Prof.
Paula Carolina Chaverra Zapata
Psicóloga
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Bogotá 1 dirección
Núm. Colegiado: 249499
24 opinionesExperiencia
Hola soy Paula!
Soy psicóloga clínica, Magíster en Psicología Clínica y Especialista en Intervención Psicológica en Situaciones de Crisis. Acompaño a adultos que atraviesan momentos de ansiedad, duelos, crisis personales, dificultades emocionales o procesos de crecimiento personal.
Mi enfoque terapéutico se basa principalmente en la terapia cognitivo-conductual, un modelo respaldado por evidencia científica que permite comprender cómo nuestros pensamientos, emociones y comportamientos se relacionan, y cómo podemos desarrollar herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional.
Creo profundamente en el poder de un espacio terapéutico seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda explorar lo que está viviendo, comprenderse mejor y avanzar hacia cambios reales y sostenibles en su vida.
En consulta trabajo contigo para identificar patrones de pensamiento, comprender el origen del malestar emocional y desarrollar estrategias que te permitan afrontar los desafíos de manera más clara, saludable y consciente.
Especialista en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Dependencia emocional
- Depresión
- Estrés
- Ansiedad
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- +15 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Paula Carolina Chaverra Zapata
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga clínica, Insightpsico, 2024
Formación
- Psicóloga, Universidad Politécnico Grancolombiana (2022)
- Especialista en Intervención Psicologica en Situaciones de Crisis, Universidad de San Buenaventura (2025)
- Magister en Psicología Clínica, Universidad de San Buenaventura
Certificados
Enfermedades tratadas
- Dependencia emocional
- Depresión
- Estrés
- Ansiedad
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Duelo
- Trastorno de Conducta
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Tristeza
- Baja autoestima
- Estrés laboral
- Situaciones de conflicto familiares
- Falta de sentido de vida
- Insatisfacción personal
- Acoso laboral
- Angustia
- Irritabilidad
- Ruptura amorosa
- Déficit de motivación
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Aplicación del tratamiento breve de activación conductual (BATD-G) en formato grupal en una muestra de pacientes que presentan síntomas compatibles con depresión: un estudio de caso.(Chaverra 2024)
Servicios y precios
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Visita Psicología
$ 90.000 -
-
Duelo por separación
$ 90.000 -
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Consulta psicológica por falta de motivación
$ 90.000 -
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Consulta psicológica por ruptura amorosa
$ 90.000 -
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Consulta psicológica por timidez
$ 90.000 -
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Este especialista sólo acepta pacientes particulares. Usted puede pagar directamente para reservar, o buscar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
24 opiniones
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P
Paula Ramirez
Excelente profesional, me sentí escuchada, comprendida y acompañada en todo momento, la recomiendo totalmente.
• Insightpsico / Consulta en línea • Visita Psicología •
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S
Sofia Martinez
Estoy súper contenta con el proceso que llevo actualmente, tenía temas los cuales siempre quise tratar y nunca supe cómo, gracias al trabajo conjunto con la psicóloga he podido superar varios miedos....súper recomendada .. muy profesional y me dió muchas herramientas ...
• Insightpsico / Consulta en línea • Visita Psicología •
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L
Laura Sánchez
Desde el inicio me hizo sentir en un espacio seguro, donde puedo expresarme sin miedo a ser juzgada. Es muy empática, sabe escuchar y brinda herramientas que realmente ayudan en el proceso personal.
• Insightpsico / Consulta en línea • Evaluación psicológica •
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D
DS
Muy profesional , se tomó el tiempo para escucharme, me ayudó a entender muchas de las cosas a las cuales no había podido encontrar respuesta, muy empática y humana que eso me pareció super importante .. me ayudó bastante , ya van varias consultas y realmente su ayuda y acompañamiento me han ayudado a mejorar en varios aspectos de mi vida. Super recomendada .
• Insightpsico / Consulta en línea • Consulta en línea •
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S
Sebastian alonso
Muy profesional, respetuosa y clara en su forma de trabajar, me sentí cómodo durante todo el proceso.
• Insightpsico / Consulta en línea • Consulta en línea •
Prof. Paula Carolina Chaverra Zapata
Sebastián muchas gracias por tus palabras, para mí es muy importante que cada persona se sienta cómoda y acompañada durante su proceso terapéutico. Aprecio mucho tu confianza.
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J
Jaider Z
Es una psicóloga muy empática y profesional. Me ayudó a entenderme mejor y a afrontar situaciones difíciles en un espacio de confianza y respeto.
• Insightpsico / Consulta en línea • •
Prof. Paula Carolina Chaverra Zapata
Jaider gracias por tu comentario, me alegra saber que el proceso te ayudó a comprenderte mejor y a afrontar situaciones difíciles en un espacio de confianza y respeto.
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D
Diego Sánchez
Me sentí escuchado y comprendido desde la primera sesión. Es una profesional muy empática, respetuosa y clara en su acompañamiento. Recomiendo totalmente su atención.
