Preguntas de pacientes (15)
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Hola, mi nombre es luiger siento que tengo problemas de depresión y baja autoestima, soy una persona
Hola. Siento que tengo problemas de depresión y baja autoestima, soy una persona de no contar mis problemas pero creo que necesito ayuda creo que no es normal que un chico de 16 años se sienta así como yo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!!
Que bueno que estés haciendo algo por estar mejor. Te sugiero que no te autodiagnostiques, aveces estas palabras técnicas se ponen de moda y las repetimos dando por hecho que estamos enfermos. Lo segundo que te quiero sugerir es que busques ayuda, compañía. Si te es difícil conversar de tus asuntos personales, un psicólogo es la guía ideal para atravesar esta situación que te aflige. Un abrazo y claro que puedes estar mejor!!!
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Buenas noches. Mi problema es que no se que hacer, mi hermana cuando sale con sus amigos dice que
Buenas noches.
Mi problema es que no se que hacer, mi hermana cuando sale con sus amigos dice que va a llegar a las 12 y termina llegando siempre mucho más tarde,
Y mi mamá cuando no llega a esa hora le marca pero mi hermana le contesta cuando quiere.
El problema es que mi mamá se pone mal,
Por sus nervios o problemas así. Yo como hermano e hijo no se como hablar con cada una de las 2 para que ya estén bien.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, saludos!
Me alegra que tomes acción para estar mejor!
¿Qué hacer para que ellas dos estén bien? primero estar bien tu.
y segundo te propongo que al hablar con ellas, no sea solo una conversación si no, que el objetivo de hablar sobre el tema, sea llegar a acuerdos y compromisos.
Deseo que esta información te sume.
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Hola, le pregunté a mi pareja quien era la persona más guapa con la que había estado y me dijo que s
Hola, le pregunté a mi pareja quien era la persona más guapa con la que había estado y me dijo que su ex. Me enfadé y se molestó, me dijo que para que le pregunto, que las comparaciones son odiosas, pero que a mi me quería y a ella no. Después me dijo que no sabía porque lo había dicho, que analizandolo realmente no lo pensaba, que quizás fue por el recuerdo de una etapa bonita.
Desde entonces tengo mucha ansiedad, y aunque lo hemos hablado, sigo pensando que quizás fue muy importante para él. Pero lo que más me duele y tengo rabia es porque me contestara de esa manera. No consigo perdonar del todo que tuviese tan poco tacto, es normal? Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, saludos!
Lo que mencionas pasa mucho en las relaciones, no te preocupes. Pero es importante aprender a asumir la responsabilidad cuando lanzamos ciertas preguntas. Asume tu parte y habla con tu pareja sobre eso que mencionas, la falta de tacto. También quiero que tengas en cuenta que de acuerdo a nuestra reacción por las respuestas, conseguiremos ciertos resultados futuros. Por ejemplo que le tengan miedo a nuestra reacción y prefieran no confiarnos información. Revisa que quieres como mujer en la relación y te invito a avanzar desde el autoconocimiento. Un abrazo!
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¿Que puedo hacer si mi prometido está confundido? No sabe si me ama más a mi o a su ex por que dice
¿Que puedo hacer si mi prometido está confundido?
No sabe si me ama más a mi o a su ex por que dice que ella lo ayudó más a sanar.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te envío un saludo!
comprendo tu angustia. Tu pregunta es bastante amplia y de mucho análisis, más que lo que puedas hacer tu, el cuestionamiento podría ser, si te sientes bien aceptando estar con él, a pesar de esta información. Te recomiendo consultes a un profesional de la psicología que pueda darte luz sobre tu caso.
