Preguntas de pacientes (17)

Hola, las causas de lo que te está pasando pueden ser varias, para encontrar alguna razón es necesario que puedas acudir con un terapeuta y te brinde la atención correspondiente

Hola, es valiente de tu parte reconocer que requieres de apoyo y acompañamiento, por lo que el consultarlo con un profesional es que puedas sacar una cita con un terapeuta bien sea hombre o mujer… Ver más

Comprendo lo que comentas que esas prácticas deben hacerse en un espacio privado y el miedo que tienes por expresárselo a tu papá. A tu pregunta de qué deberías hacer, siento que comenzar por reconocer… Ver más

Hola. Aunque los medicamentos pueden ayudar, es primordial que completes tu proceso con un terapeuta, para identificar causas, motivos y te brinde estrategias para sentirte mejor.

Hola, para poder determinar si es ansiedad nerviosa o brindarte algún diagnóstico, lo primero es conocer un poco más de tu caso. Por lo que podrías estar experimentando algún episodio de estrés… Ver más

Hola, es común el tema de la desesperación a partir de una separación. Te recomiendo que puedas acudir con un profesional, sobre todo para que puedas hablar del sentir y te alivianes

El trastorno de ansiedad se identifica por medio de escalas y pruebas. pero si el caso es que pasó una situación que no se esperaba o difícil es natural que se reaccione con estrés o ansiedad.…

Se identifica por medio de escalas de evaluación y preguntas al respecto. Si requieres de algún examen es necesario que acudas con un terapeuta

Hola, deberías revisar tu higiene del sueño (retirar pantallas una hora antes, procurar que tu espacio esté lo más calmado y tranquilo posible, escuchar música o podcast que te relajen) o acudir… Ver más

Debes acudir con un profesional, es necesario que puedas desahogarte y validar tu proceso y ruptura.

Si, un psicoterapeuta puede ayudarte y acompañarte :)

Hay varios test, depende de la edad de la persona el que se aplica. Te recomiendo acudir con un terapeuta

Inseguridad, baja autoestima, insatisfacción

En el momento que te sobrepase todo, que sientes culpa, que está muchas veces en el día o semana en tu mente, cuando quieres intentar algo más con alguien pero no puedes o te sientes cerrada a… Ver más

Hola, la ayudas buscándole un espacio donde ella pueda expresar su sentir y que le brinden estrategias para sobrellevar la pérdida. Es natural que al principio se sienta dificil y que nunca se… Ver más

La ansiedad es un estrés intenso que ha estado latente durante vario tiempo, a causa de una o un cúmulo de situaciones que se han vivido o se están viviendo. Es una alerta de tu cuerpo por medio… Ver más

Hola, lo que debes hacer es preguntarte desde hace cuánto tiempo te sientes así y cómo te sentías antes de que llegarás a sentir como te sientes ahorita e ir reconociendo una secuencia de hechos… Ver más