Preguntas de pacientes (29)

Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?

Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?

Ola muy buenas una pregunta se pude superar la ansiedad social porque creo q lo tengo xq me se me di

Ola muy buenas una pregunta se pude superar la ansiedad social porque creo q lo tengo xq me se me dificulta socializar en especial más con una mujer o una perosna de autoridad me expuesto al miedo y medio le hablo a una mujer o una persona de autoridad y de ahí me bloqueo nunca ha tenido terapia psicológica la pregunta es si esto se puede superar o q me expuesto sin terapia sin nada y de me bloqueo nose q más decir desde pequeño me golpie duro la cabeza nose si eso tenga q ver y también me hicieron bulling hago de nuevo la pregunta si esto se puede superar si: si se puede superar seria lo máximo ha y otra pregunta xq mucha gente no superar esto serán xq sus síntomas son muy graves o xq creen yo varias veces me expuesto sin nunca asistir a terapias medio hablo y de ahí me bloqueo nose q más decir nose si eso tenga q ver con el golpe q me pegue en mi cabeza desde pequeño o fue el buliing q me hicieron q dicen espero me responda a estas inquietudes

Ola muy buenas se puede superar un trastorno de ansiedad social xq creo q lo tengo porque se me difi

Ola muy buenas se puede superar un trastorno de ansiedad social xq creo q lo tengo porque se me dificulta relacionarme con la gente en especial donde mas se me dificulta ds habalr con una mujer puedo trabajar p
Puedo participar en eventos sociales pero la cosa es nose si tengo fobia social o ansiedad social espero me responda o deprnyo sea timidez alguien q me responda por a

Cómo mantener una relación cercana con la familia cuando se vive en el exterior? Parece que el que s

Cómo mantener una relación cercana con la familia cuando se vive en el exterior? Parece que el que se va es el que tiene la obligación de mantener el contacto con los que se quedan en el pais de origen, siento cansancio de ser yo quien manifiesta interes en el contacto. Cuando dejo de hacerlo pasan meses sin que ninguno de mis parientes se interese en saber cómo estoy y aunque lo he expresado ellos no lo lamentan. Lo he considerado como desamor, abandono. Gracias

Buenas tardes. Terminé mi relación de pareja porque me pidió tiempo porque estaba en duelo por e

Buenas tardes.

Terminé mi relación de pareja porque me pidió tiempo porque estaba en duelo por el fallecimiento de su familiar, me dijo que se sentía mal emocionalmente, que se sentía triste, que quiera espacio, que no quería hacerme daño, que después que estuviera en terapia me buscaría (tiene rasgos de apego evitativo): me alejé le di su espacio, el sale normal con sus amigos, su trabajo su familia y me escribe cada 4 días y luego me ignora. Es correcto seguir en contacto o definitivamente sigo en contacto cero

Estoy sufriendo de manipulación narcisista, ¿es importante buscar ayuda profesional cuanto a

Estoy sufriendo de manipulación narcisista, ¿es importante buscar ayuda profesional cuanto antes?

siento un aumento en mi respiracion y dificulta para poder respirar tanto asi que por ratos siento q

siento un aumento en mi respiracion y dificulta para poder respirar tanto asi que por ratos siento que me voy a ahogar.. me dicen que se debe a la ansiedad, que puedo tomar en ese caso para mejorar ese sintoma

Estuve en psicoterapia ya que acudi por un tema especifico (tuve una sensacion inicial de dificultad

Estuve en psicoterapia ya que acudi por un tema especifico (tuve una sensacion inicial de dificultad al tragar un alimento) y despues se me empezo a dificultar la hora de las comidas. Considere la psicoterapia como tratamiento inicial, sin embargo e investigando encontre que quizas un mejor enfoque podria ser la terapia cognitivo-conductual para abordar este tema especifico durante las comidas. Podria abordar con un mismo profesional un enfoque Cognitivo Conductual para mi situacion actual y a su vez abordar mediante la psicoterapia asuntos no resueltos del pasado? O deberia optar por dos profesionales por aparte?

Gracias.