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Es muy frustrante que en toda Colombia no he podido encontrar una persona que conozca y sepa tratar
Es muy frustrante que en toda Colombia no he podido encontrar una persona que conozca y sepa tratar el ROCD. He visitado cuatro especialistas acá y me han dado solo respuestas que me sumen más en la depresión. En internet he visto que en Europa y EEUU hay muchos especialistas, centros y hasta coach que lo tratan, estuve incluso en un psiquiatra que me dijo que "simplemente no queria a mi novio y que me consiguiera una persona distinta" sin ser consciente de cuánto daño y tristeza causa que digan eso. Dicen muchos que tiene cura, pero no entiendo por qué este tema no existe acá. Sufro de esto, me diagnosticaron OCD pero me medicaron y no sentí progreso. ayuda por favor!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes
Claro que hay muy buenos profesionales. Los estás leyendo en todas las respuestas. Aveces tener un diagnóstico lamentablemente lo usamos para etiquetarnos, o ponernos un cartel en la frente, casi convirtiéndose en nuestra identidad, y no es así. sé que eres y haces más que ese diagnóstico, te invito a considerarte como un ser humano que está en evolución y que a través de un acompañamiento psicológico puedes avanzar ese diagnóstico. Deseo todas estas respuestas te sumen y tomes acción para avanzar desde el amor a ti.
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En donde es que empiezan los transtornos en la persona.
En donde es que empiezan los transtornos en la persona.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, saludos. Excelente pregunta!
Primero es importante pensar a que te refieres con trastorno.
Para la psicología, el trastorno empieza en el malestar que una conducta o comportamiento genera en la vida personal y afecta otras esferas: social, laboral, familiar, etc. Esta pregunta es perfecta para iniciar un acompañamiento psicológico que favorezca la comprensión de tus conflictos. Feliz día!
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Duelo
Hola, hace más de un año perdí a mi compañero de toda la vida, un gato ciego que rescaté, desde ese momento vivo en duelo y tratando de llegar ese vacío ayudando a más gatos, pero tengo crisis de pánico y pensamientos suicidas, trato de no tomar clonazepam (recetado por el psiquiatra), porque siento no que estoy presente en nada, vivo como un zombie, quiero algo más natural para mis recaídas o quizás no necesite un medicamento, es algo en mi interior que no he resuelto aún o sólo un corazón roto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, así es. Puede que no necesites medicación como tú lo mencionas, y solo sea un corazón roto. Y ese corazón roto requiere atención de tu parte, te sugiero un acompañamiento psicológico donde puedas canalizar todas estas emociones y darle fluidez a tu alma. Un abrazo.
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Duelo
Mi sobrino ha perdido 3 bebés el tiene 33 años y él se echa la culpa de que todo es culpa de él y que por eso su esposa lo dejó.
Como puedo aconsejarlo?
Gracias por su ayudaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cordial saludo!
En las relaciones de pareja se tejen muchas historias, y situaciones que buscan hacernos más conscientes. Hoy, su sobrino está pasando un incómodo momento que trae el desamor y es culpabilizarse del no progreso de la relación. Pero debo decir que, las relaciones son de dos y todo lo que suceda en ese espacio vincular incluye en iguales partes la responsabilidad de la pareja. Cuando somos pareja somos eso, somos PAR. Quizá con este enfoque y a través de un trabajo de psicoeducación y elaboración de duelo, su sobrino saldrá adelante. Quedó atenta, si deciden avanzar. Un abrazo
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Duelo
Buenas tardes dr, hace 3 meses fallecio la madre de una amiga, y ella sufre mucho y no lo ha podido superar tan rápido como los demás familiares, ademas es muy solitaria, en este caso que se puede hacer o recomendarle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Felicito tu interés por ayudar a tu amiga.
Debo decirte que la palabra clave es: acompañar. Sea que ella decida un proceso psicológico, actividades de crecimiento personal o cualquier vía que ella considere. Es importante revisar qué otros aspectos fueron removidos a causa de la pérdida de su madre y sobretodo sanar y tener tranquilidad. el recuerdo de mamá prevalecerá en su corazón pero su mente al cabo de un tiempo, debe retomar su vida. Ese es el reto de la pérdida. Lo siento mucho.
