Preguntas de pacientes (15)
-
Cada vez que discuto con mi pareja comienzo a tenblar y a desesperarme que es lo q me esta pasando s
Cada vez que discuto con mi pareja comienzo a tenblar y a desesperarme que es lo q me esta pasando sienpre paso lloramdo mi autestima baja
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buenas tardes,
Espero estés bien.
Lamento mucho escuchar que estés pasando por esas situaciones, entiendo que puede ser muy angustiante. Sería importante que inicies un proceso de acompañamiento profesional por psicología, para que se aborden los aspectos que mencionas y se pueda establecer un plan terapéutico que favorezca tu relacionamiento con tu pareja y entros ámbitos. Es importante para que esto no termine afectando en mayo medida tu tranquilidad y tus relaciones.
Estoy disponible en caso de que quieras agendar una consulta.
Saludos.
-
Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber có
Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber cómo y con qué profesional debo dirigirme.
Terminando el bachillerato, fui "diagnosticado" con Trastorno de déficit de atención por una maestra que cumplía con el rol de sicorientadora en el colegio, aunque no tuviera ningún titulo. Quizá por descuido o desconocimiento de mis padres, no hubo un seguimiento al posible problema que padezco. En mi vida adulta he sentido más que nunca la necesidad de atención de estos sintomas que desde niño he presentado, pues ha causado muy malas experiencias tanto en mi vida laboral como en el ámbito académico. En estos momentos me encuentro muy agobiado por el hecho de invertir días enteros en una tarea sencilla y no terminarla por más que me proponga además de tener grandes lagunas mentales en las que olvido por completo qué estoy haciendo, incluso dónde estoy. Solo quiero saber si en etapa adulta esto se puede corregir, y qué tipo de terapia debo tomar. Espero sinceramente una pronta respuestaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cordial saludo.
Espero te encuentres bien.
Siempre un acompañamiento adecuado y profesional puede mejorar un diagnóstico, lo importante es entrar a revisar de manera juiciosa tu caso en particular. Seguramente sería necesaria la valoración por terapeutas y profesionales de la salud, pero un proceso psicoterapéutico claro que podría brindarte herramientas para mejorar el rendimiento y funcionamiento que actualmente tienes en tus diferentes áreas.
Estoy disponible si deseas agendar una consulta y deseo que todo mejore pronto, sé que puede ser muy frustrante llevar tanto años lidiando con la situación sin ver mejoría.
Saludos.
-
Como dejar de tomar alprazolam 0,25mg después de tomarlo 7 semanas , 1 comp cada 24 h .. Consejos ?
Como dejar de tomar alprazolam 0,25mg después de tomarlo 7 semanas , 1 comp cada 24 h .. Consejos ? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, espero estés muy bien.
No hay un paso a paso general para la retirada de medicamentos. Es necesario que se realice según la formulación e indicaciones precisas de un médico psiquiatra y teniendo en cuenta la mejoría en la sintomatología . Así mismo, se recomenienda que todo tratamiento farmacológico, incluyendo el proceso de retirada se de acompañado por un proceso psicoterapéutico para asegurar que cuentas con los recursos y estrategias para el manejo de las situaciones que pudieron desencadenar los síntomas.
Espero pronto puedas sentirte cómo y tranquilo con tu proceso de retirada.
Estoy disponible si deseas agendar una consulta.
Saludos.
-
Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, na
Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, nauseas, tembladera y como debilidad, asisti a urgencias y me hicieron chequeo al corazon y todo salio perfecto, pero desde ese dia tengo un mareo o vertigo constante que se aumenta cuando ingiero algun alimento, o estoy afuera y veo la luz del sol, debo estar todo el dia trabajando con la cortina cerrada y en la noche todo se mejora, el mareo se me baja a casi ni sentirlo pero en el dia es nefasto, se que padezco de ansiedad por todo lo que me ha pasado, pero se me hace raro lo del mareo, eso me tiene intranquila. Les agradezco algun comentario que me tranquilice un poco.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, espero estés sintiendote más tranquila hoy, sé que lo que compartes puede ser muy angustiante.
Es importante hacer una evaluación juiciosa de todo el contexto en el que se desarrollan los síntomas y conocer los procesos de acompañamiento profesional que hayas adelantado.
Puede ayudar a tranquilizarte validar las emociones y síntomas físicos que transitas, pero es necesario que un profesional en psicología revise tu caso y se vea la necesidad de hacer remisiones a otros profesionales.
