Preguntas de pacientes (53)

Es completamente normal que te sientas abrumada y emocionalmente agotada después del diagnóstico. Criar a un niño con autismo implica muchos cambios y es natural sentirse triste, confundida o con miedo... Ver más

El pánico escénico lo puedes trabaja en terapia psicológica, donde podrás aprender técnicas para manejar la ansiedad, cambiar los pensamientos que te paralizan y exponerte de manera gradual hasta sentirte... Ver más

Por los síntomas que describes lo más adecuado es buscar atención psicológica para ayudarte a regular estas emociones. Con apoyo adecuado estos síntomas suelen mejorar.

Hola, gracias por tu pregunta.
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El duelo es un proceso natural, pero puede ser útil buscar ayuda psicológica cuando el dolor se vuelve muy intenso, se prolonga en el tiempo o interfiere con tu vida diaria,... Ver más

La ansiedad puede controlarse combinando varias estrategias: identificar los pensamientos que la activan, practicar técnicas de respiración y relajación, regular el estilo de vida (sueño, alimentación,... Ver más

La ansiedad puede tratarse tanto con psicólogo como con psiquiatra. El psicólogo trabaja herramientas para manejar los pensamientos, emociones y conductas; el psiquiatra puede intervenir cuando se necesita... Ver más

Hola, gracias por abrirte y compartir lo que estás sintiendo.

Por lo que describes, estás atravesando un momento de profundo malestar emocional, con tristeza, desánimo y pensamientos sobre no querer... Ver más

Hola, buen día.

Entiendo lo difícil de tu situación. En casos como el que describes, la terapia de pareja puede ser útil solo si ambos desean reparar la relación y asumir responsabilidades emocionales.
Sin... Ver más

Hola, gracias por compartir tu problemática.

Lo que describes es una reacción muy común en los niños: ellos no miden el amor o el esfuerzo en función del tiempo o las responsabilidades, sino desde la... Ver más

Hola, gracias por tu mensaje.

A esta edad, los cambios en el comportamiento pueden reflejar dificultades emocionales, baja motivación o necesidad de atención. Es importante evitar castigos severos y en... Ver más

Hola, la timidez puede trabajarse y mejorar con acompañamiento psicológico. A través del proceso terapéutico es posible comprender que la origina, fortalecer la seguridad personal y desarrollar habilidades... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
Además del uso de medicación (cuando está indicada y supervisada por un profesional), existen estrategias psicológicas muy efectivas para disminuir los temores o fobias.... Ver más

Gracias por compartir tu situación. Lo que estás viviendo es más común de lo que parece cuando hay preocupación por el bienestar de los hijos. Es normal que sientas ansiedad después de haberte involucrado,... Ver más

Cada persona vive el duelo a su propio ritmo, y no superar una pérdida en tres meses no significa que algo esté mal. Si tu amiga es muy solitaria, es posible que le falte apoyo emocional para procesar... Ver más

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Los cambios en el comportamiento de una niña según el contexto (en casa o en el colegio) suelen ser una señal de que algo está afectando su bienestar emocional... Ver más

Hola, buen día.
Lo que describes puede indicar que la niña está manifestando emociones o dificultades de adaptación a través de su comportamiento. Es común que los niños muestren diferencias entre su conducta... Ver más

Hola, gracias por compartir tu historia.

Después de una infidelidad, es común sentirse dividida entre el deseo de reparar y la necesidad de protegerse emocionalmente. Antes de tomar una decisión definitiva,... Ver más

Hola, gracias por tu mensaje.

Cuando notas que tus emociones o falta de motivación están afectando tu vida laboral o personal, es una señal de que podrías beneficiarte de apoyo psicológico.
La terapia... Ver más

Hola, buenas tardes.
Lamento mucho la pérdida que estás atravesando. Es completamente comprensible lo que sientes; se trata de un duelo emocional muy profundo.
Te recomiendo acudir a un psicólogo clínico,... Ver más

Hola, gracias por compartir tu experiencia.
Hola, gracias por compartir tu experiencia.

Esto que describes tiene tratamiento, y en muchos casos puede mejorar sin necesidad de medicación, mediante psicoterapia.
Te... Ver más