Dra. Liliana Margarita Amaya Zapata

La consulta general es unespacio donde el paciente para abordar cuestiones relacionadas con su salud mental y emocional. Durante la consulta, se exploran los pensamientos, sentimientos y comportamientos del paciente, así como cualquier problema específico que esté enfrentando, como ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación o dificultades en la vida diaria. El objetivo principal es entender mejor la situación del paciente, facilitar la expresión de sus emociones y proporcionar herramientas y estrategias para mejorar su bienestar. La consulta suele incluir una evaluación inicial, donde se recopila información relevante, y puede derivar en un plan de tratamiento que puede incluir terapia conversacional, ejercicios prácticos o, en algunos casos, medicación. La confidencialidad y la empatía son fundamentales en este proceso.

Las capacitaciones y charlas de Bienestar, Salud Mental y Gestión Emocional son programas diseñados para promover el bienestar integral de individuos y grupos. Estos servicios abarcan temas como el manejo del estrés, la resiliencia, la comunicación efectiva, y el autocuidado, entre otros. A través de talleres interactivos, conferencias y actividades prácticas, se busca proporcionar herramientas y estrategias que ayuden a los participantes a mejorar su salud mental, fortalecer su bienestar emocional y desarrollar habilidades para gestionar sus emociones de manera efectiva. Estos programas son especialmente útiles en entornos laborales, educativos y comunitarios, fomentando un ambiente más saludable y productivo.

Constelaciones Familiares Las constelaciones familiares son una herramienta terapéutica que busca visualizar y resolver dinámicas familiares ocultas que pueden estar afectando a un individuo. A través de la representación de miembros del sistema familiar (ya sea con personas reales o figuras), se facilitan insights sobre relaciones, patrones y traumas intergeneracionales. Este enfoque permite al participante tomar conciencia de su lugar en la familia y buscar nuevas formas de relacionarse.

Las constelaciones organizacionales aplican los principios de las constelaciones familiares en el contexto de empresas y organizaciones. Este método permite explorar y resolver conflictos, dinámicas de poder y relaciones dentro de un entorno laboral. A través de representaciones y visualizaciones, se busca identificar y comprender los problemas organizacionales, promoviendo una mejor comunicación, cohesión y efectividad en el equipo.

La terapia online es una modalidad de atención psicológica que se lleva a cabo a través de plataformas digitales, como videoconferencias, chats o correos electrónicos. Esta opción permite a las personas acceder a servicios de salud mental desde la comodidad de su hogar, eliminando barreras geográficas y facilitando la continuidad del tratamiento. La efectividad de la terapia online ha sido respaldada por diversas investigaciones, mostrando resultados similares a los de la terapia presencial.

La psicoterapia enfocada en la autoestima y el amor propio es un enfoque terapéutico que se centra en ayudar a las personas a desarrollar una mejor relación consigo mismas. A través de diversas técnicas y herramientas, se busca identificar y modificar creencias limitantes, patrones de pensamiento negativos y comportamientos autocríticos que afectan la autoestima. Este tipo de terapia puede incluir la exploración de la historia personal del individuo, el análisis de las experiencias pasadas que han influido en su autoimagen, así como la implementación de ejercicios prácticos que fomenten la autocompasión, la aceptación y el empoderamiento personal. El objetivo es que la persona aprenda a valorarse, a establecer límites saludables y a cultivar una relación positiva con su ser interior, lo que a su vez puede mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.

Este servicio se dirige a personas que sienten que su bienestar emocional depende excesivamente de otras personas. Se trabaja en identificar patrones de dependencia, fomentar la autonomía emocional y desarrollar relaciones más saludables y equilibradas.

