Preguntas de pacientes (87)

Debe **remitir al paciente a un neuropsicólogo** para una evaluación especializada, coordinándose con el psiquiatra y compartiendo únicamente la información clínica pertinente, con consentimiento del paciente. La evaluación permitirá precisar el funcionamiento cognitivo y orientar el diagnóstico y tratamiento.

Hola. Sí, es posible que la ansiedad mejore significativamente, incluso si la has tenido durante muchos años. Con un tratamiento adecuado, muchas personas logran reducir los síntomas, recuperar su calidad de vida y aprender a manejar la ansiedad de forma efectiva.

Lo más recomendable es realizar una valoración psicológica para identificar qué está manteniendo la ansiedad y establecer un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades.

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Sí, este hábito se puede abordar desde la psicología. A esta edad, chuparse el dedo suele ser una forma de autorregularse y buscar calma o seguridad, especialmente ante el sueño, cansancio o cambios. No se recomienda retirarlo de manera brusca ni castigarlo; es mejor acompañar el proceso gradualmente, identificando en qué momentos aumenta y enseñándole otras formas de calmarse. También es recomendable una valoración con odontopediatría para prevenir posibles efectos en el desarrollo oral.

Entiendo lo que sientes, esos síntomas son una manifestación de ansiedad y pueden intensificarse cuando intentamos controlarlos. Te recomiendo practicar respiración profunda, hablarte con frases tranquilizadoras y exponerte poco a poco a esas situaciones sin evitarlas. Si ves que se mantiene, sería importante buscar apoyo psicológico para trabajarlo más a fondo.

Sí, hay solución. Lo que describís se llama ereutofobia y suele estar relacionada con ansiedad social. El tratamiento más efectivo es la Terapia Cognitivo-Conductual, donde se trabaja la ansiedad y se hace exposición gradual a las situaciones sociales.
En algunos casos, psiquiatría puede indicar medicación para disminuir la reacción física (rubor, latidos rápidos).
Con el tratamiento adecuado, sí mejora considerablemente.

Lo que describes se relaciona con pensamientos intrusivos, ideas no deseadas que generan ansiedad pero que no significan que vayas a hacer daño. Es común en padres con alta sensibilidad y suele asociarse a la ansiedad. Lo importante es no sentir culpa por pensarlos, sino reconocerlos como pensamientos pasajeros. Te sugiero buscar apoyo con un psicólogo clínico para trabajarlos y aprender técnicas para disminuir la ansiedad.

Sí, podrían ingresarte, pero depende del nivel de riesgo.
El ingreso se considera si hay riesgo suicida alto, autolesiones activas o falta de control.
Si no es inmediato, suele indicarse tratamiento ambulatorio.

Entiendo tu frustración, lo que cuentas refleja una situación de adicción al juego que suele traer deudas, culpa y recaídas. Es importante que como familia no carguen solos con esta responsabilidad: la ludopatía requiere tratamiento psicológico especializado y, en algunos casos, acompañamiento médico. Lo más recomendable es buscar ayuda profesional para él y también para ustedes como familia, aprendiendo estrategias para poner límites sin caer en discusiones ni en sobreprotección. Tú ya estás haciendo mucho al brindarle apoyo y contención, pero recuerda que la recuperación no depende solo de ti ni de tus papás, sino de un proceso terapéutico continuo.

Lo que describes suena a un cuadro de ansiedad social con antecedentes de bullying y posibles secuelas emocionales. Sí es posible superarlo con apoyo psicológico y, en algunos casos, tratamiento médico; no estás condenado a sentirte así siempre. El hecho de que tengas pensamientos suicidas es una señal muy importante de que necesitas ayuda inmediata, por lo que es fundamental que hables cuanto antes con un profesional de salud mental y busques apoyo en alguien de confianza. Muchas personas no logran superarlo porque no reciben el acompañamiento adecuado o intentan hacerlo solas. No estás solo en esto y con el apoyo correcto sí se puede salir adelante.

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. La ansiedad puede generar hormigueo, tensión muscular y sensaciones físicas intensas, pero cuando aparece un síntoma nuevo, fuerte o que va aumentando, no es recomendable asumir que se debe únicamente a la ansiedad. Si el hormigueo es persistente, muy intenso o se acompaña de debilidad, dificultad para mover el brazo, dolor en el pecho, falta de aire, mareo o alteraciones del habla, es importante acudir a urgencias. Si no hay estos signos, sería recomendable una valoración médica para identificar la causa y, posteriormente, trabajar el componente de ansiedad si está presente.

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Es comprensible que después de un episodio tan intenso quedes preocupada por estas sensaciones. La ansiedad puede mantener síntomas físicos como mareo, sensación de inestabilidad o hipersensibilidad a estímulos, pero al llevar 10 días con un mareo constante y notar que aumenta con la luz o al comer, es importante no atribuirlo únicamente a la ansiedad. Te recomiendo realizar una valoración médica para descartar otras causas. Si los estudios son normales, desde psicología podemos trabajar la ansiedad y el miedo asociado a estas sensaciones para evitar que se mantenga el ciclo de preocupación y alerta.

Hola, lamento mucho la pérdida de tu papá y que hayas tenido que vivir ese momento. Lo que describes puede aparecer después de una experiencia de duelo y especialmente tras presenciar una muerte; la ansiedad, el miedo a morir y el estado de alerta pueden mantenerse en el tiempo.

