Preguntas de pacientes (35)

  • Cómo puedo llevarme con mi ex cuando tenemos una hija en común y no dañar mi relación actual

    Cómo puedo llevarme con mi ex cuando tenemos una hija en común y no dañar mi relación actual

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, comprendiendo que tu rol como pareja terminó, pero tu rol como madre aún sigue en pie, así que invierte tu energía en los roles como mujer y como madre, para que puedas entregarte lo mejor a ti y por su puesto a tu hija, recuerda que puedes solicitar consulta si tienes temás más específicos para que los podamos abordar y trabajar juntas


  • Buenas, hace unos años que tengo problemas con las autolesiones y muchos pensamientos suicidas, tamb

    Buenas, hace unos años que tengo problemas con las autolesiones y muchos pensamientos suicidas, también algunos problemas con la comida, podrían ingresarme por eso? He estado investigando pero no me queda muy claro

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, ánimate a iniciar proceso terapéutico, para identificar la razón de tus autolesiones e incluso los problemas con la comida podría ser un método de defensa ante el dolor que puedes estar sintiendo. Cuídate


  • Hola, soy mujer y escribo porque necesito ayuda, desde siempre me he considerado heterosexual a pesa

    Hola, soy mujer y escribo porque necesito ayuda, desde siempre me he considerado heterosexual a pesar de nunca haber tenido pareja porque soy timida, sin embargo recuerdo que me han atraído hombres, pero desde este año empecé con una idea que vino de repente, que es el miedo a ser homosexual, no me imagino al lado de una mujer y pienso todo el rato aunque no quiero, pienso cosas relacionadas que no quiero, antes no tenía ninguna duda pero de repente me vino y me da muchas vueltas en la cabeza, y cuando veo una mujer tengo miedo de pensar cosas que no quiero y eso antes no me pasaba, así que escribo porque estoy cansada de pensar y dudar todo el rato, ojalá que alguien me pueda ayudar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, gracias por tu pregunta. Lo ideal es que puedas iniciar terapia para explorar como surge este miedo y así mismo que puedas entender el miedo e incertidumbre que te genera esta situación, una vez lo comprendas los síntomas tenderán a disminuir. Recuerda que puedes agendar cita conmigo para acompañarte en este proceso.


  • Hola espero me puedan ayudar tengo un niño de 5 años apenas me enteré que su papá sufre de trastorno

    Hola espero me puedan ayudar tengo un niño de 5 años apenas me enteré que su papá sufre de trastorno de bipolaridad hay alguna probabilidad de que mi hijo la herede su enfermedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, gracias por compartir tu historia. No obligatoriamente lo va a heredar, pero si puede haber cierta predisposición genética a tenerlo, sin embargo esto es mejor evalularlo en consulta para analizar si hay algunos comportamientos poco naturales y que así pueda empezar a recibir tratamiento en dado caso. Cuídate


  • Quiero salir hacer trámites sola pero tengo miedo Y luego de que no voy me da tristeza de que no p

    Quiero salir hacer trámites sola pero tengo miedo
    Y luego de que no voy me da tristeza de que no podré hacer cosas sola, y si salgo acompañada y veo cualquier persona que para mí represente peligro me falta el aire, se me acelera el corazón y siento ganas de correr o irme a mi casa. ¿Que puede ser?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, comprendo y es una sensación muy incómoda, lo ideal sería que puedas asistir a terapia para que pudiéramos analizar uno a uno los miedos y sobre todo tu estado de alerta, recuerda que el cerebro no diferencia entre el peligro real e imaginario. Recuerda que puedes agendar cita conmigo para brindarte herramientas para que pueda mejorar esa sensación.


