Dra. María Paula Lezaca Mendez

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Experiencia

Hola a tod@s, somos psicólogas apasionadas por nuestra profesión, con excelentes habilidades y técnicas innovadoras de utilidad para los consultantes.

A continuación, describiremos el por qué deberías contactarte con nosotras. -Ofrecemos servicios psicológicos, tomando en cuenta tu tiempo y tus intereses, nuestra principal característica es que tenemos una perspectiva humana, ya que vemos al consultante como un ser humano más allá de una dificultad. -Sabemos que el factor económico es crucial, al momento de decidir tomar algún servicio psicológico, por ello ofrecemos precios justos. -Usamos técnicas innovadoras (artes, medios visuales, comunicación, entre otras) por medio de las habilidades de nuestros consultantes, para facilitar la comunicación y expresión de emociones, siempre tratando al consultante de manera humana. *Sumando a lo anterior cabe tener en cuenta que nuestro interés principal tras realizar consulta, asesoría, taller, capacitaciones es fundar, construir y tejer redes de apoyo entre aquellas personas que quieran seguir siendo participes de su proceso terapéutico, como continua desarrollo personal*

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  • C

    La respuesta fue pronta, nos agendaron cita de forma rapida y eficiente por lo que mi hija, al día de hoy ha venido superando el momento por el cual paso.

     • CONSULTA PSICOVIDA Consulta psicológica infantil  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

me estoy separando de mi esposo y quiero ayudar a mi hijo a que tome esto de la mejor manera ya que el no quiere vivir conmigo si no con el.. Algún consejo?

Hola, entiendo que estás pasando por un momento difícil. Una separación siempre es compleja, y más cuando hay hijos involucrados.

Si tu hijo ha dicho que quiere vivir con su papá, lo más importante es no interpretarlo como un rechazo personal. Muchas veces los hijos buscan lo que les parece más cómodo o menos doloroso en ese momento.

Es clave que puedas validar lo que él siente. Puedes decirle: “Entiendo que quieras estar con él, y está bien que lo sientas así”.

También es importante explicarle lo que está pasando con calma y con palabras que pueda comprender, sin hablar mal del papá ni ponerlo en medio del conflicto. Por ejemplo: “Papá y yo tomamos esta decisión porque creemos que es lo mejor, pero eso no cambia cuánto te queremos ni lo presentes que vamos a estar para ti”.

Aunque él no viva contigo, asegúrate de que sepa que estás disponible para hablar, acompañarlo o pasar tiempo juntos. Eso mantiene el vínculo.

Y si notas que está muy afectado, considera buscar acompañamiento psicológico para él, para que pueda expresar y manejar sus emociones con apoyo profesional.

Si necesitas orientación más personalizada, con gusto te puedo acompañar.

Dra. María Paula Lezaca Mendez

Hola buenas tardes tengo un niño de quince años está en una etapa de rebeldía se molesta que uno le haga preguntas se aburre con facilidad le molesta que uno le pida ayuda no le llama la atención el estudio. Desde que estaba en primaria no le llamaba la atención el estudio. No sé qué hacer cómo tratarlo con migo es arrogante yo me separé del papá cuando el era pequeño con mi compañero actual solamente se saludan no socializa con el. en el colegio siempre me están llamando que el no quiere hacer nada.

Hola, buenas tardes Gracias por compartir tu situación, entiendo lo difícil que puede ser vivir esta etapa con tu hijo. A los 15 años es común que los adolescentes se muestren rebeldes, se irriten fácilmente o no quieran hablar, pero cuando esto se mantiene y afecta el estudio, las relaciones y el ambiente familiar, es importante prestar atención.

Aquí te dejo algunas ideas para empezar a manejarlo:
Valida sus emociones, aunque no estés de acuerdo con su forma de expresarse. A veces detrás de su actitud hay dolor, frustración o confusión.
Evita confrontarlo todo el tiempo, en vez de eso, busca momentos tranquilos para acercarte desde el afecto.
No centres todo en el estudio. Pregúntale qué le gusta, en qué se siente bueno o qué actividades disfruta.
La historia familiar también influye, así que puede estar expresando algo no resuelto.
Buscar apoyo psicológico puede ser clave. A veces ellos no escuchan a los papás, pero sí abren espacio con alguien externo.

Si te interesa, te puedo orientar sobre cómo hablarle, encontrar un profesional o ayudarte con ideas más personalizadas No estás sola.

Dra. María Paula Lezaca Mendez
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