Preguntas de pacientes (10)

  • Como ayudo a mi hija a superar el fallecimiento de su abuelo paterno?

    Como ayudo a mi hija a superar el fallecimiento de su abuelo paterno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    La puedes ayudar dependiendo de su edad y comprendiendo la relación que tenía con su abuelo, sus sentimientos, dudas y pensamientos relacionados con esta muerte. Recuerda que cada persona vive…


  • ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita

    ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita ayuda psicologica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Después de una ruptura amorosa por infidelidad es común experimentar emociones diversas y conflictivas. Algunas alertas que indican que necesitas ayuda psicológica son: dificultad para aceptar…


  • Que es lo mejor para una pena de amor?

    Que es lo mejor para una pena de amor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Vivirla, aceptarla, entenderla y aprender de ella como preparación para que tu próxima relación de pareja sea lo que deseas y mereces. Si no puedes hacerlo solo y quieres herramientas, contáctame!


  • hace 2 meses vengo pasando saliva de forma voluntaria por ansiedad y estres, no puedo olvidarlo y esto

    hace 2 meses vengo pasando saliva de forma voluntaria por ansiedad y estres, no puedo olvidarlo y esto me estresa mas. como hacer para q esta accion vuelva a ser automatica. trato de concentrarme en otras actividades pero sigo pensando en esto. Quisiera un consejo porfavor estoy desesperada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Hola! Hay que entender primero qué te pasa, cómo te pasa, cada cuánto te pasa, cuándo se activa más o menos esa salivación conciente. Si puedes, haz un diario con estas anotaciones al menos por…


  • ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Hola! Puedes necesitar y buscar ayuda en cualquier momento del duelo. Necesitar ayuda en el duelo no significa que estés fallando, sino que reconoces que tu proceso necesita un acompañamiento diferente.…


  • Dependencia emocional

    Buenas noches. Soy una chica de 26 años, tengo ideas suicidas y me he cortado desde los 16 pero jamás he llegado muy lejos. Hace unos dos años conocí a una persona a la cual desarrolle un apego muy grande, casi una adicción y esto me ha hecho mucho daño al nivel que he querido lastimarme cada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Hola! Primero quiero felicitarte por pedir ayuda al preguntar qué puedes hacer y quién puede ayudarte. La codependencia emocional y los apegos no sanos son más comunes de lo que imaginamos; muchas…


  • Duelo

    Buenas tardes dr, hace 3 meses fallecio la madre de una amiga, y ella sufre mucho y no lo ha podido superar tan rápido como los demás familiares, ademas es muy solitaria, en este caso que se puede hacer o recomendarle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Recuerda que cada persona vive el duelo a su propio ritmo y no hay un tiempo "correcto" para superarlo. La comparación con los demás familiares puede generar más dolor y presión innecesaria.…


  • Duelo

    Mi sobrino ha perdido 3 bebés el tiene 33 años y él se echa la culpa de que todo es culpa de él y que por eso su esposa lo dejó.
    Como puedo aconsejarlo?
    Gracias por su ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Cuando una relación de pareja termina no hay culpables; hay responsabilidades compartidas. Sería importante que él evaluara por qué se siente culpable, además de indagar las causas reales por las…


  • Duelo

    Hola, hace más de un año perdí a mi compañero de toda la vida, un gato ciego que rescaté, desde ese momento vivo en duelo y tratando de llegar ese vacío ayudando a más gatos, pero tengo crisis de pánico y pensamientos suicidas, trato de no tomar clonazepam (recetado por el psiquiatra), porque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Hola! Es muy importante saber si solo tienes "un corazón roto" por la pérdida que has vivido o por algo más que no has sanado; o si la historia de tus síntomas se clasifican en una enfermedad…


  • Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en

    Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en este proceso, mi madre jamás me ha ayudado a verlo mi suegros tampoco se insinúan mi pareja trabaja con turnos yo estoy con teletrabajo mi bebé va un rato al jardín pero yo me hago cargo de ver…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alexandra Romero León

    Hola! Es normal sentir un desborde de emociones y de situaciones que son nuevas para una mamá primeriza y para un papá primerizo. En general no nos preparan para todo lo que vendrá; el mundo romantiza…


Preguntas populares

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