Estefanía Russi Diazgranados
Psicólogo
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Núm. Colegiado: 162740
14 opinionesExperiencia
Me gusta presentarme de una forma sencilla y humana. Digo mi nombre y explico que soy psicoterapeuta, que mi intención es acompañarte con respeto y empatía. Quiero que desde el primer momento sientas que este es un espacio seguro, donde puedes hablar sin prisa, sin miedo a ser juzgado y donde vas a ser escuchado.
Comparto brevemente cómo trabajo. Te cuento que mi enfoque y estilo terapéutico es cercano y ajustado a ti, que valoro mucho la conversación honesta y consciente. No uso palabras difíciles ni explicaciones complicadas. Prefiero escucharte, entender lo que estás viviendo permitiendo que lo que surge tenga un lugar y pueda ser mirado con claridad y cuidado. Me interesa lo que sientes y cómo lo experimentas en tu cuerpo y en tu vida.
También reconozco que venir a terapia puede generar dudas o nervios, es normal y no tienes que tener todo claro para estar aquí. Mi rol es caminar contigo, ayudarte a contactar con lo que estás viviendo y acompañarte a descubrir formas más amables de relacionarte contigo mismo. Confío en tu capacidad de crecer, de transformarte y de encontrar sentido en tu experiencia, incluso en los momentos difíciles.
Al final agradezco tu confianza. Para mí es importante que sepas que estoy aquí para acompañarte de manera auténtica, con atención y con una presencia cálida y amorosa.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicología humanista
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Falta de sentido de vida
- Estrés laboral
- Ruptura amorosa
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Estefanía Russi Diazgranados
Psicólogo
Experiencia
- 8 años de experiencia clínica particular
Formación
- Psicóloga, Universidad de San Buenaventura 2015
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Falta de sentido de vida
- Estrés laboral
- Ruptura amorosa
- Acoso laboral
- Dependencia emocional
- Duelo
- Estrés
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Alteraciones del estado de ánimo
- Baja autoestima
- Angustia
- Ataques de pánico
- Codependencia emocional
- Separación de la pareja
- Insatisfacción personal
- Confusión de roles
- Trastorno de ansiedad
- Crisis de pánico
- Burnout laboral
- Déficit de motivación
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Visita Psicología
$ 130.000 -
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Manejo emocional
$ 130.000 -
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Trabajo en Dependencia emocional
$ 130.000 -
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Terapias holisticas
$ 130.000 -
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Terapias alternativas
$ 130.000 -
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Opiniones
14 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
Nuevo perfil en Doctoralia
Los pacientes ya han empezado a añadir sus opiniones
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J
Juan Carlos C
Estefanía es una excelente profesional. Llevo un proceso de meses con su acompañamiento y me he sentido muy escuchado, comprendido y acompañado durante las sesiones. Destaco especialmente su empatía, cercanía y la confianza que genera en cada sesión. Ha sido una experiencia muy valiosa y sin duda la recomiendo.
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L
Luisa C
Como psicóloga, sé lo valioso que es encontrar un espacio terapéutico donde puedas sentirte realmente escuchada y acompañada. En este proceso con Estefanía he encontrado mucha empatía, calidez y profesionalismo. Ha sido muy bonito permitirme estar del otro lado, aprender, mirarme con más compasión y llevarme herramientas que realmente aportan a mi vida. La recomiendo totalmente
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M
Mateo
Excelente!
Súper comprensiva y paciente. Me ayudó un montón• Estefania Russi Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia virtual •
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L
Luisa A
Todo perfecto con la psicóloga Estefanía. Es una gran profesional, muy empática y dedicada
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C
Carolina A
Fue muy puntual, atenta frente a mi situación, y logre conectar con mi situación al explicarme el proceso por el que estaba pasando.
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Estefanía Russi Diazgranados
Garcias Carolina por tu confianza
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M
Mc
Enfoque, Y determinación en el acompañamiento . Válido y cercano también muy empatico
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Estefanía Russi Diazgranados
Gracias por tu confianza
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L
LMAM
Tuve un crisis de ansiedad muy fuerte y ella me ayudó a sentirme segura para atravesarla.
Me escucha con atención y presencia sin juzgarme.
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Estefanía Russi Diazgranados
Gracias Luisa por tu confianza
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M
María camila
Es una psicóloga excelente, te da paz y tranquilidad hablar con ella, maneja diferentes terapias que permite realmente encontrarle la punta a cada ítem que pasa por tu cabeza.
Es cercana, atenta, comprometida
100% recomendada y seguiré mis sesiones con ella.