Sí sería recomendable iniciar un proceso de psicoterapia para elaborar el duelo y trabajar la ansiedad y el temor a la muerte. Si los síntomas físicos son frecuentes o intensos, también es importante una valoración médica para descartar otras causas. No tienes que afrontar esto sola; con el acompañamiento adecuado es posible recuperar la tranquilidad.

Hola, entiendo tu preocupación y es positivo que quieras actuar desde el acompañamiento y no únicamente desde el castigo. A los 15 años, lo más importante es mantener abierto el diálogo, escucharla sin juzgarla y conocer con calma qué ocurrió, con qué frecuencia y en qué contexto.

Te recomiendo solicitar una valoración por psicología o por el servicio de salud al que esté afiliada, ya que pueden orientarte sobre los pasos a seguir sin necesidad de acudir inicialmente a un tratamiento privado. También es importante involucrar al colegio y observar cambios en su comportamiento, rendimiento, relaciones o estado emocional. El objetivo no es solo saber si consume, sino comprender qué hay detrás y prevenir que el consumo se convierta en un problema.

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que estés preocupada; experimentar extrasístoles puede ser muy incómodo y generar más ansiedad, sobre todo cuando estás en un proceso de adaptación a un medicamento como la fluoxetina.

La fluoxetina es un antidepresivo que en algunas personas puede causar efectos secundarios al inicio del tratamiento, como cambios en el ritmo cardíaco, aunque no es lo más común. Sin embargo, también es importante saber que la ansiedad generalizada por sí sola puede provocar síntomas físicos intensos, como palpitaciones, opresión en el pecho o extrasístoles, que muchas veces se confunden con un problema del corazón.

Lo ideal es que le comentes esto a tu médico tratante lo antes posible, para que evalúe si se trata de un efecto del medicamento, una manifestación de la ansiedad o si necesitas algún ajuste. Mientras tanto, es importante que no suspendas el tratamiento por tu cuenta.

Además del apoyo médico, desde la psicología podemos trabajar técnicas de respiración, manejo de pensamientos catastróficos y estrategias de regulación emocional para ayudarte a disminuir la ansiedad y sus síntomas físicos.

Hola, gracias por compartir cómo te estás sintiendo. Sentirse triste, sola y con esa necesidad de escapar puede ser muy angustiante, y merece ser atendido. Te recomiendo buscar apoyo psicológico para comprender qué está generando este malestar y encontrar herramientas para manejarlo. Si esa desesperación aumenta, sientes que podrías hacerte daño o que no estás segura en casa, busca atención de urgencia y evita quedarte sola. No tienes que afrontar esto sin apoyo.

Como abuela, tu apoyo puede ser muy valioso. Lo más importante es que estés presente con amor, sin presionarla ni hablar sobre su cuerpo o la comida. Acompáñala en actividades que disfruten juntas y sigue las indicaciones del equipo que la está tratando. Tu presencia tranquila, tu afecto y tu ejemplo pueden ayudar mucho en su proceso de recuperación, también se puede acompañar de terapia psicológica, saludos.

Hola, sí. Los ataques de pánico pueden aparecer de manera intermitente: puedes pasar varios días o incluso semanas sintiéndote bien y luego presentar nuevamente un episodio. Esto no significa necesariamente que estés retrocediendo. El estrés, la falta de sueño, cambios emocionales o la preocupación por volver a tener un ataque pueden favorecer su aparición. La psicoterapia puede ayudarte a comprender y manejar estos episodios para recuperar mayor sensación de control y seguridad.

Hola, entiendo que una crisis de ansiedad puede ser muy angustiante y hacerte sentir que algo malo está por ocurrir. En ese momento, intenta respirar de manera lenta y pausada, llevar la atención al entorno y recordar que la sensación, aunque intensa, puede disminuir progresivamente. Evita luchar contra ella o comprobar constantemente tus síntomas. Si estas crisis son frecuentes, sería recomendable iniciar un proceso de psicoterapia para aprender a manejarlas y comprender qué las está desencadenando.

Es importante tomarlo en serio.
Llévalo a psiquiatría para evaluar el riesgo y definir tratamiento.
La hospitalización solo es necesaria si hay riesgo suicida inmediato; eso lo decide el profesional.
Acompáñalo, escúchalo y no lo dejes solo si notas peligro.

Gracias por confiar en contar algo tan difícil. Lo que estás viviendo no es una situación normal ni aceptable en una convivencia familiar. Que tu papá se dé autoplacer en la sala, un espacio compartido, vulnera tus límites personales y emocionales. Es completamente válido que te sientas incómoda o asustada, sobre todo si él tiene un temperamento fuerte.

No estás exagerando. Estás notando una conducta inapropiada que afecta tu tranquilidad y seguridad emocional. Lo más importante ahora es que busques cuidarte: si no te sientes segura para hablar con él directamente, podrías considerar contárselo a un familiar de confianza o buscar apoyo psicológico para orientarte en cómo abordar esta situación. También puedes pensar a futuro en espacios donde te sientas más protegida y en paz.

No tienes que cargar con esto sola. Tu bienestar es importante y mereces vivir en un entorno donde se respeten tus límites.