Dra.
Olga M. Armenta Martinez
Psicóloga
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Puerto Colombia 1 dirección
Núm. Colegiado: 244702
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Experiencia
Soy Psicoterapeuta Familiar, Magíster y Especialista en Psicología Clínica, con formación en salud mental femenina y perinatal.
Acompaño principalmente a mujeres que, mientras sostienen múltiples responsabilidades, experimentan agotamiento emocional, ansiedad, altos niveles de exigencia, dificultades en sus relaciones o una sensación persistente de desconexión consigo mismas. Mi trabajo está orientado a ayudarlas a comprender lo que están viviendo, fortalecer sus recursos emocionales y desarrollar una relación más saludable y compasiva consigo mismas.
También acompaño procesos relacionados con maternidad, fertilidad, embarazo, posparto, duelo gestacional y otras transiciones significativas en la vida de la mujer, desde un abordaje especializado en salud mental perinatal.
Adicionalmente, trabajo con parejas y familias en el fortalecimiento de la comunicación, la resolución de conflictos y el afrontamiento de los desafíos propios de las diferentes etapas del ciclo vital.
Mi trabajo se fundamenta en la terapia cognitivo conductual y en la psicoterapia basada en evidencia, desde una comprensión integral de los factores emocionales, relacionales y contextuales que influyen en el bienestar psicológico. Cada proceso terapéutico se construye de manera personalizada, respetando la historia, necesidades y objetivos de cada persona.
Ofrezco atención presencial en Barranquilla y Bogotá, así como teleconsulta a nivel nacional e internacional.
Si estás atravesando un momento de cambio, una dificultad emocional o una etapa en la que sientes que has perdido conexión contigo misma, puedo acompañarte a comprender lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Ser y estar, conectar desde la humanidad.
Enfoque terapéutico
Terapia familiar
Psicoterapia
Terapia cognitivo conductual
Especialista en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Burnout
- Insatisfacción personal
- Conflictos de pareja
- Depresión
- +30 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Niños a partir de 15 años (Sólo en algunas direcciones)
Fotos y videos
Experiencia
Olga M. Armenta Martinez
Psicólogo
Experiencia
- OMAMpsic | Psicología Clínica
- Cafam salud
- CMC centro médico cognitivo e investigación
- UNICEF | Famila segura
- Postpartum support internacional (volunteering)
- Fundación mensajera fuente de vida
- IPS Neuro Health
- Proyecto Arena | España
Formación
- Universidad Simón Bolívar
- Universidad de la Sabana
- Universidad Nacional de Colombia
- Universidad de los Andes
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Burnout
- Insatisfacción personal
- Conflictos de pareja
- Depresión
- Depresión postparto
- Trastorno de Adaptación
- Falta de sentido de vida
- Alteraciones del estado de ánimo
- Baja autoestima
- Codependencia emocional
- Estrés laboral
- Dependencia emocional
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Angustia
- Ataques de pánico
- Divorcio
- Burnout laboral
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Situaciones de conflicto familiares
- Situaciones de conflicto de pareja
- Situaciones de conflicto personales
- Tristeza
- Problemas de apego
- Timidez
- Irritabilidad
- Separación de la pareja
- Trastorno de ansiedad
- Inestabilidad sexual o de pareja
- Problemas de sueño - ritmo circadiano
- Trastornos por estrés
- Ruptura amorosa
- Trastornos del estado de animo
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Addiction to Social Media, Mental Health, Self-Esteem, and Subjective Well-Being in Colombian Youth / Adicción a las redes sociales, salud mental, autoestima y bienestar subjetivo en jóvenes colombianos
- Intervención desde el modelo cognitivo comportamental de un caso de trastorno bipolar I en comorbilidad con consumo de sustancias psicoactivas: un estudio de caso en un hombre joven / CBT Intervention in a Case of Bipolar I Disorder comorbid with subtans
- Myths and Family Beliefs about the Application and Effectiveness of the COVID-19 Vaccine / Mitos, creencias de la familia frente a la aplicación y efectividad de la vacuna contra el COVID-19
- Reflection on the Psychological Consequences of COVID-19 Lockdown on Mental Health / Reflexión sobre las consecuencias psicológicas del confinamiento por covid-19 en la salud mental.
