, después de atravesar varias situaciones complejas, aparezca la sensación de estancamiento y pensamientos negativos que afectan la motivación y la manera de relacionarte contigo misma y con tu hija.
Respecto a tu pregunta, existen diferentes enfoques psicológicos que pueden ayudarte a trabajar lo que mencionas. Algunas corrientes se centran en la autoestima y motivación, otras en la gestión de la ansiedad y el estrés, y también hay terapias que abordan de manera profunda la codependencia y los límites. Lo más importante es que encuentres un espacio donde te sientas escuchada, comprendida y acompañada en tu proceso.
Lo que ya estás haciendo ; buscar ayuda y preguntar con claridad, es un paso muy valioso hacia la vida más alineada que deseas construir. Te invito a agendar una sesión para conversar con calma y empezar este proceso.
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Porque me da pensamientos de nostalgia y el corazon acelerado cuando veo a mi esposa e hija y despue
Porque me da pensamientos de nostalgia y el corazon acelerado cuando veo a mi esposa e hija y despues me llego un pensamiento de culpa del pasado y luego todos los dias un pensamiento nuevo que me asustaba muchisimo y ahora estoy en un modo que no se ni como explicar ceo la gente y me comparo y angustio porque no se que me pasa, siento que perdi el control de todo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir con tanta sinceridad lo que estás viviendo. Entiendo lo difícil que puede ser sentir que los pensamientos y emociones se desbordan, generando angustia y sensación de pérdida de control.
Es valioso que reconozcas lo que te ocurre y lo expreses, porque ese es el primer paso para empezar a comprenderlo y trabajarlo.
En un espacio terapéutico podemos profundizar juntos en estos sentimientos, encontrar estrategias para manejar la ansiedad y recuperar seguridad en tu día a día. Me encantaría acompañarte en este proceso y ofrecerte un lugar seguro donde puedas ordenar lo que sientes.
Si lo deseas, podemos agendar una sesión para iniciar este camino.
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Hola tengo 12 años he tenido sexo con familiares hembras y varón y he visto muchas veces p**** y me
Hola tengo 12 años he tenido sexo con familiares hembras y varón y he visto muchas veces p**** y me he masturbado y me sentí inquieta porque mi mamá me descubra
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que compartes es muy serio. Mencionas que tienes 12 años y que has tenido experiencias sexuales con familiares. Eso se considera abuso sexual infantil, y no es tu responsabilidad ni tu culpa. Es fundamental que recibas apoyo inmediato de un adulto de confianza y de profesionales que puedan protegerte y acompañarte.
Lo más importante ahora es tu seguridad. Te recomiendo que hables lo antes posible con tu mamá, papá, o algún adulto de confianza (un profesor, un familiar seguro, o incluso llamar a una línea de ayuda). No tienes que cargar con esto sola.
En Colombia, puedes comunicarte con el ICBF (Instituto Colombiano de Bienestar Familiar) para recibir protección y apoyo. También puedes llamar a la línea 141 desde cualquier teléfono, donde atienden casos de violencia y abuso contra niños, niñas y adolescentes.
Sé que puede dar miedo contar lo que pasó, pero pedir ayuda es el paso más valiente y necesario. Tú mereces estar protegida y cuidada.
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Cómo sanar de raíz una creencia de inutilidad profunda que me ha impedido llevar una vida normal? De
Cómo sanar de raíz una creencia de inutilidad profunda que me ha impedido llevar una vida normal? De niña mi papá me insultaba, me decía inútil, también sufrí bullying y me volví muy ansiosa, con vergüenza y miedo a todo. Esto me llevó a aislarme, evitar a la gente, nunca logré independizarme, tiendo a abandonar lo que empiezo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es comprensible que las experiencias de insultos en la infancia y el bullying hayan dejado una marca profunda, generando ansiedad, vergüenza y esa creencia de inutilidad que te ha acompañado en la vida adulta. Reconocerlo ya es un paso muy importante hacia la transformación.
Esa voz interna no nació de ti, sino de lo que otros te hicieron sentir. Poco a poco es posible construir una mirada más compasiva hacia ti mismo y recuperar la confianza para avanzar. Te invito a agendar una cita, donde podamos conversar con calma y empezar a trabajar en este proceso de sanación.
