Preguntas de pacientes (39)

  • Heridas

    Hola, buenas tardes. Hace bastante tiempo que tengo la mala maña de molestarme el rostro. Si me sale una imperfección, ya sea un barro o un parche de resequedad, me dan ganas de molestarmelo hasta el punto de crear una herida que luego resulta en una costra. Después quiero arrancarme la costra…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Hola, buenas tardes. Primero quiero decirte que es muy valiente de tu parte reconocer lo que te pasa y buscar ayuda. No es fácil poner en palabras algo tan íntimo y angustiante.

    Lo…


  • Comportamiento

    Tengo 47 años y tengo una hija de 10 que es un amor es muy madura en algunos aspectos de su personalidad aunque muy juguetona e inquieta y necesita sentir el afecto continuo de nosotros sus padres , sobretodo el mío ya que soy la que la marco más en sus tareas y exijo que cada día tenga una disciplina…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Hola, tal vez esto puede ayudarte un poco, pero realmente es la terapia lo que te ayudará a gestionar mejor tu proceso y el de tu hija.
    ¿Qué está pasando emocionalmente?
    Tu hija está…


  • Dependencia emocional

    Buenas noches. Soy una chica de 26 años, tengo ideas suicidas y me he cortado desde los 16 pero jamás he llegado muy lejos. Hace unos dos años conocí a una persona a la cual desarrolle un apego muy grande, casi una adicción y esto me ha hecho mucho daño al nivel que he querido lastimarme cada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lo que estás viviendo es muy serio y, sobre todo, muy doloroso, y lo primero que quiero que sepas es que no estás sola y sí hay ayuda real para ti.

    Lidiar con ideas suicidas, autolesiones…


  • Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio

    Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lo que estás atravesando no es menor: la tristeza persistente, la irritabilidad, la sensación de vacío, el desgaste por las experiencias amorosas y los pensamientos relacionados con no querer vivir…


  • Ir a estudiar a la universidad se ha convertido en una experiencia angustiosa desde hace 3 años. Tengo

    Ir a estudiar a la universidad se ha convertido en una experiencia angustiosa desde hace 3 años. Tengo una preocupación constante, que no puedo controlar que afecta mi capacidad de atención y concentración. La carrera no me gusta y llevo 16 semestres haciéndola. ¿qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    La preocupación constante, la falta de concentración y el malestar al ir a la universidad pueden ser señales de ansiedad académica, agotamiento emocional o incluso una crisis vocacional.


  • Tengo estos sintomas: miedo, irritabilidad, problemas con el sueño, ideas obsesivas, desesperanza, pánico,

    Tengo estos sintomas:
    miedo, irritabilidad, problemas con el sueño, ideas obsesivas, desesperanza, pánico, aveces problemas para dormir, ganas de llorar, no siento gusto por el trabajo entre otros síntomas. Aveces quisiera escapar. melancolía tristeza.
    ¿que me diagnostican?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lo que estás sintiendo es real y válido. Cuando el miedo, la tristeza, la irritabilidad, las ideas obsesivas y la falta de ganas se vuelven parte del día a día, puede tratarse de un cuadro de ansiedad,…


  • Tengo problemas familiares y estoy muy estresada hasta él punto de querer suicidarme... Puedo tomar

    Tengo problemas familiares y estoy muy estresada hasta él punto de querer suicidarme... Puedo tomar algún medicamento?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lamento mucho que estés sintiendo tanto dolor. Es muy importante que sepas que no estás sola y que este tipo de sufrimiento tiene salida con el apoyo adecuado. Ante pensamientos suicidas, lo más…


  • Sufro de depresión y trastorno de ansiedad asociada con la menopausia. Hay alguna otra forma de manejarla

    Sufro de depresión y trastorno de ansiedad asociada con la menopausia. Hay alguna otra forma de manejarla que no sea con medicamentos? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Opciones no farmacológicas:
    Psicoterapia, especialmente terapia cognitivo-conductual y terapia centrada en la compasión.

    Técnicas de relajación y respiración, como mindfulness,…


  • Soy paciente psiquiátrica de 28 años,con trastorno depresivo mayor recurrente.consumo Quetiapina50

    Soy paciente psiquiátrica de 28 años,con trastorno depresivo mayor recurrente.consumo Quetiapina50 mg día. Sertralina100 mg día. Pregabalina50 mg día y Sinalgen 3 x día, porque ademas tengo síndrome de manguito rotador y una cirugía de codo. Tengo mareo, nauseas y miedo a salir sola,¿esto es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Es comprensible que estés experimentando mareos, náuseas y miedo a salir sola, especialmente considerando tu historial de depresión, los medicamentos…


  • Voy a cumplir 4 años en tratamiento psiquiatrico con depresion mayor y sintomas psicoticos. Acabo de

    Voy a cumplir 4 años en tratamiento psiquiatrico con depresion mayor y sintomas psicoticos. Acabo de iniciar una terapia cognitivo - conductual , cada vez me siento mas debil , mas mal , quisiera cortarme todo el tiempo para liberar tanto dolor , tomo 4 medicamentos. Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lamento profundamente que estés atravesando por un momento tan doloroso. Lo primero que quiero decirte con total claridad y empatía es esto: no estás sola y mereces vivir sin tanto sufrimiento.