Una consulta psicológica de duelo es un espacio terapéutico donde una persona que ha experimentado una pérdida significativa, como la muerte de un ser querido, puede expresar sus emociones y buscar apoyo. Durante la sesión, el psicólogo crea un ambiente seguro y empático, permitiendo que el paciente hable sobre su dolor, sus recuerdos y los sentimientos asociados a la pérdida. El profesional puede utilizar diversas técnicas para ayudar al paciente a procesar su duelo, como la escucha activa, la validación emocional y la exploración de los diferentes etapas del duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación). También se pueden ofrecer herramientas para manejar la tristeza y la ansiedad, así como estrategias para recordar al ser querido de manera saludable. El objetivo es facilitar un proceso de sanación, ayudando al paciente a encontrar un sentido a su pérdida y a reintegrarse en su vida cotidiana, promoviendo el autocuidado y el apoyo social. La duración y frecuencia de las consultas pueden variar según las necesidades del individuo.

El apego emocional, desde la perspectiva de la psicoterapia, se refiere a la conexión afectiva que se desarrolla entre las personas, especialmente en las relaciones tempranas, como las que se establecen entre padres e hijos. Este concepto se basa en la teoría del apego, que sugiere que las experiencias de apego en la infancia influyen en la forma en que las personas forman relaciones en la edad adulta. Un apego seguro permite que las personas se sientan cómodas con la intimidad y la independencia, mientras que un apego inseguro puede llevar a patrones de comportamiento problemáticos en las relaciones, como la ansiedad o la evitación. En la psicoterapia, se trabaja para entender y sanar las dinámicas de apego, ayudando a los individuos a desarrollar relaciones más sanas y satisfactorias. Ofrezco un enfoque especializado en la terapia de apegos emocionales, diseñado para ayudarte a comprender y transformar tus patrones de relación. A través de un acompañamiento empático y profesional, que te guían en la identificación de tus estilos de apego, fomentando la sanación de tus heridas emocionales y promoviendo vínculos más saludables y satisfactorios. Mi objetivo es empoderatre para que construyas relaciones más equilibradas y significativas, mejorando tu bienestar emocional y tu calidad de vida.

Una consulta psicológica enfocada en trabajar el propósito de vida se centra en ayudar a la persona a explorar sus valores, intereses, metas y pasiones. Durante estas sesiones, el psicólogo utiliza diversas técnicas y herramientas para facilitar la reflexión y el autoconocimiento. El objetivo es que el individuo identifique lo que realmente le motiva y le da sentido a su vida, así como superar bloqueos emocionales o creencias limitantes que le impidan avanzar. El proceso puede incluir el establecimiento de objetivos a corto y largo plazo, la identificación de fortalezas y habilidades, y la creación de un plan de acción que alinee la vida cotidiana con el propósito encontrado. La consulta ofrece un espacio seguro para que la persona se exprese, reciba apoyo emocional y desarrolle estrategias para vivir de manera más auténtica y satisfactoria.

Una asesoría en hoja de vida altamente seleccionable se centra en optimizar el currículum vitae de un candidato para que se destaque ante los reclutadores. Esto incluye la revisión y mejora del formato, la redacción de descripciones claras y concisas de experiencias laborales y habilidades, así como la adaptación del contenido a las demandas específicas del mercado laboral y de la industria en cuestión. Por otro lado, la preparación para entrevistas laborales implica entrenar al candidato para que se sienta seguro y preparado al enfrentarse a posibles preguntas de los reclutadores. Esto incluye la práctica de respuestas a preguntas comunes, el desarrollo de una narrativa personal convincente sobre su trayectoria profesional y la mejora de habilidades de comunicación y lenguaje corporal. En conjunto, ambas asesorías buscan aumentar las posibilidades de éxito del candidato en el proceso de selección. A lo largo de mi trayectoria profesional, he tenido la oportunidad de trabajar en diversos sectores que me han permitido entender tanto las necesidades de los clientes como las expectativas de los entrevistados. Esta experiencia me ha brindado una perspectiva única que quiero compartir, con el fin de ayudarte a encontrar el trabajo adecuado de manera más sencilla y con propósito. Desde el punto de vista del cliente, es fundamental comprender lo que realmente buscan en un candidato. Un buen profesional no solo debe tener las habilidades técnicas necesarias, sino también la capacidad de adaptarse a la cultura de la empresa y contribuir al equipo. Por lo tanto, es crucial que antes de postularte a un trabajo, investigues a fondo la empresa y sus valores. Esto te permitirá alinear tus habilidades y experiencias con lo que ellos valoran. Como entrevistado, hay varios consejos que pueden marcar la diferencia en tu búsqueda labora. Siguiendo miasesoria, podrás abordar la búsqueda de empleo con mayor claridad y propósito, y aumentar tus posibilidades de encontrar un trabajo que realmente te apasione y que se alinee con tus objetivos profesionales.