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Hola, mi esposa descubrió que he tenido relaciones sexuales con hombres, ahora mi vida es un infiern
Hola, mi esposa descubrió que he tenido relaciones sexuales con hombres, ahora mi vida es un infierno, qué hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que tu esposa haya descubierto algo tan íntimo genera un impacto fuerte en la relación y en tu vida personal, despertando sentimientos de culpa, miedo y la sensación de que todo se ha vuelto un infierno. Es natural que te sientas abrumado y confundido frente a lo que está ocurriendo, porque se trata de un momento de crisis que toca aspectos muy sensibles de tu identidad y de tu vínculo de pareja.
Lo más importante ahora es reconocer que no tienes que cargar con esto en soledad. Te invito a agendar una cita, donde podamos conversar con calma y en un espacio seguro, para que encuentres claridad y apoyo en medio de lo que estás viviendo.
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Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir n
Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir nada en la noche dicen q es duelo insomnio nunca me había pasado doy vueltas en mi cama y nada tomo te de manzanilla y nada te cilantro nada q hago tengo 38 años
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Perder a tu mamá hace tan poco tiempo es una experiencia profundamente dolorosa, y es comprensible que tu cuerpo y tu mente estén reaccionando con insomnio y ansiedad. El duelo puede alterar el sueño de manera significativa, y aunque intentas con infusiones naturales, la sensación de dar vueltas en la cama sin poder descansar refleja lo intenso que está siendo este proceso.
No tienes que atravesar esto en soledad. Te invito a agendar una cita, donde podamos conversar con calma y darte un espacio seguro para comprender lo que estás sintiendo, acompañar tu duelo y encontrar maneras de recuperar el descanso y la tranquilidad que necesitas.
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quiero contarle que llevo aproximadamente seis meses atrapado en un bucle de ansiedad extrema y obse
quiero contarle que llevo aproximadamente seis meses atrapado en un bucle de ansiedad extrema y obsesiones muy intensas relacionadas con mi orientación sexual, lo cual me ha llevado a desarrollar un estado de hipervigilancia constante donde mi mente analiza de manera obsesiva cada parpadeo, cada mirada hacia mis amigos o chicos de mi edad, y cada sensación corporal en mi nariz, mi garganta y mi zona pélvica, al punto de realizar compulsiones de comprobación constantes en diferentes posturas físicas o borrar amigos de videojuegos por el pánico a enamorarme, generando que mi sistema nervioso esté tan saturado y sensible que experimento somatizaciones como sonrojos, respuestas groinales reflejas o un nudo en la garganta y ganas de llorar cuando escucho comentarios o insultos hacia la comunidad LGBT, confundiéndolo todo con homofobia internalizada cuando en realidad reconozco que es un miedo paralizante a la duda que no me deja vivir en paz y del cual ya me encuentro física y mentalmente agotado, por lo que busco su diagnóstico y un tratamiento enfocado en Trastorno Obsesivo-Compulsivo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes refleja un nivel de ansiedad y obsesiones muy intenso, que te ha llevado a sentirte atrapado en un bucle de dudas constantes sobre tu orientación sexual y a desarrollar conductas de comprobación que terminan agotando tu mente y tu cuerpo. Es comprensible que te sientas saturado y confundido, porque la hipervigilancia y las somatizaciones que mencionas son señales de cuánto te está afectando esta situación en tu vida diaria.
No tienes que enfrentar esto solo. Te invito a agendar una cita, donde podamos conversar con calma en un espacio seguro y sin juicios, para que encuentres acompañamiento y apoyo en medio de este desgaste emocional y físico que estás atravesando.
