Dra. Natalia Castillo

Terapia de trauma

El tratamiento para el trauma se enfoca en restaurar la estabilidad emocional, resignificar el evento y fortalecer los recursos con lo que ya cuentas. Para el trauma agudo, trabajamos para reducir el impacto inmediato y prevenir consecuencias a largo plazo. En el caso del trauma crónico, ayudamos a procesar recuerdos dolorosos y reestructurar la percepción de ti mismo y tu entorno. En el trauma complejo, nos centramos en integrar la identidad, regular las emociones y construir una base de seguridad. Si has vivido violencia doméstica o abuso, abordamos con sensibilidad el impacto del control y poder, promoviendo la autonomía, validación emocional y la reparación de la confianza.

Trastorno de la conducta alimentaria

El tratamiento para los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) se enfoca en un abordaje integral, combinando intervenciones psicológicas, médicas y nutricionales (Mindfulness Eating) incluidas en el paquete de tratamiento multidisciplinar. Mi enfoque está especialmente dirigido a mujeres y adolescentes, buscando restaurar una relación con la comida, mejorar la percepción de la imagen corporal y tratar las consecuencias emocionales como la ansiedad o la depresión.

Primera consulta de psicología

En esta sesión inicial, nos tomamos el tiempo para escuchar tus inquietudes y explorar las razones que te motivan a comenzar tu proceso terapéutico. Es un espacio seguro y confidencial, donde podremos conocernos mejor y establecer una relación de confianza. A partir de lo que compartas, definiremos juntos los objetivos terapéuticos y crearemos un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades.

Consulta en línea internacional

Esta sesión virtual está diseñada para colombianos en el extranjero que buscan ser comprendidos en un contexto personal y familiar, reconociendo los efectos emocionales que puede generar la distancia, como la nostalgia, el aislamiento o el estrés cultural. Evaluaremos tu progreso y ajustaremos las estrategias terapéuticas para ayudarte a afrontar y modular pensamientos, emociones y conductas relacionadas con ansiedad, depresión, eventos traumáticos y más. A pesar de ser en línea, te garantizo atención efectiva y personalizada.

Consulta en línea

Esta sesión virtual está diseñada para evaluar tu progreso en el tratamiento y asegurar que avances hacia tus objetivos de bienestar. Ajustaremos las estrategias terapéuticas a tus necesidades, reforzando las herramientas que has aprendido para afrontar y modular pensamientos, conductas y emociones relacionadas con la ansiedad, depresión, conductas compulsivas, eventos traumáticos, entre otras. A pesar de ser en línea, garantizo una atención efectiva y personalizada, brindándote el apoyo constante que necesitas para continuar avanzando en tu proceso terapéutico desde la comodidad de tu hogar.