  • Últimamente estoy teniendo otros síntomas con sensación de que dejó de respirar, últimamente tengo t

    Últimamente estoy teniendo otros síntomas con sensación de que dejó de respirar, últimamente tengo tics en mis ojos, siento como que no estoy respirando si no hago ruido, sensación de peligro, ejem. Mí muerte o que me caiga un rayo nosé si es normal o no :(

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, ¿estás atravesando alguna situación de mucho estrés? porque el alto nivel de estrés te puede llevar a sentirte en riesgo y estar tan a la defensiva que constantemente estés revisando tu respiración y tu estado de salud. Esto lo abordamos en terapia, cuídate


  • Ola desde hace dos meces medio mucho estrés y de un mes para acá siento k mi corazón late bastabte y

    Ola desde hace dos meces medio mucho estrés y de un mes para acá siento k mi corazón late bastabte y ya me echo chequeos y todo bien paso pendiente de mi respiración & de los latidos de mi corazón paso como con mareo y me imagino que tengo toda clase de enfermedad mala como si tuviera algo en mi cabeza no sé si será ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, gracias por contar lo que te sucede, la taticardia se produce por el estrés que puedes estar viviendo, ya que es como si te sintieras en "riesgo". Por eso también sucede el estar alerta de tu respiración, ya que te sientes en peligro y no puedes descansar debido al alto nivel de estrés. Recuerda que en terapia abordamos estos temas. Cuídate


  • Hace unos meses empecé a estar consciente de mi respiración y no tenía el control, me ponía nervioso

    Hace unos meses empecé a estar consciente de mi respiración y no tenía el control, me ponía nervioso y no se que hacer. También me pasó lo mismo con la saliva solo que aquí no encuentro una manera de hacerla parar si no es distrayendome y no se que pueda hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, hay alguna situación que haya detonado estos síntomas? o sucede más frecuente cuando por ejemplo estás estresado o tienes algún pensamiento en específico? recuerda consultar e iniciar terapia para ver de donde viene lo que te está sucediendo, cuídate.


  • Hace unos meses empecé a estar consciente de mi respiración y no tenía el control, me ponía nervioso

    Hace unos meses empecé a estar consciente de mi respiración y no tenía el control, me ponía nervioso y no se que hacer. También me pasó lo mismo con la saliva solo que aquí no encuentro una manera de hacerla parar si no es distrayendome y no se que pueda hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, identifica si cuando te sucede esto previamente hubo una idea o un pensamiento que se repite constantemente.


  • Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar

    Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar...o. Que debo hacer. Tengo 70 año

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos. revisa si consumes mucho café o estás en una situación muy estresante.


  • Mi problema empezó ahora a mis 16 años, desde siempre me he sentido heterosexual, he tenido muchos a

    Mi problema empezó ahora a mis 16 años, desde siempre me he sentido heterosexual, he tenido muchos altibajos con las mujeres, pero nunca me han dejado de gustar, nunca había dudado de mi sexualidad,, actualmente tengo una novia y cuando estoy junto a ella disfruto mucho. , pero las dudas no me dejan vivir. No he podido contanserlo a nadie por la pena que me da y el medio a que me juzguen por tener este TOC y no entenderlo, la verdad necesito ayuda, todo lo que me digan sirve. Deberia hacer algun tipo de terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Cordial saludo. Gracias por tu pregunta, podrías analizar en principio que es lo que te asusta de llegar a serlo y si podrían haber consecuencias, pero puedes agendar sesión conmigo para que juntos lo exploremos. Cuídate


  • Ira

    Hola,
    necesito ayuda con mi pareja, creo q mi pareja tiene problemas de IRA; cuando se enoja, si de pronto le menciono algo, se estresa y quiere pegarme, yo le comento lo q percibo de el , pero no me hace caso, me da miedo q algún día de estos me haga daño. Que hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, entiendo la incertidumbre y el miedo de la situación, ¿cuándo eras pequeña era normal que tu papá fuese violento con tu madre? porque puede que lo estés normalizando, recuerda que puedes agendar sesión conmigo para que trabajemos tu situación. Cuídate bastante


  • Depresión

    Últimamente me dicen que ando muy negativa, y me está trayendo problemas en el trabajo, me siento estresada y con muchas ganas de llorar, mi esposo no me entiende y solo quiero aislarme y no volver a salir de mi casa, quiero llorar sin razón aparente y me dan vacíos en el estómago como si estuviera asustada, pero no hay razones a mi alrededor para estarlo. Una amiga me recomendó las pastillas Okey, pero no sé si ayudan con lo que estoy sintiendo en estos momentos. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, no te automediques, lo mejor que puedes hacer es iniciar proceso terapéutico para que entiendas todo lo que estás sintiendo, puedes agendar sesión que yo te acompaño en ese proceso.


