Preguntas de pacientes (17)

  • Hola tengo 39 años, 2 niñas pequeñas, mi único amigo es mi esposo y constantemente tengo reacciones

    Hola tengo 39 años, 2 niñas pequeñas, mi único amigo es mi esposo y constantemente tengo reacciones muy agresivas en contra de ellos y hasta de la mayoría de clientes en nuestro trabajo. Me siento agredida y juzgada hasta por la gente en la calle. Temo que si algún día necesito de alguien nadie…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Es importante que puedas iniciar un proceso de atención clínica para aprender habilidades para gestionar las emociones, tolerar el malestar y poder privilegiar las relaciones, aún cuando se está…


  • Hola, mi novio me dice que adora a su ex y tiene una gran admiración por ella después de dos años qu

    Hola, mi novio me dice que adora a su ex y tiene una gran admiración por ella después de dos años que llevamos juntos y dos años y medio de su ruptura. Dice que al principio forzó la relación conmigo pero que se enamoro de mi. Siempre tuvimos problemas porque llevaba solo 6 meses de su ruptura…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Creo que te podría ayudar en la relación cuales son los valores que quieres privilegiar y también que estás dispuesta a negociar, si claramente esto te afecta es un problema, una de las condiciones…


  • Hola yo nunca le fui infiel a mi esposa pero ella pensaba lo contrario y un día me confesó que lo hi

    Hola yo nunca le fui infiel a mi esposa pero ella pensaba lo contrario y un día me confesó que lo hizo por venganza pero en realidad yo nunca la engañe y su infidelidad fue causa de nuestra separación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Claramente la infidelidad es un tema difícil de gestionar a nivel emocional y de confianza, pero no imposible, ayuda mucho hablar lo necesario asumiendo la responsabilidad que ello implicó y luego…


  • Tuve un noviazgo de 10 años , hace 6 años me separé y 4 años estuvimos con idas y vueltas, hace poco

    Tuve un noviazgo de 10 años , hace 6 años me separé y 4 años estuvimos con idas y vueltas, hace poco se casó mi ex y hace unos días me escribió para saludarme y decirme que se casó, yo le comento que que gana en decirme y responde diciéndome que yo tuve la culpa de que termináramos y me reclama…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    No puedes controlar lo que el decide hacer o decirte, pero si puedes poner límite a ese tipo de contactos y conversaciones privilegiando tu bienestar emocional.


  • quisiera saber que hacer ante una situación de infidelidad por parte de mi pareja le encontré una fo

    quisiera saber que hacer ante una situación de infidelidad por parte de mi pareja le encontré una foto de su prima desnuda al parecer ella le gusta o han estado no se ,yo tengo dos niñas pero no con el. tenemos 4 año de relacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Para afrontar este tema en terapia, es necesario que los dos tengan claro que quieren: Recuperar confianza?, saber la verdad y lidiar con ella?.


  • Mi pareja indaga en mi pasado pero no me cree cuando se lo cuento yo no supera a mi ex

    Mi pareja indaga en mi pasado pero no me cree cuando se lo cuento yo no supera a mi ex

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Frente a la vida pasada, generalmente tanto detalle no ayuda, sobre todo si alguien pregunta pero luego le cuesta lidiar mucho con las respuestas, es un tema de compromiso, si estoy dispuesto a…


  • Mi hija de 8 años se deja influenziar por sus compañeritos en ocaciones miente por no quedar mal co

    Mi hija de 8 años se deja influenziar por sus compañeritos en ocaciones miente por no quedar mal co ellos que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Es común en estas edades, están buscando pertenecer a grupos y la aceptación de sus pares, sin embargo es importante trabajarlo pues puede vulnerarla frente al bullyng, o a acceder a hacer cosas…


  • No puedo desarrollarme en mi pareja Que puedo hacer?

    No puedo desarrollarme en mi pareja
    Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Terapia frente al tema sexual, pueden haber condicionamientos, ansiedad, miedos y otros problemas asociados.


