Preguntas de pacientes (15)
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Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés la
Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés laboral, sensación de estancamiento, procrastinación, problemas a nivel sexual (soy menopáusica) y pensamientos negativos sobre mí.
Además, quiero trabajar mi codependencia hacia mi hija, aprender a poner límites y recuperar la motivación para construir una vida más alineada con lo que realmente quiero.
Teniendo en cuenta que cada psicólogo se especializa en alguna área, ¿qué terapias específicas debo buscar para tratar mis dolencias?. Muchas gracias por su guía. <3RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Antes que nada, quiero reconocer el paso tan importante que estás dando al buscar ayuda. Lo que describes involucra varias áreas de tu vida (emocional, familiar, laboral, personal y sexual), por lo que más que buscar una terapia para cada dificultad, es recomendable encontrar un psicólogo que realice una evaluación integral y adapte el proceso a tus necesidades.
Por los temas que mencionas, podría beneficiarte un proceso psicoterapéutico que trabaje la autoestima, la regulación emocional, la dependencia afectiva, el establecimiento de límites saludables, el manejo del estrés, la resignificación de pensamientos negativos y el fortalecimiento de tu proyecto de vida. También es importante abordar los cambios propios de la menopausia, ya que pueden influir tanto en el estado de ánimo como en la sexualidad y la percepción de ti misma.
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Buenas tardes estoy viviendo lo mismo , y siento que ahora se ha intensificado mas, me pongo roja to
Buenas tardes estoy viviendo lo mismo , y siento que ahora se ha intensificado mas, me pongo roja todo el día , y más cuando hablo o me miran , no se qué hacer siento mucha ansiedad y hasta tembladera , y siento nervios
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo lo difícil que es sentir ansiedad y temor al hablar o ser observado. La buena noticia es que estos síntomas se pueden trabajar: con técnicas de PNL y psicología aprenderás a manejar tus pensamientos, reducir la ansiedad y ganar confianza al expresarte.
Agenda tu cita y comencemos a transformar esa ansiedad en seguridad
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Hola. Mi nombre es sebastian y mi problema es que mi rostro se pone rojo ante los demás, por miradas
Hola. Mi nombre es sebastian y mi problema es que mi rostro se pone rojo ante los demás, por miradas, por conversaciones y o debates antes los demás. Hay solución
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Sebastián, gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes es un síntoma frecuente de la fobia social y sí tiene solución.
Desde la Psicología y la Programación Neurolingüística (PNL) trabajamos en transformar los patrones de pensamiento y emoción que generan ese enrojecimiento y ansiedad, ayudándote a recuperar seguridad y confianza al expresarte.
Te invito a agendar una cita; juntos podemos iniciar un proceso que te permitirá sentirte más libre y tranquilo en tus interacciones.
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Tengo ansiedad generalizada, me formularon fluoxetina y trazodona, pero quiero evitar tomarlos debid
Tengo ansiedad generalizada, me formularon fluoxetina y trazodona, pero quiero evitar tomarlos debido a sus efectos secundarios... Existe una manera natural de ayudar con este trastorno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda un acompañamiento psicológico donde se trabaje Cambio de línea del tiempo Se explora cómo la persona organiza internamente el tiempo (pasado, presente, futuro). Técnica de Programación Neurolingüística (PNL) esto se puede ejecutar en línea
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Hola Mi bebé tiene 4 meses y estoy sufriendo de insomnio y angustia...me recetaron trazodona de 50m
Hola
Mi bebé tiene 4 meses y estoy sufriendo de insomnio y angustia...me recetaron trazodona de 50mg y sertralina de 25mg, esto afecta la lactancia de mi bebé? Y hay días que puedo dormir un poco y otros que no y cuando tomo trazodona mi bebé duerme mucho, es posible que se le transmita el efecto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu situación. La depresión posparto puede generar insomnio, angustia y dudas frente a la lactancia. Los medicamentos deben ser siempre supervisados por tu médico, pero además es fundamental un acompañamiento psicológico.
Desde la Psicología y la Programación Neurolingüística (PNL) te ayudo a manejar la ansiedad, mejorar tu descanso y recuperar el equilibrio emocional para vivir tu maternidad con mayor tranquilidad.
Te recomiendo agendar una cita para trabajar juntas en este proceso y brindarte herramientas seguras tanto para ti como para tu bebé.
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Llevo un mes tomando alprazolam ya estoy en terapia psicológica pero quisiera dejar el medicamento p
Llevo un mes tomando alprazolam ya estoy en terapia psicológica pero quisiera dejar el medicamento pero me da miedo siento que me esta afectando porque ya no me durá tanto tiempo y me tiene mareada y irritada en el día como puedo dejarlo o podría cambiarlo por valeriana con pasiflora?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda un acompañamiento psicológico donde se trabaje Cambio de línea del tiempo Se explora cómo la persona organiza internamente el tiempo (pasado, presente, futuro). Técnica de Programación Neurolingüística (PNL) esto se puede ejecutar en línea
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Tengo 2 años de tomar Tramadol... que deberia hacer para dejar esa adiccion?
