Experiencia
Sobre mí
Desde mis humildes comienzos en jardines infantiles hasta el desarrollo de una práctica privada, he acumulado una amplia experiencia que me permite entender las complejidades de la mente y el espíritu humanos. Mis estudios en diversas universidades del mundo me han brindado una perspectiva global y una sólida base teórica en enfoques terapéuticos como mindfulness, gestalt y psicoanálisis.
A lo largo de mi carrera, he desarrollado una habilidad especial para escuchar y desentrañar las narrativas internas que moldean nuestra percepción de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Cada sesión conmigo es una oportunidad para explorar las profundidades de tu ser con seguridad y confianza, mientras te guío hacia una mayor comprensión y aceptación de ti mismo.
Mis logros no solo se reflejan en mi trayectoria profesional, sino también en el impacto positivo que he tenido en la vida de mis clientes. He sido testigo de transformaciones profundas y duraderas, donde la vulnerabilidad se convierte en fortaleza y el dolor se transforma en crecimiento personal.
Ahora, te invito a que te unas a mí en este viaje transformador hacia tu bienestar emocional. ¿Estás listo para comenzar? Agenda tu cita conmigo y déjame ayudarte a encontrar la armonía y la paz interior que tanto mereces.
Principales áreas de tratamiento
Johanna se enfoca en mejorar la comunicación dentro de las familias y entre parejas. Ayuda a sus pacientes a entender y mejorar las pautas de crianza, así como a enfrentar y superar los desafíos en las relaciones, incluyendo la terapia de pareja y la terapia familiar. Este enfoque se basa en su observación inicial de las relaciones complicadas entre padres e hijos, y su deseo de construir puentes de entendimiento y amor.
Trastornos Emocionales y Psicológicos:
Entre las áreas tratadas por Johanna se encuentran trastornos como la depresión, la ansiedad, la baja autoestima y la dependencia emocional. Su práctica se ha expandido para abordar una amplia gama de desafíos psicológicos, llevando a sus pacientes a un estado más estable y saludable. Utiliza técnicas de mindfulness y psicoanálisis para ayudar a sus pacientes a realizar viajes de autodescubrimiento y superación de estos trastornos.
Desarrollo Personal y Autodescubrimiento:
A través del psicoanálisis y otras técnicas, Johanna guía a sus pacientes en un viaje de autodescubrimiento, ayudándoles a cuestionar y reinterpretar los mitos personales que rigen sus vidas. Este enfoque no solo aborda trastornos o enfermedades mentales específicas sino que también se enfoca en el crecimiento personal, la mejora de la autoestima y la búsqueda de un propósito y sentido en la vida.
Otros servicios
Terapia para el Manejo de Adicciones
Apoyo en el Duelo y la Pérdida
Desarrollo de Habilidades Sociales y de Comunicación
Orientación y Terapia Sexual
¿por qué elegirme a mí?
Utilizo el mindfulness y el yoga como herramientas terapéuticas para abordar diversas vicisitudes de la vida. A continuación, presento las razones por las que considero que sería una excelente opción para la plataforma de Doctoralia:
1. Amplia Experiencia Clínica
Más de una década de práctica: He trabajado como terapeuta independiente desde julio de 2010, proporcionando terapias individuales y familiares.
Terapias integrales y eclécticas: Mi enfoque terapéutico es integral, combinando técnicas tradicionales con prácticas como el mindfulness y el yoga, facilitando la conexión del cliente consigo mismo y con su entorno.
Resultados significativos: He intervenido exitosamente en aproximadamente 200 niños, 200 adolescentes y 100 parejas, mejorando su bienestar físico, mental y emocional.
2. Conocimiento Profundo en Psicología Infantil y Adolescente
Especialización en problemáticas específicas: Poseo un conocimiento profundo sobre las diversas problemáticas que pueden afectar a niños y adolescentes en función de su edad, y cómo estas influyen en las relaciones familiares y de pareja.
