Dra. Juliana Zapata

Psicólogo · Ver más

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Experiencia

Acompaño a jóvenes, adultos y parejas, desde el enfoque cognitivo conductual, ayudándoles a comprender lo que viven, fortalecer sus recursos y construir herramientas para una mejor gestión de pensamientos y emociones. Cuento con experiencia en la evaluación y el tratamiento de trastornos psicológicos. 

Creo en una terapia cercana, práctica y orientada al cambio, que te ayude a construir una vida más plena y coherente contigo mismo.

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Enfoque terapéutico

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  • Psicoterapia de pareja

    $ 150.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 90.000

  • Consulta por ansiedad

    $ 90.000

  • Consulta psicológica por baja autoestima

    $ 90.000

  • Gestión emocional

    $ 90.000

Consultorios (2)

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Consultorio privado

Calle 9C #49-45, Cali 760000

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Número de teléfono

316 66...
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47 opiniones

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  • M

    Fue una experiencia súper una persona muy dedicada en escuchar y consejera

     • Consultorio privado Manejo del duelo  • 

  • N

    Excelente, empatía, directa. Me gustó bastante y me sentí cómoda

     • Consultorio virtual Psicoterapia Individual  • 

  • A

    Es mi 4 sesión y me siento muy satisfecha con mi proceso, la orientación de Juliana ha sido excelente, me encanta como explica las cosas y como me lleva a enfrentarme con lo que he evitado durante mucho tiempo

     • Consultorio privado Psicoterapia Individual  • 

  • V

    Me ha ayudado mucho en mi proceso, siento que me escucha y me sabe explicar las cosas. Me ayuda a entender las cosas desde otro punto de vista.

     • Consultorio virtual Psicoterapia Individual  • 

  • C

    Gran profesional, amable y atenta. Interesada en ayudar a la temática que necesito solicionar.

     • Consultorio virtual  • 

  • J

    Súper recomendada, juliana es muy atenta , te hace sentir muy cómodo, una persona que sabe escuchar y entender tus problemas o cuestiones

     • Consultorio privado Psicoterapia Individual  • 

  • A

    Me gustó mucho la atención lo y lo amable que es la señora

     • Consultorio privado Psicoterapia Individual  • 

  • V

    Empática, profesional y comprometida con mi bienestar.

     • Consultorio privado Psicoterapia Individual  • 

  • E

    La introducción para iniciar el contacto por parte de la doctora fue bueno, me genero seguridad, confianza, empatía. Es excelente escucha aunque el tiempo parece poco para todo lo que uno quisiera expresar, jejeje eso ya es tema personal. Gracias por esta primera sesión, me ha permitido reforzar temas que debo trabajar en mi.

     • Consultorio virtual  • 

  • J

    Una excelente profesional, mi primer contacto dio pie para decir seguir mi proceso terapéutico con ella

     • Consultorio privado Psicoterapia Individual  • 

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola antes de comentar mi caso quisiera recalcar que algunas de las sensaciones que mencioné aquí yo no creo que son reales simplemente tengo como sensación de duda o como sensación de que tal pensamiento estuviera sucediendo en la vida real pero que no lo puedo ver con mis ojos

Bueno en estos últimos meses he estado presentado pensamientos intrusivos sexuales con sensaciones de duda y creencias de como si estos pensamientos sí se estuvieran dando en la realidad
Algunas cosas que me llegan a la mente acompañado de una sensación de duda como si esto fuera verdad es por ejemplo:

- que los objetos tienen vida y que si los toco con mis manos estoy teniendo relaciones sexuales con esos objetos

- me pasa también que me llega que con solo mirar a las demás personas con mis ojos ya estoy teniendo relaciones sexuales con esas personas

- me sucede también que me llega la sensación de que estoy tendiendo relaciones sexuales si estoy en mi cuarto o en la calle con personas que conozco y lo que hago yo es mirarme mi cuerpo para ver si en realidad estoy teniendo relaciones sexuales a pesar de que yo se que esto es falso me llega una sensación como si esto si estuviera pasando a pesar de que me veo con ropa con frecuencia verifico si en realidad estoy teniendo relaciones sexuales ejemplo si me llega de que esta mi primo tocándome el pene entonces me miró esa parte para ver si el esta ahí y a pesar de que no lo veo sigo verificando

Que me pasa? Gracias por leer

Hola!
Lo que describes, pensamientos intrusivos sexuales acompañados de duda sobre su realidad, suele relacionarse con procesos obsesivos o de ansiedad, en los que el pensamiento se siente real aunque sepas que no lo es. No indica que estés haciendo algo malo ni que lo desees. Te recomiendo buscar acompañamiento psicológico, preferiblemente con un psicólogo que trabaje desde el enfoque cognitivo conductual, capacitado en TOC, para aprender a manejar la ansiedad y la verificación. Con apoyo adecuado, estos síntomas pueden mejorar notablemente.

Dra. Juliana Zapata

Duda sobre Depresión

Hola! Llevo en terapia psicológica un par de meses, y mi psicóloga me recomendó comenzar a tomar Neurexan para el insomnio e inquietud, por lo que sé, los psicólogos no pueden recetar medicamentos...¿Está mal esta situación? ¿Pueden ellos recomendar ansiolíticos?

Hola!,
A los psicólogos no nos corresponde prescribir fármacos. El Neurexan en particular, es un medicamento homeopático, su recomendación por parte de un psicólogo es algo más común y generalmente aceptada, pues es un producto sin receta médica que se utiliza comúnmente para tratar el insomnio y la ansiedad, aunque su efectividad puede variar según la persona.
Es posible que tu psicóloga te haya recomendado Neurexan como un complemento no farmacológico para mejorar tu descanso y reducir la inquietud mientras trabajas en la terapia. Sin embargo, si alguna vez se tratara de un medicamento ansiolítico o algo que requiriera receta médica, ella debería haberte remitido a un psiquiatra para que lo prescribiera adecuadamente.

Dra. Juliana Zapata
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