Preguntas de pacientes (163)

Las reacciones son la parte de nuestro mundo interior que aparecen sin saber porqué, de forma imprevista, sin causa justa; de forma repetitiva y saboteando lo que queremos hacer en consciencia
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En su caso:
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Intención y acción consciente: voy conduciendo un auto sin tener problemas en la vía
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Reacción y activación emocional inconsciente: visión de atropellar a alguien o de ser atropellado
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Esta visión llega a usted sin causa aparente en su entorno, es decir, es una experiencia auto motivada, que empieza en usted, aunque ignora los motivos que la originan
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Es un ejemplo perfecto de nuestra irracionalidad compitiendo con nuestra voluntad lógica y racional
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Así usted vive una división interior: intención v.s. reacción;
o Pensar v.s. Sentir
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El estado de conflicto interior se da de esta manera y es la verdadera causa de lo que la gente llama cansancio, el agotamiento de estar día a día con nuestras divisiones y dilemas interiores.
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Este conflicto o algo parecido es muy probable que usted lo sobreviva también en el ambiente familiar, social o laboral
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Es cuestión de ir afinando su capacidad de consciencia, de aprender a ir cayendo en cuenta de sus estado interior, de sus batallas y luchas personales
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A través de dilemas así vamos descubriendo lo duales, lo divididos que estamos y así vamos entendiendo, que al principio, estamos lejos de la unidad, la coherencia; lejos de ser individuos (no divididos) y de la dificultad para ser plenamente íntegros
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Solo admitiendo estas divisiones y profundizando en sus causas profundas, es que vamos avanzando en nuestro proceso de creciente bienestar
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Encontrando nuestras oscuridades interiores es que vamos descubriendo nuestra luz
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Si esta reflexión le ayuda a entenderse mejor, imagine entonces cuanto puede ayudarle un experto profesional situado ante usted con el único propósito de atenderle y de facilitarle la comprensión de sí mismo.

Lo siento mucho señora

Revela una problemática sexual y también existencial

La desesperación la he conocido cuando he sentido que paso por la vida evadiendo vivirla, negándome lo que me corresponde, impidiéndome tomar lo que era para mí; cuando me descubrí bloqueado para actuar lo que deseaba

La consciencia humana tarde o temprano nos reclama en forma de desesperación: un lamento y una impotencia cuando presientes que se te va lo que de corazón deseas para ti

Así después de 4 años usted reacciona manifestando su comprensible desespero

El miedo hace referencia a la apertura a lo nuevo: a tomar la opción de parar de negar su sexualidad, a no reprimirse o evadirse mas como mujer sexi

Su miedo verbalizado me permite percibirla dando pasos hacia sus deseos... con mas cohibición que espontaneidad; con mas tensión que pasión

Mi recomendación: continúe hablando de sus sentimientos, de sus temores. Así va encontrando su libertad para sentir, su poder para abrirse y con amor entregarse.

La situación que usted describe está relacionada con un conjunto de patrones psicológicos inconscientes que se llaman: "patrones de incesto emocional". Significa este nombre que tanto su esposo como usted tienen estos patrones para sabotear su relación de pareja.
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Para entenderlo es necesario considerar que las personas tenemos dos mundos: el mundo interior (de la piel hacia adentro) y el mundo exterior (de la piel hacia afuera).
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Un indicio de los patrones de sexualidad infantil (insesto emocional) es la aparición de un tercero (persona, situación o actividad) ante el cual se activa enojo, miedo, inseguridad, decepción, cuestionamiento y hasta temor a ser despojado.
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El problema está en los dos aunque cada uno tiene un protagonismo diferente: en su esposo es preguntarse por patrones actuados de ocultamiento, sexo clandestino, mentiras y otros más; en usted, la esposa es preguntarse por patrones emocionales de abandono, estar descuidando lo suyo, ser más madre que mujer, dependencia y represión sexual.
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Aunque a cada uno le corresponde asumir lo propio, a usted quien consulta es a quien hacemos nuestra reflexión final y nuestras recomendaciones.
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Algunas preguntas que le ayudan a tenerse en cuenta como participante en esta situación:
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- He abandonado en algún nivel mi lugar de esposa?
- Dejó de tener prioridad para mi nuestra relación conyugal?
- Como me siento como mujer sexuada?
- Creo en mi atractivo sexual?
- Cómo es mi relación con lo femenino? temor? rivalidad? inferioridad?
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Además de reflexionar en esto nuestra recomendación tiene que ver con su pregunta:
"quiero que me digan si estoy mal en reclamarle".
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Usted puede hacer reclamos, está en su derecho y también es indispensable que se revise a sí misma, y mire como se siente con usted en este momento de su vida:
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Responda estas preguntas:
- He considerado a mi marido la solución de todo en mi vida? solución sexual? económica social?
- Se despiertan en mi fantasías, curiosidades o suposiciones sobre lo que hacen "ellos dos", el con la mujer cuando la lleva a parrandear?
- Trae esto a mi mente algún recuerdo infantil de mi relación con papá y mamá? curiosidades, enamoramiento del padre o rivalidad con la madre?
- Tengo en mi mente alguna actitud relacionada con: Yo separo a los que se aman; o Porque otros se aman estoy condenada a la soledad?
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Conclusión: de usted depende darse su lugar en su vida, y el reconocer su lugar de Señora como algo diferente y previo al lugar de "la otra".
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Hacerse responsable de su valor como mujer, de su significado como persona, del valor que tiene su experiencia y el valor que tiene por lo que puede ser hoy, le ayuda a estar presente con confianza ocupando su lugar.
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Tenga en cuenta este pensamiento:
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Solo Atraigo De Otras Personas Reflejos Del Amor, Que Yo Siento Que Me Tengo A Mi Misma.