Premios y distinciones
- Reconocimiento por ejemplar desempeño y exitosa culminacion de practicas profesionales | Expedido por Universidad Simon Bolivar · dic. 2021
- Reconocimiento excelencia académica por Mejor Examen ICFES Saber PRO psicología
- Mencion de honor por ser reconocido como Mejor Examen de Estado de Calidad de la Educación Superior pregrado | Expedido por Universidad Simón Bolívar · nov. 2022
Redes sociales
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Novedades
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Teleconsulta OMAMpsic
23/06/2026
Dra. Olga M. Armenta Martinez
Carrera 30 Corredor Universitario # 1 - 850, Consultorio 409, Puerto Colombia 081001
Torre Médica Portoazul
23/06/2026
Servicios y precios
-
Psicoterapia individual para mujeres
Desde $ 190.000 -
-
Psicoterapia Perinatal
Desde $ 200.000 -
-
Psicología para mujeres
Desde $ 190.000 -
-
Psicoterapia de pareja
$ 300.000 -
-
Psicoterapia Familiar
$ 300.000 -
-
-
-
Artículos
Baja autoestima
Puede influir en la forma en que una persona se percibe, se relaciona con los demás y afronta los desafíos de la vida cotidiana. Suele manifestarse a través de inseguridad, autocrítica constante, dificultades para reconocer las propias capacidades, miedo al rechazo o necesidad frecuente de aprobación externa. Con el tiempo, estos patrones pueden afectar el bienestar emocional, las relaciones y la toma de decisiones. La psicoterapia ayuda a identificar las experiencias y creencias que han influido en la imagen de sí mismo, favoreciendo una relación más sana, realista y respetuosa con uno mismo.
Dependencia emocional
Ocurre cuando el bienestar personal depende en gran medida de la atención, aprobación o presencia de otra persona. Esto puede generar miedo intenso al rechazo, a la soledad o al abandono. Con frecuencia, las relaciones se viven con mucha ansiedad, dificultad para establecer límites, necesidad constante de validación o temor a que el vínculo termine. Este patrón puede generar un importante desgaste emocional y afectar la autoestima y la calidad de las relaciones. La psicoterapia ayuda a comprender el origen de estas dinámicas, fortalecer la autonomía emocional y desarrollar formas más saludables de relacionarse consigo mismo y con los demás.
Duelo
Es una respuesta natural ante la pérdida de una persona significativa, una relación, una etapa de vida o cualquier situación importante para nosotros. Durante este proceso pueden aparecer tristeza, ansiedad, enojo, culpa, sensación de vacío, dificultades para dormir o una intensa añoranza por lo que se ha perdido. Cada persona vive el duelo de manera diferente y no existe una forma única o correcta de atravesarlo. El acompañamiento psicológico ofrece un espacio para comprender las emociones asociadas a la pérdida, adaptarse a los cambios que esta implica, integrar la experiencia de pérdida y encontrar formas saludables de continuar avanzando sin dejar de honrar lo vivido.
Depresión
Va más allá de sentirse triste. Puede afectar la forma en que una persona piensa, siente y afronta su vida diaria. Algunas personas experimentan tristeza persistente, pérdida de interés por actividades que antes disfrutaban, cansancio constante, dificultades para concentrarse, alteraciones del sueño, sentimientos de culpa o desesperanza. Con frecuencia, quienes la padecen sienten que están haciendo un gran esfuerzo para continuar con sus responsabilidades mientras luchan internamente con un profundo malestar emocional. La psicoterapia ayuda a comprender los factores que mantienen la depresión y a desarrollar estrategias para favorecer la recuperación y el bienestar emocional.
Ataques de pánico
Los ataques de pánico son episodios repentinos de miedo intenso que pueden aparecer incluso cuando no existe un peligro real. Muchas personas describen sensaciones como palpitaciones, falta de aire, mareo, temblores, opresión en el pecho o miedo a perder el control, desmayarse o morir. Después de un ataque, es frecuente vivir con temor a que vuelva a ocurrir, lo que puede llevar a evitar lugares o situaciones cotidianas. La psicoterapia ayuda a comprender qué está manteniendo el problema, reducir el miedo asociado a las sensaciones físicas y recuperar la confianza en la propia capacidad para afrontarlas.
Ansiedad
Es una respuesta normal ante situaciones de peligro o estrés. Cuando aparece de forma frecuente o intensa, puede generar un importante malestar y afectar la vida cotidiana. Suelen experimentar preocupación constante, dificultad para relajarse, sensación de estar siempre alerta, problemas de sueño, palpitaciones, sensación de falta de aire o miedo a que ocurra algo negativo. Con frecuencia, la ansiedad hace que la persona viva anticipando problemas o sintiéndose agotada por pensamientos que parecen no detenerse. La psicoterapia ayuda a comprender los factores que la mantienen y a desarrollar herramientas para manejar los síntomas y recuperar la sensación de bienestar y control.
