Prof. David Mejia Sarasa

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Medellín 1 dirección

Núm. Colegiado: 218066

110 opiniones
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Experiencia

Psicólogo DBT | Desregulación Emocional · TDAH · Codependencia

Descripción:

Deja de normalizar el malestar solo porque eres funcional. Sobrevivir no es lo mismo que vivir como te mereces.

Trabajo con personas que piensan demasiado, sienten demasiado, y están cansadas de que "solo hablar" no cambie nada. Si llevas años en terapia y sigues en el mismo ciclo — el problema no eres tú. Es el método.

DBT (Terapia Dialéctico Conductual) es el único enfoque con evidencia diseñado específicamente para personas con emociones que se desbordan. No es hablar por años esperando que algo cambie — es entrenamiento estructurado en habilidades que usas desde la primera sesión: estar presente sin que la mente te secuestre, regular la emoción sin explotar ni implosionar, sobrevivir crisis sin destruir lo que construiste, y relacionarte sin sacrificarte ni agredir.

Certificado en DBT por Behavioral Tech Institute, la única institución fundada por Marsha Linehan para formar terapeutas en el modelo original. Más de 250 pacientes atendidos con este enfoque en Medellín.

VALORACIONES CLÍNICAS

→ Valoración de TDAH en Adultos ($500.000): Evaluación clínica con DIVA 5 + DERS-36 + informe de conceptualización de caso + remisión psiquiátrica formal. No es una sesión de terapia — es un diagnóstico con datos reales.

→ Valoración de Regulación Emocional ($500.000): Evaluación con DERS-36 + BSL-23 + PHQ-9 + GAD-7 + entrevista clínica estructurada + informe + remisión psiquiátrica si aplica. El mapa completo de tu sistema emocional antes de empezar tratamiento.

SEGUIMIENTOS DBT

→ Habilidades DBT para TDAH ($250.000): Sesión semanal + soporte entre sesiones por chat. Entrenamiento en regulación, foco, control de impulsos y efectividad interpersonal adaptado a TDAH.

→ Habilidades DBT para Regulación Emocional ($250.000): Sesión semanal + soporte entre sesiones por chat. Entrenamiento en los 4 módulos DBT para personas que sienten con una intensidad que les controla la vida.

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Enfoque terapéutico

Terapeuta dialéctica conductual

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Consulta por psicología para el manejo del TDAH

    $ 500.000

  • Terapia dialéctico conductual (DBT)

    $ 500.000

Consultorios (2)

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Consulta Privada

Carrera 22 N.17-325 via Palmas Km 7. Edificio Access Point, Medellín 050021

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Número de teléfono

333 26...
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110 opiniones

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  • M

    Una experiencia dedicada, y metodológicamente orientada; Sin perder la relación humana con el paciente. Esperando poder seguir avanzando!

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Mil gracias. Esto apenas empieza ;)


  • J

    Es una persona agradable, veo mucho su contenido en tiktok, esperando proximos pasos, tengo esperanzas de que me pueda ayudar a solucionar mi TDAH

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Muchas gracias. Vamos por más :D


  • I

    Lo ame! Entendió todo!! Al fin tengo un diagnóstico!

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Gracias Isa ;)


  • A

    Excelente ser humano , la consulta fue más de lo que esperaba

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Muchas gracias :)


  • M

    Muy. Buena explicación de todo, empatico y servicial. Me sentí muy bien en la cita

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    Prof. David Mejia Sarasa

    ¡Mil gracias!


  • S

    Fue una sesión agradable, siento que de verdad me entendió y que sabe lo que es pasar por una mala situación

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Muchas gracias.


  • E

    El doctor me envió unas indicaciones para la cita de llegar al segundo piso y no a su consultorio. Acepto que no las leí completas porque fueron enviadas a última hora en día anterior a la cita, pero me parece de mal gusto que me haya dicho "empezamos mal con en síndrome de falta de atención" no me parece nada empático para un terapista, por el hecho de que llegué puntual a la puerta de su consultorio y no a la sala de espera. Luego pedí otra cita y la canceló por "Motivos personales"

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Gracias por tu retroalimentación. Estás equivocado en recibir instrucciones a última hora, ya que Doctoralia las envía automáticamente cuando agendaste la cita, luego les envía la info nuevamente con el recordatorio de la cita que tampoco seguiste la indicación. Lo q recibiste “a última hora”, es un tercer recordatorio adicional que yo me tomo el tiempo de enviarles porque sé que a veces no leen los otros dos, y lo hago a esa hora porque llevo 8-12 citas todo el día ayudando a gente con TDAH. Lamento no haber podido demostrarte el nivel de empatía que necesitas, mucha suerte.


