Preguntas de pacientes (35)

Reconocer que estás perdiendo el control y darte cuenta del daño que esto causa en tu relación es un acto de inmensa valentía y honestidad. Es completamente normal que te asustes al no reconocerte en... Ver más

Cada persona vive el duelo de manera distinta, y no existe un tiempo 'correcto' para superar la pérdida de un ser querido. Tu amiga está atravesando un proceso doloroso y, al ser más solitaria, puede... Ver más

Cuando una relación significativa termina, especialmente después de varios años, es normal que el impacto emocional sea profundo. Sin embargo, cuando el dolor se mantiene durante tanto tiempo y no permite... Ver más

Lo que describes refleja un proceso de duelo emocional profundo tras la ruptura de pareja. Es normal que aparezcan síntomas como insomnio, falta de apetito, desmotivación y pérdida de interés en las... Ver más

Buenas noches. Comprendo profundamente su preocupación como madre; ver sufrir a un hijo por un quiebre de confianza tan doloroso como una infidelidad es una de las experiencias más difíciles. Sin embargo,... Ver más

Lo que compartes refleja un estado de ánimo negativo y síntomas de ansiedad que están afectando tu vida laboral, personal y familiar. La sensación de vacío, el llanto sin razón aparente y el deseo... Ver más

Gracias por confiar y expresar una situación que resulta muy difícil de manejar sobre todo tratándose de la pareja sentimental de varios años.

Primero, es importante validar algo: tu malestar es totalmente... Ver más

Buenas noches. Quiero empezar por validar tu esfuerzo: llevar más de un mes lidiando con la carga de la universidad mientras sostienes episodios de ansiedad es sumamente agotador. Es completamente comprensible... Ver más

Lo que estás sintiendo puede ser parte de un duelo afectivo. Después de una ruptura es normal sentir tristeza, ansiedad y pensamientos negativos, pero cuando aparece desesperación, problemas de sueño... Ver más

Hola.
Es importante partir de una premisa fundamental en salud mental: cada caso es único. No es clínicamente adecuado afirmar que una psicoterapia es “mejor” que otra de manera general, ya que la efectividad... Ver más

Sentirse "bajo de nota" y perder el interés por lo que antes disfrutabas es una señal de alerta que no debes ignorar. En psicología, esto se conoce como anhedonia y suele ser el lenguaje que utiliza... Ver más

Gracias por plantear esta pregunta con honestidad, hablar de estos temas no es sencillo y hacerlo ya es un primer paso importante.

De entrada, tomar fotos o grabar videos de la pareja no es, por sí... Ver más

Siento mucho por lo que estás pasando. Ver morir a un ser querido, especialmente a un padre, es una de las experiencias más impactantes que un ser humano puede procesar. Lo que describes no es solo... Ver más

Es importante aclarar algo desde el inicio: el interés o la curiosidad por observar o registrar a la pareja no es automáticamente patológico. Sin embargo, grabar a una persona dormida o distraída sin... Ver más

Es comprensible que, por el amor que sientes, desees ser el motor de cambio para tu pareja. Sin embargo, desde la psicología clínica, es fundamental establecer una realidad importante: tú no puedes... Ver más

Gracias por expresar esto con tanta honestidad. Reconocer una conducta, asumir que está generando problemas y pedir ayuda "no es fácil", y desde la psicología eso ya representa un
-primer paso muy... Ver más

Hola, quiero empezar reconociendo y validando algo muy importante: la empatía y el compromiso que muestras por tu hermano no son comunes, y hablan de una profunda sensibilidad humana. No es fácil sostener... Ver más

Hola.
La sexualidad dentro de la pareja es un aspecto relacional que inevitablemente involucra a ambos, y todo lo que le ocurre a uno de los miembros termina repercutiendo en el otro, ya sea de manera... Ver más

En algunas ocasiones, el vínculo físico se termina, pero el vínculo afectivo no se cierra al mismo tiempo. Esto no significa necesariamente que la persona siga enamorada, sino que toda relación significativa... Ver más

La exploración del cuerpo, la búsqueda de identidad y la autoimagen hacen parte natural de la etapa de la adolescencia. En este contexto, colocarse papel en los senos no es, por sí mismo, una conducta... Ver más