Preguntas de pacientes (63)

Hola, gracias por tu pregunta.

No existe un examen médico específico para diagnosticar la ansiedad. Su detección se realiza a través de una evaluación psicológica o clínica, donde se exploran los síntomas,... Ver más

Hola, gracias por preocuparte por él y buscar cómo apoyarlo.
Perder embarazos de forma repetida puede generar un duelo muy profundo, y es común que aparezcan sentimientos de culpa, aunque eso no significa... Ver más

Lo que describes —ansiedad frecuente, dificultad para concentrarte, sentirte “encerrada en ti misma” y retroceder en lo que avanzas— indica que estás viviendo un nivel de malestar que merece atención.... Ver más

Hola, buen día.

La ansiedad puede notarse cuando hay preocupación constante, tensión, dificultad para dormir o sensación de no poder relajarse.Si estos síntomas afectan tu bienestar, te recomiendo... Ver más

Es importante buscar apoyo. Estos síntomas indican que estás pasando por un proceso emocional que te está sobrepasando. Un acompañamiento psicológico puede ayudarte a manejar los pensamientos, regular... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
Los temblores, la sensación de opresión en la garganta o la tensión corporal pueden ser manifestaciones físicas de la ansiedad o del estrés.
Aunque suelen ser síntomas... Ver más

Cuando pierdes interés en lo que antes disfrutabas y te sientes sin ganas de hacer cosas o de hablar con otras personas, es una señal de que algo emocional te está afectando más de lo habitual. Sí sería... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
La ansiedad puede manejarse con psicoterapia, donde se aprenden estrategias para comprender y regular los pensamientos, emociones y sensaciones físicas que la acompañan.... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
La ansiedad no suele llevar a una persona a cometer actos violentos. Esta se asocia más con preocupación, miedo o tensión que con agresividad.

Si notas que alguien con... Ver más

Lo que estás viviendo es muy agotador y es normal que te sientas sola y sobrecargada. Estás manejando demasiadas responsabilidades sin suficiente apoyo. Buscar ayuda psicológica puede darte herramientas... Ver más

Si los episodios de ansiedad vienen desde niña y ahora son más frecuentes y duraderos, sí es recomendable consultar con un psicólogo. Para pedir una cita no necesitas un diagnóstico previo: basta con... Ver más

Pensar de forma constante en lo mismo hasta sentir que se vuelve una obsesión es más común de lo que parece, y suele mejorar con acompañamiento psicológico. En terapia puedes aprender a manejar esos... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan personal.
Lo que describes parece venir acompañado de mucho dolor emocional y de una sensación profunda de soledad que has cargado durante mucho tiempo. Cuando esas... Ver más

Hola, sí, los ataques de pánico pueden aparecer de forma intermitente. Hay personas que pueden sentirse bien durante días o incluso semanas y luego volver a experimentar síntomas, especialmente en momentos... Ver más

Hola, buenas noches. Gracias por escribir y compartir cómo te sientes.
La tristeza, la soledad y esa sensación de querer escapar de todo pueden ser señales de un malestar emocional que merece atención... Ver más

Un proceso terapéutico puede ayudarte a manejar estas reacciones, fortalecer tu autoestima y mejorar la comunicación en la relación.

Gracias por expresarlo con tanta honestidad. Con acompañamiento psicológico es posible aprender a relacionarte diferente con estos pensamientos, reducir la ansiedad y recuperar tranquilidad. Esto tiene... Ver más

Gracias por compartir por lo que estás pasando. Cuando se combinan ansiedad, tristeza, síntomas depresivos y dificultades de pareja, el desgaste emocional suele ser muy grande. Es importante saber que... Ver más

Hola, buen día. Gracias por compartir cómo te sientes.
Lo que mencionas es totalmente válido: las crisis emocionales muchas veces aparecen en momentos inesperados y pueden afectar significativamente... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo.
Entiendo que puede ser muy frustrante sentir que, a pesar de haber estudiado y esforzarte, las cosas no avanzan como esperabas, especialmente en lo... Ver más