A los 61 años de edad se pueden tener

Cuestionamientos existenciales:

- Qué tanto valgo como persona?

- Quién va a ser mi compañía?

- Qué puedo esperar de mi cuerpo?

-Cuál es el significado de mi vida?


Cuestionamientos conyugales:

-Hemos sido mas padres que pareja?

-Que tanto nos interesa estar juntos?


Cuestionamientos filiales:

-Mis hijos dejaron de ser bebes?

- adolescentes?

-Dejaron el nido ya adultos?


Ante interrogantes de este estilo puede haber sentimientos de decepción, desencanto, pesimismo, inseguridad y hasta sentimientos de infante, culpa y dependencia de la aprobación de los otros

Sanar la experiencia interna, reconociéndola, verbalizándola y disolviendo el negativismo es parte de sanar la incipiente senilidad, para descubrir nueva vitalidad, pasión, ganas y energía amorosa y sexual

Usted está abriéndose. Bien por eso.

Su preocupación es un llamado de atención, necesita atenderse y ser atendido por alguien que le ayude al comprender su sentir profundo.

Por favor repita en su mente la siguiente frase:
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"Una y otra vez pienso en me tengo que ir"
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Y esta:
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"Una y otra vez interrumpo lo que empiezo"
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o "Tengo que creer que mis beneficios y oportunidades están lejos de donde ahora estoy"
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Revise lo que piensa cuando dice estas frases. Revelan ella algo repetitivo en su historia? Tiene sensación de estarlas repitiendo sin habérselo propuesto? Le permiten darse cuenta de algo?
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Le hemos planteado estas frases motivados por la pregunta:
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Tiene esta persona problemas emocionales para Estar?
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Estar es uno de los pilares de la identidad. Así lo hemos afirmado en otras respuestas y lo hacemos ante nuestros consultantes.
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Identidad: Ser + Estar + Hacer + Tener.
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Estar es la dimensión psicológica de la identidad más descuidada por los expertos y por las personas.
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Preguntas relacionadas para profundizar en esta reflexión:

- Que valor tiene para mí mi presencia?
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- Valoro el estar con quienes amo?
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- Una y otra vez llego a la conclusión de: "Me tengo que ir"?
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- Cada determinado tiempo me coge una especie de desasosiego, de desespero que me lleva a pensar: no puedo estar más aquí?
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A usted le corresponde revisar ahora, si después de haberse decidido a estar en Cali, de nuevo vienen a usted angustias e inquietudes relacionadas con Estar allí.
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También es importante pensar: a la hora de tener una relación afectiva, que tan dispuesta estoy a Estar con esa persona a mediano y largo plazo?
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Conclusión breve:
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Medite en esto:
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Que lugar y valor tiene en mi vida mi presencia?
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Es una respuesta que solo usted puede descifrar en su corazón.
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Pensamiento positivo:
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Mi Presencia Es Valiosa.
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Un pensamiento de estos no lo soluciona todo, tan solo aporta en la reflexión que usted podría estar iniciando: cuales son mis causas profundas para sentirme una y otra vez atraída a ausentarme?

