Preguntas de pacientes (27)

Todo pensamiento suicida debe tomarse en serio.
No es “dramatismo”; es una señal de sufrimiento.
Escuchar, acompañar y buscar ayuda profesional es la respuesta más segura.

La ansiedad se controla mediante terapia cognitivo-conductual (TCC), que modifica pensamientos y conductas disfuncionales, y mediante técnicas de regulación fisiológica como respiración diafragmática y... Ver más

Aunque te hayas recuperado, tu sistema nervioso conserva cierta sensibilidad a las respuestas de ansiedad. Es decir, el cerebro “aprendió” en el pasado a reaccionar de cierta manera ante el estrés, y puede... Ver más

La desrealización y la despersonalización son respuestas del cerebro al exceso de ansiedad, producto de la hiperactivación del sistema nervioso y la desregulación del eje estrés-cortisol. No indican psicosis,... Ver más

Las crisis de ansiedad y los ataques de pánico se curan con terapia cognitivo-conductual (TCC), que modifica los pensamientos catastróficos y enseña a manejar las respuestas fisiológicas del miedo.
El... Ver más

Las crisis de ansiedad y los ataques de pánico se curan con terapia cognitivo-conductual (TCC), que modifica los pensamientos catastróficos y enseña a manejar las respuestas fisiológicas del miedo.
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Las crisis de ansiedad y los ataques de pánico son altamente tratables. Con terapia cognitivo-conductual y, en algunos casos, medicación, más del 80-90 % de los pacientes logra remisión completa o control... Ver más

La psicoterapia para medir ansiedad usa el test inventario de ansiedad de Beck (BAI)

No existe un examen médico que diagnostique la ansiedad. Su detección se basa en una evaluación clínica y pruebas psicométricas estandarizadas (como el GAD-7 o el Inventario de Ansiedad de Beck) que miden... Ver más

No existe un examen médico que diagnostique la ansiedad. Su detección se basa en una evaluación clínica y pruebas psicométricas estandarizadas (como el GAD-7 o el Inventario de Ansiedad de Beck) que miden... Ver más

CONSECUENCIAS DE LA HIPOACTIVIDAD
• Dificultad en el aprendizaje
Especialmente en niños, ya que no se involucran activamente en el entorno.
• Aislamiento social
La baja iniciativa y energía puede afectar... Ver más

La hipoactividad se caracteriza por un estado de lentitud, pasividad, falta de iniciativa y respuestas reducidas a estímulos externos.

La hipoactividad se caracteriza por un estado de lentitud, pasividad, falta de iniciativa y respuestas reducidas a estímulos externos.
El tratamiento es combinado con un grupo de especialistas, necesita... Ver más

La ansiedad puede tratarse y controlarse con ayuda profesional y algunos hábitos saludables:
1. Terapia psicológica: la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) enseña a identificar y cambiar pensamientos negativos... Ver más

Los trastornos de ansiedad no se asocian con comportamientos violentos hacia otros. Estudios clínicos muestran que las personas con ansiedad tienden más a evitar el peligro y a experimentar miedo excesivo,... Ver más

Cuando te venga una crisis:
1. Respira lento: inhala 4 s, retén 2 s, exhala 6 s.
2. Repite: “Es ansiedad, va a pasar.”
3. Mira a tu alrededor: 5 cosas que ves, 4 que tocas, 3 que oyes, 2 que hueles, 1... Ver más

Sí, los ataques de pánico pueden ir y venir.
Es normal sentirse bien unos días y luego volver a tener uno. Suelen reaparecer por estrés, falta de sueño, cafeína, o miedo a que vuelva a pasar.
En terapia... Ver más

En Colombia, los psicólogos no pueden dar incapacidades médicas. Solo los médicos generales o psiquiatras pueden expedirlas legalmente.

El psicólogo sí puede hacer una evaluación clínica y emitir un informe... Ver más

Es normal sentirte incómodo. Puedes hacer esto:
1.Reconoce lo que sientes (no lo minimices).
2.Habla en un momento tranquilo, sin reproches.
3.Pon límites con respeto.
4.Observa la frecuencia: si es constante... Ver más

A los 2 años y medio es un comportamiento normal.
Chuparse el dedo es una forma natural de calmarse y sentirse segura, incluso desde el vientre.
Que se haya intensificado puede deberse a:
*Cansancio, sueño... Ver más