Preguntas de pacientes (19)

  • Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, y

    Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, +siento un vacío tan grande de la nada???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, te agradecemos por tomar un espacio para dejar tu pregunta. Referente a lo que nos refieres es importante reconocer que somos seres emocionales que traen consigo una historia de vida que en ocasiones es determinante en nuestro desarrollo, forma de ver, sentir, comunicarnos con nosotros y con el mundo debido a que de acuerdo a nuestras experiencias se determina en algún punto nuestro SER. Te invito a que agendes una consulta conmigo para poder orientarte desde tu SER particular que aspectos pueden estar causando labilidad en tu estado de animo sensación de vacío.


  • Tengo ansiedad y me dan taquicardia , y mi doctora me receto plantival por las mañanas y clonazepam

    Tengo ansiedad y me dan taquicardia , y mi doctora me receto plantival por las mañanas y clonazepam por las noches me hace bien?, o debería de cambiar de psicóloga?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, en primera instancia la medicación que refieres no debe ser enviada y/o sugerida por un psicólogo, un psiquiatra debe evaluar la pertinencia según tu condición no solo emocional sino física sin embargo a nivel emocional es importante conocer y reconocer los síntomas que generan tu cuadro de ansiedad para no crear una dependencia a la medicación en torno a atribuirle la regulación de los síntomas que te generan malestar sino crear mecanismos personas que te ayuden a gestionarlos. Te invito a que agendes una cita conmigo para valorar tus síntomas y acompañarte a través de proceso terapéutico.


  • Hola hace 2 días tengo insomnio ya que hace 2 días sentí que me faltaba el aire, taquicardia, temblo

    Hola hace 2 días tengo insomnio ya que hace 2 días sentí que me faltaba el aire, taquicardia, temblores, y miedo a morir. Me llevaron a urgencias me hicieron exámenes y todo me salió bien, pero igual me he sentido así, en el día me la paso con miedo y temblando cuando llega la noche no puedo dormir me da miedo dormir, pienso en enfermedades que podría tener

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día
    Es importante tener en cuenta que ya se realizó el proceso inicial que es el descarte de raíz física/orgánica de los síntomas presentados por tanto te invito a que agendes una valoración conmigo para que evaluemos tus síntomas y podamos determinar si quizá se trata de un cuadro de ansiedad. Recuerda que es importante ante esos síntomas realizar una intervención temprana para que no se vaya a generar una alteración mayor de tus esferas de desarrollo. Agenda tu cita conmigo


  • Una persona que tiene ansiedad puede llegar a matar a alguien?

    Una persona que tiene ansiedad puede llegar a matar a alguien?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, la ansiedad es un proceso que suele implicar una dificultad en la gestión de la emoción y por tanto una dificultad en la gestión de los pensamientos lo cual puede generar un pensamiento homicida sin implicar ésto la ejecución del pensamiento sin embargo se torna importante realizar una intervención temprana en los síntomas para evitar una cronicidad y/o sí ya se presenta cronicidad no generar un incremento a un nivel que disminuya el nivel de funcionalidad de la persona. Te invito a que agendes una cita conmigo y te pueda acompañar en el proceso de reconocimiento de la raíz del síntoma y gestión del síntoma.


  • Que hacer si se tiene ansiedad,como tratar los sintomas

    Que hacer si se tiene ansiedad,como tratar los sintomas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, los síntomas de ansiedad pueden generarse por diferentes factores del ambiente actúa en el cual te desarrollas o de otras etapas de tu historia de vida que generaron el inicio de los síntomas, los síntomas y la regulación de los mismos no son generales para todos por lo cual te invito a que agendes una cita conmigo para valorar tu caso y orientarte en torno herramientas de gestión de sintomas de acuerdo a tu caso en particular. Recuerda que si los síntomas de ansiedad no se intervienen pueden afectar tu nivel de funcionalidad a nivel personal, familiar, social y laboral. ¡Agenda tu cita!


  • ¿Cómo supero la perdida de mi hija, no sé qué hacer por que no tengo ganas de nada, sólo quiero esta

    ¿Cómo supero la perdida de mi hija, no sé qué hacer por que no tengo ganas de nada, sólo quiero estar durmiendo y perdí el interés de hacer mis tareas, domesticas y de la escuela (he pensado en dejar de existir porque me siento muy solo), además, siento que todos me hacen bulín y los percibo muy racistas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día. El duelo por fallecimiento es un proceso natural que genera descompensaciones a nivel emocional y puede traer consigo una disminución o perdida en el sentido de vida por lo cual es importante generar un espacio de expresión de emociones y validación de emociones a través de un proceso terapéutico que posibilite una significación y resignificación de la perdida. ¡Tu dolor tiene sentido! Te invitamos a que agendes tu cita para acompañarte en el proceso.