No hay absolutos: hay diferentes tratamientos que a alguien han servido de ayuda así como hay personas que interrumpen tratamientos por no obtener los resultados buscados o para evitar profundizar perseverando.
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Conocemos consultantes que han terminado muy dependientes de la medicación psiquiátrica para sentirse seguros en la vida; y son renuentes a comprometerse con un proceso de psicoterapia profundo.
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También conocemos pacientes de psicoterapia que han preferido interrumpirla para evitar asumir sus sentimientos y sus verdades interiores; y a varias de estas personas les atrae la idea de aliviar sus malestares emocionales con medicina psiquiátrica.
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Hay pacientes que prefieren la medicación para no tener que depender de sí mismos para estar bien; se sienten más seguros dependiendo de ser responsables con tomar las medicinas que les receten.
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Hay personas que prefieren negar sus sentimientos, hacer como que no existen y encuentran en los medicamentos ayuda para no tener que sentir las emociones que sienten.
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Desde nuestro punto de vista como profesionales de la psicología también hemos conocido personas con vocación de consciencia, con intenciones de permitirse sentir lo que les nazca sentir; personas que creen firmemente en explorarse, abrirse, descubrirse y sanarse asumiendo sus verdades interiores primero y sus oportunidades de cambio en el mundo después.
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Cada persona está en su derecho de explorar las ayudas que considera más adecuadas para su caso.
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Acogemos con libertad a quienes nos consideran su mejor opción para recibir ayuda y también entendemos que hayan opciones que otras personas pueden considerar mejores para ellos.
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El proceso de descubrir las diferentes opciones con los pro y los contra de cada una es parte del proceso de aprender a buscar y recibir ayuda.
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La falta de deseo sexual de su esposa, es a ella a quien le corresponde consultarla y sanarla.

Usted evita hablar de lo que le ocurre siendo el esposo en esa situación.

Tal como usted lo expresa:

es el marido que tiene más deseos sexuales que su mujer o una y otra vez se ve con deseos sexuales no correspondidos por su pareja.

Ante esta situación usted necesita describir como le afecta la escasa respuesta sexual de ella.

Algunas de sus reacciones podrían ser:

agresividad; soledad; sexo solitario; sexo con terceras personas; refugiarse en la paternidad; en el trabajo; impotencia; resentimiento; amenazas de separación; berrinches; enojo; intentos de manipulación; frustración.

Hay mucha reactividad cuando te niegan lo que deseas. Es humano

Su desafío es ganar incondicionalidad e independencia: aprender a estar bien por sí mismo, haga lo que haga ella

Descubrirse hombre deseable, hombre sexi que merece su satisfacción sexual esta bien.

Usted se merece atención y ayuda también.

El como nos sentimos en el mundo es un reflejo del como nos sentimos en nuestro interior
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En su caso nos brinda información para considerar estas hipótesis sobre su experiencia:
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- Estoy convencido de que hay algo que funciona mal en mi
- Me siento con sentimientos y reacciones incomprensibles para mi
- Asocio sentir con peligro y malestar
- Se me está saliendo de control mi situación
- El mundo es un lugar peligroso y amenazante
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La dificultad para dormir es un reflejo de expectativas de peligro, sensación de supervivencia que conduce al estar Vigilante, es decir mantenerse en vigilia, despierto
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También incluye un impedimento para descansar además de la desconfianza
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Enfrentarse a estas experiencias es acercarse a la verdad interior que le está esperando, más allá de las expectativas catastróficas y estresantes. Esa verdad interior, que por ahora es inconcebible y lejana para usted puede incluir los siguientes pensamientos positivos:
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- Yo soy suficientemente bueno
- Me permito cambiar mis reacciones por mis intenciones y proyectos de bienestar
- Asocio sentir con sanar
- Lo que voy sintiendo es parte de mi sanación y
- El mundo es un lugar seguro, cómodo y agradable
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Entendemos su total discapacidad actual para tener esta perspectiva optimista y esperanzadora
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Por eso es que necesita ayuda, pues sabemos que con solo pensar positivamente usted no logrará confiar + dormir + descansar
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A corto plazo asumir y hablar de los sentimientos negativos es una experiencia displacentera y si le sirve de aliento: entre más nos abrimos a lo peor en nuestro interior, más oportunidad tenemos de encontrarnos con lo mejor de nosotros mismos
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Reconocemos y agradecemos el rico aporte del psicoanalista Carl Jung. Un pensamiento de él apropiado para su situación es:
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"Su visión se aclarará solamente cuando usted puede mirar en su propio corazón. Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta"
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La atracción por huir, el intento de evadir es infructuoso. Recuerde una frase de nuestros libros: "hay una verdad interior que te está esperando sin afán y sin cansancio"
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Por mucho que huya al final usted llegará al hecho actual: usted no puede huir de ser quien es y de descubrir quien realmente es
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Pensamiento inspirador:
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Yo Soy Mi Propia Fuente De Aprobación

Cuando una persona está conectada con su verdadero yo expresa motivación, ganas, entusiasmo, amor por lo que hace, sentido de participación, de pertenecer y sentirse comprometida con lo que hace.

Otra manera de llamar esto es decir que tiene un sentido de vida, un significado, una razón de ser y una misión.

El camino hacia el yo auténtico empieza con los extravíos del ego y esto incluye la sensación de "deberías", del "tengo que hacer esto o aquello". Es algo relacionado con la obligación de representar roles sociales guiándose por lo que se "tiene" que hacer en lugar de por lo que de corazón se quiere y se ama.

