Preguntas de pacientes (17)

  • Como ayudo a mi hija a superar el fallecimiento de su abuelo paterno?

    Como ayudo a mi hija a superar el fallecimiento de su abuelo paterno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Hola, gracias por tu pregunta. El duelo es un proceso que toma tiempo y depende del nivel de apego que tu hija tenía con su abuelo. No se trata de olvidar, sino de resignificar la vida con la ausencia…


  • ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita

    ¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita ayuda psicologica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Hola, después de una ruptura amorosa, si experimentas dificultades para dormir, pensamientos repetitivos, una tristeza intensa y prolongada, es importante prestar atención si interfieren con tu…


  • Que es lo mejor para una pena de amor?

    Que es lo mejor para una pena de amor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tu pregunta.
    Lo primero es reconocer y validar lo que sientes. Una ruptura amorosa es una pérdida emocional, y merece su proceso.
    Permítete sentir las emociones como la…


  • ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tu pregunta. Es recomendable buscar ayuda psicológica en cualquier momento del duelo si sientes que el dolor se vuelve muy intenso, si te cuesta retomar tu rutina diaria, si te aíslas…


  • ¿cuándo hay que tomar en serio los pensamientos suicidas? ¿estos pensamientos pueden ser formas de

    ¿cuándo hay que tomar en serio los pensamientos suicidas? ¿estos pensamientos pueden ser formas de llamar la atención?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Es importante que las ideaciones suicidas se tomen en serio siempre, independientemente de si se expresan de forma directa o indirecta. Estas pueden reflejar un profundo sufrimiento emocional y…


  • Los problemas de ansiedad son tratables bajo un psicólogo o un psiquiatra?

    Los problemas de ansiedad son tratables bajo un psicólogo o un psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tu pregunta. Sí, los problemas de ansiedad son tratables, y tanto la psicología como la psiquiatría pueden ayudarte todo depende tu situación. Desde la psicología, se trabaja en la…


  • COMO CURARME DE CRISIS DE ANSIEDAD Y ATAQUES DE PANICO?

    Como curarme de crisis de ansiedad y ataques de panico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tu pregunta. Lo primero es reconocer que algo no está bien y que necesitas ayuda. Es el primer paso ya que representa un gran avance en tu proceso.
    Es fundamental que busques…


  • Dependencia emocional

    Buenas noches. Soy una chica de 26 años, tengo ideas suicidas y me he cortado desde los 16 pero jamás he llegado muy lejos. Hace unos dos años conocí a una persona a la cual desarrolle un apego muy grande, casi una adicción y esto me ha hecho mucho daño al nivel que he querido lastimarme cada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tomarte el tiempo para compartir lo que estás viviendo. Por lo que expresas, es importante el acompañamiento psicológico en un espacio que te permitirá trabajar lo que estás sintiendo,…


  • Duelo

    Buenas tardes dr, hace 3 meses fallecio la madre de una amiga, y ella sufre mucho y no lo ha podido superar tan rápido como los demás familiares, ademas es muy solitaria, en este caso que se puede hacer o recomendarle?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    El proceso de duelo es muy personal y no existe un tiempo “correcto” para superarlo; cada persona vive las pérdidas de manera diferente. Sin embargo, es fundamental que tu amiga cuente con apoyo…


  • Pareja

    Tengo depresion por ruptura de relación, mi pareja me dejo. No duermo en las noches, no quiero trabajar, no tengo interes en nada y lo peor no como. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tomarte el tiempo para compartir lo que estás viviendo. Una ruptura puede generar un impacto emocional profundo, y los síntomas que presentas indican que necesitas acompañamiento y…


  • Cómo sé si tengo ansiedad? Hay algún examen que me pueda hacer?

    Cómo sé si tengo ansiedad? Hay algún examen que me pueda hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tu pregunta. La ansiedad puede manifestarse mediante síntomas físicos, emocionales y cognitivos, como preocupación constante, nerviosismo, dificultad para concentrarte, palpitaciones…


  • Ansiedad

    Buen día cómo se detecta la ansiedad en una persona?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Buen día, gracias por tu pregunta.
    La ansiedad puede manifestarse con síntomas tanto emocionales como físicos. Entre los más comunes están la preocupación constante, dificultad para concentrarse,…


  • Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en

    Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en este proceso, mi madre jamás me ha ayudado a verlo mi suegros tampoco se insinúan mi pareja trabaja con turnos yo estoy con teletrabajo mi bebé va un rato al jardín pero yo me hago cargo de ver…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Hola, muchas gracias por compartir lo que estás viviendo. Ser mamá por primera vez es una experiencia gratificante y hermosa, pero también puede generar un gran impacto de estrés, ansiedad y agotamiento.…


  • Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, y

    Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, +siento un vacío tan grande de la nada???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Hola, los cambios de ánimo te avisan que algo que esta dentro de ti necesita atención; hay heridas emocionales que necesitan prestarle atenciñon y una herramienta valiosa puede ser ir a terapia…


  • Tengo depresión, estuve tomando medicamentos el año pasado pero la empeoraron así que lo deje, mi de

    Tengo depresión, estuve tomando medicamentos el año pasado pero la empeoraron así que lo deje, mi depresión no ha mejorado y he estado pensando en ir a un psicólogo, noto que pierdo la noción del tiempo y hasta me siento cómoda estando encerrada en mi casa, no tengo interés por nada desde hace…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tomarte el tiempo para compartir lo que estás viviendo. Por lo que describes, es prioritario iniciar atención psicológica, dado que hay síntomas de depresión junto con pensamientos…


  • Hola buenas noches tengo 53 años m siento triste sola desesperada con ganas de salir corriendo de mi

    Hola buenas noches tengo 53 años m siento triste sola desesperada con ganas de salir corriendo de mi casa ojalá puedan ayudarme gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Hola, Gracias por compartir cómo te sientes, la terapia es una herramienta valiosa que te ayuda a validar y explorar las cargas emocionales que traes, así como comprender el porqué de la tristeza,…


  • LOS ESTADOS NORMAL MENTE DE ANSIEDAD,SON DEBIDOS A PROBLEMAS VARIOS YA SEAN DE SALUD O DE PAREJA ETC

    LOS ESTADOS NORMAL MENTE DE ANSIEDAD,SON DEBIDOS A PROBLEMAS VARIOS YA SEAN DE SALUD O DE PAREJA ETC ETC SI PUEDEN APARTARSE DE LAS PERSONAS TOXICAS HACERLO ,PARA LA NOCHE ES MUY BUENO CENAR LECHUGA O DERIVADOS RELAJA A LA HORA DE DORMIR

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Maria Paola Ramirez Hurtado

    Gracias por tu pregunta. Es cierto que los estados de ansiedad pueden estar relacionados con diferentes factores como el estrés en las relaciones, la salud o el entorno. Alejarse de personas que…


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