  • Cual es la característica y cual es el tratamiento para una persona con hipoactividad

    Cual es la característica y cual es
    el tratamiento para una persona con hipoactividad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, dando respuesta a tu pregunta es importante de manera inicial descartar que la hipoactividad tenga una raíz física tal como una alteración en la hormona de la tiroides por lo cual se requiere tanto acompañamiento médico especializado iniciando consulta a través de medicina general como acompañamiento psicológico a fin de fortalecer habilidades de autogestión de síntomas tales como alteraciones en estado de animo y baja motivación para realizar actividades de la vida cotidiana lo cual puede alterar de manera significativa el sentido de vida y se puede ver como un factor de riesgo.

    Reserva tu cita para iniciar tu proceso de acompañamiento psicoterapéutico.


  • Hola, buenas tardes tengo 27 años soy hombre tengo problemas de ansiedad y puedo estar muy bien y fe

    Hola, buenas tardes tengo 27 años soy hombre tengo problemas de ansiedad y puedo estar muy bien y feliz cuando me levanto y de un momento a otro sentirme ansioso, con rabia y queriendo acabar con todo. Que me pueden recomendar. Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, te recomiendo iniciar un proceso psicoterapéutico que te permita conocer y reconocer tantos tus síntomas como los detonantes del cuadro de ansiedad a fin de lograr un fortalecimiento en habilidades de autogestión que te permitan sentirte en un estado de bienestar y no se disminuya tu calidad de vida y funcionalidad en tu esfera de desarrollo personal, familiar, social, educativa y/o laboral. Recuerda que las razones por las cuales inicia un cuadro de ansiedad no son generales sino que cada caso es particular por lo cual te invito a agendar una cita conmigo para valoración por psicologia y permitirte conocer y reconocer tus síntomas así como los factores que incrementan tu sensación de malestar.


  • Yo sufro depresión y nervios por celos enfermito qué tengo celo Ami esposo por todo qué debo hacer

    Yo sufro depresión y nervios por celos y celo, a mi esposo por todo qué debo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, es importante realizar un proceso de exploración emocional que permita evidenciar en tu caso particular cuál ha sido el detonante personal de tus cuadros de celos, si son factores personales o factores propios de la relación de pareja y aún mas importante realizar una intervención sobre los síntomas depresivos a fin de lograr un estado de bienestar en tu esfera personal que permita relacionarte de manera mas saludable en tu relación de pareja. ¡Agenda tu cita conmigo para valoración!


  • cuales son las causas y consecuencias de la hipoactividad ?

    cuales son las causas y consecuencias de la hipoactividad ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día

    La hipoactividad puede generarse como consecuencia de una alteración a nivel hormonal o también puede desarrollarse ligado a situaciones del medio que generan una alteración marcada en el estado de animo por lo cual es vital realizar un proceso de valoración física y psicológica que permita evidenciar la raíz o causa de los síntomas a fin de realizar una intervención a tiempo que disminuya los factores de riesgo en el o la paciente y la posibilidad de afectar la interacción con sus diferentes esferas de desarrollo y además generar una baja autoestima que se ven como consecuencias propias de la hipoactividad.

    ¡Agenda tu cita conmigo para valoración por psicología!

    Recuerda que una intervención temprana permite mejorar la calidad de vida del paciente.


  • Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar

    Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar...o. Que debo hacer. Tengo 70 año

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, es importante realizar un control inicial por medicina general para descartar raíz física del insomnio de permanencia que según lo que refieres estas presentando. Además es de vital importancia realizar una valoración por psicología para evaluar si existen sobre cargas a nivel emocional que estén causando la alteración en el ciclo del sueño y/o dinámicas de tu día a día tales como la alimentación o gasto energetíco que este dificultando la conciliación. ¡AGENDA TU CITA CONMIGO! para apoyarte en tu procesos y mejorar tu calidad del sueño, recuerda que el dormir bien nos permite una mayor capacidad de recuperación física y emocional.


  • Ansiedad

    Buen día cómo se detecta la ansiedad en una persona?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, la ansiedad patológica se determina de acuerdo a la intensidad de los síntomas y a la capacidad que esos síntomas tienen de afectar el nivel de funcionalidad de la persona que los vive, se evidencia síntomas tales como angustia recurrente que dificulta su interacción en los diferentes espacios, temblor recurrente y dificultad para respirar sin embargo los síntomas no suelen ser generales para toda la población que sufre cuadros de ansiedad recurrentes por lo cual es importante consultar con un profesional antes de determinar que se trata de un cuadro de ansiedad o un trastorno de ansiedad. Te invito a que agendes la cita conmigo para valoración por psicología.