Gracias gracias gracias• Estefania Russi Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia virtual •
Estefanía Russi Diazgranados
Gracias Camila por tu confianza y aqui te espero de nuevo
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M
Melisa M
Una experiencia muy agradable y reconfortante. Sus respuestas son detalladas, pero siempre cercanas y adaptadas a cada situación. Además, brinda diferentes alternativas y herramientas prácticas para afrontar las situaciones de una manera más consciente y tranquila. Muy recomendable.
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Estefanía Russi Diazgranados
Gracias Melisa por tu confianza
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A
Apr
Primera vez y quedé muy Agusto con todo el proceso
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Estefanía Russi Diazgranados
Gracias Alejandro por tu confianza
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola. Quisiera iniciar terapia porque estoy teniendo muchas dudas y pensamientos repetitivos sobre m
Hola. Quisiera iniciar terapia porque estoy teniendo muchas dudas y pensamientos repetitivos sobre mi relación actual. Me pasa que analizo constantemente si amo a mi pareja, si quiero estar con él, si me veo a futuro o si estaría mejor soltera.
Lo que más me preocupa es que algo similar me ha pasado en relaciones anteriores y siento que podría existir un patrón. No sé si se trata de ansiedad, pensamientos intrusivos, miedo al compromiso, autosabotaje o si realmente no quiero estar en la relación.
Quisiera trabajar esto y aprender a diferenciar las dudas que vienen de la ansiedad de lo que realmente siento o necesito. ¿Ha trabajado casos similares y qué enfoque utiliza?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que describes es una experiencia a mi parecer desgastante, no solo estás lidiando con la incertidumbre sobre tu relación, sino con el agotamiento que genera una mente que no para de analizar. La buena noticia es que sí, trabajo con casos como el tuyo y es un motivo de consulta mucho más común de lo que imaginas. Para abordar esto de manera profunda y efectiva, mi enfoque es integrativo que combina la regulación del sistema nervioso con el procesamiento emocional y cognitivo.
En mi consulta creamos un espacio seguro, sin juicios y a tu propio ritmo, no te presionarás a tomar decisiones apresuradas sobre tu relación. El foco será devolverte la calma mental para que, cuando tomes una decisión sobre tu vida afectiva, venga con seguridad y paz, no del miedo o la ansiedad.
Si sientes que este abordaje resuena contigo, conversemos!
Hola, tengo una relación de noviazgo de dos años con un hombre que duro casado 22 años, y algunas ve
Hola, tengo una relación de noviazgo de dos años con un hombre que duro casado 22 años, y algunas veces le pregunte si él aun seguía enamorado de su ex esposa, a lo cual siempre respondía que solo sentía mucho agradecimiento y afecto por ser la mama de sus hijos pero hasta alli únicamente. Pero hace unos días pude descubrir por un cruce de escritos que han tenido, que en realidad eso no es lo único que en verdad él siente aun por ella, y que aunque a mi no me lo confiese sigue muy enamorado. ¿Quiero saber si se podria seguir sosteniendo una relación seria con un hombre que no confiesa sus sentimientos pero que desde el fondo de su ser, desearía poder estar de nuevo con su ex esposa?.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas Tardes.
Desde mi lugar como terepeuta no abordamos esta situación para decirte exactamente qué hacer o juzgar tus sentimientos, sino para ayudarte a tomar conciencia de tu propia realidad e integrarla con tu libertad de elección. No puedes cambiar lo que él siente, tu no tienes el control sobre los sentimientos de él, ni sobre su proceso con su exesposa, ni puedes obligarlo a ser transparente. Sin embargo, sí eres totalmente libre y responsable de lo que decides hacer con esta verdad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Estefanía Russi Diazgranados?Estefanía Russi Diazgranados es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Consulta en línea, Psicoterapia virtual, Consulta psicológica online, Terapia online Colombia, Certificado animales de apoyo emocional, Asesoría psicológica y psicoeducación, Terapias alternativas, Terapias holisticas, Psicología Transpersonal, Bienestar emocional.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Estefanía Russi Diazgranados?Estefanía Russi Diazgranados atiende a sus pacientes en:
- Carrera 47 19 sur-28 Envigado
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¿Puedo hacer la visita con Estefanía Russi Diazgranados en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Estefanía Russi Diazgranados ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Estefanía Russi Diazgranados al finalizar la visita?Estefanía Russi Diazgranados recibe los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Estefanía Russi Diazgranados?Puedes comunicarte con Estefanía Russi Diazgranados en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Estefanía Russi Diazgranados?El calendario que muestra Estefanía Russi Diazgranados en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Estefanía Russi Diazgranados?A veces Estefanía Russi Diazgranados tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Estefanía Russi Diazgranados?Un total de 14 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Estefanía Russi Diazgranados, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Estefanía Russi Diazgranados?Estefanía Russi Diazgranados no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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