Preguntas de pacientes (44)

Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés la

Quiero iniciar terapia psicológica porque llevo varios años con tristeza, baja autoestima, estrés laboral, sensación de estancamiento, procrastinación, problemas a nivel sexual (soy menopáusica) y pensamientos negativos sobre mí.
Además, quiero trabajar mi codependencia hacia mi hija,…

Yo tengo el dispositivo del brazo y aveces me da mucha tristeza y ganas de llorar

Yo tengo el dispositivo del brazo y aveces me da mucha tristeza y ganas de llorar

Cómo sanar de raíz una creencia de inutilidad profunda que me ha impedido llevar una vida normal? De

Cómo sanar de raíz una creencia de inutilidad profunda que me ha impedido llevar una vida normal? De niña mi papá me insultaba, me decía inútil, también sufrí bullying y me volví muy ansiosa, con vergüenza y miedo a todo. Esto me llevó a aislarme, evitar a la gente, nunca logré independizarme,…

Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir n

Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir nada en la noche dicen q es duelo insomnio nunca me había pasado doy vueltas en mi cama y nada tomo te de manzanilla y nada te cilantro nada q hago tengo 38 años

quiero contarle que llevo aproximadamente seis meses atrapado en un bucle de ansiedad extrema y obse

quiero contarle que llevo aproximadamente seis meses atrapado en un bucle de ansiedad extrema y obsesiones muy intensas relacionadas con mi orientación sexual, lo cual me ha llevado a desarrollar un estado de hipervigilancia constante donde mi mente analiza de manera obsesiva cada parpadeo, cada…

me da miedo ser engañada nueavamnete y tengo como activa la supervivencia cuando veo alertas de ngañ

me da miedo ser engañada nueavamnete y tengo como activa la supervivencia cuando veo alertas de ngaños de una le hablo feo a mi pareja y lo hago sentir mal, sacando le su pasado y el ya a cambiado pero no entiendo porque luego me doy cuenta que esta mal y me da arrepentimiento. no e podido sanar

Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y rec

Hola Buen día.. veo que mucho de los comentarios hablan acerca de no tomar ningún medicamento, y recomiendan mucho terapia psicológica; el tema es que las crisis no siempre se presentan cuando están cerca los terapeutas, diciéndolo de otro modo, las crisis a veces dan en los momentos más vulnerables…

tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

Hola, me gustaría recibir orientación profesional. Hace un mes terminé una relación de varios año

Hola, me gustaría recibir orientación profesional.

Hace un mes terminé una relación de varios años que era estable. La relación se acabó porque cometí un error: le escribí a otra persona y mi pareja se enteró. Desde ese momento perdió completamente la confianza en mí y decidió…

Llevo un (1) año de relacion, mi novio tiene 29 años y yo 26, desde que vivimos juntos hace 5 meses

Llevo un (1) año de relacion, mi novio tiene 29 años y yo 26, desde que vivimos juntos hace 5 meses ha venido ocurriendo una situación que me incomoda y me genera preocupación e inseguridad y es que ha bajando el nivel de intimidad, llevamos 20 días sin tener relaciones, no se si será normal…

Tengo insomnio y ansiedad desde hace más de un mes, es la preocupación de no dormir lo que no me dej

Tengo insomnio y ansiedad desde hace más de un mes, es la preocupación de no dormir lo que no me deja dormir. He escuchado que la terapia cognitivo-conductual es la mejor opción. Cualquier terapeuta puede dar esa terapia o debe ser alguien especializado en terapia cognitivo-conductual para insomnio?

Tengo un problema desde muy niña fue callada, me costaba expresarme. Veía a los demás podrían sacar

Tengo un problema desde muy niña fue callada, me costaba expresarme. Veía a los demás podrían sacar algún tema de conversación y yo solo era de escuchar, con mi pareja siempre me bloqueba no sabía que decirle y me decía que no hablaba. Y ahora estoy intentando conocer a alguien y me dice que…

Tengo problemas de ansiedad, tristeza y depresión. Y mi relación con mi esposa se está acabando

Tengo problemas de ansiedad, tristeza y depresión. Y mi relación con mi esposa se está acabando

¿Qué herramientas psicológicas pueden ayudar a mejorar la convivencia en una pareja joven con varios

¿Qué herramientas psicológicas pueden ayudar a mejorar la convivencia en una pareja joven con varios años de relación, que últimamente experimenta estancamiento, dificultades de comunicación y diferencias de temperamento, especialmente cuando uno tiende a evitar el conflicto y el otro necesita…

Buenas noches, siempre he tenido un trauma generado por una relación que tuve hace muchos años donde

Buenas noches, siempre he tenido un trauma generado por una relación que tuve hace muchos años donde yo me anulé, donde priorice el bienestar de la otra persona sobre el mio, esto causó en mi momentos angustiantes y sensación de pánico, somatizando en taquicardias y otras cosas.
Lo grave…

Hola tengo 21 años y me diagnosticaron con TOC apenas el año pasado pero he tenido los síntomas desd

Hola tengo 21 años y me diagnosticaron con TOC apenas el año pasado pero he tenido los síntomas desde hace mucho antes y actualmente estoy con medicación sentía y ahora han empeorado los síntomas quiero saber si la técnica de EPR funciona?

Hola, tengo problema con mi orientación sexual Soy mujer, toda mi vida me a gustado las mujeres pe

Hola, tengo problema con mi orientación sexual
Soy mujer, toda mi vida me a gustado las mujeres pero por no hacer quedar mal a mi familia y por pena, he salido solo con hombres, pero me terminó aburriendo por qué no logro que me atraigan, solo tengo pensamientos eróticos con mujeres ,…

Buenas tardes Yo estoy en tratamiento psicológico, he tenido 5 sesiones por el seguro, la psicólog

Buenas tardes
Yo estoy en tratamiento psicológico, he tenido 5 sesiones por el seguro, la psicóloga me dijo que me daba de alta por qué me veía mejor, tengo un diagnóstico de hace años de TLP, aunque me dió de alta, yo no siento avanzes, me siento igual dijo que todo depende de mi para…

Mi actual novia, en una conversación sincera que tuvimos donde hablamos de varios temas, le pregunté

Mi actual novia, en una conversación sincera que tuvimos donde hablamos de varios temas, le pregunté que tal era yo como amante comparado con sus anteriores parejas. Su respuesta fue literalmente así: "has sido muy bueno en la cama y eres de los mejores pero hay un novio que yo tuve que…

Buenas tardes Tengo el tlp, hoy en la consulta mi psicóloga me dijo "que lo que me falta es un nov

Buenas tardes
Tengo el tlp, hoy en la consulta mi psicóloga me dijo "que lo que me falta es un novio y tener sexo" que eso ayudaba para la depresión que sentía
Quiero saber si eso reduce la sensación de los síntomas al tlp o estuvo mal lo que me dijo?