  • Hola mi problema esq no puedo dormir siempre tres veces a la semana tomando las pastillas mirtapax d

    Hola mi problema esq no puedo dormir siempre tres veces a la semana tomando las pastillas mirtapax duermo ahora quiero dejarlo como hago

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, es importante consultar con un especialista en psiquiatría el deseo de suspensión de medicación para recibir una orientación adecuada debido sobre el tratamiento farmacológico y la pertinencia de suspensión. Además sería de importancia solicitar una valoración psicológica para explorar el inicio de la historia de tu insomnio y así evidenciar los factores personales que pueden estar generando una alteración en tu patrón de sueño. Recuerda que lograr una mejoría en tu ciclo del sueño mejoraría de manera significativa tu calidad de vida y capacidad de recuperación emocional. ¡AGENDA TU CITA CONMIGO PARA VALORACIÓN POR PSICOLOGIA!


  • Insomnio

    Solo duermo 2 horas que debo hacer para conciliar el sueño?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, es importante realizar un proceso de valoración por psicología que permita evidenciar las dinámicas que están alterando tu patrón del sueño o los factores emocionales que están implícitos en tu caso en particular. Recuerda que una alteración de larga data del patrón del sueño puede generar alteraciones en tu nivel de funcionalidad y disminuir tu capacidad de recuperación emocional. ¡Agenda tu cita conmigo para valoración!


  • Un trastorno depresivo puede generar alucinaciones visuales como destellos de luz ante la ausencia de

    Un trastorno depresivo puede generar alucinaciones visuales como destellos de luz ante la ausencia de luz artificial , o sensaciones de pequeñas luces y dilatación pupilar constante.

    Tengo ataques de llanto constantes , culpa , dolor en pecho , calambres y sensaciones de corriente esporádicas, puede ser la depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, es importante tener en cuenta que los síntomas que describes pueden dar cuenta de un cuadro de ansiedad en interacción con alteraciones del estado de animo bajo. Es importante tener una consulta por psicología para valorar tus síntomas desde la particularidad de tus características emocionales/conductuales y de ambiente de desarrollo para realizar un proceso de psicoorientación que permita la regulación de tus síntomas y evitando una disfuncionalidad en tu vida. Si deseas agendar consulta te invito a que agendes un espacio conmigo.


  • Estoy pasando un proceso de separación, siento una muy profunda pena por ella y mi hija. no consumo

    Estoy pasando un proceso de separación, siento una muy profunda pena por ella y mi hija. no consumo ningún tipo de medicamento, pero me siento muy triste y deseperado. Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día. Las sensaciones de tristeza, culpa y confusión son naturales en un proceso de duelo sin embargo es importante transitarlas desde un marco de comprensión que te permita reconocer que hay en el contenido de las diferentes emociones que se presentan. Si deseas realizar un proceso de psicoorientación que te permita llevar un proceso de duelo emocional saludable en el cual puedas validar tus emociones, te invito a que agendes una consulta conmigo.


  • Que puedo tomar estoy separandome de mi pareja y lloro y me cuesta dormir y siento como ahogada como

    Que puedo tomar estoy separandome de mi pareja y lloro y me cuesta dormir y siento como ahogada como si me costara respirar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Un saludo cordial para ti, es importante que te brindes un espacio de expresión emocional y reconozcas los aspectos que te están movilizando en el proceso de separación. Ante una separación nuestro sistema emocional pasa por un proceso de duelo que puede venir acompañado por alteraciones en el patrón del sueño, alteraciones en el estado emocional y sensación de angustia es importante consultar con un profesional en psicología a fin de que conozcas y reconozcas tu proceso para posibilitar un proceso de sanación ante lo que causa dolor y así no se afecte tu calidad de vida. ¡AGENDA UNA CITA CONMIGO! y permiteme acompañarte en tu proceso.


  • Que es lo mejor para una pena de amor?

    Que es lo mejor para una pena de amor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Buen día, es importante transitar el proceso de duelo emocional aún con el dolor e incomodidad que genera. Es importante permitirse un espacio para aceptar las emociones que se están sintiendo y escuchar el contenido del pensamiento. Te invito a agendar un espacio psicoterapéutico conmigo para orientar tu proceso de sanación.


  • ¿Cómo se puede controlar la ansiedad?

    ¿Cómo se puede controlar la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra Palacios Garcia

    Para lograr una regulación de la ansiedad es importante lograr conocer y reconocer tanto los síntomas como las situaciones que causan el incremento del cuadro de ansiedad así como evaluar el momento la raíz del síntoma a fin de lograr comprender la función por la cual apareció en tu vida el cuadro de ansiedad, no hay unas pautas generales para la regulación de los síntomas debido a que pueden presentarse por diferentes factores de acuerdo a la persona en particular por lo cual te invito a que agendes una cita conmigo y evaluemos cuales son los procesos de gestión de síntomas de acuerdo a tu historia en particular. ¡Agenda tu cita!


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