  • tengo una familiar sexo femenina,64 años de edad, que tiene una fuerte depresion, angustia, insomnio,

    tengo una familiar sexo femenina,64 años de edad, que tiene una fuerte depresion, angustia, insomnio, confusion, algunas veces desorientada en el espacio,lugar y tiempo,alucinaciones que incluso pensamientos suicidas,disminucion en la comunicacion etc,etc. ¿Que me recomienda que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lo que describes en tu familiar es muy delicado. Los síntomas de depresión severa combinados con confusión, desorientación, alucinaciones y pensamientos suicidas indican una emergencia en salud…


  • Un trastorno depresivo puede generar alucinaciones visuales como destellos de luz ante la ausencia de

    Un trastorno depresivo puede generar alucinaciones visuales como destellos de luz ante la ausencia de luz artificial , o sensaciones de pequeñas luces y dilatación pupilar constante.

    Tengo ataques de llanto constantes , culpa , dolor en pecho , calambres y sensaciones de corriente…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    racias por confiar en compartir lo que estás viviendo. Algunos síntomas que describes, como los ataques de llanto constantes, la culpa intensa, el dolor en el pecho y las sensaciones de corriente…


  • Un trastorno de ansiedad puede producir punzones o hormigueos momentáneos y esporádicos en cabeza

    Un trastorno de ansiedad puede producir punzones o hormigueos momentáneos y esporádicos en cabeza y piernas , y dolor o sensación de cosquilleo en la mitad del pecho y sensación de zumbido en uno o ambos oídos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Sí, los trastornos de ansiedad pueden provocar una variedad de síntomas físicos, incluyendo punzadas, hormigueos esporádicos en cabeza y piernas, sensaciones de opresión o cosquilleo en el pecho,…


  • ¿Cuales son los síntomas psicológicos de el trastorno de ansiedad generalizada?

    ¿Cuales son los síntomas psicológicos de el trastorno de ansiedad generalizada?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Podrías estar experimentando un Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG).
    Es más común de lo que crees, y tiene tratamiento.

    Síntomas psicológicos comunes:
    Preocupación…


  • ¿Que debo hacer si mi constante estado de ansiedad me ha provocado una sensación de desrealidad y despersonalización,

    ¿Que debo hacer si mi constante estado de ansiedad me ha provocado una sensación de desrealidad y despersonalización, como debo tratarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Te entiendo perfectamente. La desrealización (sentir que el mundo se ve irreal, como un sueño) y la despersonalización (sentir que estás desconectado de ti mismo) son síntomas muy comunes en estados…


  • ¿Como se debe tratar el trastorno de ansiedad generalizada?

    ¿Como se debe tratar el trastorno de ansiedad generalizada?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    El trastorno de ansiedad generalizada se trata con psicoterapia, especialmente con enfoques como la terapia cognitivo-conductual, y en algunos casos, con medicación recetada por un profesional.


  • Que puedo tomar estoy separandome de mi pareja y lloro y me cuesta dormir y siento como ahogada como

    Que puedo tomar estoy separandome de mi pareja y lloro y me cuesta dormir y siento como ahogada como si me costara respirar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Lamento mucho que estés atravesando por un momento tan doloroso. Lo que describes —llanto constante, dificultad para dormir, sensación de ahogo— son reacciones comunes ante una situación de duelo…


  • Hace 4 meses presento una continua sensación de adormecimiento y frio en lado izquierdo cabeza,cara,labios

    Hace 4 meses presento una continua sensación de adormecimiento y frio en lado izquierdo cabeza,cara,labios incluso lengua a veces manos. Tengo esta misma sensación en las vias respiratorias al tomar aire. Los examenes Resonancia Magnetica cerebral, sanguíneos, electromiogra salen bien.
    Puede…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Sabemos que síntomas como adormecimiento, sensación de frío, presión en la cabeza o incluso en las vías respiratorias pueden ser muy angustiantes, sobre todo cuando los exámenes médicos salen normales.…


  • Como puede manejarse la ansiedad que produce el querer dejar el alcohol?

    Como puede manejarse la ansiedad que produce el querer dejar el alcohol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mag. Lorena Gamba

    Dejar el alcohol es un proceso que puede generar bastante ansiedad, y es completamente normal que te sientas así. La ansiedad aparece porque tu cuerpo y tu mente están acostumbrados a usar el alcohol…


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