Experiencia en entornos educativos: He trabajado en varios jardines infantiles y colegios, desarrollando programas para estimular habilidades socio-afectivas, cognitivas y motoras en preescolares y niños en edad escolar.
3. Innovación en Terapias Organizacionales
Proyectos de cambio organizacional: He desarrollado e implementado proyectos de cambio y creación de cultura organizacional en diversas empresas.
Talleres y estrategias de bienestar: He creado y ejecutado talleres de bienestar laboral basados en mindfulness y yoga, mejorando el clima laboral y previniendo riesgos psicosociales.
4. Formación Académica y Continua
Educación sólida: Soy licenciada en Psicología por la Universidad de La Sabana y tengo un Msc en Recursos Humanos por Bournemouth University.
Diplomados y cursos especializados: He completado diplomados y cursos en psicología clínica y social, así como en técnicas de mindfulness y yoga, tanto para niños como para adultos.
5. Logros Profesionales Destacados
Reducción de problemas conductuales: En el ámbito educativo, he logrado una disminución significativa en los casos de bullying y problemas conductuales mediante la implementación de mindfulness y talleres de valores.
Desarrollo de programas educativos y terapéuticos: He desarrollado e implementado programas de formación, talleres de crianza y estrategias educativas en diversos contextos, desde jardines infantiles hasta empresas.
6. Logros Profesionales y Creaciones:
Creación de Table Jooga, un juego de cartas basado en mindfulness, diseñado para combatir la desconexión digital y promover la reconexión personal.
7. Impacto de Table Jooga: Más que un juego, Jooga es una invitación a la sanación emocional y el fortalecimiento de relaciones. Especialmente útil para familias, individuos y profesionales de la salud mental, promueve la comunicación y el crecimiento personal, recordando el poder curativo de la conexión humana y ofreciendo un camino hacia una vida más plena y consciente.
Mi consulta y mi equipo
Entrar en sesión con Johanna Suden es abrir la puerta a un espacio de aceptación, entendimiento y crecimiento personal. Su empatía, combinada con su extensa formación académica y su carisma natural, crea un ambiente donde los pacientes se sienten vistos, escuchados y, sobre todo, comprendidos. Es un lugar donde la vulnerabilidad se convierte en fuerza, y donde cada individuo puede explorar las profundidades de su ser con seguridad y confianza. Con Johanna, se inicia un viaje transformador hacia el bienestar emocional, un camino iluminado por la guía de una experta cuya pasión es ayudar a las personas a encontrar la armonía y la paz interior.
Especialista en:
- Psicología Clínica
- Terapia de Pareja
- Psicología Infantil
- Terapeuta holística
- Mindfulness
Experiencia
Johanna Suden
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Dependencia emocional
- Trastorno de Conducta
- Acoso escolar
- Separación de la pareja
- Codependencia emocional
Idiomas
- Inglés
- Español
Residencia
- Practica privada desde 2010
Publicaciones
- Table Jooga, Mindfulness and menthal health deck
Formación
- Psicologia, Universidad de la sabana
- Recueros Humanos, Bournemouth University
- Mestria en Psicologa aplicada, Esneca
- Mestria Gestalt y Couselling, Esneca
- Diplomado de Parejas y Sexualidad , ILEP
- Dilomado en Gestalt, ILEP
- Diplomado en pedagodia para no pedagogos, La Salle
- Asociacion Andina de Colegios de Bachillerato internacional (AACBI) y el Instituto Colombiano de Neurociencias (ICN)
- Educación diferenciada e inclusión al aula regular de niños y niñas con dificultades en sus aprendizajes
- Universidad Konrald Lorenz
- Aplicaciones clinicas y sociales de la psicologia
Certificados
Consultorios (2)
Consulta en línea • $ 190.000
Consulta psicológica infantil (descripción) • $ 190.000
Asesoría psicológica y psicoeducación • $ 190.000 +27 ver más
Capacitaciones empresariales • $ 190.000
Coaching de Equipos • $ 190.000
Coaching Familiar • $ 190.000
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Consulta en línea • $ 190.000
Consulta psicológica infantil • $ 230.000
Asesoría a personas con autismo y a sus familias • $ 230.000 +24 ver más
Asesoría psicológica y psicoeducación • $ 230.000
Consulta por ansiedad • $ 230.000
Consulta psicológica por ansiedad • $ 230.000
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40 opiniones de pacientes
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Destacadas
Angela perez
Mi hijo estuvo en varias sesiones con Johanna y todo fue muy positivo, mi hijo aprendió a gestionar mejor sus emociones. Como padres aprendimos también a entender mejor sus necesidades y a mejorar la comunicación. La recomiendo 100%
Cristina Reyes
Mi hija se sintió a gusto con ella salió contenta entusiasmada es una persona amable y asertiva , que ofrece un tratamiento estructurado para sus pacientes. La recomiendo
Dra. Johanna Suden
Gracias por tu mensaje. Me alegra mucho saber que tu hija se sintió cómoda y entusiasmada con nuestras sesiones. Es muy gratificante saber que el tratamiento le está resultando útil. Aprecio tu recomendación y la confianza que han depositado en mí para acompañarla en su proceso. ¡Estoy aquí para apoyarla en todo lo que necesite!
