Preguntas de pacientes (94)

Duda sobre Psicoterapia Individual

¿Cómo enfocarme en el cumplimiento de mis deberes? Toda mi vida fui responsable pero hace varios años que no tengo disciplina y c/día me distraigo haciendo cualquier cosa, menos lo debido. Ahora tengo muchos problemas por eso y no disfruto la vida porque internamente me siento con culpa y estrés.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola es importante comprender la culpa y que está haciendo con ella ,pues tal vez solo están pasando cosas diferentes en su vida que posiblemente deba reubicar de una manera más consciente. Ojalá pueda... Ver más

Duda sobre Psicoterapia Infantil

Tengo una niña de 15 años y me trata muy mal,¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La información no es muy amplia ,pues seria importante saber que tipo de agresividad o como la manifiesta y por tanto cual es tu reacción , el límite siempre es importante pues la autoridad que ejercen... Ver más

Duda sobre Dislexia

Que se debe hacer si desconfiamos de dislexia en un adolescente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo mejor es no quedarse en la duda, pues esto puede generarle al chico retrasos en su escolaridad y problemas de adaptacion debido este deficit. Debe llevarlo a avaluacion y por lo tanto obtener un diagnostico. Ver más

Duda sobre Estrés

Como saber si estoy estresada? llevo años con ansiedad, me dio una crisis de panico hace tres años y estoy más ansiosa que antes. todo el día me da miedo estar estresada. como lo puedo controlar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tener miedo de estar estresada es,potencializar la probabilidad de que algo ocurra por el hecho de dedicarle tanto tiempo de su vida a un pensamiento que en alguna medida ocurre y se materializa por su... Ver más

Duda sobre Adicciones

Soy adicto al basuco, llevo en esto mas de 5 años pero ya me cansé y quiero recuperarme solo que no quiero hacerlo en un centro de rehabilitacion, hace 2 meses empecé a desintoxicarme yo sólo pero he tenido 2 recaídas 1día. Consumiendo con ayuda psiquiátrica y medicación m puedo recuperar sin tener…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando se llega al punto que usted menciona de cansancio frente al consumo ,seguramente ha hecho consciente todo el malestar actual que este le genera y predice que muy posiblemente sera asi en el futuro... Ver más

Duda sobre Trastorno mixto de ansiedad y depresión

Sufro de depresión y trastorno de ansiedad asociada con la menopausia. Hay alguna otra forma de manejarla que no sea con medicamentos? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claro que si, es un momento de la vida diferente donde precisamente suceden cosas diferentes entre esas el sentirse agobiada por algo que en ocasiones puede tener variantes significados no solo desde lo... Ver más

Duda sobre Depresión

Deprimida 4 años.10 años inestable laboralmente pues entro en pánico y huyo.Además me casé con una persona impulsiva verbal amando a otro.Lloró de frustración.Pensamientos suicidas.Me formularon Sertralina,pero no la tomo por miedo a efectos.Tengo niña de 3 años.Cómo controlo la depresión y ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es una situación que le ha costado manejar desde siempre ,ahora se siente mas desbordada e ira en aumento si no busca ayuda terapéutica ,es un acto de responsabilidad para usted y los suyos .

Duda sobre Ansiedad

He sido ansiosa toda mi vida, últimamente me rasco mucho la piel, me dio acné y depresión. No puedo tomar medicamentos, soy muy sensible y me sientan muy mal. Que puedo hacer? Me gustaría superar este problema.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola , en alguna medida todas las personas pueden sentirse ansiosas ante situaciones particulares propias de su historia o relacionadas a algunos acontecimientos me parecería importante conocer y poder... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hace 3 meses probe perico tube efectos muy negativos por haberla mezclado con alcohol a raiz de ese hecho y de el abandono de mi padre entre por primera ves en un trastorno de ansiedad depresivo en el cual me encuentro , esta situación puede ser reversible? es normal tener alterado el pensamiento?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Habría que evaluar que tan alterado tiene el pensamiento y cual es el mantenedor de esa alteración ,su actual situacion de de tristeza tal vez no le deja acomodar sus emociones es importante entender... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Como controlo la ansiedad de comer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Generalmente la desordenada ingesta de comida esta asociada con problemas emocionales, puesto que se usan como mediadores de la ansiedad. Es una pregunta muy general que vale la pena aclarar y trabajar... Ver más

Autor

Dra. Laura Ulloa Rocha

Psicólogo

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