Preguntas de pacientes (39)

Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés la

Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés laboral, sensación de estancamiento, procrastinación, problemas a nivel sexual (soy menopáusica) y pensamientos negativos sobre mí.
Además, quiero trabajar mi codependencia hacia mi hija, aprender a poner límites y recuperar la motivación para construir una vida más alineada con lo que realmente quiero.
Teniendo en cuenta que cada psicólogo se especializa en alguna área, ¿qué terapias específicas debo buscar para tratar mis dolencias?. Muchas gracias por su guía. <3

Hola, mi novio me dice que adora a su ex y tiene una gran admiración por ella después de dos años qu

Hola, mi novio me dice que adora a su ex y tiene una gran admiración por ella después de dos años que llevamos juntos y dos años y medio de su ruptura. Dice que al principio forzó la relación conmigo pero que se enamoro de mi. Siempre tuvimos problemas porque llevaba solo 6 meses de su ruptura y aún salía con ella como amigos cuando iniciamos. Que ahora después de tanto tiempo me diga eso quiere decir que aún está confundido? Que puedo hacer ?

Siento mucha angustia, malestar en el cuerpo, como temblor y sensaciones que no logro describir como

Siento mucha angustia, malestar en el cuerpo, como temblor y sensaciones que no logro describir como especie de escalofríos, ardor en el pecho, miedo por las noches, al ver el cielo oscuro me falta como el aire

Embarazo y duelo Buenas noches, tengo 30 años y estoy embarazada de 12 semanas. He estado atraves

Embarazo y duelo

Buenas noches, tengo 30 años y estoy embarazada de 12 semanas. He estado atravesando momentos de "depresión" muy fuertes desde el día que me enteré dadas varias circunstancias que me rodean. Él que era mi pareja tomó la decisión de terminar nuestra relación el día que supo del embarazo y ha sido una situación muy dificil de asimilar para mi, me he sentido desbordada por las preocupaciones, la angustia y la tristeza. Tengo sentimientos de culpabilidad por no estar bien y temo hacerle daño sin intención a mi bebé en camino. Por favor quisiera encontrar un profesional que me ayudara a salir adelante y enfrentar la separación

Ola muy buenas me expuestobal miedo de me dificulta relacionarme con mujeres y perosna de autoridad

Ola muy buenas me expuestobal miedo de me dificulta relacionarme con mujeres y perosna de autoridad medio hablo con ellos y de ahí me bloqueo nose si sea timides o fobia social sufrí bullng desde pequeño y me golpie duro lancabeza de pequeño nose si esto tenga q ver espero me ayuden estoy mal hace rato tengo pensamientos bya suicidas de quitarme la vida ya li he intentado rayarme las venas espero me responda si se se puede superar esto si o no si si se superó seria lo máximo y otra pregunta xq creen q muchas gente no supera esto mmmm será q no logran encontrar las causas o q ustedes q opinan espero me respondan

Hola buenas noches No se como manejar los que me esta pasando no se si sea una bobada, laboro en u

Hola buenas noches
No se como manejar los que me esta pasando no se si sea una bobada, laboro en una empresa donde conocí a varios compañeros de área, en una época yo salía bastante a rumbear tomar Etc sin embargo estoy en un punto de mi vida donde eso ya casi no me gusta sin embargo cada vez mis compañeros empiezan vamos a salir y les digo que no empiezan con comentarios como se ha vuelto amargada su novio no la deja etc...aunque a mi pareja no le gusta ellos porque cada vez que salen tienen una rumba muy pesada sin embargo no salgo porque pues estoy en otro punto de mi vida en amoblar mi apartamento cualquie plata que gaste lo que quiero usar es en mis cosas se que no me debe afectar lo que digan los demás pero no se porque me afecta los tipos de comentarios que ellos hacen

Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y

Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y con un temor demasiado grande a morir también, eso me genera una ansiedad bastante generalizada, con taquicardias, dolor de pecho y un estado de alerta que no me deja tranquila. Que puedo hacer ? Debo iniciar algún tipo de tratamiento? O terapia? Gracias

Hola buenas noches tengo 53 años m siento triste sola desesperada con ganas de salir corriendo de mi

Hola buenas noches tengo 53 años m siento triste sola desesperada con ganas de salir corriendo de mi casa ojalá puedan ayudarme gracias

La los ataques de pánico pueden ir y venir? Estar bien unos días y después empezar a tenerlo?

La los ataques de pánico pueden ir y venir? Estar bien unos días y después empezar a tenerlo?

Hola tengo un síntoma muy frecuente y es ahogo falta de aire como si se me cerrara la garganta y no

Hola tengo un síntoma muy frecuente y es ahogo falta de aire como si se me cerrara la garganta y no me pasa el aire cansancio en el pecho y dolor me dijeron que era ansiedad me mandaron alprazolam pero quisiera no depender de medicamentos y que esto se me cure rápido ayuda por favor que debo hacer gracias

Tengo depresión, estuve tomando medicamentos el año pasado pero la empeoraron así que lo deje, mi de