Este servicio está diseñado para mejorar la percepción que una persona tiene de sí misma. Aqui se trabajan aspectos como la aceptación personal, el respeto y el cuidado hacia uno mismo, con el objetivo de fortalecer la autoestima y fomentar una relación saludable con uno mismo. e centra en ayudar a las personas a explorar y comprender mejor sus pensamientos, emociones, valores y comportamientos. A través de diversas técnicas, se busca fomentar una mayor conciencia de uno mismo, lo que puede conducir a decisiones más alineadas con los deseos y necesidades personales.

Este servicio se centra en apoyar a las personas que están atravesando el proceso de duelo tras la pérdida de un ser querido. Incluye técnicas y estrategias para facilitar la gestión de emociones, ayudar a encontrar significado en la pérdida y promover la adaptación a la nueva realidad.

La terapia psicológica individual es un proceso de acompañamiento en el que un psicólogo trabaja de manera uno a uno con un paciente para abordar problemas emocionales, conductuales o psicológicos. Este tipo de terapia proporciona un espacio seguro para explorar pensamientos, sentimientos y comportamientos, con el objetivo de fomentar el autoconocimiento, mejorar la salud mental y desarrollar habilidades de afrontamiento.

Este servicio aborda el impacto emocional y psicológico de perder un empleo. Se enfoca en ayudar a las personas a procesar sus sentimientos de pérdida, reorientar sus objetivos y encontrar un nuevo propósito en la vida, promoviendo la resiliencia y la búsqueda de nuevas oportunidades.

El servicio de entrevistar por competencias consiste en un proceso estructurado que evalúa a los candidatos en función de las habilidades, conocimientos y comportamientos específicos necesarios para el puesto que se desea cubrir. Este enfoque se basa en la premisa de que el desempeño pasado es un buen indicador del rendimiento futuro. Las etapas del proceso suelen incluir: Definición de competencias: Se identifican las competencias clave requeridas para el puesto, que pueden incluir habilidades técnicas, habilidades interpersonales, liderazgo, capacidad de resolución de problemas, entre otros. Diseño de la entrevista: Se elaboran preguntas específicas que permitan a los candidatos demostrar cómo han aplicado esas competencias en situaciones anteriores. Estas preguntas suelen seguir el modelo STAR (Situación, Tarea, Acción, Resultado). Entrevista estructurada: Durante la entrevista, se hace un seguimiento de las respuestas del candidato, evaluando no solo lo que hicieron, sino también cómo lo hicieron y qué resultados obtuvieron. Evaluación y comparación: Al finalizar las entrevistas, se analizan las respuestas y se comparan con el perfil deseado. Esto permite determinar qué candidatos se alinean mejor con las competencias requeridas. Decisión final: Con base en la evaluación, se selecciona al candidato que mejor se ajusta al perfil solicitado. Este método ayuda a las empresas a tomar decisiones más objetivas y fundamentadas, aumentando la probabilidad de seleccionar al candidato adecuado para el puesto.

Se centra en ayudar a las personas a procesar y resolver emociones difíciles relacionadas con el dolor, la pérdida o la traición. Este enfoque busca promover la aceptación de situaciones pasadas y fomentar el perdón, tanto hacia uno mismo como hacia los demás. Aceptación: Este proceso implica reconocer y aceptar emociones y experiencias dolorosas sin juzgarlas. Se trabaja en la identificación de pensamientos y sentimientos que pueden estar generando malestar, permitiendo que la persona los enfrente y los integre en su vida, en lugar de reprimirlos. Perdón: El perdón no significa olvidar o excusar el daño causado, sino liberar la carga emocional que conlleva el resentimiento. En la intervención, se guían a los individuos a través de ejercicios y reflexiones que promuevan la empatía y la comprensión, facilitando el proceso de dejar ir el rencor.

se refieren a la manifestación de síntomas físicos que no tienen una causa médica identificable, a menudo relacionados con factores psicológicos o emocionales. Este tipo de servicio psicológico se centra en ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas somáticos, explorando la conexión entre su estado emocional y las manifestaciones físicas. El objetivo es ayudar al paciente a reconocer y procesar sus emociones, reducir la ansiedad y mejorar su bienestar general, promoviendo una mejor relación entre su salud mental y física.

