Preguntas de pacientes (17)

Es importante que puedas iniciar un proceso de atención clínica para aprender habilidades para gestionar las emociones, tolerar el malestar y poder privilegiar las relaciones, aún cuando se está… Ver más

Creo que te podría ayudar en la relación cuales son los valores que quieres privilegiar y también que estás dispuesta a negociar, si claramente esto te afecta es un problema, una de las condiciones… Ver más

Claramente la infidelidad es un tema difícil de gestionar a nivel emocional y de confianza, pero no imposible, ayuda mucho hablar lo necesario asumiendo la responsabilidad que ello implicó y luego… Ver más

No puedes controlar lo que el decide hacer o decirte, pero si puedes poner límite a ese tipo de contactos y conversaciones privilegiando tu bienestar emocional.

Para afrontar este tema en terapia, es necesario que los dos tengan claro que quieren: Recuperar confianza?, saber la verdad y lidiar con ella?.

Frente a la vida pasada, generalmente tanto detalle no ayuda, sobre todo si alguien pregunta pero luego le cuesta lidiar mucho con las respuestas, es un tema de compromiso, si estoy dispuesto a… Ver más

Es común en estas edades, están buscando pertenecer a grupos y la aceptación de sus pares, sin embargo es importante trabajarlo pues puede vulnerarla frente al bullyng, o a acceder a hacer cosas… Ver más

Terapia frente al tema sexual, pueden haber condicionamientos, ansiedad, miedos y otros problemas asociados.

Considero que requieres un trabajo de exposición, donde paulatinamente y después de dar algunas herramientas de regulación emocional, tolerancia al malestar y habituación, puedas volver a interactuar,… Ver más

Podría hacer un proceso intensivo de estrategias de mindfulness e higiene del sueño y revisar si hay pensamientos o preocupaciones recurrente para tratarlas.

La hipnosis puede ayudar con otros problemas, sin embargo no ha mostrado evidencia comparativa frente a otros tratamientos, actualmente la evidencia muestra que no existe un único abordaje, hay… Ver más

La terapia cognitiva conductual, combinada con la terapia de exposición han demostrado la mayor efectividad comprobada

Desde el punto de vista psicológico se considera que ya es un problema cuando afecta para el o para alguna persona de su entorno en alguna área, por ejemplo: laboral, personal, sexual, afectivo,… Ver más

Creo que podrías probar algunas estrategias naturales como MAX DREAM que contienen una combinación de plantas como la Passiflora incarnata, Salvia officinalis, Ignatia amara, Valeriana officinalis… Ver más

Es .importante hacer un trabajo terapéutico apoyado en técnicas de cognitiva conductual, mindfulness y exposición, acompañado de entrenamiento en habilidades sociales y entrenamiento del malestar… Ver más

Es un examen aplicado por psicólogos clínicos o neuropsicólogos que consiste en una evaluación psicométrica estandarizada diseñada para medir diversas habilidades cognitivas, es decir aspectos… Ver más

Aunque puede aparecer a cualquier edad, especialmente cuando empiezan a compartir con sus pares, es más común en la adolescencia donde importa más la sanción y validación social