El camino de los estratos falsos, de esos "deberías" hacia el yo, al querer auténtico es gradual.

Parte del proceso es entender el vacío, el bloqueo como parte de ese camino hacia la autenticidad y la realización.

Poder hablar de todo esto, como usted logra expresarlo, es parte del camino.

Y es claro que necesita ahondar en usted, para avanzar hacia su propia motivación.

Supuestos en su pregunta:

- Usted consultó un médico que le recetó

- Aceptó tomar el medicamento porque se sentía mal

- Lo ha tomado durante años

Transmite lo siguiente:

- Se cuestiona el seguir tomándolo

Pregunta: ¿Está evadiendo hacer su pregunta a un experto?

Tenga en cuenta de que por algún motivo profesional le fue recetado

Mi percepción de usted: usted se está absteniendo de suspender a solas. Algo en usted le recomienda hacerlo con acompañamiento

Opino que usted hace bien en escuchar esa petición de asistencia que siente en su interior

Si usted tiene deseos de estar bien sin tener que depender de una medicina. Está en su derecho

Mis recomendaciones:

Una: comente su caso con otro médico, en caso de no tener contacto con el médico que le recetó. Muy probablemente le apoye en su intención

Dos: si inicia la suspensión hágalo con asistencia psicológica. Le fortalecerá, especialmente ante dudas de su capacidad, temores a recaídas, temor a ponerse mal

Por favor confíe. ;)

Su pregunta: ¿Debo ver un psicólogo?
Nuestra respuesta: ¡Si!
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Da la impresión de que va a consultar por primera vez.
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Elegir a un profesional es una de las decisiones más importantes y trascendentales de su vida.
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Al lado de un profesional de psicología usted afectará los diferentes aspectos de su vida:
- Emocionalmente usted enfrentará el dilema entre sentirse mal o sentirse bien
- Vitalmente se enfrentará a sus conflictos entre morir o vivir
- Socialmente puede resolver sus sufrimientos por exclusión y hacer una creciente conciencia de su lugar en la vida
- Afectivamente se planteará si sufre por amor y si puede disfrutar el amor a sus seres queridos
- Espiritualmente entenderá si se siente con marginamiento ante el espíritu o si puede sentirse en sincronía con la Sabiduría universal
- Económicamente abordará sus problemas con la escasez o con la abundancia
- Existencialmente entenderá si se siente con una vida absurda y sin sentido y si puede descubrir lo que haría palpitar su corazón con pasión
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A la hora de elegir un profesional piense: estoy eligiendo quien me acompañe para hablar de lo que más me importa, de lo más íntimo, de lo que con nadie más hablaría y también para escuchar lo que, tal vez, nunca nadie le ha dicho con claridad, amabilidad, respeto y tranquilidad
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Hay varios aspectos a tener en cuenta y en cada uno hay opciones de servicio de calidad inferior o calidad superior o excepcional
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Son:
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- Novato o experto: encontrará profesionales recién graduados, medianamente expertos o definitivamente consagrados
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- Sin formación o con formación: hay psicólogos que no han asistido una sola vez en su vida a una consulta psicológica y hay otros que asisten desde antes de haber empezado a estudiar
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- Presupuesto: aquí cuenta tanto el valor de la consulta como lo que usted siente que se merece. Los hay gratuitos o que regalan algunas consultas, de bajo costo y afiliados a empresas de medicina prepagada; los que atienden solo particularmente y los que además de atender particularmente definitivamente son personalidades famosas, clase especial
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- Disponibilidad: algunos psicólogos dan citas cada mes si mucho, otros están disponibles para cita semanal e incluso si usted lo necesitara podrían darle una segunda cita en una misma semana
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- Accesibilidad: aunque no marce la calidad del servicio ofrecido en sí, es un factor práctico a tener en cuenta desde el principio, pues la psicoterapia mínimo mínimo requiere de 10 sesiones para poder hacer una evaluación de los progresos realizados
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- Consulta individual o grupal: defendemos enfáticamente la relación individual privada y confidencial como el espacio más seguro, respeto y garante de condiciones ventajosas para el consultante. Y también entendemos que hay muchas opciones de talleres vivenciales.
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Madurez: los hay jóvenes, adultos y definitivamente maduros
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Lo esencial para tener en cuenta: usted inicia un camino hacia su verdadero ser interior, hacia su ser auténtico con el acompañamiento de un mentor que le brinda experiencia, confianza, tranquilidad y esperanza.
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Pensamiento inspirador:
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Estoy Obteniendo Lo Mejor De Lo Mejor En Todo Lo Que Quiero Y Me Lo Merezco Y Eso Está Bien.
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Es una frase clásica de Emilio Coué el mayor experto en Autosugestión.
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Sus resultados dependen de sus expectativas, el pensamiento de Coué le puede ayudar a mejorarlas

