Dra. María Paula Ortega

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Psicóloga María Paula Ortega
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Experiencia

Sobre mí

Co-Investigadora con participación activa en investigación sobre violencia del Hospital Universitario Santa Clara. Y psicóloga con amplia experiencia ...

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Especialista en:

  • Psicología de la Salud
  • Psicoterapia
  • Terapia cognitivo conductual
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Formación

  • Fundación Universitaria Sanitas

Residencia

  • Hospital Universitario Santa Clara
  • Fundación Universitaria Sanitas
  • EPS Sanitas

Certificados


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Idiomas

  • Español

Premios y distinciones

  • Primer puesto en coloquio XIX de investigación estudiantil, Facultad de Psicología (2019)
  • La experiencia subjetiva en entornos asistenciales de salud mental de la Subred Centro Oriente: Un estudio fenomenológico (Proyecto de prácticas clínicas, 2023)

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21 opiniones de pacientes

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A
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Me pareció una excelente doctora tiene muy buena comunicacion

M
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Para mí ha sido muy gratificante estos 3 meses de terapia con María Paula, ha sido muy profesional, me he sentido muy cómoda expresandole mis pensamientos y emociones, es una excelente oyente. He entendido muchas cosas gracias a ella, me ha orientado adecuadamente en situaciones completas y me ha ayudado significativamente con mis problemas de inseguridad y establecimiento de límites.

M
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Llevo un mes en sesiones y considero que la doctora es muy profesional y me hace sentir realmente cómoda, lo cual permite expresar sin problema lo que realmente vengo sintiendo. Las herramientas que me ha brindado para superar mis problemas de depresion y ansiedad han sido de gran ayuda. Considero que es muy empatica y me encanta que en cada sesion me reconoce el esfuerzo de las cosas que hago cada semana para poder salir de esta situacion


N
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La Doctora es muy profesional, y explica detalladamente cada una de las acciones


E
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Estoy empezando, pero me sentí muy cómoda y escuchada durante toda la sesión. Le agradezco a la doctora su tiempo y profesionalismo. Te da seguridad al decirte cómo se va a llevar a cabo el proceso de terapia.


A
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Estoy comenzando pero me ha parecido muy buena escuchando y comunicando


P
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Muy profesional carismatica y se preocupa por qué realmente se sienta bien


N
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Me sentí muy cómoda al poder expresarme con libertad,y me sentí escuchada hasta el punto de poder liberarme de x cosas.


Y
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Quede encantada con la Dra. es muy humana, te explica cómo vamos a trabajar, te escucha, es muy dulce


D
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Muy profesional me sentí muy cómodo excelente servicio


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Leí el diario de mi pareja y descubrí que está enamorado de otra persona. Sé que eso estuvo mal, lo reconozco completamente, pero mi intuición y algunos acontecimientos recientes me estaban indicando que algo no estaba bien y necesitaba comprobarlo. ¿Se supone lo conveniente es hablarle y contarle lo que hice?¿Confrontarlo? Gracias.

¡Hola! Entiendo la difícil situación que estás atravesando. Descubrir que tu pareja está enamorado de otra persona a través de su diario es una experiencia dolorosa y llena de incertidumbre. En primer lugar, quiero reconocer tu honestidad al admitir que leer el diario de tu pareja no fue la mejor decisión. Aunque tu intuición y las señales recientes te llevaron a hacerlo, es importante respetar la privacidad de tu pareja. Ahora, como respuesta a tu pregunta, no existe una respuesta única y universal a la pregunta de si debes hablar con tu pareja sobre lo que has hecho. La decisión final depende de muchos factores, como la naturaleza de tu relación, tu personalidad, la personalidad de tu pareja y cómo crees que podría reaccionar. Asistir a terapia te ayudará a procesar mejor tus emociones, comprender la situación y tomar decisiones informadas sobre el futuro de tu relación. Un terapeuta también puede ayudarte a desarrollar estrategias para comunicarte con tu pareja de forma efectiva y saludable.
Estoy a tu disposición para poder ayudarte cuando lo necesites.

Dra. María Paula Ortega

Duda sobre Visita Psicología

En un tratamiento psicológico cuántas sesiones son necesarias para pasar a la fase de finalización.
Llevo 25 sesiones y no he llegado a la fase de finalización. ¿Quisiera saber más o menos si llevo muchas o pocas?

¡Hola! Es importante tener en cuenta que cada proceso terapéutico es único y depende de múltiples factores, como la complejidad de la problemática que estás abordando, tus objetivos específicos y tu ritmo personal de avance. Si bien es cierto que la mayoría de los tratamientos tienen una estructura general, el número de sesiones necesarias para alcanzar la fase de finalización puede variar considerablemente. En algunos casos, puede lograrse en 25 sesiones, mientras que en otros puede requerir más o menos tiempo. Te sugiero que hables con tu psicólogo acerca de tus dudas e inquietudes. Pregúntale sobre su evaluación de tu progreso, los objetivos que aún quedan por alcanzar y el tiempo que estima que podría tomar finalizar y completar el tratamiento.Tu psicólogo también puede ayudarte a desarrollar expectativas realistas sobre el proceso terapéutico y a identificar estrategias para aprovechar al máximo las sesiones. Confía en tu propio proceso.

Dra. María Paula Ortega

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