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Carrera 53 72 136, Barranquilla 080002
Soy Liliana Altamar Charris, Psicóloga y Coach Profesional. Ofrezco sesiones en línea tanto a nivel nacional como internacional. Si buscas un espacio de crecimiento, bienestar y transformación personal, puedes escribirme por WhatsApp o agendar tu cita en línea. ¡Será un gusto acompañarte en tu proceso
Leer más10/11/2025
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Soy Liliana Altamar Charris, Psicóloga y Coach Profesional. Ofrezco sesiones en línea tanto a nivel nacional como internacional. Si buscas un espacio de crecimiento, bienestar y transformación personal, puedes escribirme por WhatsApp o agendar tu cita en línea. ¡Será un gusto acompañarte en tu proceso
10/11/2025
Lo que me inspiró a escribir El Poder de Estar Sola:
Este libro nació desde mi propia experiencia. A lo largo de mi ejercicio profesional como psicóloga y coach, he visto la historia de muchas mujeres que, pese a su fortaleza, se sienten atrapadas por sus inseguridades, swus creencias y paradigmas, restando valor a lo que sienten y postergando decisiones que podrían cambiar sus vidas. El Poder de Estar Sola es una invitación valiente a reconocer esos miedos, enfrentarlos y descubrir que, del otro lado, está la libertad de elegir una vida más plena y auténtica.
Sinopsis Libro:
Olivia nunca imaginó que para lograr su libertad emocional debía enfrentarse a uno de sus mayores temores: la soledad. Esta novela es una guía para las mujeres que temen dar un paso hacia la libertad emocional por miedo a quedarse solas. Olivia nos muestra que la soledad puede ser una aliada, una fuente de fortaleza para abandonar conductas insanas y construir relaciones más significativas. Sabiendo que el verdadero amor nace cuando primero aprendemos a amarnos a nosotras mismas.
10/11/2025
Soy Liliana Altamar Charris, Psicóloga y Coach Profesional, con formación en la Universidad del Norte (Barranquilla, Colombia) y la Universidad Andrés Bello (Santiago de Chile). Acompaño a personas en procesos de crecimiento personal, emocional y profesional, integrando herramientas de la psicología y el coaching para lograr cambios reales y sostenibles.
Mi propósito es ayudarte a descubrir tus recursos internos, superar obstáculos y alcanzar tus metas con bienestar y equilibrio.
Creo profundamente en el poder de la transformación personal y en cómo el cambio interior impacta positivamente todos los ámbitos de la vida. Mis sesiones no solo se enfocan en los resultados, sino también en el crecimiento que ocurre durante todo el proceso.
Servicios que ofrezco:
Terapia individual
Terapia de pareja
Orientación vocacional
Talleres y procesos corporativos
Ofrezco consultas en línea a nivel nacional e internacional, para que puedas acceder a tu proceso desde cualquier lugar.
Psicólogo
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Excelente profesional y detallada explicación, además de su amabilidad
Recomendada muy dedicada a los detalles y mi bienestar
Liliana has been treating me for some time. We had a gap in the treatment and have now recently started up. She is one of the best therapists I have ever had. She is compassionate and you never feel judged. She is always on your side rooting for you.
Liliana is professional but friendly and warm and that makes communication and positive change possible.
I highly recommend.
Súper linda persona una energía genial, te sientes muy cómodo fácil de profundizar con ella
Me sentí muy cómodo en la psicoterapia, me gustó todo y como se abordaron los temas
Me encanto la cita con la Dra Altamar, dedicada y paciente.
Me sentí muy cómoda durante la sesión,muy buen abordaje y comprensión de lo hablado, la doctora te hace sentir en un lugar seguro sin juicios o cuestionamientos.Enfoque agradable y humano,recomendada
Fue muy agradable, me sentí muy cómoda y 0 juzgada.
Es muy profesional en lo que hace. Las sesiones con ella han sido de gran aprendizaje.
Muy amable, seguiré con ella, espero me siga ayudando. gracias
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cada vez que discuto con mi pareja comienzo a tenblar y a desesperarme que es lo q me esta pasando sienpre paso lloramdo mi autestima baja
Hola. Lo que describes pueden ser señales de una sobrecarga emocional que tu cuerpo y mente estan tratando de procesar. Estas reacciones intensas se reflejan en sintomas fisicos (temblor), emocionales (llanto) y psicologicos (auto estima). Lo que puedo ver es que requieres cuidado y acompañamiento profesional. El apoyo terapeutico te va a ayudar a descubrir tus recursos y cualidades para que fortalezcas tu autoestima y que puedas encontrar nuevas formas de manejar los conflictos. Mreces relaciones sanas y sentirte bien contigo misma.
Hola me llamo Roxana soy de mar del plata y quiero saber por k mí rostro se enrojece cuando ablo con alguien
Hola Roxana, gracias por compartir tu inquietud. Lo que describes —el enrojecimiento del rostro al hablar con otras personas— es una reacción común del cuerpo, muchas veces relacionada con la ansiedad social o con la sensibilidad emocional. Esta respuesta se debe a la activación del sistema nervioso autónomo, que puede hacer que los vasos sanguíneos del rostro se dilaten ante situaciones que el cerebro percibe como estresantes o amenazantes, aunque no lo sean objetivamente.
No necesariamente significa que haya algo "malo" contigo. A veces se trata simplemente de una mayor reactividad del cuerpo al estar en situaciones sociales. Sin embargo, si este síntoma te genera malestar o limita tus relaciones, sería útil trabajar en ello con un profesional. A través de la psicoterapia o el coaching emocional, es posible identificar qué pensamientos o creencias están detrás de esta reacción y aprender herramientas para afrontarla con más seguridad y calma.
Estoy a disposición si necesitás acompañamiento en este proceso, pues manejo los dos enfoques.
Un saludo afectuoso
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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