Tenga en cuenta este pensamiento:
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"Por muy lejos que quieras llegar solo puedes hacerlo partiendo desde donde ahora estás"
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Traemos este pensamiento para decirle que ahora solo pueden partir del estado en que ahora se encuentran. Es posible que ambos estén considerando la opción de buscar ayuda o es posible que solo uno de los dos esté abierto a esta opción.
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Obtener ayuda incluye ponerse de acuerdo para hacerlo o tomar la decisión: busco ayuda con o sin mi pareja. Esta es una opción también.
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Al iniciar el proceso de buscar ayuda, además de asumir si están de acuerdo o en desacuerdo, a la hora de buscarla es necesario asumir la realidad: voy (o vamos)a hablar de nuestra vida conyugal con alguien imparcial, disponible y experto.
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También es necesario asumir que viene un compromiso que incluye presupuesto económico y disponibilidad de tiempo. Normalmente una ayuda psicológica para la pareja (a nivel individual o conyugal) implica un mínimo de sesiones en las que se pueda percibir un avance hacia el logro de objetivos. Hemos recomendado un mínimo de 10 sesiones después de la primera, como un punto de referencia para evaluar la satisfacción en el proceso.
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Algunos tips para tener en cuenta cuando se está en medio de una crisis matrimonial:
1 Evite tomar decisiones irreversibles en medio de una ira
2 Evite tomar decisiones más movido por el miedo que por lo que en verdad quiere
3 Evite tomar decisiones en medio de una aburrición o en medio del cansancio
4 Distinga estar enamorado de amar. El final del enamoramiento podría representar el inicio del Amar
5 Evite la actitud manipuladora: amenazar con separación sin estar tomando en serio esa decisión
6 Reflexione los cambios que recientemente y antes de asumirse en crisis han tenido: hijos recién nacidos? Hijos llegando a la adolescencia? ascenso laboral? cambios económicos como el estar ganando más dinero que nunca? muerte de algún pariente? Normalmente las crisis son reacciones de los dos desatadas en un momento transicional dentro de la relación conyugal o familiar.
7 Mire si sin haberse percatado de ello, está copiando de alguien conductas con las que hoy se ven con malestares
y tal vez lo más importante:
8. Si discuten evite los mensajes Tu: es que tu eres un ... o tu eres una... Los juicios se dicen fácilmente y después borrar lo dicho es prácticamente imposible.
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Recomendación: practique los mensajes Yo. Hable de lo que siente, tome valor para abrirse, vulnerable, asumir responsabilidad sobre sus sentimientos.
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Estamos seguros que la percepción, el aporte de un experto, en actitud imparcial, con respeto y deseos de lo mejor para sus consultantes es una bendición. Ser de verdad atendidos es una experiencia que solo la entiende quien de verdad se permite vivirla.
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Considerar la opción de la ayuda es el asomo de chispas de luz en medio de la oscuridad en que por ahora están.

Resaltamos el sentir Ansiedad y Desesperación. En el contexto de estar sintiendo estos malestares usted activa sensaciones en el pene que son presentimientos de algún nivel de excitación sexual.
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Nuestra percepción: usted está activando patrones inconscientes que también son llamados Guiones mentales, Automatismos de conducta, Masa mental negativa.
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Todas las personas tenemos algo de esa Reactividad inconsciente para Sobrevivir.
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Crecer es asumir esta reactividad y al disolverla con la consciencia ir tomando nuevas opciones para Vivir. Esto es proyecto de vida, Transformación personal o Actualización mental.
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Nuestra hipótesis: parte de los patrones inconscientes que usted está en proceso de asumir es la Conexión de Necesidad o Conexión de dependencia.
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Si es así, usted en el momento de sus malestares presiente también la urgencia de alguien, la "necesidad" de estar conectado a alguien, la urgencia de estar unido a alguien.
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Esta conexión de necesidad es una forma de relacionarse proveniente de la infancia: fuimos niños recién nacidos, vulnerables y dependientes del cuidado de otros para poder sobrevivir.
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Nuestra recomendación: le percibimos a usted como a un Ser humano con Vocación De Consciencia. Esto significa que tiene sinceridad para percibirse, valor para cuestionarse y humildad para buscar ayuda. Este camino le conducirá a el enfrentamiento de lo peor que hay en su interior y al descubrimiento de lo mejor de sí mismo: su ser auténtico y en bienestar.
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Pensamientos para su inspiración:
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Yo Soy Completo
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Tengo Permiso Para Crecer
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Está Bien Que Yo Me Relacione Con Autonomía

13 = años, matrimonio
5 = años, novios
2 = hijos
1 = casa
100% = pagada
# = maestrias
# = posgrados
≠ respeto
+ peleas
40 = años, edad
1 = esposa
++ expectativas
;) $