La consulta general es unespacio donde el paciente para abordar cuestiones relacionadas con su salud mental y emocional. Durante la consulta, se exploran los pensamientos, sentimientos y comportamientos del paciente, así como cualquier problema específico que esté enfrentando, como ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación o dificultades en la vida diaria. El objetivo principal es entender mejor la situación del paciente, facilitar la expresión de sus emociones y proporcionar herramientas y estrategias para mejorar su bienestar. La consulta suele incluir una evaluación inicial, donde se recopila información relevante, y puede derivar en un plan de tratamiento que puede incluir terapia conversacional, ejercicios prácticos o, en algunos casos, medicación. La confidencialidad y la empatía son fundamentales en este proceso.

La psicoterapia enfocada en la autoestima y el amor propio es un enfoque terapéutico que se centra en ayudar a las personas a desarrollar una mejor relación consigo mismas. A través de diversas técnicas y herramientas, se busca identificar y modificar creencias limitantes, patrones de pensamiento negativos y comportamientos autocríticos que afectan la autoestima. Este tipo de terapia puede incluir la exploración de la historia personal del individuo, el análisis de las experiencias pasadas que han influido en su autoimagen, así como la implementación de ejercicios prácticos que fomenten la autocompasión, la aceptación y el empoderamiento personal. El objetivo es que la persona aprenda a valorarse, a establecer límites saludables y a cultivar una relación positiva con su ser interior, lo que a su vez puede mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.

Una consulta psicológica de duelo es un espacio terapéutico donde una persona que ha experimentado una pérdida significativa, como la muerte de un ser querido, puede expresar sus emociones y buscar apoyo. Durante la sesión, el psicólogo crea un ambiente seguro y empático, permitiendo que el paciente hable sobre su dolor, sus recuerdos y los sentimientos asociados a la pérdida. El profesional puede utilizar diversas técnicas para ayudar al paciente a procesar su duelo, como la escucha activa, la validación emocional y la exploración de los diferentes etapas del duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación). También se pueden ofrecer herramientas para manejar la tristeza y la ansiedad, así como estrategias para recordar al ser querido de manera saludable. El objetivo es facilitar un proceso de sanación, ayudando al paciente a encontrar un sentido a su pérdida y a reintegrarse en su vida cotidiana, promoviendo el autocuidado y el apoyo social. La duración y frecuencia de las consultas pueden variar según las necesidades del individuo.

El apego emocional, desde la perspectiva de la psicoterapia, se refiere a la conexión afectiva que se desarrolla entre las personas, especialmente en las relaciones tempranas, como las que se establecen entre padres e hijos. Este concepto se basa en la teoría del apego, que sugiere que las experiencias de apego en la infancia influyen en la forma en que las personas forman relaciones en la edad adulta. Un apego seguro permite que las personas se sientan cómodas con la intimidad y la independencia, mientras que un apego inseguro puede llevar a patrones de comportamiento problemáticos en las relaciones, como la ansiedad o la evitación. En la psicoterapia, se trabaja para entender y sanar las dinámicas de apego, ayudando a los individuos a desarrollar relaciones más sanas y satisfactorias. Ofrezco un enfoque especializado en la terapia de apegos emocionales, diseñado para ayudarte a comprender y transformar tus patrones de relación. A través de un acompañamiento empático y profesional, que te guían en la identificación de tus estilos de apego, fomentando la sanación de tus heridas emocionales y promoviendo vínculos más saludables y satisfactorios. Mi objetivo es empoderatre para que construyas relaciones más equilibradas y significativas, mejorando tu bienestar emocional y tu calidad de vida.