Si estás interesada en una consulta mi agenda está disponible para ti.
Espero que pronto las cosas mejoren.
Saludos
-
Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y
Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y con un temor demasiado grande a morir también, eso me genera una ansiedad bastante generalizada, con taquicardias, dolor de pecho y un estado de alerta que no me deja tranquila. Que puedo hacer ? Debo iniciar algún tipo de tratamiento? O terapia? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho el fallecimiento de tu padre y las circunstancias.
Atravesar un proceso de duelo que además generó un alto impacto puede muchas veces superar nuestros recursos y capacidad de afrontamiento. Es muy importante que inicies un proceso de psicología a la brevedad que te ayude a adquirir algunas herramientas y estrategias para mejorar la sintomatología y ojalá en algún momento remita definitivamente, todo es un proceso, pero muchas veces necesitamos acompañamiento profesional. Ya luego se puede evaluar la necesidad de que acudas a otros profesionales.
Deseo que pronto ppuedas iniciar tu proceso y sentirte mejor.
Saludos.
-
Tuve un accidente de tránsito el 19 de abril fui arrollado por un taxi y días después fui a la clíni
Tuve un accidente de tránsito el 19 de abril fui arrollado por un taxi y días después fui a la clínica me hicieron pruebas y no tengo ninguna lesión , pero comenze con episodios de ansiedad han pasado 3 meses y siempre he tenido pensamientos horribles de hacerle daño a alguien y cada vez están más fuera de control porque no quiero hacerlo pero la impulsion es muy fuerte
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho el accidente que tuviste y el malestar que experimentas por tus episodios y pensamientos.
Es importante que inicies un proceso de acompañamiento profesional con un psicólogo y se evalué la necesidad de que seas remitido a otros profesionales. Lo importante es reconocer que el apoyo profesional es muy valioso en estos momentos que nos superan.
Si requieres el mismo, mi agenda está disponible.
Saludos.
-
Hola buenas noches tengo 53 años m siento triste sola desesperada con ganas de salir corriendo de mi
Hola buenas noches tengo 53 años m siento triste sola desesperada con ganas de salir corriendo de mi casa ojalá puedan ayudarme gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, espero estés bien. Lamento la angustia y desespero que estás atravesando, es importante que consultes con un profesional en psicología y empieces a trabajar en lo que sucede para que recuperes tu tranquilidad.
Si deseas, mi agenda está siempre disponible.
Saludos.
-
La los ataques de pánico pueden ir y venir? Estar bien unos días y después empezar a tenerlo?
La los ataques de pánico pueden ir y venir? Estar bien unos días y después empezar a tenerlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, espero estés bien.
Si, los ataques de pánico pueden ir y venir, sin embargo, es importante revisar tu situación particular para conocer lo que sientes y cuando lo sientes, eso permitirá que empieces a mejorar y adquirir recursos para ello.
Si deseas consultar, mi agenda está disponible.
Saludos.
-
Sufro de ansiedad nerviosismo y me asusto cuando me viene una crisis que puedo hacer para calmarme
Sufro de ansiedad nerviosismo y me asusto cuando me viene una crisis que puedo hacer para calmarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, espero estés bien.
Lamento que estés atravesando por estas crisis y malestares. Es importante que cuentes con el acompañamiento de un profesional en psicología para que adquieras herramientas que permitan mejorar el manejo emocional y conozcas la función que cumple el miedo en nuestras vidas, dependiendo de nuestro contexto y las situaciones que han desencadenado tu situación.
Es muy útil que valides tu miedo, es normal que una crisis de cualquier tipo genere una respuesta de este tipo en nuestro cuerpo, lo importante es saber cómo manejarlo para que no se vuelva disfuncional y mejore.
Si deseas, mi agenda está disponible para acompañarte.
Saludos.
-
hola, hace algunos meses q presento sintomas de depresión, voy a psicologa y ya tengo remision por p
hola, hace algunos meses q presento sintomas de depresión, voy a psicologa y ya tengo remision por psiquiatria sin embargo siento que me he vuelto adicta a algunas cosas como autolesionarme o fumar, cuando no lo hago me pongo muy nerviosa y siento una presion en el pecho, existe alguna manera de poder controlar este tipo de cosas? gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Lamento mucho la situación que estás transitando.
Lo importante es que continués con el proceso psicoterapéutico, pues ello te va a brindar las herramientas y recursos para manejar la situación y que con el acompañamiento puedan remitir tus síntomas. Así mismo, adherirte al proceso que considere pertinente el profesional en psiquiatría.