Para tener en cuenta: existe el mecanismo psicológico de la proyección cuando vemos en otros lo que aún no estamos listos para asumir en nosotros
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En su caso le recomendamos reflexionar en su afirmación: "ella quiere más y más y basa todo en dinero"
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Usted podría estar vivenciando algo como:
- Consigo dinero más porque ella lo espera que porque yo lo quiero?
- Pretendimos fundamentar nuestra satisfacción en lo material?
- Por estar orientados a logros, nos descuidamos de lo que Somos y de como Estamos cuando compartimos?
- Estoy descubriendo vacíos que ningún bien material alcanza a llenar?
- Una y otra vez me siento incompleto?
- En repetidas ocasiones durante toda la historia de mi vida he sentido algo como: "No soy suficiente"?
- Me cuestiono por el sentido de mi vida hoy?
- Me es esquivo el descubrir algo que de corazón me apasione?
- Estamos en una transición familiar en la que estamos dejando de tener bebes y empezamos a tener adolescentes o preadolescentes?
- Estoy en un punto en el que ignoro que puedo conseguir? que puedo proponerme? que le puedo pedir a la vida?
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Lo que es evidente es que después de su "consulta" usted en cuanto a pedir ayuda está así:
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0 = peticiones de ayuda
0 = preguntas
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La vida, en un sentido profundo y personal es para tener algo más que simplemente: "tener lo que muchos desean". Así se motivan quienes están adictos a impresionar y a conseguir aprobación social. Rinden tributo al dios de las apariencias
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Asunto esencial: responda la pregunta, Que quiero ser cuando grande? aquí grande no es llegar a tener unos años. Grande es cuando llegas a ser plenamente consciente, cuando eres Señor de ti mismo, cuando de corazón te sientes crecido en consciencia y en darte cuenta de tus opciones, de tus oportunidades y de las bendiciones que aún le esperan para que usted descubra lo que es valorar y lo que es esencial y fundamental en su vida
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Pensamientos de ayuda:
- Yo soy suficiente
- Yo soy completo
- Tenga lo que tenga, valgo por lo que Soy
- Mi presencia es valiosa
- Yo soy fuente de amor
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Conclusión: descubrir con que vibra de corazón; Amar le ayudará a descifrar la ecuación a la que ahora se enfrenta:
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? = Hoy
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Pensamiento para sembrar y cosechar en su interior:
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Hay Motivos Profundos Y Amorosos Para Yo Estar Aquí Hoy

Ya lo estás haciendo, ya lo estás superando. El hecho de que hagas esta pregunta indica que estás siendo consciente del cambio al que te enfrentas en la medida en que hoy no está contigo alguien a quien querías y a quien quieres.
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Esta bien contar con otros, en este caso con Doctoralia y sus expertos: en el vacío que ahora sientes, en la falta que te hace ese ser querido, conectado a la internet te permites preguntarte: Como hago para superar esto?
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Tu sabes a que le llamas superar?
- Es dejar de pensar en el ser que trascendió?
- Es dejar de añorar la compañía de ese ser?
- Es parar de llorar? o es permitirse llorar?
- Es permitirse hablar de la situación, parando de aislarte y contando con la atención y compañía de otros?
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Recién ocurre la partida de alguien que amas, al principio solo ves la magnitud de su ausencia. Y tal vez te sorprenda lo inmenso del vacío que se activa en ti.
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Puede que tu pregunta esté acompañada de carencia de fe, de escepticismo en que puedas volver a estar bien, en que puedas volver a reír y a sentir ganas.
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La muerte de un ser querido despierta el propio mortalismo, es decir: la propia creencia en que la muerte es herramienta para solucionar problemas. En tu caso podrías tener un pensamiento del tipo: sin quien se fue, me provoca morirme.
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Parte de tu superación es tener la libertad para pensar estos pensamientos y también tener la libertad para actuar en pro de la vida y no en pro de la muerte.
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Pensar y sentir es algo interior y actuar es algo exterior.
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Tu apertura a lo que ocurre dentro de ti te irá permitiendo ir encontrando tus oportunidades actuales para actuar con amor por tu vida.
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Reconocemos el valor que ese ser tuvo para ti y creemos que le estás rindiendo un sentido y profundo homenaje en la medida que sientes tu tristeza y en la medida que te duele su falta.
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Un pensamiento duro de admitir y que con respeto le compartimos:
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Yo Soy Completo
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Admitir que estando en este mundo tienes la oportunidad para vivir, te pones en condiciones de aceptar que tienes lo necesario para lograrlo.
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Conclusión final: reconocemos tu derecho para tomarte tu tiempo, para vivir tu proceso, para abrirte a tus sentimientos, para comunicarte expresándote y para concebir el sentido y el significado que hoy tiene tu presencia en este mundo.
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Nos es muy grato saber que en este mundo hay personas, como tú, que se permiten reconocer con amor la presencia de alguien en su corazón.