  • Comportamiento

    Tengo 47 años y tengo una hija de 10 que es un amor es muy madura en algunos aspectos de su personalidad aunque muy juguetona e inquieta y necesita sentir el afecto continuo de nosotros sus padres , sobretodo el mío ya que soy la que la marco más en sus tareas y exijo que cada día tenga una disciplina y ella como es muy buena ,sensible alegre feliz no acepta mis enfados a veces. Hace un par de años yo viví un capítulo muy duro en mi vida ya que tuve un bajón muy fuerte de autoestima debido a el fallecimiento de mi padre justamente cuando ella nacía y otras cosas más q probablemente se podría superar con ayuda y sin necesidad de caer en picado. Ahora estamos muy bien pero al empezar el colegio su mejor amiga empezó a comportarse con ella muy injustamente por qué la decía unas cosas que le hacían daño y no tenía sentido sobretodo para ella pasarlo mal por una amiga de siempre. Yo me metí ya que tengo relación con su Madre y dije lo que me parecía que era un esceso de apego sin necesidad ya que tiene más amigos y está tan obsesionada con ella que hace lo que la dice por miedo a quedarse sola. Yo al haberme metido en este lío llevo una semana súper agobiada y tensa y ella eso lo lleva muy mal ya que no le gustan nada de nada los conflictos y no tolera los cotilleos y Que yo hubiera hablado con su tutora. Se cree la van
    m del grupo. En definitiva estoy muy angustiada por ls situación y no se como tengo que actuar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Hola, gracias por comentar tu situación, es un buen indicador de que estás comprometida con el cuidado de tu niña, como tu atravesaste una situación tan difícil ella probablemente asoció que no estabas disponible para ella y por eso se esmera en pedir tu atención, recuerda que este vínculo es muy trabajable por tu disposición y la actitud que me comentas de ella, recuerda que yo las puedo acompañar en este proceso. Cuídate.


  • Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio

    Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este problema.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, espero te encuentres mejor, sin embargo lo más prudente es que puedas iniciar sesión terapéutica para que podamos explorar las casas de tus emociones. Recuerda que puedes agendar sesión conmigo para acompañarte


  • Disculpen, ¿qué es el sueńo reparador?

    Disculpen, ¿qué es el sueńo reparador?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos. Un sueño reparador es en el que se cumplen las 4 etapas del sueño, e incluso los movimientos oculares que suceden dentro de una de las fases, te ayuda a reparar neuronas y es como si pasase el camión de la basura. Cuídate


  • Que me aconsejan para dejar el alcohol?

    Que me aconsejan para dejar el alcohol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, lo mejor para este caso es que puedas estar en compañía de un profesional para analizar creencias, analizar temás biológicos y de impulsos. Puedes agendar sesión conmigo que yo te acompaño. Cuídate


  • Tengo un insomnio crónico desde hace dos años, hasta ahora no he tomado ninguún medicamento a pesar

    Tengo un insomnio crónico desde hace dos años, hasta ahora no he tomado ninguún medicamento a pesar de que me han recetado los médicos puesto que amanezco peor con ellos.Me esta afectando mucho mi salud no se que hacer ayudeme por favor¡

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, claro, es una situación sumamente incómoda que te interrumpe la vida y sobre todo que cuando dormimos es como si pasara el camión de la basura, y si no dormimos bien es como si nunca pasara, recuerda que puedes asistir a terapia para analizar si lo que te está pasando es un tema relacionado con el estrés o cuál es el detonante, Cuídate.


  • Buenas tardes! Mi hija le diagnosticaron trastorno opositor desafiante tiene 7 años, cual sería el

    Buenas tardes! Mi hija le diagnosticaron trastorno opositor desafiante tiene 7 años, cual sería el medico indicado para tratar problemas de conducta ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, lo más prudente es que pueda iniciar sesión con psicólogo y sobre todo que tu mamá puedas involucrarte en el proceso para analizar a detalle que es lo que esta sucediendo. Puedes agendar cita conmigo que con gusto podemos trabajar las 3. Cuídate


  • ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    ¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Laura Arango Castrillon

    Saludos, no esperes a que sea muy grande la incomodidad, y no dejes que la situación te supere, recuerda que puedes solicitar atención que yo te acompaño en ese proceso


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