Buenas noches, quisiera saber que debo hacer, lo que pasa es que me da miedo hablar con la gente con

Buenas noches, quisiera saber que debo hacer, lo que pasa es que me da miedo hablar con la gente con mi familia y pienso que debido a esto estoy teniendo problemas con mi familia

Hola, desde hace ocho años evito a la gente que quiere entablar una conversación (o para amistad) y

Hola, desde hace ocho años evito a la gente que quiere entablar una conversación (o para amistad) y después cuando se van esas personas quiero que vuelvan. Ahora a parte de eso siento mas ansiedad de hablar con la gente, incluso si es un amigo cercano o un familiar.
Sera un síntoma de ansiedad social? o de otra cosa?
Como puedo dejar de sentirme así?
Gracias

Hola … quiero reservar una cita desde el exterior … como puedo hacerlo ?

Hola … quiero reservar una cita desde el exterior … como puedo hacerlo ?

Hola tengo problemas para dormir porque cuando me estoy conciliando el sueño me da miedo y ya se me

Hola tengo problemas para dormir porque cuando me estoy conciliando el sueño me da miedo y ya se me pasa el sueño

Hola, hace ya casi 2 años pase por 2 enfermedades graves y 2 cirugias en menos de 1 año. Espero se p

Hola, hace ya casi 2 años pase por 2 enfermedades graves y 2 cirugias en menos de 1 año. Espero se puedan imaginar lo que es eso, poco a poco lo voy superando. Pero aveces siento mucha angustia, tristeza y miedo de tener que volver a pasar por eso. No se si sean ataques de pánico o si tiene algún nombre tecnico. Quisiera saber si debo ir a una consulta con algún especialista?

Acabe de cumplir 19 años y tengo demasiada verguenza en hacer todo tipo tramites me sudan las manos,

Acabe de cumplir 19 años y tengo demasiada verguenza en hacer todo tipo tramites me sudan las manos, cada q salgo camino viendo el suelo yo paso demasiado tiempo sola en casa desde la pandemia 2020 y no tengo compañia o amistades absolutamente nada mis padres llegan en la noche tiene algo q ver eso?
Y mi papà me grita fuerte y me insulta me dice porqueria tal vez sea de las iras , me dice q ya debo aprender y tengo fuertes ganas de llorar

Holaaa les quiero desir que tengo pensamientos obsesivos Soy hombre Estos pensamientos no me dej

Holaaa les quiero desir que tengo pensamientos obsesivos
Soy hombre
Estos pensamientos no me dejan quieto al pensar si soy Guey estos pensamientos me vajan la moral quiero ser como antes una persona feliz
Miro alas mujeres y como si no me llamaran la atencion x favor nesesito ayuda
Y miro alos hombres y siento como atracion y entro en un miedo un panico y no me deja realisar mi dia diaria

Mela paso enserrado en el cuarto pensando que pasara si soy guey
Y medad miedo
Ya avese nomedad miedo y me preocupo x que asepete
Nesesito ayuda

Hola yo tengo pensamientos negativos que hacen que sea consciente de mi respiracion muchas veces al

Hola yo tengo pensamientos negativos que hacen que sea consciente de mi respiracion muchas veces al dia y luego al querer dormir solo pienso en respirar y me cuesta oensar en otra cosa y asi hacer que mi cerebro lo maneje de forma inconsciente como es normal, no se que haces alguien me puede orientar

Mi madre está muy deprimida tras perder la vista por la diabetes que puedo hacer

Mi madre está muy deprimida tras perder la vista por la diabetes que puedo hacer

Nose que me pasa pero soy consiente de tragar saliva y ahora no se que hacer ,esto me paso Ayer y te

Nose que me pasa pero soy consiente de tragar saliva y ahora no se que hacer ,esto me paso Ayer y tengo miedo

Me gusta espiar los celulares de las personas, busco cualquier referencia sexual privada, fotos, cha

Me gusta espiar los celulares de las personas, busco cualquier referencia sexual privada, fotos, chat, videos. Celular que veo solo trato de revisarlo sea de la persona que sea sin su consentimiento. Mi pregunta es si esto puede causarme ansiedad e insomnio? es muy grave? Gracias

Mi pareja me descalificó por primera vez y mi reaccion fue levantarme e irme del lugar donde estábam

Mi pareja me descalificó por primera vez y mi reaccion fue levantarme e irme del lugar donde estábamos. Ahora yo no le hablo y el tampoco y no se como lidiar con esta situación. Tengo la ansiedad al 1000 ¿ qué consejo me pueden dar al respecto?