Un abrazo.
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Dependencia emocional
Buenas noches. Soy una chica de 26 años, tengo ideas suicidas y me he cortado desde los 16 pero jamás he llegado muy lejos. Hace unos dos años conocí a una persona a la cual desarrolle un apego muy grande, casi una adicción y esto me ha hecho mucho daño al nivel que he querido lastimarme cada vez mas, física y emocionalmente, cuando estoy con esta persona no tengo control sobre mi misma y estoy muy asustada. No se a quien acudir, si un psicólogo podría ayudarme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, una saludo!
Claro que un psicólogo puede brindarte ayuda.
En tu caso es importante revisar el trasfondo de tus síntomas, y eso lo puedes descubrir de la mano de un profesional de psicología. Te invito a que vayas a mi perfil y conozcas como te puedo aportar.
Un abrazo
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¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita
¿Después de una ruptura amorosa por infidelidad de la pareja, que tipos de alertas indican que se necesita ayuda psicologica?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, saludos!
Lo primero que debo decirte es que una infidelidad, una ruptura amorosa, es un dolor que si no se elabora de manera adecuada y a tu ritmo, podría perpetuarse en sufrimiento, o un conflicto no resuelto, en rencor y en otros síntomas. Te invito a que contemples el apoyo psicológico como un regalo que te das, para que en tus próximos vínculos de parejas llegues con un corazón restaurado y listo para amar nuevamente. Un abrazo!
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¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?
¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola hola! Detrás de tu pregunta noto que percibes o sospechas que puede ser tu caso. Mi criterio profesional es que el duelo, sea por muerte o por ruptura amorosa si se elabora con apoyo psicológico da mejores resultados para la salud y para tus vínculos. Es por esto que te invito a que revises la opción de contar con un psicólogo para ti. Un abrazo
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Hola... como puedo manejar la ansiedad de comer dulces o comida chatarra que despues me cae mal? gr
Hola... como puedo manejar la ansiedad de comer dulces o comida chatarra que despues me cae mal?
gracias!RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, saludos!
En ocasiones la ingesta incontrolable de azúcares genera en nosotros estados mayores de alerta, aumentando nuestra ansiedad. El azúcar es una sustancia psicoactiva altamente adictiva. Te recomiendo varias cosas: 1) que acudas al médico o nutricionista para revisar opciones dulces que te causen menos daños. Y 2) es prudente agendar una cita psicológica para revisar que hay detrás de ese consumo de azúcar, si algún problema familiar o en tus relaciones en general. Espero te sirva. Feliz día
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Como ayudo a mi hija a superar el fallecimiento de su abuelo paterno?
Como ayudo a mi hija a superar el fallecimiento de su abuelo paterno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, saludos.
Siento mucho ésta perdida en la familia. Es importante comprender que es un dolor familiar, es decir tu hija aprenderá de los grandes a sobrellevar este dolor. Hay rituales sanadores para despedir el abuelo, una carta al cielo, hablar espontáneamente de él y sobretodo acompañarla en su dolor. Será normal recordar, llorar varias veces, y como madre guiarla a que sus emociones puedan salir, también entendiendo que es un dolor en el corazón que se puede trascender, pero olvidar no es, ni debe ser el objetivo. Si en algo más puedo servir, quedo atenta. Un abrazo
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Que es lo mejor para una pena de amor?
Que es lo mejor para una pena de amor?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lo mejor es NO evitar el dolor. Si no afrontarlo y así verás como poco a poco puedes ir fluyendo mejor. Revisa la posibilidad de regalarte un espacio para ti a través de la psicoterapia. Es una gran experiencia sanadora. Un abrazo
Preguntas populares
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Q pasa si m pongo una vacuna anticonceptiva caducada ..noristerat ( es la 3 dosis ) esta última esta
HOLA, QUE SU EFECTIVIDAD DISMINUYA, TE RECOMIENDO USAR METODO DE BARRERA