• Insightpsico / Consulta en línea • Consulta en línea •
Prof. Paula Carolina Chaverra Zapata
Diego muchas gracias por compartir tu experiencia, me alegra saber que encontraste un espacio de escucha y comprensión desde el inicio, aprecio mucho tu recomendación.
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A
Andrés P
Muy buena atención, profesional empática y comprometida. Me sentí acompañado y escuchado.
• Insightpsico / Consulta en línea • Consulta en línea •
Prof. Paula Carolina Chaverra Zapata
Gracias por tus palabras, me alegra saber que te sentiste escuchado y acompañado durante el proceso, aprecio mucho tu confianza.
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R
Ronal Cotacio
Excelente profesional. Brinda un acompañamiento serio, humano y respetuoso. Me generó confianza y tranquilidad durante todo el proceso.
• Insightpsico / Consulta en línea • Consulta en línea •
Prof. Paula Carolina Chaverra Zapata
Muchas gracias por tu comentario, para mí es muy importante ofrecer un acompañamiento profesional, respetuoso y humano, aprecio mucho que compartas tu experiencia.
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L
Laura Fuentes
Llegué a terapia con muchas dudas y temores, pero desde el primer momento Paula me transmitió confianza. Su manera de trabajar es cercana, profesional y muy respetuosa. Gracias a su guía, he aprendido a poner límites, a conocerme mejor y a cuidar de mí de una forma más consciente.
• Atención presencial • •
Prof. Paula Carolina Chaverra Zapata
Gracias por tus palabras y por confiar en el proceso, me alegra saber que el espacio terapéutico te ayudó a conocerte mejor y a desarrollar herramientas importantes como el establecimiento de límites y el autocuidado.
Dudas solucionadas
50 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
tengo sensación de querer matar, desesperación , ira, miedo y no se como manejarlo hay días que no aparecen y otros muy presentes como lo trato ya empecé una primera sección con el psicólogo ,tengo que hacer emdr gracias
Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo, es positivo que ya hayas iniciado terapia, ya que esas sensaciones de ira intensa, desesperación y miedo necesitan acompañamiento profesional, sí es normal que los síntomas aparezcan algunos días más fuertes que otros, especialmente cuando hay carga emocional acumulada o temas que se están empezando a trabajar en terapia (como en EMDR).
Mientras avanzas en tu proceso, puedes apoyarte en herramientas básicas: cuando sientas que la intensidad sube, aléjate de la situación, practica respiración lenta (inhalar 4 segundos y exhalar 6), descarga la tensión con actividad física (caminar, apretar una pelota, escribir lo que sientes) y evita actuar impulsivamente., también es importante identificar qué pensamientos o situaciones activan esas emociones para trabajarlos en sesión.
Si en algún momento sientes que puedes perder el control o hacer daño, busca ayuda inmediata con tu psicólogo o apóyate en alguien de confianza, como recurso, puedes buscar en YouTube “regulación emocional DBT ejercicios” o leer sobre manejo de la ira basado en terapia cognitivo-conductual, con el proceso terapéutico adecuado, estas sensaciones se pueden aprender a manejar.
Como puedo ayudar a un familiar que consume perico de vez en cuando pero no acepta que lo hace? Rstoy muy preocupada Muchas gracias
Hola,
Gracias por compartir lo que estás viviendo, es comprensible que te sientas preocupada, aunque tu familiar no lo acepte por ahora mi recomendación desde la psicología clínica, lo más útil es hablar con él en un momento de calma, sin juzgar ni confrontar, expresando con ejemplos concretos lo que te preocupa y sugiriendo una valoración profesional, la idea no es convencerlo en una sola conversación, sino abrir la puerta a la ayuda y mantener límites sanos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Paula Carolina Chaverra Zapata?Paula Carolina Chaverra Zapata es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta en línea, Psicoterapia Individual, Evaluación psicológica, Consulta en línea internacional, Consulta on line internacional, Visita Psicología, Orientación vocacional, Asesoría psicológica y psicoeducación, Capacitaciones empresariales, Consulta en Crisis.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Paula Carolina Chaverra Zapata?Paula Carolina Chaverra Zapata atiende a sus pacientes en:
- Calle 122 45 Bogotá
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¿Puedo hacer la visita con Paula Carolina Chaverra Zapata en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Paula Carolina Chaverra Zapata ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Paula Carolina Chaverra Zapata al finalizar la visita?Paula Carolina Chaverra Zapata recibe los siguientes métodos de pago: Transferencia, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Paula Carolina Chaverra Zapata?Puedes comunicarte con Paula Carolina Chaverra Zapata en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Paula Carolina Chaverra Zapata?El calendario que muestra Paula Carolina Chaverra Zapata en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Paula Carolina Chaverra Zapata?A veces Paula Carolina Chaverra Zapata tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Paula Carolina Chaverra Zapata?Un total de 24 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Paula Carolina Chaverra Zapata, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Paula Carolina Chaverra Zapata?Paula Carolina Chaverra Zapata no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Insightpsico / Consulta en línea
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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