Wilmer Pineda
Johanna hace bastante esfuerzo en escuchar al otro, tiene una gran experiencia en el manejo de pautas de crianza, particularmente maneja temas de Mindfullness. Estoy muy contento, la recomiendo 100%
Dra. Johanna Suden
Muchas gracias por tus palabras y tu recomendación. Me alegra saber que has sentido el esfuerzo y la dedicación en nuestras sesiones. Es un placer poder acompañarte y compartir herramientas como el mindfulness y pautas de crianza que puedan ser útiles en tu proceso. ¡Aquí estoy para seguir apoyándote siempre que lo necesites!
Todas las opiniones
Karol
Johanna es la más maravillosa, me atiende virtual y presencial
Alejandra
Me gustó la atención, me sentí cómoda, los espacios son muy cómodos y cálidos.
MMSP
La psicoterapia nos ha ayudado como pareja a entender situaciones donde antes teníamos dificultades, brindándonos técnicas y herramientas para mejorarlas y darle un mejor manejo emocional.
Johanna es una profesional empatica, y logra traer los conceptos psicológicos a la realidad práctica de la situación de pareja, hablándonos de manera clara y sincera.
Amalia Gonzalez
Johanna logra conectarse con el paciente y entender los sentimientos del otro, es muy buena escuchando.
Carlos zamudio
La confianza con el terapeuta es fundamental y eso encontré en johana
JCR
Muy atenta a los detalles de la situación para aborar el tratamiento
DR
Muy buena comunicación con la doctora. Se lleva bien el proceso con ella
Dudas solucionadas
51 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber cómo y con qué profesional debo dirigirme.
Terminando el bachillerato, fui "diagnosticado" con Trastorno de déficit de atención por una maestra que cumplía con el rol de sicorientadora en el colegio, aunque no tuviera ningún titulo. Quizá por descuido o desconocimiento de mis padres, no hubo un seguimiento al posible problema que padezco. En mi vida adulta he sentido más que nunca la necesidad de atención de estos sintomas que desde niño he presentado, pues ha causado muy malas experiencias tanto en mi vida laboral como en el ámbito académico. En estos momentos me encuentro muy agobiado por el hecho de invertir días enteros en una tarea sencilla y no terminarla por más que me proponga además de tener grandes lagunas mentales en las que olvido por completo qué estoy haciendo, incluso dónde estoy. Solo quiero saber si en etapa adulta esto se puede corregir, y qué tipo de terapia debo tomar. Espero sinceramente una pronta respuesta
Hola, gracias por compartir lo que estás pasando. Entiendo lo frustrante que puede ser sentir que estos síntomas afectan tanto tu vida diaria, especialmente en el trabajo y en el estudio. Es importante saber que el TDAH en adultos es real y tratable, y que muchas personas han logrado manejar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.