  • Tengo 32 años. Me encerré por 8-9 años en mi casa sin interactuar con nadie de manera constante (ni

    Tengo 32 años. Me encerré por 8-9 años en mi casa sin interactuar con nadie de manera constante (ni con mi familia ni online). Ahora tengo dificultades para concentrarme, se me olvidan las cosas y sigo sintiendo una profunda vergüenza por mi halitosis. Cuál terapia sería la más adecuada para…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Considero que requieres un trabajo de exposición, donde paulatinamente y después de dar algunas herramientas de regulación emocional, tolerancia al malestar y habituación, puedas volver a interactuar,…


  • Tengo un insomnio crónico desde hace dos años, hasta ahora no he tomado ninguún medicamento a pesar

    Tengo un insomnio crónico desde hace dos años, hasta ahora no he tomado ninguún medicamento a pesar de que me han recetado los médicos puesto que amanezco peor con ellos.Me esta afectando mucho mi salud no se que hacer ayudeme por favor¡

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Podría hacer un proceso intensivo de estrategias de mindfulness e higiene del sueño y revisar si hay pensamientos o preocupaciones recurrente para tratarlas.


  • Sufro de Trastorno mixto de ansiedad y depresión, agorafobia y fobia social, llevo 3 años en esto con

    Sufro de Trastorno mixto de ansiedad y depresión, agorafobia y fobia social, llevo 3 años en esto con tratamiento psiquiátrico y psicológico, intenté la medicina alternativa, no sé que más hacer, he mejorado un poco, pero aún siento que me falta, me cuesta salir sola. La hipnosis es buena?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    La hipnosis puede ayudar con otros problemas, sin embargo no ha mostrado evidencia comparativa frente a otros tratamientos, actualmente la evidencia muestra que no existe un único abordaje, hay…


  • Cual es el tratamiento mas efectivo para la fobia social?

    Cual es el tratamiento mas efectivo para la fobia social?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    La terapia cognitiva conductual, combinada con la terapia de exposición han demostrado la mayor efectividad comprobada


  • Mi novio es adicto hace 10 años a la pornografía y masturbación estoy confundida si es normal o una

    Mi novio es adicto hace 10 años a la pornografía y masturbación estoy confundida si es normal o una necesidad física y como puedo ayudarlo ya que el lo ve normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Desde el punto de vista psicológico se considera que ya es un problema cuando afecta para el o para alguna persona de su entorno en alguna área, por ejemplo: laboral, personal, sexual, afectivo,…


  • Sufro de ataques de pánico, los manejo bien por lo regular sin embargo para diciembre suelen dispararse.

    Sufro de ataques de pánico, los manejo bien por lo regular sin embargo para diciembre suelen dispararse. No tomo ningún medicamento porque no me gusta y tienen efectos como adicción, pero debo realizar un viaje de 18 horas y no quiero tener una crisis, es buena idea tomar soñax forte para relajarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Creo que podrías probar algunas estrategias naturales como MAX DREAM que contienen una combinación de plantas como la Passiflora incarnata, Salvia officinalis, Ignatia amara, Valeriana officinalis…


  • Me da miedo hablar en público, presentarme y a veces al solicitar información se me cortan las palabras.

    Me da miedo hablar en público, presentarme y a veces al solicitar información se me cortan las palabras. cuando inicio la presentación y conversación luego me relajo y puedo hablar normal, me afecta mi vida normal porque hasta con conocidos me pongo así. que tratamiento sería el mejor para mí?que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Es .importante hacer un trabajo terapéutico apoyado en técnicas de cognitiva conductual, mindfulness y exposición, acompañado de entrenamiento en habilidades sociales y entrenamiento del malestar…


  • Quisiera saber por favor en que consiste el examen de Coeficiente Intelectual? Gracias

    Quisiera saber por favor en que consiste el examen de Coeficiente Intelectual? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Es un examen aplicado por psicólogos clínicos o neuropsicólogos que consiste en una evaluación psicométrica estandarizada diseñada para medir diversas habilidades cognitivas, es decir aspectos…


  • ¿A qué edad es más común en los niños, la fobia social?

    ¿A qué edad es más común en los niños, la fobia social?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Yenny Liliana Pérez

    Aunque puede aparecer a cualquier edad, especialmente cuando empiezan a compartir con sus pares, es más común en la adolescencia donde importa más la sanción y validación social


    Le invitamos a una visita

    Consulta psicológica por ansiedad
    $ 110.000 Agendar cita

Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.