Preguntas de pacientes (44)

Hola.
Este es un tema muy importante de salud mental y lo ideal seria que consultaras con pisicologo para que te ayude a contruir herramientas para afrontar estas sensaciones y que de este modo logres... Ver más

Hola. esta conducta se puede moldear, con un psicólogo cognitivo conductual. es muy recomendable asistir a consulta

Los cambios de humor repentinos suelen tener detrás algún tipo de malestar emocional, identificarlo de la mano de un profesional te ayudara a tener el control de esto y así poder controlarlo. te sugiero... Ver más

Hola. Lo que estas sintiendo es parte de el proceso, es muy doloroso perder a un ser querido. Lo ideal seria que pudieras asistier a consulta con un Psicologo y hablar sobre esta situacion, de este modo... Ver más

Hola. Lo que estás sintiendo no es una bobada. ese miedo y los nervios son señales de ansiedad y pueden llegar a ser muy agotador cuando no se enfrentan adecuadamente. Esto es algo que se puede trabajar... Ver más

Hola. Lo recomendable es asesorar te de un profesional, psicólogo o psiquiatra, esta persona te puede enseñar técnicas para manejar las crisis de ansiedad y te puede guiar para que manejes los pensamientos... Ver más

Hola. Ir a consula es la mejor opcion, ya que ahi no solo puedes darte cuenta si sufres de ansiedad sino que tambien pudes adquirir herramientas para lograr controlar esos "episodios", tambien esto te... Ver más

Hola, es importante que comentes esto con un profesional de la salud que te permita identificar el origen de tus pensamientos y puedas trabajar la raíz del problema para tener una transformación real en... Ver más

Hola. podrías consultar a un psicólogo, los ataques de pánico pueden sentirse también en síntomas físicos, y confundirse con otras enfermedades sin serlo realmente. quizás tratar el episodio detonante... Ver más

Hola. Por lo general las personas no suelen hablar abiertamente de este ni de otros tipos de trastornos, la salud mental y todo lo relacionado a esto, es un tema que suele juzgarse y por tanto no se habla... Ver más

Hola. Bueno principalmente que le muestres tu apoyo y como segunda medida que le encuentres un psicólogo que le ayuda a gestionar sus experiencias y sus emociones. que le ayude a construir herramientas... Ver más

Gracias por compartir lo que te pasa. La vergüenza intensa, el sudor y evitar el contacto visual suelen estar relacionados con ansiedad, y el aislamiento prolongado desde la pandemia puede haber influido... Ver más

Hola. El apoyo de sus familiares y amigos es supremamente importante, principalmente este apoyo puede consistir en escucharla, estar simplemente presente, evitar comentarios que le sugieran como debe o... Ver más

Hola, Es cierto que la ansiedad puede estar relacionada con distintas situaciones de vida como problemas de salud, relaciones o estrés. Sin embargo, la ansiedad también es una respuesta compleja que involucra... Ver más

Hola, gracias por animarte a contar algo tan doloroso. Siento mucho que estés pasando por tanto. Lu que te pasa es sufrimiento emocional real y merece ayuda inmediata.
Es MUY IMPORTANTE cuando hay pensamientos... Ver más

Hola. Te cuento que los síntomas del Déficit de Atención se pueden gestionar también en la edad adulta, sin embargo es importante que te realices una valoración adecuada por un profesional; generar un... Ver más

Hola. Este es un pensamiento obsesivo, es posible trabajar en adquirir herramientas que te permitan controlar estos pensamientos obsesivos, apóyate de un profesional en psicología para que este pensamiento... Ver más

Hola Sebastian. esta es una respuesta del cuerpo ante situaciones que te generan nervios o incomodidad. los vasos sanguíneos se expanden, preparando al organismo para defenderse, pero se nota mas en tu... Ver más

Hola. Pues lo que pasa es que existen conductas inconscientes que te llevan una y otra vez a encontrar parejas que tienen el mismo perfil. Lo que te puedo sugerir es que acudas a un psicólogo para encontrar... Ver más

Hola. Este es un asunto que ya ocurrió y que no puedes modificar, pero que te sirve como aprendizaje para futuras decisiones que tomes, míralo como una experiencia y trabaja mejor en porque terminas aceptando... Ver más