Lo ideal sería empezar por una evaluación con un profesional especializado, como un psicólogo clínico o un psiquiatra que tenga experiencia en TDAH. Ellos podrán ayudarte a entender mejor tus síntomas y ofrecerte un tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades. Hay varias formas de tratamiento que pueden ser efectivas, desde estrategias de organización y enfoque hasta el uso de herramientas específicas para mejorar la atención. En algunos casos, la medicación también puede ser una opción, y un psiquiatra puede orientarte en este aspecto.
Si estás listo para comenzar este proceso, estaré encantada de acompañarte y ayudarte a encontrar las herramientas que necesitas. Podemos organizar una consulta para hablar de tu situación en detalle y definir juntos un plan que te permita avanzar con mayor tranquilidad. No dudes en contactarme, estoy aquí para apoyarte
Hola llevo 8 años muerta en vida, no salgo de la casa, no socializo, solo vivo con mis padres, soy una mujer de 38 años solitaria sin pareja ni hijos, porque no me dan ganas de hacer nada, trabajo virtual porque me toca para sobrevivir económicamente, no me dan ganas de bañarme, ni mucho menos arreglarme peinarme, es demasiado desánimo q me cuesta levantarme de la cama ya q vivo la mayoría de tiempo acostada, he bajado mucho de peso, me he enfermado físicamente también, creo lo emocional paso a lo físico creo tengo trastorno disfórico ya q 15 días antes de mi menstruación la depresión se aumenta a mil.... irritabilidad, ganas de no querer vivir más, pensamientos suicidas, fatiga crónica, me aisle hace años de las personas me cansa tener q hablar con ellas nada me interesa, nada me hace sentir felicidad ni el dinero ya q tengo buena posición económica, todo me da igual, las personas me producen ansiedad y aburrimiento siento q no puedo conectar con nadie, será Depresión lo q tengo? No confío en nadie para contar lo q me esta pasando la verdad nadie a mi alrededor mi familia es empática cada quien por su lado, siento mucha soledad y apatía creo a veces q todos los seres humanos estamos en el mismo estado q es algo normal, o será q si Estoy enferma de la mente?
Gracias por compartir con tanta honestidad lo que estás viviendo. Lo que describes no es simplemente “estar desanimada” o “pasar por un mal momento”, es un dolor profundo que lleva años afectando todas las áreas de tu vida, y mereces acompañamiento profesional para salir de ahí. Es muy posible que estés atravesando un cuadro depresivo severo, y también podría haber otros factores como un trastorno disfórico premenstrual que estén intensificando tus síntomas en ciertos momentos del mes. Todo esto tiene explicación, tiene tratamiento y, lo más importante, puede mejorar.
No necesitas seguir sobreviviendo en automático ni viviendo en soledad emocional. Lo que estás sintiendo no es normal, pero sí es humano. No estás sola, y no hay nada de lo que estés sintiendo que no pueda trabajarse en un espacio seguro, sin juicio. Te invito a que agendemos una consulta psicológica para que, paso a paso, empecemos a entender qué está pasando contigo y cómo empezar a aliviar esta carga. Hay una forma distinta de vivir y no tienes que encontrarla sola. Estoy aquí para acompañarte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Johanna Suden?Johanna Suden es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Asesoría psicológica y psicoeducación, Terapia familiar, Psicoterapia Individual, Evaluación psicológica, Psicoterapia Infantil, Psicoterapia de pareja, Consulta en línea, Consulta psicológica por ansiedad, Consulta por ansiedad, Tratamiento contra la ansiedad.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Johanna Suden?Johanna Suden atiende a sus pacientes en:
- Carrera 17a no 127a 60 Bogotá
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¿Puedo hacer la visita con Johanna Suden en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Johanna Suden ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Johanna Suden al finalizar la visita?Johanna Suden recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Johanna Suden?Puedes comunicarte con Johanna Suden en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Johanna Suden?El calendario que muestra Johanna Suden en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Johanna Suden?A veces Johanna Suden tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Johanna Suden?Un total de 40 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Johanna Suden, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Johanna Suden?Johanna Suden no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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