Tengo 2 años de tomar Tramadol... que deberia hacer para dejar esa adiccion?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda un acompañamiento psicológico donde se trabajeAnclaje de estados de calma
Se induce al paciente a recordar un estado real de tranquilidad, confianza o control.Técnica de Programación Neurolingüística (PNL) esto se puede ejecutar en línea
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Hola...necesito sk ayuda tengo un hermano de 28 años nos confeso recien que esta usando droga la mar
Hola...necesito sk ayuda tengo un hermano de 28 años nos confeso recien que esta usando droga la marihuana pero q si aprobado otras...el tiene trastornos de conducta es muy agresivocuando lenprovocan o se enoja...a llehado a dormir en la calle como un indigente..se a portado mal con mi madre le insulta y le culpa a ella por lo quenpasa el estaba hace años con un siquiatra q le mandaba pastillas..pero ahora nos dice q necesita ayuda pero no quiere internarse en este caso q puedo hacer .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda un acompañamiento psicológico donde se trabaje Cambio de línea del tiempo Se explora cómo la persona organiza internamente el tiempo (pasado, presente, futuro). Técnica de Programación Neurolingüística (PNL) esto se puede ejecutar en línea
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Tengo fobia social, además de tratamiento sicológico me recomendaron Escitalopram,pero me preocupa
Tengo fobia social, además de tratamiento sicológico me recomendaron Escitalopram,pero me preocupa quedar ciega ya q este puede producir glaucoma como puedo saber si usarlo o no? gracias por su respuesta
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Además del acompañamiento psicológico se recomienda que bajo una junta medica de médicos y psicólogos se determine un monitoreo alimenticio que permita mejorar el equilibrio del sistema nervioso
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Mi hijo ve sangre y se asusta demasiado asi sea una pequeña cortada, como puedo manejarlo?
Mi hijo ve sangre y se asusta demasiado asi sea una pequeña cortada, como puedo manejarlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda que busque un profesional enfocado en La Programación Neurolingüística (PNL) ofrece técnicas efectivas para tratar fobias simples o específicas (como miedo a las arañas, volar, agujas, etc.) enfocándose en cómo se representa el miedo internamente, más que en la experiencia en sí.
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Que hacer si el paciente voluntariamente no acepta ir al medico?
Que hacer si el paciente voluntariamente no acepta ir al medico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Con ayuda y acompañamiento psicológico se debe reconocer los porque esto se puede ejecutar en línea
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Que debería de tomar para calmar las ansiedad de consumo de marihuana?
Que debería de tomar para calmar las ansiedad de consumo de marihuana?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda un acompañamiento psicológico donde se trabaje Cambio de línea del tiempo Se explora cómo la persona organiza internamente el tiempo (pasado, presente, futuro). Técnica de Programación Neurolingüística (PNL) esto se puede ejecutar en línea
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Hace dos meses consumi cocaina por primera ves de forma inhalada , venia de consumir dos dias antes mucho
Hace dos meses consumi cocaina por primera ves de forma inhalada , venia de consumir dos dias antes mucho alcohol , los efectos que me genero el consumo fueron adormecimiento y hormigueo completo de los brazos hasta el punto que si los dejaba quietos se me adormecían completos es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que sentiste no es normal y requiere atención. Con PNL y psicología trabajamos en manejar la ansiedad, romper patrones de consumo y recuperar tu bienestar. Agenda tu cita y empecemos a transformar esto juntos.
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¿Qué factores pueden desencadenar la agorafobia?
¿Qué factores pueden desencadenar la agorafobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La agorafobia suele aparecer como una respuesta aprendida a experiencias intensas de ansiedad o pánico. No tiene una única causa, pero hay varios factores que pueden desencadenarla o favorecer su desarrollo:
Experiencias previas de ataques de pánico: después de sentir un ataque en un lugar público, la persona puede asociar ese lugar con peligro y evitarlo.
Eventos estresantes o traumáticos: pérdidas importantes, problemas familiares, laborales o de salud pueden aumentar la vulnerabilidad.
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se puede curar totalmente la fobia social?
se puede curar totalmente la fobia social?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recomienda que busque un profesional enfocado en La Programación Neurolingüística (PNL) ofrece técnicas efectivas para tratar fobias simples o específicas (como miedo a las arañas, volar, agujas, etc.) enfocándose en cómo se representa el miedo internamente, más que en la experiencia en sí.
Preguntas populares
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No puedo confirmar mi cita, no se como contactar al profesional
Hola como estas si deseas solo es que busques mi perfil aparezco Dr Beatriz…