Una consulta psicológica enfocada en trabajar el propósito de vida se centra en ayudar a la persona a explorar sus valores, intereses, metas y pasiones. Durante estas sesiones, el psicólogo utiliza diversas técnicas y herramientas para facilitar la reflexión y el autoconocimiento. El objetivo es que el individuo identifique lo que realmente le motiva y le da sentido a su vida, así como superar bloqueos emocionales o creencias limitantes que le impidan avanzar. El proceso puede incluir el establecimiento de objetivos a corto y largo plazo, la identificación de fortalezas y habilidades, y la creación de un plan de acción que alinee la vida cotidiana con el propósito encontrado. La consulta ofrece un espacio seguro para que la persona se exprese, reciba apoyo emocional y desarrolle estrategias para vivir de manera más auténtica y satisfactoria.

Una asesoría en hoja de vida altamente seleccionable se centra en optimizar el currículum vitae de un candidato para que se destaque ante los reclutadores. Esto incluye la revisión y mejora del formato, la redacción de descripciones claras y concisas de experiencias laborales y habilidades, así como la adaptación del contenido a las demandas específicas del mercado laboral y de la industria en cuestión. Por otro lado, la preparación para entrevistas laborales implica entrenar al candidato para que se sienta seguro y preparado al enfrentarse a posibles preguntas de los reclutadores. Esto incluye la práctica de respuestas a preguntas comunes, el desarrollo de una narrativa personal convincente sobre su trayectoria profesional y la mejora de habilidades de comunicación y lenguaje corporal. En conjunto, ambas asesorías buscan aumentar las posibilidades de éxito del candidato en el proceso de selección. A lo largo de mi trayectoria profesional, he tenido la oportunidad de trabajar en diversos sectores que me han permitido entender tanto las necesidades de los clientes como las expectativas de los entrevistados. Esta experiencia me ha brindado una perspectiva única que quiero compartir, con el fin de ayudarte a encontrar el trabajo adecuado de manera más sencilla y con propósito. Desde el punto de vista del cliente, es fundamental comprender lo que realmente buscan en un candidato. Un buen profesional no solo debe tener las habilidades técnicas necesarias, sino también la capacidad de adaptarse a la cultura de la empresa y contribuir al equipo. Por lo tanto, es crucial que antes de postularte a un trabajo, investigues a fondo la empresa y sus valores. Esto te permitirá alinear tus habilidades y experiencias con lo que ellos valoran. Como entrevistado, hay varios consejos que pueden marcar la diferencia en tu búsqueda labora. Siguiendo miasesoria, podrás abordar la búsqueda de empleo con mayor claridad y propósito, y aumentar tus posibilidades de encontrar un trabajo que realmente te apasione y que se alinee con tus objetivos profesionales.

El servicio de entrevistar por competencias consiste en un proceso estructurado que evalúa a los candidatos en función de las habilidades, conocimientos y comportamientos específicos necesarios para el puesto que se desea cubrir. Este enfoque se basa en la premisa de que el desempeño pasado es un buen indicador del rendimiento futuro. Las etapas del proceso suelen incluir: Definición de competencias: Se identifican las competencias clave requeridas para el puesto, que pueden incluir habilidades técnicas, habilidades interpersonales, liderazgo, capacidad de resolución de problemas, entre otros. Diseño de la entrevista: Se elaboran preguntas específicas que permitan a los candidatos demostrar cómo han aplicado esas competencias en situaciones anteriores. Estas preguntas suelen seguir el modelo STAR (Situación, Tarea, Acción, Resultado). Entrevista estructurada: Durante la entrevista, se hace un seguimiento de las respuestas del candidato, evaluando no solo lo que hicieron, sino también cómo lo hicieron y qué resultados obtuvieron. Evaluación y comparación: Al finalizar las entrevistas, se analizan las respuestas y se comparan con el perfil deseado. Esto permite determinar qué candidatos se alinean mejor con las competencias requeridas. Decisión final: Con base en la evaluación, se selecciona al candidato que mejor se ajusta al perfil solicitado. Este método ayuda a las empresas a tomar decisiones más objetivas y fundamentadas, aumentando la probabilidad de seleccionar al candidato adecuado para el puesto.