Trastorno de ansiedad (fobia social)
Si sientes que las interacciones sociales cotidianas son motivo de ansiedad, miedo, timidez y vergüenza. Entonces posiblemente estas sufriendo de una fobia social. Los sintomas van desde miedo a sentirse juzgado hasta la angustia y preocupación por ofender a alguien. pasando por toda gama de sensaciones angustiosas al rededor de la relación con los otros. Una fobia socioal puede llegar aser muy incapacitante, pues te estanca de la posibildad de crear lazos de amistas y dificulta las relaciones familiares y laborales.
Trastorno de Adaptación
El trastorno de adaptacion, puede darse como el resultado de situaciones estresantes, es decir es el sintoma resultante de situaciones " complejas" de asimilar por el psiquismo. por ejemplo: La muerte de un ser querido, un divorcio o problemas con una relación, cambios generales en la vida, problemas de salud en usted mismo o en un ser querido, una catastrofe inesperada, entre otros. La sintomatologia abarca: Llanto, sentimientos de tristeza o desesperacion, deseo de aislarse, latidos irregulares, tics nerviosos entre otros.
En ocasiones, los síntomas pueden ser graves y la persona puede tener pensamientos suicidas o cometer un intento de suicidio.
Trastorno de estrés postraumático
Imagina el estrés como una sobre carga emocional basada en toda esa cantidad de situaciones displacenteras que has vivido poco a poco y que se van acumulando hasta hacerte estallar. Ahora imagina que toda esa sobre carga de tensión ingresa gradualmente a tu psíquismo, si no de un solo golpe. Esto es lo que se conoce como estrés postraumatico. Ahora bien, le decimos trastorno porque no tiene un órigen físico, sino psíquico. Es importante que sepas, que este puede ser muy limitante para la vida diaria e incluso desencadenar otros transtornos como depresiones o transtornos del sueño, entre otros.
Estrés
Puedes entender el estres como una sobre carga emocional, sucede cuando tu ser no soporta la tensión ocasionada por los eventos del diario vivir y quien paga las consecuencias es tu cuerpo. Todas esas preocupaciones, todos esos disgustos, toos esos momentos de tension, terminan siendo episodios de tu vida que no pudiste simbolizar, no los pudiste representar en palabras, y terminan por somatizarse en tu cuerpo en ese dolor de cabeza, de cuello de espalda. El estres es pues, la voz de tu ser hablando a través de tu cuerpo.
Depresión
Aunque la tristeza sea uno de los signos de identificación mas comunes en la depresión, no toda tristeza es signo de un sujeto deprimido. Como tal, la tristeza es una emocion normal en muchas situaciones de la vida, pero en la depresión se hace patologica, es una tristesa insidiosa, hiriente, llena de rabia y acritud, una tristeza que oscurece el ser y mata la voluntad. Es importante tener encuenta que este estado afecta el funcionamiento neuroquimico, aletargando las neuronas y por ello es importante el acompañamiento psiquiatrico, pero el uso de psicofarmacos debe ser solo una medida para acompañar el proceso psicoterapéutico. esto es para que la palabra sea lo principal.
Duelo
Podemos entender el duelo como, un proceso de sanación interna, de una herida provocada por la perdida de un ser querido ode un ideal. esa herida crea un vacio en el ser que se hace tormentoso y angustioso, mi papel será apoyarte en esos momentos de dolor. para que lo superes de la mejor manera posible.
Es importante comprender, los procesos de duelo son normales, y que no estan ligados simplemente a la muerte de un ser querido, tambien se puede hacer duelo, por la perdida de un empleo, de la mascota, el fin de una relación. Cosntantemente estamos haciendo duelos. Pero un duelo mal elaborado puede generar una tristeza patólogica y desencadenar una depresión.