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A
Antonio
He tenido una excelente experiencia trabajando con la Dra. Olga. Es la mejor terapeuta con la que he trabajado hasta ahora porque es muy minuciosa, paciente y se toma el tiempo necesario para comprender realmente las causas de fondo de los desafíos que enfrento. Cada sesión me proporciona herramientas prácticas, estrategias útiles y una dirección clara para seguir avanzando en mi camino hacia una mejor salud mental.
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Que grato es leerte, muchas gracias por la confianza. Estas haciendo un gran trabajo
-
L
L.U
Me sentí en un espacio bastante cómodo para poder desahogarme, me sentí muy bien.
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Que grato que pudieras iniciar este proceso, se que será de mucho beneficio para tu vida
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M
Majo
Estoy profundamente agradecida, desde el primer día me senti escuchada, comprendida y tratada con respeto y empatía. Su capacidad para generar un espacio seguro y de confianza ha sido fundamental para mi proceso personal.
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Con el mayor de los gustos
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F
F. O
Llegué en un momento muy difícil después de convertirme en mamá y sentía que estaba perdiéndome a mí misma. En terapia encontré un espacio seguro para hablar de cosas que no me atrevía a contar. Hoy me siento más fuerte, más tranquila y con mayor confianza para afrontar esta etapa.
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Lo estás haciendo muy bien!!
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M
M.R.G
Llegué a terapia sintiéndome muy sobrecargada emocionalmente. Desde el primer momento me sentí escuchada y en confianza para hablar de temas que nunca había expresado. Gracias a este proceso he aprendido a comprender mejor mis emociones y a tratarme con más compasión. Estoy muy agradecida por el acompañamiento recibido
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Es con todo gusto
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J
J. C
Las sesionon muy satisfactoria, donde se tocaron temas importantes que mejorarán mi bienestar y donde me atendió de forma humana y profesional
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Un verdadero gusto acompañarte en este proceso.
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M
M.P
Fue una atención cálida y profesional. Me dejó una sensación de tranquilidad y confianza al finalizar la sesión. Gracias Dra.
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Que gusto leerte, para mí es un placer acompañarte.
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L
Luz M.
Excelente terapeuta, la verdad conectamos muy bien. Estoy agradecida por este espacio.
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Dra. Olga M. Armenta Martinez
Gracias a ti por la confianza, me complace poder acompañar tu proceso.
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y rec
Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y recomiendan mucho terapia psicológica; el tema es que las crisis no siempre se presentan cuando están cerca los terapeutas, diciéndolo de otro modo, las crisis a veces dan en los momentos más vulnerables…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que comentas refleja algo muy difícil de vivir: tener que seguir respondiendo a las exigencias de la vida cuando por dentro no te sientes bien.
Respecto a la medicación, esa es…
Hola, tengo 22 años hace un año llevo presentando ataques de panico la primera vez hubo una razon, l
Hola, tengo 22 años hace un año llevo presentando ataques de panico la primera vez hubo una razon, luego me daban seguido y me despertaban en la noche tenia miedo por que pensaba que me estaba dando un paro cardiaco y que moriria o convulsiones, fue empeorando debido a que un dia senti que no…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes parece estar siendo una experiencia muy angustiante y agotadora. Por lo que cuentas, no solo has vivido ataques de pánico, sino también un miedo constante a que algo grave esté…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Olga M. Armenta Martinez?Olga M. Armenta Martinez es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta por psicología, Psicoterapia Perinatal, Psicoterapia de pareja, Evaluación psicológica, Psicoterapia Individual, Psicoterapia individual para mujeres, Psicología para mujeres , Psicoterapia Familiar.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Olga M. Armenta Martinez?Olga M. Armenta Martinez atiende a sus pacientes en:
- Carrera 30 Corredor Universitario # 1 - 850 Puerto Colombia
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¿Puedo hacer la visita con Olga M. Armenta Martinez en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Olga M. Armenta Martinez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Olga M. Armenta Martinez al finalizar la visita?Olga M. Armenta Martinez recibe los siguientes métodos de pago: Transferencia, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Olga M. Armenta Martinez?Puedes comunicarte con Olga M. Armenta Martinez en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Olga M. Armenta Martinez?El calendario que muestra Olga M. Armenta Martinez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Olga M. Armenta Martinez?A veces Olga M. Armenta Martinez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Olga M. Armenta Martinez?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Olga M. Armenta Martinez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Olga M. Armenta Martinez?Olga M. Armenta Martinez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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