  • L

    me senti en total confianza, muy comprendida, escuchada. seguiré en terapia con el dr.

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    Prof. David Mejia Sarasa

    ¡Mil gracias!


  • A

    El doctor David como profesional un 20 de 10, escucha de manera atenta, empático, su calidad humana es excelente, lo recomiendo totalmente.

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    Prof. David Mejia Sarasa

    Mil gracias :)


  • T

    Desde que vi la información que divulgas me resonó mucho la forma en que te expresas y lo profesional que eres , y en consulta he sentido que eres muy ameno y una persona que se siente cercana y eso me ha encantado

     • Consulta en línea Otro  • 

    Prof. David Mejia Sarasa

    ¡Muchas gracias! :D


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Dudas solucionadas

34 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, tengo 24 años y desconozco totalmente sobre el tema, y necesito urgente asesoría para saber cómo y con qué profesional debo dirigirme.
Terminando el bachillerato, fui "diagnosticado" con Trastorno de déficit de atención por una maestra que cumplía con el rol de sicorientadora en el colegio, aunque no tuviera ningún titulo. Quizá por descuido o desconocimiento de mis padres, no hubo un seguimiento al posible problema que padezco. En mi vida adulta he sentido más que nunca la necesidad de atención de estos sintomas que desde niño he presentado, pues ha causado muy malas experiencias tanto en mi vida laboral como en el ámbito académico. En estos momentos me encuentro muy agobiado por el hecho de invertir días enteros en una tarea sencilla y no terminarla por más que me proponga además de tener grandes lagunas mentales en las que olvido por completo qué estoy haciendo, incluso dónde estoy. Solo quiero saber si en etapa adulta esto se puede corregir, y qué tipo de terapia debo tomar. Espero sinceramente una pronta respuesta

Hola. Ser adulto con dificultades de atención puede ser frustrante, especialmente cuando no hemos recibido el acompañamiento adecuado desde la infancia. Es común desarrollar la creencia de que no somos capaces o que no nos gusta estudiar o trabajar, y cada error solo refuerza esos pensamientos. El TDAH responde muy bien al tratamiento farmacológico, logrando cambios significativos en la vida del paciente. Te recomiendo consultar con un psiquiatra para confirmar el diagnóstico con pruebas y trabajar con un terapeuta que te ayude a desarrollar estrategias para manejar la procrastinación, que suele ser una forma de evitar el malestar. La terapia DBT se especializa en la enseñanza de habilidades prácticas para mejorar el cumplimiento de responsabilidades y regular las emociones de manera más efectiva.

Prof. David Mejia Sarasa

Hola, hace como dos años tengo pensamientos intrusivos contra mi esposo que me causan demasiada ansiedad y tristeza, y con los años se han empeorado y cada mes son más fuertes. Trato de pelearlos, yo amo a mi esposo y tenemos un familia muy linda, pero estos pensamientos me hace sentir culpable, deprimida. pero entre más los trato de parar más fuerte son - están afectando mi vida persona y profesional — no tengo ánimos de hacer nada y me siento aún más ansiosa cuando mi esposo está a mi lado — pero you no quiero que le pase nada malo. Porque no puedo controlar o ignorar estos pensamientos tan horribles hacia un ser que amo! Ayuda porfavor!!

Lo que experimentas es una paradoja común. Tu mente ataca lo que más amas porque lo identifica como algo que no puedes perder. Esos pensamientos no son deseos reales, son alarmas de tu sistema de alerta que se quedó encendido. Es lógico que te sientas agotada, porque luchar contra tu propia cabeza es la pelea más desgastante que existe.

El error ha sido intentar frenarlos. En el cerebro lo que se resiste se fortalece. No necesitas dejar de pensar, necesitas aprender a que esos pensamientos dejen de asustarte para que pierdan su fuerza.

Este ciclo de ansiedad tiene solución y se puede desarmar con las herramientas correctas. Es el camino para que vuelvas a disfrutar de tu familia sin miedo.

Prof. David Mejia Sarasa
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