Preguntas de pacientes (43)

Primero, valida sus emociones, escuchándola sin juzgar y permitiéndole hablar de su abuelo. Segundo, ofrécele rutinas seguras y momentos de contención, como dibujar o escribir. Tercero, si notas que no... Ver más

Después de una ruptura por infidelidad, si notas que la tristeza no se va, que te sientes desconectada de las personas que quieres, o que no puedes dejar de pensar en el dolor, ahí es una señal clara de... Ver más

Es muy importante permitirte sentir, hablar con personas de confianza, y buscar pequeñas actividades que te reconforten, como salir a caminar, escribir o practicar la respiración. Si ves que la tristeza... Ver más

Los sintomas de Asperger estan relacionados con un espectro de sintomas que en cada usuario se manifiesta de forma diferente, esta relacionado a un conjunto de características congnitivas, conductuales... Ver más

Es crucial que si notas que un niño está experimentando alucinaciones visuales y auditivas, lo lleves a buscar ayuda psicológica lo antes posible. Un psicólogo infantil o un psiquiatra especializado en... Ver más

Aunque tu hijo tenga 16 años, todavía es posible realizar una evaluación para determinar si sus comportamientos pueden estar relacionados con el síndrome de Asperger u otros trastornos del espectro autista.... Ver más

Lo que te está pasando es completamente entendible después de haber estado tantos años aislado. Tu mente y tu cuerpo se adaptaron a ese estilo de vida, y ahora simplemente necesitan tiempo y guía para... Ver más

Intenta inhalar lentamente por la nariz contando hasta cuatro, sostener el aire otros cuatro segundos, y exhalar despacio por la boca contando hasta cuatro. Repite esto unas cuantas veces y poco a poco... Ver más

El diagnóstico de esquizofrenia indiferenciada se basa en una combinación de síntomas característicos, pero la ausencia de alucinaciones o delirios no necesariamente excluye este diagnóstico. Es importante... Ver más

Primero, si sientes que la tristeza te impide funcionar en tu vida diaria. Segundo, si experimentas aislamiento y pierdes interés en actividades que antes disfrutabas. Tercero, si los síntomas como insomnio,... Ver más

Entiendo que estés reflexionando sobre tus experiencias personales y cómo podrían relacionarse con el síndrome de Asperger. Es natural tener dudas y preguntas sobre nuestra propia salud mental. Como psicóloga,... Ver más

El bajo rendimiento académico de tu hijo a pesar de su CI normal-alto puede ser atribuible a las dificultades asociadas con el síndrome de Asperger, como las habilidades ejecutivas, la flexibilidad cognitiva... Ver más

La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser útil en el tratamiento de la celotipia, incluyendo cuando esta ocurre en el contexto del trastorno bipolar.
dentificación de pensamientos irracionales:... Ver más

Sí, es posible, aunque poco común. Es importante buscar ayuda psicológica para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento individualizado.

Quiero que sepas que la ansiedad se puede tratar, y no tienes que afrontarlo sola. Un psicólogo te puede dar un espacio de comprensión y herramientas para calmar esos momentos difíciles, y si fuera necesario,... Ver más

A veces, en ciertos momentos, dudamos de quiénes somos, nos sentimos perdidas o desconectadas. Pero quiero que veas esto como una oportunidad. Es un momento para buscar acompañamiento psicológico clínico,... Ver más

Hola, quiero que sepas que lamento mucho que estés pasando por esto, y no estás sola. Como psicóloga clínica, estoy aquí para acompañarte. Si sientes que estas emociones te sobrepasan, te invito a que... Ver más

Lamento mucho lo que está pasando tu amiga. Es normal que cada persona viva el duelo a su ritmo. Le recomendaría que no se presione, que se permita sentir y, si lo necesita, busque un espacio de apoyo,... Ver más

Quiero que sepas que no hay un tiempo establecido para superar una ruptura, y es completamente normal que, después de tantos años, sientas que no has avanzado. Buscar ayuda no significa debilidad, sino... Ver más

Es normal tener momentos en los que dudamos de nosotros mismos, pero es una oportunidad para buscar acompañamiento y reconectar con tu esencia. Las pastillas Okey son un suplemento que algunas personas... Ver más