Tengo depresión, estuve tomando medicamentos el año pasado pero la empeoraron así que lo deje, mi depresión no ha mejorado y he estado pensando en ir a un psicólogo, noto que pierdo la noción del tiempo y hasta me siento cómoda estando encerrada en mi casa, no tengo interés por nada desde hace tiempo, he tenido muchos pensamientos suicidas y he intentado hacerlo, he tenido autolesiones y me la paso encerrada en mi cuarto, no tengo apetito, la gente me cansa me siento cómoda con el silencio, uno de los síntomas que más me han molestado es el insomnio y me levanto tarde, no tengo ganas de hacer nada y para mi esta vida carece de sentido me he sumergido en una profunda tristeza de la que no creo poder salir y tengo cansadas a mis amigas siempre diciéndoles lo mismo, el malestar es muy grande que aveces solo pienso acabar con todo de una vez, veo que como pasan los minutos, las horas, los días y como todo y todos avanzan y yo sigo estancada en donde mismo, actualmente tengo 19 años y decidí no estudiar la universidad debido a malas experiencias con la escuela por estrés excesivo, tuve una relación tóxica cuando iba en secundaria de la que me costo mucho salir y me dejo mucha ansiedad, en secundaria conocí muy buenas amigas que me han apoyado y considero como las únicas amigas que he tenido, cuando estaba a poco tiempo de salir de secundaria me sentía muy triste y me deprimí porque yo consideraba la secundaria como mi hogar donde me sentía feliz, al salir y iniciar la preparatoria me sentí de lo más infeliz extrañando de manera intensa la secundaria y sus recuerdos además extrañaba a mis amigas ellas iban en turno de la mañana y yo en la tarde por mi ex novio fuimos a la misma prepa, la pase muy mal y el estrés era constante y deseaba volver con ellas y cambiarme a su salón porque dependía y dependo de ellas entonces me esforcé por sacar buenas calificaciones para el cambio de turno y finalmente lo logré y me sentía aliviada de por fin estar con ellas me sentía tan arrepentida de haberme alejado e incluso me había obsesionado con ese cambio de turno como si de eso dependiera mi vida porque intente quitarme la vida cuando sentía que no podía más pero estar con ellas se convirtió en la razón de seguir, en fin pude estar otra vez con mis amigas pero aún así me sentía fatal porque seguía extrañando la secundaria a muerte entonces decidí hacer mi servicio social allí y despedirme del lugar para acabar con ese duelo y finalmente lo superé entonces las cosas comenzaron a mejorar termine con mi ex novio y llego la cuarentena todo iba bien superé mi ruptura sin problemas, comencé a tener hobbies nuevos pero luego de repente la depresión regreso pero esta vez más fuerte tanto que ya no tengo esperanza de recuperar mi vida, y de alguna forma sigo pensando en la secundaria, esa bella etapa por la que pase y desearía volver a ser esa niña de 15 años que estaba entusiasmada por la vida solo quisiera regresar al pasado no veo un futuro y no vivo el presente no se que hacer me siento atormentada por mis pensamientos no puedo dejar de sobrepensar, no se exactamente porque regreso la depresión aún peor cuando ya tenía todo superado necesito una explicación… que debería hacer estando en un estado de profundo vacío y tristeza como este? Del 1 al 10 diría que mi depresión es de 10.

Buenas tardes yo sufro de ansiedad tengo 14 años pero en los ultimos tres dias e sentido que mi amsi

Buenas tardes yo sufro de ansiedad tengo 14 años pero en los ultimos tres dias e sentido que mi amsiedad es extrema llegando al grado de sentir los sintomas de un paro o ataque cardiaco y siento que me muero y hoy e llegado abpreguntarme si es necesario internarme para poder superar esta ansiedad que tengo en verdad ya mo agunato estos pensamientos que tengo

Puedo tomar Metocarbamol con complejo B para la ansiedad o estado de pánico?

Puedo tomar Metocarbamol con complejo B para la ansiedad o estado de pánico?

Buenos tardes tengo meses con ansiedad después de una cirugía q hago gracias

Buenos tardes tengo meses con ansiedad después de una cirugía q hago gracias

Depresión

Últimamente me dicen que ando muy negativa, y me está trayendo problemas en el trabajo, me siento estresada y con muchas ganas de llorar, mi esposo no me entiende y solo quiero aislarme y no volver a salir de mi casa, quiero llorar sin razón aparente y me dan vacíos en el estómago como si estuviera asustada, pero no hay razones a mi alrededor para estarlo. Una amiga me recomendó las pastillas Okey, pero no sé si ayudan con lo que estoy sintiendo en estos momentos. Muchas gracias.

Pareja

Tengo depresion por ruptura de relación, mi pareja me dejo. No duermo en las noches, no quiero trabajar, no tengo interes en nada y lo peor no como. Que debo hacer?

Ruptura

En el 2005 se terminó una relación que tenía desde hace 5 años. Esta situación hasta el día de hoy no me ha permitido avanzar. Nunca he buscado ayuda. Que creen que debería hacer? Muchas gracias

Duelo

Buenas tardes, hace un par de meses sufri un aborto, no se como superarlo, no se como superar el duelo.. creo que estoy empezando a sufrir de ansiedad ¿Cúal es la especialidad a la que debo ir?

Mobbing

Cordial saludo.Tengo 37 años, femenina trabajo como cantante pero tengo un compañero el cual me intimida y me hace sentir insegura tengo muchos miedos y me estoy viendo afectada ya que recurro al alcohol para relajarme y por este motivo fui víctima de mobbing por parte de él. Necesito saber que clase de terapia me puede ayudar es urgente, no quiero seguir viéndome afectada. Quedo atenta.

Terapia

Cómo se si necesito de tratamiento psicológico? Me cuesta ir a trabajar y eso me está dando problemas. Pero no es que este triste siempre, generalmente es sin razón, pero soy capaz de disfrutar de algunas cosas. Alguna recomendación? Gracias