Prof. Alejandra Mesa

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Experiencia

Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual | Especialista en Imagen Personal desde una mirada psicológica

Soy psicóloga clínica, máster en Terapias Contextuales y especialista en imagen personal. Acompaño a hombres y mujeres en sus diferentes desafíos emocionales y psicológicos, que pueden —o no— incluir el trabajo con su imagen personal como parte del proceso terapéutico.

Desde hace más de 15 años exploro cómo nos vestimos, cómo nos miramos y cómo esas experiencias modelan la manera en que habitamos la vida


Lo que me mueve no es la superficie, sino lo que hay detrás: las creencias, los duelos, la historia de cada persona. Hoy disfruto mucho estar cómoda, sin necesidad de impresionar, porque he aprendido que la verdadera fuerza está en elegir cómo quiero mostrarme y no en seguir lo que se espera de mí. Mis intereses giran en torno a lo humano: acompañar procesos de transformación y proponer miradas más compasivas hacia nuestro cuerpo, nuestra historia y nuestra imagen. Suelo trabajar con personas que atraviesan crisis vitales, dificultades con su cuerpo y su autoconcepto, procesos de duelo, autoestima, ansiedad, depresión y dificultades en relaciones, Mi enfoque terapéutico se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y otras terapias contextuales que promueven la flexibilidad psicológica, la aceptación de la experiencia humana tal como es y la capacidad de tomar decisiones que acerquen a una vida con sentido, fortaleciendo los recursos internos para superar las dificultades.

ver más Acerca de mí

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual
Terapia contextual

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Evaluación psicológica

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Alejandra Mesa

Cajicá - Chía #2, Chía, Cundinamarca, Multioficinas Conex Chía, Chía 250001

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Servicios y precios

  • Consulta psicológica por baja autoestima

    $ 130.000

  • Consulta psicológica por depresión

    $ 130.000

  • Consulta psicológica por duelo

    $ 130.000

  • Terapia para autoestima

    $ 130.000

  • Consulta en línea

    $ 130.000

10 opiniones

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  • E

    Alejandra es muy dedicada a la hora de asesorarte, ella te escudriña para llegar al punto y desde ahí empezar a cambiar, el cambio dice ella, que empieza de adentro y este se exterioriza. Alejandra va más allá. Es un encanto de persona.

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    Prof. Alejandra Mesa

    Es más importante la vida que vivimos que la ropa que usamos. Y que esa misma apariencia esté alineada con nuestros valores y con el coraje de vivir.


  • M

    Fue una excelente experiencia, Alejandra es muy amable, asertiva y empatica, me ayudo a comprender muchas situaciones que me afectan, siempre brindandome herramientas para avanzar. Muchas gracias

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  • E

    Llegar donde Aleja ha sido una bendición en mi vida. Llegué a su consulta en un momento de profunda oscuridad, atravesando una crisis de depresión causada por un cambio drástico en mi piel debido a una enfermedad. Me sentía perdida, vulnerable y desconectada de mí misma.

    Desde el primer día, su calidez, profesionalismo y empatía me hicieron sentir segura, comprendida y acompañada. No solo me ayudó a transitar el dolor emocional, sino que me brindó herramientas reales para reconstruirme desde adentro. Su acompañamiento ha sido fundamental en mi proceso de aceptación, autocompasión y sanación.

    Gracias a su guía, he podido volver a encontrarme, aprender a mirar mi cuerpo con amor y reencontrar la fuerza que creía perdida. Hoy no solo me siento más fuerte mentalmente, sino también físicamente, porque entendí que sanar va más allá de lo visible.

    Ella ha sido una pieza clave en mi recuperación, una verdadera aliada en el camino de volver a ser yo. Siempre estaré agradecida con ella.

     • Alejandra Mesa  • 

  • C

    El proceso comenzó como un cambio de imagen...el propósito: recuperar la mujer que creía había sido antes de la maternidad. ¿Una mujer segura, exitosa, valiosa? Todas esas características no son mas que construcciones realizadas en búsqueda de la aprobación exterior, inicialmente de mis padres, luego de las figuras de poder en el ámbito educativo y laboral, en algunos casos, nunca resultan ser suficientemente buenas razones para ser queridas y valoradas. Ahora le digo adiós y gracias a la mujer que fui, permitiendo explorar mis emociones y actividades, algunas de ellas integradas a mi vida como nuevos hobbies.
    Alejandra ha sido esa persona con la que me he sentido genuinamente escuchada, validada, sostenida, quien me ha invitado a cuestionarme. Con ella más que arreglar la caja por fuera, estoy organizándola por dentro, llenándola, encontrando mis motivaciones...Gracias por tu acompañamiento constante, aun cuando hayan pausas.

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  • L

    Bastante buena en su profesión, una persona dedicada una buena consulta, buena charla, buena empatía por parte de la psicóloga, y sobre todo total profesionalismo

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  • J

    Excelente profesional presisa a su diagnóstico un excelente ser humano referente a mi terapia me a ayudado muchísimo e vuelto a creer en mi misma soy una persona más segura

     • Alejandra Mesa  • 

  • A

    Al hacer mi asesoría con Alejandra mi expectativa era tener un análisis de mi cuerpo, hacer unas compras de ropa y recomendaciones de maquillaje y corte de cabello.
    La realidad es que encontré una profesional que primero me invito un café y no sólo escucho mi historia, sino que valido mis emociones en torno a ella.
    Me ha ayudado a descubrir en mí una mujer valiente, a aceptar mi historia, reconocer mis logros y no conformarme.
    A crear hábitos para trabajar por mis sueños y definir los valores que quiero que guíen mi vida y se reflejen en mi imagen personal.
    Para mi la terapia con Aleja me ha servido para darme un lugar en medio de mi rol como mamá, profesional y cuidadora de mi mamá con Alzheimer.
    Entender que soy mujer y ser humano antes de todo eso y que también merezco mi atención y que mis proyectos también son importantes.
    Ha cambiado de muchas formas mi visión de la vida y mi forma de vivirla

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  • A

    Me encanta la dedicación y además todo el acompañamiento es totalmente profesional y ético. Se siente el acompañamiento. Es la mejor

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  • J

    Ecxelente profesional, admiro su dedicación y entrega por lo que hace, me sentir muy bien y la recomiendo un 100%

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  • J

    Aleja es una profesional integral que te escucha sin juicios, y te acompaña en el camino de la aceptación y la transformación. Excelente persona y profesional.

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