Preguntas de pacientes (35)

Lamento profundamente que estés atravesando por un momento tan doloroso. Lo primero que quiero decirte con total claridad y empatía es esto: no estás sola y mereces vivir sin tanto sufrimiento.

Estás... Ver más

Lamento mucho que estés sintiendo tanto dolor. Es muy importante que sepas que no estás sola y que este tipo de sufrimiento tiene salida con el apoyo adecuado. Ante pensamientos suicidas, lo más urgente... Ver más

Lo que describes en tu familiar es muy delicado. Los síntomas de depresión severa combinados con confusión, desorientación, alucinaciones y pensamientos suicidas indican una emergencia en salud mental.
Mi... Ver más

racias por confiar en compartir lo que estás viviendo. Algunos síntomas que describes, como los ataques de llanto constantes, la culpa intensa, el dolor en el pecho y las sensaciones de corriente o calambres,... Ver más

La preocupación constante, la falta de concentración y el malestar al ir a la universidad pueden ser señales de ansiedad académica, agotamiento emocional o incluso una crisis vocacional.

Estar tanto tiempo... Ver más

Podrías estar experimentando un Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG).
Es más común de lo que crees, y tiene tratamiento.

Síntomas psicológicos comunes:
Preocupación constante, incluso sin una razón... Ver más

El trastorno de ansiedad generalizada se trata con psicoterapia, especialmente con enfoques como la terapia cognitivo-conductual, y en algunos casos, con medicación recetada por un profesional.

Lo más... Ver más

Dejar el alcohol es un proceso que puede generar bastante ansiedad, y es completamente normal que te sientas así. La ansiedad aparece porque tu cuerpo y tu mente están acostumbrados a usar el alcohol como... Ver más

Lamento mucho que estés atravesando por un momento tan doloroso. Lo que describes —llanto constante, dificultad para dormir, sensación de ahogo— son reacciones comunes ante una situación de duelo emocional... Ver más

Sí, los trastornos de ansiedad pueden provocar una variedad de síntomas físicos, incluyendo punzadas, hormigueos esporádicos en cabeza y piernas, sensaciones de opresión o cosquilleo en el pecho, y zumbidos... Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Es comprensible que estés experimentando mareos, náuseas y miedo a salir sola, especialmente considerando tu historial de depresión, los medicamentos que estás... Ver más

Sabemos que síntomas como adormecimiento, sensación de frío, presión en la cabeza o incluso en las vías respiratorias pueden ser muy angustiantes, sobre todo cuando los exámenes médicos salen normales.... Ver más

Te entiendo perfectamente. La desrealización (sentir que el mundo se ve irreal, como un sueño) y la despersonalización (sentir que estás desconectado de ti mismo) son síntomas muy comunes en estados de... Ver más

Lo que estás sintiendo es real y válido. Cuando el miedo, la tristeza, la irritabilidad, las ideas obsesivas y la falta de ganas se vuelven parte del día a día, puede tratarse de un cuadro de ansiedad,... Ver más

Opciones no farmacológicas:
Psicoterapia, especialmente terapia cognitivo-conductual y terapia centrada en la compasión.

Técnicas de relajación y respiración, como mindfulness, meditación o yoga.

Ejercicio... Ver más