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Hace tiempo mi esposa me rechazaba mucho para tener relaciones y sexo oral y cuando lo hacía era a l
Hace tiempo mi esposa me rechazaba mucho para tener relaciones y sexo oral y cuando lo hacía era a las carreras y con mucha incomodidad incluso desde hace tiempo no es notado que vuelva a tener orgasmos,ella dice siempre que es por la perinomenopausia,hace unos días le cuestione un contacto de un hombre en su celular y una foto del en piscina en una amanecida en una finca con otras amigas se mi esposa,le cuestione sobre eso ella decía que no era nada que ni le gustaba el tipo, llegué al caso de decirle que terminaríamos la relación de 28 años después de una conversación tuvimos sexo como nunca hasta sexo oral y tuvo varios orgasmos fuertes, de repente fue más cariñosa y receptiva porque este cambio tan repentino después de tanto tiempo esquiva y alejada hacia mi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo desconcertante que puede ser notar un rechazo prolongado en la intimidad y, de repente, un cambio tan marcado en la actitud de tu esposa. Estos giros suelen estar ligados a múltiples factores emocionales, relacionales y personales que no siempre son fáciles de comprender desde afuera, y es natural que te genere preguntas y sentimientos encontrados después de tantos años de relación.
Lo más importante es que puedas expresar lo que sientes y encontrar un espacio seguro para hablar de estas dudas sin cargar con ellas en soledad. Te invito a agendar una cita, donde podamos conversar con calma y explorar juntos lo que está ocurriendo en tu relación, de manera respetuosa y sin juicios.
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Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mu
Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mucho en esta situación.
Vivo solo con mi madre. Ella sufrió mucho maltrato por parte de mi padre, fue abandonada por mi padrastro y actualmente sufre de depresión. Convivir con ella es muy difícil porque siento que me culpa por muchas de las cosas que le han sucedido. He intentado hablar con ella y mejorar nuestra comunicación, pero suele cerrarse, siente que la juzgo o que estoy en su contra.
En muchas ocasiones me ha dicho que soy su enemiga, que quiero que se muera y que sería feliz si eso ocurriera. También me compara constantemente con mi padre y con otras personas que la han lastimado. Hay días en los que la convivencia se reduce a gritos y discusiones.
Trabajo en atención al cliente, por lo que a veces es muy agotador salir de un ambiente difícil en el trabajo y llegar a otro igual o peor en casa.
Mi novio me ha sugerido que me mude, ya sea sola o con él. Sin embargo, me siento culpable porque siento que estaría abandonando a mi madre y dejándola sola con su dolor. Al mismo tiempo, siento que esta situación me está consumiendo emocionalmente.
Le he propuesto varias veces asistir a terapia familiar, pero ella se niega. Entiendo que ha pasado por experiencias muy difíciles y que su depresión influye en nuestra convivencia, pero no sé cómo ayudarla sin descuidar mi propia salud mental.
¿Qué debería hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Convivir con tu madre en medio de su dolor, su depresión y las palabras que te hieren es una carga muy grande, y es natural que te sientas agotada, atrapada entre la culpa y la necesidad de cuidar tu propia salud emocional. Reconocerlo y expresarlo ya muestra tu fortaleza y tu deseo de encontrar un camino más sano para ti.
No tienes que enfrentar sola esta situación tan compleja. Te invito a agendar una cita en mi consultorio, donde encontrarás un espacio seguro y sin juicios para hablar de lo que sientes, ordenar tus emociones y recuperar claridad sobre cómo cuidar de ti misma sin dejar de reconocer la historia de tu madre.
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Que puedo hacer para que no se me pare con otras mujeres que no sea mi esposa? Necesito ayuda
Que puedo hacer para que no se me pare con otras mujeres que no sea mi esposa? Necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes refleja una lucha interna entre tu deseo de mantener la fidelidad hacia tu esposa y la incomodidad que te generan las reacciones físicas frente a otras mujeres. Es importante entender que las respuestas sexuales no siempre dependen de la voluntad consciente: muchas veces son reflejos corporales que no necesariamente expresan un deseo profundo o una intención de actuar.
Lo que sí está en tus manos es cómo eliges relacionarte con esos impulsos y qué significado les das. Reconocer que te incomodan y que quieres mantener tu compromiso con tu esposa ya es un paso muy valioso. Te invito a agendar una cita en mi consultorio, donde encontrarás un espacio seguro y sin juicios para hablar de lo que sientes, comprender mejor estas reacciones y recuperar tranquilidad en tu vida íntima.
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Hola, tengo una relación de noviazgo de dos años con un hombre que duro casado 22 años, y algunas ve
Hola... entiendo que descubrir algo diferente a lo que tu pareja te había…