Acercar imagen: Ana María Sánchez Vargas, Psicólogo Bogotá

Dra. Ana María Sánchez Vargas

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Núm. Colegiado: 302476

10 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Ana María, psicóloga ubicada en la ciudad de Bogotá. Acompaño a adolescentes y adultos que están pasando por momentos difíciles o que sienten la necesidad de entenderse mejor y generar cambios reales en su vida.

Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, dificultades en sus relaciones, así como experiencias de maltrato o abuso. También acompaño procesos de identidad y diversidad sexual (población LGBTIQ+), desde un enfoque respetuoso, inclusivo y libre de juicios.

Mi enfoque es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un modelo basado en la evidencia que permite comprender cómo tus pensamientos, emociones y conductas influyen en tu bienestar. En terapia no solo hablaremos de lo que te pasa, sino que trabajarás con herramientas prácticas que te ayuden a sentirte mejor en tu día a día.

Algo importante sobre mi estilo terapéutico: soy cercana, pero también directa. No estoy aquí solo para escucharte, sino para ayudarte a ver lo que a veces cuesta reconocer. Creo que el cambio empieza cuando podemos mirar nuestra realidad con honestidad, incluso cuando incomoda.

Ofrezco atención psicológica presencial en Bogotá y modalidad online, adaptándome a tus necesidades.

Si sientes que es momento de trabajar en ti, este puede ser un buen lugar para empezar.

¿Por qué elegirme a mí?

Si estás buscando una psicóloga en Bogotá o terapia online que combine empatía con un enfoque práctico, puedo acompañarte.

Trabajo con herramientas basadas en evidencia que te permitirán comprender lo que te está pasando y generar cambios reales en áreas como la ansiedad, la depresión, la autoestima y tus relaciones.

Mi objetivo no es solo escucharte, sino ayudarte a cuestionar, entender y transformar aquello que hoy te está generando malestar.

Cada proceso es único, por eso me adapto a tu ritmo, tus necesidades y tus objetivos.

Aquí encontrarás un espacio seguro, pero también un proceso que te invite a avanzar.

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Sobre mí

Hola, soy Ana María, psicóloga ubicada en la ciudad de Bogotá. Acompaño a adolescentes y adultos que están pasando por momentos difíciles o que sienten la necesidad de entenderse mejor y generar cambios reales en su vida.

Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, dificultades en sus relaciones, así como experiencias de maltrato o abuso. También acompaño procesos de identidad y diversidad sexual (población LGBTIQ+), desde un enfoque respetuoso, inclusivo y libre de juicios.

Mi enfoque es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un modelo basado en la evidencia que permite comprender cómo tus pensamientos, emociones y conductas influyen en tu bienestar. En terapia no solo hablaremos de lo que te pasa, sino que trabajarás con herramientas prácticas que te ayuden a sentirte mejor en tu día a día.

Algo importante sobre mi estilo terapéutico: soy cercana, pero también directa. No estoy aquí solo para escucharte, sino para ayudarte a ver lo que a veces cuesta reconocer. Creo que el cambio empieza cuando podemos mirar nuestra realidad con honestidad, incluso cuando incomoda.

Ofrezco atención psicológica presencial en Bogotá y modalidad online, adaptándome a tus necesidades.

Si sientes que es momento de trabajar en ti, este puede ser un buen lugar para empezar.

¿Por qué elegirme a mí?

Si estás buscando una psicóloga en Bogotá o terapia online que combine empatía con un enfoque práctico, puedo acompañarte.

Trabajo con herramientas basadas en evidencia que te permitirán comprender lo que te está pasando y generar cambios reales en áreas como la ansiedad, la depresión, la autoestima y tus relaciones.

Mi objetivo no es solo escucharte, sino ayudarte a cuestionar, entender y transformar aquello que hoy te está generando malestar.

Cada proceso es único, por eso me adapto a tu ritmo, tus necesidades y tus objetivos.

Aquí encontrarás un espacio seguro, pero también un proceso que te invite a avanzar.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Evaluación psicológica
  • Orientación vocacional

Principales enfermedades tratadas

Tipos de consulta

Videoconsulta

Experiencia

Doctor
Ana María Sánchez Vargas

Psicólogo

10 opiniones

Experiencia

  • Fundación Social Integral Tejiendo Diversidades desde Nuevas Realidades FUNTER (Jóvenes y adultos en condición de discapacidad)
  • Fundación Aprender a Vivir (Jóvenes y adultos con adicción al consumo de SPA y alcoholismo)
  • Fundación Sembradores de Paz y Amor (Jóvenes y adultos en condición de vulnerabilidad)
  • Colfondos - Pensiones y Cesantías (Programa de apoyo psicológico y primeros auxilios psicológicos)

Formación

  • Psicóloga, Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD
  • Diplomado en Innovación Social, Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD
  • Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual, Colegio Colombiano de Psicólogos

Enfermedades tratadas

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  • J

    Mi experiencia con Ana María ha sido muy positiva. Es una persona que transmite confianza y genera un espacio de apertura desde el primer momento. Para mí es fundamental contar con explicaciones claras que me ayuden a entender lo que estoy atravesando, y ella no solo escucha con respeto, sino que también brinda herramientas y explicaciones que me han permitido ponerle nombre y sentido a lo que siento, y así desarrollar mayor conciencia sobre mi proceso.

    Tengo 30 años y valoro mucho que sea una profesional joven, ya que logra comprender de manera cercana muchas de las inquietudes y pensamientos propios de esta generación. La recomiendo ampliamente.

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta en línea  • 
  • B

    Muy buena atención. Me gustó mucho su atención empatía.

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  • O

    En mi caso; la atención fue para mi hijo santiago de 15 años, tanto él como yo quedamos muy satisfechos con las consultas. Durante cada atención, se siente un buen ambiente de tranquilidad y confianza, lo que conlleva a poder profundizar en temas importantes. Asi mismo, la descripción de los hechos siempre se realiza bajo terminos muy claros y profesionales.

     • otro lugar • Otro  • 
  • H

    Muy buena atención, amable, buen servicio, mi esposa y yo la recomendamos para cualquier tipo de consulta, nos ayudó mucho en nuestras sesiones. Gracias

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta en línea  • 
  • J

    Excelente servicio, muy humana y receptiva, deberían haber muchas asi

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  • S

    la Doctora Ana María es una psicóloga muy empática y profesional, Me ayudó muchísimo a sentirme mejor. ¡Muy recomendada!

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  • L

    Excelente profesional, me ha brindado herramientas para avanzar con más claridad y tranquilidad. En su consulta he encontrado un espacio de escucha y confianza que han sido fundamentales para mi proceso.

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  • V

    Recomiendo ampliamente a la psicóloga por su calidad humana, profesionalismo y compromiso con el bienestar de sus pacientes. Durante el proceso terapéutico demuestra una escucha activa, empatía y un enfoque respetuoso que genera confianza desde el primer momento. Su capacidad para orientar, brindar herramientas prácticas y acompañar de manera integral hace que cada sesión sea valiosa y significativa. Es una profesional dedicada, ética y con gran vocación de servicio.

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta en línea  • 
  • M

    Desde la primera sesión me sentí muy cómodo y en confianza. Su forma de escuchar y acompañar transmite mucha tranquilidad y empatía. Fue un espacio seguro que realmente valoro y que me deja con muy buena impresión para continuar el proceso.

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  • E

    Gracias doc por ayudarme tanto en mis procesos, sabes escuchar y el tratamiento funciona perfectamente.

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