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Experiencia

Soy psicóloga cognitivo conductual con más 5 años de experiencia acompañando a las personas en el procesos de cambio emocional y relacional.

Mi objetivo es que te sientas escuchado/a en un espacio seguro, cálido y profesional, y que juntos podamos comprender lo que te está pasando para avanzar hacia un mayor bienestar.

Trabajo desde un enfoque práctico y basado en evidencia, con herramientas que puedas usar en tu día a día para sentirte mejor y relacionarte de una manera más sana contigo y con los demás.

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Enfoque terapéutico

Terapia breve
Terapeuta dialéctica conductual

Especialista en:

  • Gestión humana
  • Psicología cognitiva

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Análisis psicosociales de puesto de trabajo (carga mental)

    $ 100.000

  • Consulta Psicológica por dificultades de apego

    Desde $ 130.000

  • Psicoterapia virtual

    $ 100.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 130.000

  • Psicoterapia de pareja

    $ 200.000

Consultorios (2)

Disponibilidad

Número de teléfono

315 93...
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Espacio presencial

Carrera 66A #34 B - 08, Seele, El Poblado, Medellín 050025

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No se aceptan aseguradoras

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7 opiniones

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  • I

    La doctora es muy amable y empática. Nunca me había sentido tan comprendida y agradezco mucho su ayuda.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

  • E

    Brinda buenas herramientas para la gestión de emociones

     • Espacio presencial Asesoría psicológica y psicoeducación  • 

  • M

    Vanesa me ha acompañado durante poco más de un año en mi proceso de terapia, de su mano he logrado afrontar situaciones retadoras en mi vida personal y ahora siento que tengo más herramientas para desenvolverme en general, tanto en mis relaciones interpersonales como profesionales.

    Ya entrando en especificidades ; me gusta mucho el estilo de terapia que Vanesa trabaja, siendo en todo momento muy clara con el alcance y las responsabilidades de uno como paciente sin prometer milagros como algunas terapias alternativas muy de moda hoy en día. La verdad es una profesional muy íntegra y la recomiendo a ojo cerrado.

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia virtual  • 

    Vanesa López

    Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia y por la confianza durante el proceso. Me alegra saber que el acompañamiento te permitió afrontar situaciones desafiantes y desarrollar herramientas que hoy te ayudan tanto en lo personal como en lo profesional.
    Eres siempre bienvenida


  • F

    Vanesa fue fundamental para ayudarme a superar un momento muy doloroso tras una ruptura de pareja, brindándome herramientas valiosas para priorizarme y crecer en el plano personal. Vanesa no solo me escuchó con empatía, sino que también me guió para identificar mis fortalezas y trabajar en mi autoestima. Gracias a su apoyo, logré redescubrirme, establecer nuevos objetivos y construir una versión más fuerte y segura de mí misma.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

    Vanesa López

    Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza en el proceso. El esfuerzo, la constancia y la dedicación que pusiste en este camino son mérito tuyo; mi rol fue acompañarte y ofrecerte herramientas, pero el trabajo real lo hiciste tú. Me alegra saber que hoy te sientes más conectada contigo misma y con tus objetivos. Te deseo que sigas construyendo con seguridad y cuidado esta nueva etapa.


  • N

    La experiencia con la psicóloga Vanesa fue increíble. Desde el primer momento tuvo una escucha súper atenta y me habló con una amabilidad que se agradece un montón. Me dio herramientas claras y prácticas que me ayudaron a salir rápido de mi síntoma. La verdad, quedé muy contento con el proceso y la recomiendo totalmente.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

    Vanesa López

    Me alegra mucho saber que te sentiste escuchado y acompañado, y que las herramientas trabajadas te fueron útiles en ese momento. El compromiso con el proceso fue clave, y te deseo que sigas cuidándote y avanzando con lo aprendido.


  • D

    Estaba pasando por un mal momento por una situación familiar y me fue de mucha ayuda la terapia, estoy muy agradecido, profesional recomendada.

     • Consultorio virtual (en línea) Otro  • 

    Vanesa López

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que el proceso te fue de ayuda en un momento tan complejo. Te deseo lo mejor en lo que viene.


  • W

    Excelente profesional. Me ha brindado herramientas muy prácticas para gestionar mis emociones y afrontar mis procesos personales. Lo que más valoro es que sus sesiones son un espacio seguro donde realmente logras entender el 'por qué' de las cosas y salir con una sensación de paz mental. Totalmente recomendada.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

    Vanesa López

    ¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra profundamente saber que el proceso te ha resultado útil y, sobre todo, que has podido sentir seguro y acompañado.


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Que puedo hacer si en mi vida adulta tengo Serios indicios de estar dentro del Espectro Autista en un nivel muy leve. Soy funcional al 100% pero tengo dificultades en temas sociales y relacionales que para alguien de mi edad tal vez no deberían costarle tanto. Cosas como sostener la mirada, saludar extraños, entender indirectas, necesitar rutinas, profundidad en un tema exacto, entre otros. Cual seria el paso a seguir para poder ser evaluado y obtener un diagnostico que me ayude a obtener una claridad frente a mis comportamientos?

Lo que describes tiene mucho sentido y es más común de lo que parece en adultos; muchas personas llegan a esta sospecha tarde porque han sido “funcionales” pero con un esfuerzo interno alto. El primer paso no es etiquetarte, sino buscar claridad objetiva: lo más adecuado es acudir a un profesional de salud mental con experiencia en evaluación de adultos dentro del espectro (idealmente un psicólogo clínico o psiquiatra especializado en neurodesarrollo). El proceso suele incluir entrevistas clínicas sobre tu historia (infancia, relaciones, patrones de conducta), cuestionarios estandarizados y, en algunos casos, pruebas más estructuradas. Un buen punto de partida es pedir una evaluación diagnóstica formal de TEA en adultos.

Mientras das ese paso, puedes empezar a observar tus patrones sin juzgarlos: en qué situaciones sociales te cuesta más, qué pensamientos aparecen (por ejemplo “lo estoy haciendo mal”), y qué conductas usas para compensar. Esto ayuda mucho tanto para el diagnóstico como para un posible tratamiento. Si se confirma el diagnóstico, no es una etiqueta limitante, sino una herramienta de comprensión: permite trabajar habilidades sociales de forma específica, ajustar expectativas y reducir la autoexigencia. Si no se confirma, igual habrás ganado información valiosa sobre cómo funcionas.

 Vanesa López

Duda sobre Terapia de pareja

Hola llevo 9 años en pareja , no tenemos hijos y resulta que me apareció una hija de 16 años que encima ya es madre, osea soy abuelo.... Mi pareja no quiere trato con ella, dijo que solucione mi situación , pero que no espere más nada , que ella no se relacionara ni nada.. y no quiero perder a mi pareja y tampoco perder a mi hija que no conocía , como debo actuar?

Lo que estás viviendo es una situación muy compleja, pero no necesariamente tienes que elegir entre tu pareja y tu hija; ese es un pensamiento “todo o nada” que aumenta la angustia. El objetivo es buscar un equilibrio: puedes empezar a construir un vínculo gradual con tu hija, asumiendo tu rol de padre, sin obligar a tu pareja a involucrarse si no está preparada, entendiendo que su reacción puede venir del impacto emocional. Lo importante es comunicarte con ella con calma, validar lo que siente, pero también expresar que no puedes ignorar esta nueva realidad; así, en lugar de tomar decisiones impulsivas por miedo a perder, te enfocas en actuar de acuerdo con tus valores y en encontrar una forma de integrar ambas partes de tu vida con el tiempo.

 Vanesa López
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