Si deseas agendar acompañamiento, mi agenda está disponiible.
Saludos.
-
Hola tengo un síntoma muy frecuente y es ahogo falta de aire como si se me cerrara la garganta y no
Hola tengo un síntoma muy frecuente y es ahogo falta de aire como si se me cerrara la garganta y no me pasa el aire cansancio en el pecho y dolor me dijeron que era ansiedad me mandaron alprazolam pero quisiera no depender de medicamentos y que esto se me cure rápido ayuda por favor que debo hacer gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento que estés experimentando este malestar emocional y físico.
Es importante que mantengas la adherencia al medicamento si fue lo que el médico considero oportuno, retirarlo o no comprometerse con el tratamiento puede empeorar los síntomas.
Sin embargo, también es necesario que mantengas un proceso de terapia por psicología para que adquieras recursos y herramientas que te permitan manejar las situaciones que desencadenan los síntomas y así con el tiempo los mismo vayan disminuyendo y puedas finalmente no necesitar 100% los medicamentos.
Si deseas un acompañamiento en psicología, mi agenda está disponible.
Saludos.
-
Hola! Llevo en terapia psicológica un par de meses, y mi psicóloga me recomendó comenzar a tomar Neu
Hola! Llevo en terapia psicológica un par de meses, y mi psicóloga me recomendó comenzar a tomar Neurexan para el insomnio e inquietud, por lo que sé, los psicólogos no pueden recetar medicamentos...¿Está mal esta situación? ¿Pueden ellos recomendar ansiolíticos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho que estés pasando por situaciones de insomnio e inquietud, espero pronto puedas mejorarte.
Lo ideal es que sea un médico psiquiatra quien realice la formulación, como psicólogos deberíamos no medicar puesto que no somos doctores y nuestro plan de tratamiento no incluye el farmacológico.
Saludos.
-
Hola, tengo 22 años hace un año llevo presentando ataques de panico la primera vez hubo una razon, l
Hola, tengo 22 años hace un año llevo presentando ataques de panico la primera vez hubo una razon, luego me daban seguido y me despertaban en la noche tenia miedo por que pensaba que me estaba dando un paro cardiaco y que moriria o convulsiones, fue empeorando debido a que un dia senti que no podia respirar y sufri mucho panico pero solo era amigdalitis desde entonces los ataques empeoraron siento que tiemblo pero no lo hago y pienso que morire , me aprieta la garganta y me da mucha angustia, desde los ataques siento que no soy real se me adormece el cuerpo me da mucha angustia , me da miedo morir o sufrir de una enfermedad grave o perder el control y hace unos meses me salio una hernia lo cual me angustio al punto de tener otro ataque de panico que causo que mi cuerpo se adormeciera mas me siento muy debil y desde entonces mi cuerpo siempre se siente adormecido y el sentimiento de irrialidad empeora hasta veo opaco o muy iluminado lo cual me asusta y me siento asi todos los dias , consulte con una doctora y me dijo que era un accidente cerebro vascular me asuste tanto que lloraba todos las noches y no dormia temiendo morir hasta que me hice un tac de craneo y salio bien, tengo miedo de padecer una enfermedad del sistema nervioso ya que busque mis sintomas y me aparece esclerosis multiple , neuropatias o daños nerviosos y eso me angustia mucho me da miedo perder la vision o quedar paraplejica en este momento siento el cuerpo dormido y mi mente en blanco como si estuviera adormecida tambien ,tengo tics en la pierna y siento aveces punzadas en la espalda y en el brazo izquierdo vivo todos los dias preparandome para el peor diagnostico he ido a urgencias 3 veces pero solo me mandaron examenes de sangre diciendome que si me dolia el pecho recurriera a urgencias por mis taquicardias, que debo hacer, a quien debo consultar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho leer que estés pasando momentos de angustia y temor, sé que puede ser muy agotador.
Es importante que inicies un proceso psicológico que te brinde acompañamiento proesional y mejore tus herramientas para el manejo de la situación y síntomas, además es posible que sea necesario remitir a otros profesionales, pero eso se verá en el camino.
Si deseas agendar, aquí estoy para apoyarte.
Saludos.