Percibimos dos partes en su pregunta:
1 Si tengo esquizofrenia,
2 Porque no oigo voces?
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La primera puede ser un auto diagnóstico o el diagnóstico de un profesional
El segundo definitivamente es su experiencia.
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Puede ocurrir que un consultante cuestione el dictamen médico, que por algún motivo dude de lo que le hayan dicho.
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Podría darse así un conflicto iatrogénico: malestar causado por el concepto médico, o por la diferencia entre la percepción del profesional y la percepción del consultante.
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Las categorías diagnósticas y especialmente los diagnósticos de enfermedad mental han sido cuestionados por las consecuencias negativas que las etiquetas pueden traer a las personas que las reciben.
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En la Revista Española. Salud Publica vol. 85 no.6 Madrid nov./dic. 2011 encontramos la siguiente cita:
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"De hecho, hay alguna evidencia que sugiere que utilizar diagnósticos psiquiátricos y modelos teóricos asociados a ellos supone una peor evolución clínica para algunos pacientes. En estos casos el hecho de tener un diagnóstico psiquiátrico limita las posibilidades de encontrar trabajo, desarrollar una vida familiar plena, tener éxito social y relacionarse con iguales".
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Creemos que la penúltima palabra la tiene el profesional y la última palabra la tiene el consultante: es la persona la que decide tomar o descartar el concepto del profesional, es ella quien decide acogerse o buscar una segunda opinión y finalmente lo que su vida será depende de su decisión de morir o vivir, de enfermar o sanar.
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Creemos en la fuerza de voluntad, en el compromiso con la propia vida, en el poder de la vida.
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Frecuentemente el profesional médico aporta ayudando a los pacientes y también puede darse el caso en que un consultante tenga que escoger entre someterse a un diagnóstico o en optar por atender lo que su corazón le dice.
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Conocemos casos en que a prevalecido la determinación de la persona por encima del concepto del profesional:
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Deepak Chopra (médico) cuenta su experiencia con un caso así:
.- El diagnosticó a alguien con una enfermedad terminal que solo le daba unos meses de vida al paciente. Tiempo después atendió a una persona y al revisar su historia afirmó: No! usted debería estar muerto! Cerró la historia y preguntó al paciente lo que había hecho para seguir vivo. Esta persona dijo algo como: "cuando estuve ante su diagnóstico pensé: este doctor no sabe con quien está hablando. Y se retiró de allí con la decisión de vivir".
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Conocimos el caso de una persona que fue enviada a casa porque moriría en unas semanas. Esto ocurrió hace ya más de cinco años y la persona sigue viva y mejorando en muchos aspectos de su vida.
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Es importante contar con los aportes de nuestros doctores. Nos identificamos con la frase:
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La medicina Es Una Bendición De Dios.
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Y también consideramos importante que una persona escuche la voz de su corazón.
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En su caso personal es importante que usted revise algunas de estas situaciones:
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- Siento necesidad de pensarme de acuerdo a como me ve un profesional?
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- Dependo del profesional al punto de que ignoro lo que yo creo de mí como persona?
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- Por algún motivo me siento mal conmigo mismo? Tengo motivos para considerar que hay algo mal en mí?
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- He tenido experiencias de conflictos con la autoridad?
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- Me es difícil confiar en mí después de que alguien me diagnosticara?
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- Estoy auto diagnosticándome, mirándome de forma crítica, presintiendo que en algo estoy mal?
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Usted necesita equilibrar su necesidad de hacerse evaluar o hacerse mirar con objetividad con su necesidad de confiar en sus percepciones, en sus ideas y sentimientos.
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Pensamiento inspirador:
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Yo Soy Mi Propia Fuente De Aprobación.

"En determinadas circunstancias, las realidades de la vida son tan difíciles que los padres deciden callarlas. En la primera generación es algo indecible, en la segunda un secreto de familia; en la tercera se convierte en un impensable genealógico, es decir que ni siquiera se puede pensar.
Anne Ancelin Shutzenberger.
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Su hermana está mostrando rasgos de Reactividad, también llamada implicación sistémica, enredo transgeneracional.
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La situación se activa en la llegada a la adolescencia:
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Algunas preguntas:
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- Que está evitando?
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- Que tiene que ver con ello el descubrimiento de su sexualidad?
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- Se siente más conectada con muertos que con vivos?
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- Experimenta reacciones injustificadas por sus circuantancias?
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- Activa en otros que la perciban como rara, demente, diferente?
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- Está haciendo lo necesario para que la excluyan?
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Son preguntas para iniciar un proceso de investigación, de exploración sobre sus motivos para reaccionar como lo hace.
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Recomendamos el libro: "Incluirte. Ocupando tu lugar en la vida" de Carlos Mario Vélez, un libro sencillo que llamará su atención sobre estas reacciones y sobre su conexión con las raíces familiares.
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Cuidado: evite rotularla o que la rotulen. Ella tiene patrones inconscientes que se pueden conocer y cambiar si da con el experto preparado para ayudarla.
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Recomendación: consulte un experto en psicología transgeneracional. Hay varias formas de abordar estas situaciones.
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Confiamos en que encontrará la persona que le pueda ayudar.

