Dra. Estefania Borda Torres

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: 181367

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Experiencia

Soy Estefanía Borda, psicóloga clínica habilitada por el Ministerio de Salud. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, ofreciendo acompañamiento psicológico a adolescentes y adultos.

Mi trabajo se centra en brindar un espacio seguro, ético y sin juicios, donde las personas puedan comprender lo que están viviendo, expresar su malestar emocional y desarrollar herramientas para afrontarlo de manera más saludable.

Acompaño procesos relacionados con:

  • Ansiedad y depresión

  • Dificultades emocionales y relacionales

  • Crisis vitales

  • Violencia de pareja y procesos de duelo

  • Acompañamiento psicológico en situaciones de salud y enfermedad

  • Ideación suicida y conductas de autolesión (desde un abordaje clínico y preventivo)

El proceso inicia con una consulta de valoración, que me permite conocer tu situación y diseñar un plan de trabajo personalizado, ajustado a tus necesidades y a tu ritmo. La terapia es un proceso dinámico, que se va construyendo de manera conjunta.

Atiendo de forma virtual y presencial.
Si estás atravesando una situación difícil o sientes que necesitas apoyo, puedes escribirme. No tienes que hacerlo solo/a.

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Especialista en:

  • Psicología clínica

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $ 100.000

  • Consulta en línea

    $ 90.000

  • Consulta virtual de pareja

    $ 120.000

  • Psicoterapia de pareja

    $ 100.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 100.000

Consultorios (2)

Disponibilidad

Número de teléfono

304 42...
321 26...
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CONSULTA PRESENCIAL

Calle 103 #14A-53, OFICINA 303, Usaquén, Usaquen 110111

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  • L

    Con la doctora Estefanía me ha ido muy bien. Es u a profesional que sabe escuchar sin juzgar, y sabe comunicarse de manera asertiva y clara cuidando siempre mi suceptibilifad sin dejar de ser profesional. Estos procesos dan miedo y están cargados de tabú, pero con la doctora me he sentido muy cómoda y cuidada.

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  • L

    Excelente profesional, se destaca su amplio conocimiento

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  • A

    Me sentí demasiado cómoda hablando con la dra, sentí q la conversación fluyó de forma agradable

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  • A

    Quiero agradecer profundamente a la Dra. Estefanía por su acompañamiento. Desde el primer momento me hizo sentir escuchada, comprendida y en un espacio seguro. Su calidez, empatía y forma de escuchar es muy significativa en este proceso que estoy incitando. Gracias a su apoyo me sentí con más confianza para expresar mis emociones y trabajar en mí. Es una excelente profesional. La recomiendo total confianza

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

  • J

    Excelente profesional en salud mental, trato amable y escucha activa.

     • CONSULTA PRESENCIAL Visita Psicología  • 

  • C

    Estar con la doc tefa es encontrar un lugar seguro donde puedes recibir un consejo, la palabra exacta y encontrarle el camino a tu problema

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

  • L

    Ha sido una experiencia muy positiva. Es una psicóloga empática, humana y muy profesional. Cada sesión se siente segura y sin juicios, lo que permite abrirse con tranquilidad. Gracias a su acompañamiento he logrado avances importantes en mi bienestar emocional. Sin duda, una excelente profesional.

     • CONSULTA PRESENCIAL Terapia familiar  • 

  • L

    He tenido una experiencia muy positiva en mi proceso terapéutico. Es una profesional empática, atenta y muy respetuosa, que genera un espacio seguro para expresarse sin juicios. Explica con claridad, escucha activamente y se nota su compromiso con el bienestar del paciente. Gracias a su acompañamiento he logrado mayor comprensión de mí mismo y herramientas útiles para manejar distintas situaciones. La recomiendo totalmente.

     • CONSULTA PRESENCIAL Visita Psicología  • 

  • M

    Excelente profesional. Desde el primer momento me sentí escuchada, comprendida y acompañada. Su forma de abordar las sesiones es clara, empática y respetuosa, lo que genera un espacio de confianza real. Su enfoque clínico y su experiencia se reflejan en cada sesión, ayudándome a entenderme mejor y a enfrentar situaciones difíciles con más herramientas. La recomiendo totalmente.

     • CONSULTA PRESENCIAL Visita Psicología  • 

  • Y

    Una excelente especialista y dedicada a su trabajo

     • otro lugar Otro  • 

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno bipolar

Hola espero me puedan ayudar tengo un niño de 5 años apenas me enteré que su papá sufre de trastorno de bipolaridad hay alguna probabilidad de que mi hijo la herede su enfermedad?

El trastorno bipolar tiene un componente genético, lo que significa que sí existe una mayor probabilidad cuando hay antecedentes familiares. Sin embargo, esto no quiere decir que tu hijo vaya necesariamente a desarrollarlo.

La herencia aumenta la vulnerabilidad, pero el desarrollo del trastorno depende también de muchos factores: el ambiente en el que el niño crece, la calidad de los vínculos, el manejo del estrés, las experiencias tempranas y la presencia de apoyo emocional.

Un entorno estable, contenedor y sensible a las necesidades emocionales del niño actúa como un importante factor protector. Además, hacer seguimiento a su desarrollo emocional permite detectar a tiempo cualquier dificultad y acompañarla adecuadamente.

Si esta información te genera preocupación o deseas orientación sobre cómo apoyar a tu hijo, un espacio terapéutico puede ayudarte a resolver dudas y fortalecer factores protectores desde ahora. Puedes escribirme si quieres una valoración o acompañamiento.

Dra. Estefania Borda Torres

Duda sobre Ansiedad

LOS ESTADOS NORMAL MENTE DE ANSIEDAD,SON DEBIDOS A PROBLEMAS VARIOS YA SEAN DE SALUD O DE PAREJA ETC ETC SI PUEDEN APARTARSE DE LAS PERSONAS TOXICAS HACERLO ,PARA LA NOCHE ES MUY BUENO CENAR LECHUGA O DERIVADOS RELAJA A LA HORA DE DORMIR

La ansiedad no es únicamente una reacción a “problemas externos” ni a personas “tóxicas”. Es un estado emocional complejo que puede tener causas psicológicas, biológicas, contextuales y relacionales, y no siempre es posible —ni suficiente— resolverla solo cambiando de entorno.

Así mismo, no existen alimentos que “curen” o traten la ansiedad. Algunas rutinas pueden favorecer el descanso, pero cuando la ansiedad es persistente, intensa o interfiere en la vida cotidiana, lo más adecuado es una valoración profesional.

La buena noticia es que la ansiedad tiene tratamiento y puede abordarse de manera efectiva a través de psicoterapia y, en algunos casos, apoyo psiquiátrico.

Si alguien se siente identificado con síntomas de ansiedad o malestar emocional sostenido, buscar acompañamiento profesional no es una señal de debilidad, sino una forma de autocuidado. Estoy disponible si deseas iniciar un proceso de valoración o acompañamiento terapéutico.

Dra. Estefania Borda Torres
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