-
Hola.....soy sola....con escasas visitas y salidas.Desde niña tengo la sensación que a nadie le impo
Hola.....soy sola....con escasas visitas y salidas.Desde niña tengo la sensación que a nadie le importo, sufro mucho...lloro de la nada.Muchos años visité al siquiatra...con medicamentos seguí igual.Es como una persecución...Agradeceré su respuesta.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento que estés pasando por esta situación.
Sería importante que inicies un proceso de acompañamiento por psicología, no siempre los medicamentos por si solos resuelven algunas situaciones.
Si deseas agendar, estaré muy dispuesta a acompañarte.
Saludos.
-
Tengo depresión, estuve tomando medicamentos el año pasado pero la empeoraron así que lo deje, mi de
Tengo depresión, estuve tomando medicamentos el año pasado pero la empeoraron así que lo deje, mi depresión no ha mejorado y he estado pensando en ir a un psicólogo, noto que pierdo la noción del tiempo y hasta me siento cómoda estando encerrada en mi casa, no tengo interés por nada desde hace tiempo, he tenido muchos pensamientos suicidas y he intentado hacerlo, he tenido autolesiones y me la paso encerrada en mi cuarto, no tengo apetito, la gente me cansa me siento cómoda con el silencio, uno de los síntomas que más me han molestado es el insomnio y me levanto tarde, no tengo ganas de hacer nada y para mi esta vida carece de sentido me he sumergido en una profunda tristeza de la que no creo poder salir y tengo cansadas a mis amigas siempre diciéndoles lo mismo, el malestar es muy grande que aveces solo pienso acabar con todo de una vez, veo que como pasan los minutos, las horas, los días y como todo y todos avanzan y yo sigo estancada en donde mismo, actualmente tengo 19 años y decidí no estudiar la universidad debido a malas experiencias con la escuela por estrés excesivo, tuve una relación tóxica cuando iba en secundaria de la que me costo mucho salir y me dejo mucha ansiedad, en secundaria conocí muy buenas amigas que me han apoyado y considero como las únicas amigas que he tenido, cuando estaba a poco tiempo de salir de secundaria me sentía muy triste y me deprimí porque yo consideraba la secundaria como mi hogar donde me sentía feliz, al salir y iniciar la preparatoria me sentí de lo más infeliz extrañando de manera intensa la secundaria y sus recuerdos además extrañaba a mis amigas ellas iban en turno de la mañana y yo en la tarde por mi ex novio fuimos a la misma prepa, la pase muy mal y el estrés era constante y deseaba volver con ellas y cambiarme a su salón porque dependía y dependo de ellas entonces me esforcé por sacar buenas calificaciones para el cambio de turno y finalmente lo logré y me sentía aliviada de por fin estar con ellas me sentía tan arrepentida de haberme alejado e incluso me había obsesionado con ese cambio de turno como si de eso dependiera mi vida porque intente quitarme la vida cuando sentía que no podía más pero estar con ellas se convirtió en la razón de seguir, en fin pude estar otra vez con mis amigas pero aún así me sentía fatal porque seguía extrañando la secundaria a muerte entonces decidí hacer mi servicio social allí y despedirme del lugar para acabar con ese duelo y finalmente lo superé entonces las cosas comenzaron a mejorar termine con mi ex novio y llego la cuarentena todo iba bien superé mi ruptura sin problemas, comencé a tener hobbies nuevos pero luego de repente la depresión regreso pero esta vez más fuerte tanto que ya no tengo esperanza de recuperar mi vida, y de alguna forma sigo pensando en la secundaria, esa bella etapa por la que pase y desearía volver a ser esa niña de 15 años que estaba entusiasmada por la vida solo quisiera regresar al pasado no veo un futuro y no vivo el presente no se que hacer me siento atormentada por mis pensamientos no puedo dejar de sobrepensar, no se exactamente porque regreso la depresión aún peor cuando ya tenía todo superado necesito una explicación… que debería hacer estando en un estado de profundo vacío y tristeza como este? Del 1 al 10 diría que mi depresión es de 10.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho que atravieses por esta situacón, sé que puede ser agotador y frustrante.
Espero que pronto recuperes tu tranquilidad.
Pienso que lo que estas transitando requiere de manera prioritaria que inicies un acompañamiento psicológico para que adquieras recursos e identifiques de donde viene todo lo que estás viviendo.
Estoy dispuesta a apoyarte si decides iniciar.
Saludos.
Preguntas populares
-
Tengo un flujo amarillo espeso y mucha picazón y si me puede dar una fórmula
buenos dias
es importante la consulta para revisar que tipo de infeccion…