1. Cambia el pensamiento no soy mujer orgasmica por el pensamiento: Si soy mujer orgasmica. Lo que crees en tu interior, lo creas en tu exterior. Cambiando de pensamiento das un primer paso.

2. Aprende sobre tu mente y tu sexualidad. Recomiendo leer en mi libros: Salir con autonomía y Ame, disfrutando sus seres queridos, los capítulos relacionados con evolución sexual y solución de conflictos sexuales

3 Escribe tu biografía en tandas de 7 años y en tercera persona. Así exploras tu historia y empiezas a acercarte a la raíz de tus bloqueos y tabúes

4 Encuentra un profesional experto en apoyar el trabajo personal de las personas. Te ayudará a descubrir tus bloqueos y te apoyará en cambiarlos por opciones autónomas

5 Reflexiona en tus motivos para desear tus orgasmos: ¿Presión de tu pareja? ¿Tus deseos de disfrute?

6 Valórate pensando: con orgasmos o sin orgasmos soy mujer valiosa.


7 Mantén vivo tu propósito pensando: tengo permiso de disfrutar mi sexualidad


Tu libertad te espera.

Estás en una circunstancia apropiada para tu preguntarte por tus causas interiores, por los motivos de tu historia; en otras palabras por los patrones mentales que en tu mente inconsciente te están saboteando tu vida afectiva como mujer.
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Ir y venir, terminar y empezar van mostrando un patrón de no logro, no conseguir la meta, no llegar a un resultado.
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Das la impresión de haber estado esforzándote, luchando, desgastándote.
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El amor es el amor y la relación es la relación. Esto quiere decir que aunque sientas amor, a nivel de la comunicación estás atrapada en un patrón automático que se llama el "Se Tratador". Significa que te atraen más las luchas que los logros; que eres muy buena para esforzarte y que si las cosas se ponen difíciles o imposibles más interesada reaccionas.
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Pregunta: ahora que aparece él, ya no solo como hombre sino como padre, sientes intensificados tus sentimientos por el?
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Aquí en vez de mistificar el amor, de lo que se trata es si en ti aparece un interés renovado al percibirlo ya como una figura paterna.
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Conclusiones de esta reflexión:
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Usted podría estar atrapada en un Se Tratador: más atraída por dificultades y luchas que por resultados y logros.
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Usted podría estar atrapada en un patrón de insesto emocional, nombre asustador para referirnos a sentimientos sin resolver que provienen de las experiencias infantiles con su papá y su mamá.
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Lo que le recomendamos que realice:
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Considere estos pensamientos:
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Yo Tengo Permiso De Abandonar Metas Frustras
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O Lo Hago O Lo Dejo
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Yo Puedo Lograr Mis Metas
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También puede considerar revisar su historial afectivo y determinar que papel tiene en su vida sentimental la relación con su figura paterna.
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Son hipótesis, son aspectos para reflexionar y usted tiene la última palabra para sacar sus conclusiones. Este proceso puede facilitarse con un interlocutor que mire su experiencia con tranquilidad y respeto y que además esté preparado para considerar sus sentimientos más profundos en torno a, de verdad, usted permitirse ser y sentirse pareja.

Palabras problema en su pregunta: ludopatía, adicción, suicidio.

La palabra mas importante en su pregunta: superar.

No superar es compulsión a la repetición. Algo que hago y me es imposible parar de hacer.

Porque repetimos lo que menos deseamos?

Algunos dirían que aún no has llegado a las raíces profundas de tu inconsciente, a los patrones automáticos provenientes de tu infancia, vida prenatal e historia ancestral.

Otros dirían que tienes un destino duro con el cual tienes que sobrevivir :(

Tu gran ventaja: Te reconoces en estado de adicción

Tu gran riesgo es que aún tienes una adicción que te falta asumir: tus pensamientos mortalistas

Mortalismo es creer que la muerte es útil para solucionar problemas

A veces ante la impotencia para cambiar, las personas consideran acabar consigo mismas :(

Esta adicción se puede cambiar por pensamientos vitalistas ;)

Le recomiendo acompañarse del pensamiento:

"Voy a salir vivo de esto"

Ayudas profundas: entrenamiento en Autonomía Vital

:)